保育の仕事をしていると、戸外遊びやお散歩と一年中紫外線を浴びますよね。...

まお

保育士, その他の職場

保育の仕事をしていると、 戸外遊びやお散歩と一年中 紫外線を浴びますよね。 老化の90パーセント?!が 紫外線と言われているようですが、 みなさんは日焼け止めや帽子以外で 何か美容で気を付けていたり ケアしている事はありますか? 最近、シミが増えてきて 日々老化と戦っています😅

2021/12/18

9件の回答

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日々の日焼け止め+美白美容液・化粧水を使っています! 日焼けしたな〜と思った日は多めにパシャパシャと浴びるように化粧水を使って、美白と乾燥予防しています! 今はマスクで目元が出るので、アイクリームも利用してシワ対策しています(笑)

2021/12/18

質問主

有難うございます。 アイクリームですね! 私も最近使い始めました。 お互いこつこつがんばりましょうね!

2021/12/22

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「散歩」のお悩み相談

遊び

わたしの働いている保育園は裸足保育を行なっています。裸足になって足の裏の感覚をしっかりと感じながら遊んだり過ごせる利点があるのですが、園庭に出る際はもちろん裸足。しかし、散歩に出る際も裸足のまま靴を履いて戸外に出ます。一般的には靴下を履いた状態でサイズを決めて購入される保護者が多く、裸足のまま履くと少し緩くて靴擦れしやすい気がするのですが皆さんの園はいかがですか?

園庭散歩外遊び

りたろまむ

保育士, 認可保育園

2・2026/06/06

たんぽぽ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園

裸足のまま靴を履くとニオイがすごくないですか?足って意外と汗をかくので靴の中が蒸れて雑菌が増殖しやすいと聞いています。 自園は室内は裸足ですが、戸外は靴下+靴です。

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保育・お仕事

みなさんの好きな戸外活動を教えてください!私は園周辺の公園にお散歩し、季節毎の植物や虫を観察することです。保育の仕事をする前は虫が苦手でしたが、子ども達と一緒にミニ図鑑と実物の虫を見比べてじっくり観察するうちに虫に対して愛着がわくようになりました笑

公園散歩外遊び

ハムスター🐹

保育士, 認可保育園

4・2026/05/31

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

私もお散歩好きです。葉っぱや木の実を拾ったり、雲を観察したり木に触れたり、のんびり過ごしてるのが好きでした!

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健康・美容

こんにちはー😀おつかれさまですー! 保育士の仕事は体力が要りますよね。 体力維持のために何か運動したり、体力を温存したりすることはありますか? わたしは散歩くらいしかしてないのですが、 何か始めてみたいな、と思っているところです。 おすすめの運動ややってるスポーツは何ですか?

散歩運動遊びストレス

くまも

保育士, 認可保育園

2・2024/10/10

保育士なな

保育士

お風呂上がりや週末にヨガをしています!肩や背中がすっきりします! YouTubeを見ながらやっています

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

現在幼児クラス担任をしており、食育にもっと力を入れたいと考えています。 皆さんがやって良かった食育活動を教えてください。 対象年齢とやって良かった理由も合わせてお願いします!

食育幼児4歳児

ゆず

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設

1・2026/09/16

まな

その他の職種, その他の職場

日々の保育お疲れ様です😊 年長の担任をしていた頃は、ナスや枝豆をプランターで植えて、お当番がお世話をしていました。 やって良かった理由は、植物の成長過程を学んだり、成長するにはどうすればいいか考えて話し合うことで子どもたちにとって良い学びになったと感じたからです。 野菜が成長したら収穫して調理師さんにお願いし、給食で提供してもらっていました。 自分たちで育てた野菜の味は特別だったようで、みんな美味しそうに食べていました。

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キャリア・転職

保育の仕事は好き、また子どもたちと関わることは好きですが精神的、体力的にキツく保育業務から1度離れる事を視野に入れて転職活動をしようと思っています。1度保育から離れて再度保育業務に戻って来られた方は何が決め手で保育に戻って来られましたか??

転職幼稚園教諭保育士

向日葵

保育士, 保育園, 認可保育園

1・2026/09/16

ももあ

保育士, 病院内保育

幼稚園教諭として7年働き、結婚、出産を機に保育のお仕事から離れていましたが、自分の子どもが幼稚園でお世話になり、PTAで学級委員を務めて1学年1クラスだけのミニ運動会などを開催し、担任の先生や子どもたちと関わる中に、先生や子どもたちとの温かな関わりや、子どもたちの楽しそうな様子を見て、やはり保育のお仕事は子どもたちの成長を間近で見守る事が出来て、他の仕事では味わえない感動もたくさんあって、素敵なお仕事だなと改めて感じて、また保育のお仕事をしてみたいなと思い、その後保育園で5年ほどお仕事をさせていただいています。

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保育・お仕事

0〜2歳児の午睡なのですが、うちの園は割と大変な子が多く、午睡の時も暴れ回ったり寝ないと遊んでいたりする子が数人います。少ないですがきちんと午睡時間に寝ようとする子もいる中、こういう寝たくないから遊ばせるというスタンスはどうなのかな?と疑問に思うこともあります。私はパートなので正規の先生に従っていますが、最近は午睡時間が1時間あるかないかくらいで起きてきた子たちは保育室でうるさく遊び出すので結局ほぼ全員が1時間以上早く起きて遊び回ってる状態です。まだ小さいからリズムが掴めないのは分かりますが午睡でちゃんと身体を休めさせることも大事なのでは?と思うこともありますが皆さんの意見を聞かせていただきたいです。夕方になると眠気からか機嫌が悪くなる子が多くカオス状態になります。

パート

みぃ

保育士, 認可外保育園

1・2026/09/16

ほいくん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園

お疲れ様です! 0〜2歳児の午睡で静かに過ごせず全員が早起きしてしまう状況は、現場としてとても大変ですし疑問を感じるお気持ちもよく分かります。 乳幼児期の子どもにとって体をしっかり休ませる午睡は大切で、起きている子をそのまま遊ばせて寝たい子を巻き込んでしまう対応は改善の余地がありそうです。 起きてしまう子や寝たくない子は別の部屋やコーナーに移動させて静かに絵本を読むなど、眠りたい子が安心して休める環境作りを正職員の先生方と少しずつ提案・共有していけるといいですね。

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最近のリアルアンケート

・5時間未満💦・5~6時間くらい🥱・6~7時間くらい😴・7~8時間くらい😊・8時間以上🌙✨・その他(コメントで教えて下さい)

10票・2026/09/24

・かなり変わった✨・少し変わった😊・あまり変化を感じない🤔・良い方向に変わった🌸・園によってかなり違う🏡・その他(コメントで教えて下さい)

148票・2026/09/23

・はっきり派閥がある😳・なんとなくグループがある👥・仲良しグループはある😊・特にない・みんな仲良し🌸・よく分からない🤔・その他(コメントで教えて下さい)

156票・2026/09/22

・自信を持っている💪✨・だいたい自信あり😊・日によって違う🤔・自信がない🥺・迷いながら頑張っている🌱・その他(コメントで教えて下さい)

175票・2026/09/21