うつ病

のん

学生, 保育園, 幼稚園

私はうつ病を抱えている、保育学生です。 実際に保育の現場に出て働くことに不安を感じています。 実際に働いていらっしゃる保育者の方で私のようにうつ病を抱えている方はどれぐらいいらっしゃるのか知りたいと思い質問しました。もし良ければ教えてもらいたいです。

2021/10/11

23件の回答

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うつ病の中頑張っていらっしゃる中投稿ありがとうございます。 わたしもうつ病があります。 なんとか通院しながら働いています。 ある程度大きめの会社なら休職できたり、時短勤務ができたりします。 わたしの会社は小規模ですがわたし含め3人ほど精神障害を持っています。 のんさんが心安らかに過ごせます様に。

2021/10/11

質問主

こちらこそ、回答してくださり、ありがとうございます。 そうなんですね。 私も通院しながら、なんとか大学に通っています。しかし、なかなか心身共に安定せず、休んでしまうこともあります。 なるほど。とても参考になりました。 大学の先生には1年目から頑張ってフルタイムで働かず、時短勤務などを勧められました。 私と同じような状態の方がいることを知り、少しだけ勇気をもらえました。ありがとうございます。

2021/10/11

私自身、幼少期もそうでしたが、社会人になり、別の職種で働いていましたが、職場でのやりづらさや人に対して過剰に反応したり、大人数で過ごす事や休日に出掛けるのも疲れ果ててしまい、会社を休む事が多く、抑うつ状態からうつ病になってしまいました(二次障害と発覚)。甲状腺も絡んでいましたが、両親の反対を押し切って発達検査を受けました。結果は軽度知的障害と高機能自閉スペクトラムで自閉症寄りと診断がでました。IQから精神年齢と生活年齢を自分で計算し、一度は納得できました。それに加えてHSPだったのも分かり、自分なりに考え、保育士になる為に病院やカウンセリングに通い、服薬しながら学校に通いました。30代後半で保育士になりましたが、1つめの保育園でやはり人間関係で甲状腺が悪化してギブアップ。手術を受け療養し、うつ病の薬を断薬して新たに別の保育園で2年目ですが元気に働いています(病院は不眠症で通っています)。 やはり無理をしてはいけない事。健康でいないとのんさん自身辛くなります。 まだまだ若くて未来があります。パートや時短勤務をしながら『この園で働きたい』と思える職場を見つけてください。焦らなくても大丈夫です! 先ずは精神自立支援を受けて通院・薬代の支払い額を減らす補助を受けて下さい。3割負担でも通院や薬代が高過ぎて通院を途中で辞めてしまい、更に悪化してしまいますので…。 障がい者手帳は、のんさんが必要なら自立支援と一緒に主治医に診断書を書いてもらってください。私の場合、職場には発達障害である事を伏せているので、御守りがわりで持っています。もし普通雇用の職場で働けなくなった時に障がい者雇用にスムーズに移行出来る様に(ハローワークからも「ベストな判断です」と言われました。)、もう一つは住民税の控除が受けられるので持っています。もう大丈夫。必要ない。となればいつでも返還できますのでのんさん自身よく考えて申請して下さいね。 ※学校で、うつ病や発達障害の勉強はしていますが、昭和生まれの団塊世代30代〜の人たちがバリバリ働いていますので、特に保育業界は、うつ病や適応障害の人が増えていますが、まだまだ理解されていないのが多いのが実情です…。 のんさん自身良く考えて良い方向に向かって進めますように。応援します。

2021/12/11

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「学生」のお悩み相談

保育・お仕事

実習生が来ています。 字も丁寧だし挨拶もしっかりしています。 が、実習日誌が1日保育に入っていてA4で1枚です。保育の様子がA4の表の8割くらいで、裏が5行ずつくらいの、印象に残ったエピソードや感想でした。 そういうフォーマットだから仕方ないかもしれないですが、自分が学生の頃は3枚くらい書いていたので「これでいいのか?」となっています。職場の先生たちみんな同じ感想です。 最近は結構ゆるくなったのでしょうか?

学生実習保育内容

保育士, 保育園, 認可保育園

22025/08/28

なのは

保育士, 認可保育園

お疲れ様です。実習生の書類のボリュームに関して昨年度モヤモヤした経験があります。ほかの職員や園長に確認したのですが、近年の学生は日誌を簡略化している面があると聞きました。 質問者様のように保育の流れを書くことが大半の内容で、日誌を元に指導することが難しかったです。

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キャリア・転職

保育士3年目、転職考えています。 私が小学生後半からずっと憧れてきた職業で、子どもたちはとっても可愛いし嫌なことばかりではないですが、肉体的にも精神的にも負担が大きいと感じるようになりました。1年目に比べると慣れてきて頑張ってきたつもりですが、先輩からダメ出しをたくさんされて嫌になったり、休みの日も仕事のことばかり考えてしまいます。 転職は何回もしたら印象はよくないし、今いる園を辞めて次の園で失敗したらどうしようとか色々考えてしまいます🥲

学生新卒先輩

スマイル

保育士, 幼稚園教諭, 認証・認定保育園

32025/09/09

かたつむり

幼稚園教諭, 幼稚園

はじめまして! 自分が投稿したのか?と疑うほど、同じように悩んでいる方がいて驚きました。以前の私の質問にも何人かの方が回答してくださっているので、参考になるかもしれません! 一緒に頑張りましょう🥲

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保育・お仕事

放課後等デイサービス勤務です。 発達の子に多い「みてみて」 1社目、2社目も特に気にならず 3社目は言う子いるなって感じのレベルで 今、4社目「みてみて」が多すぎて 疲れてしまいます🙄! 私自身、パートのレアキャラなもんで 出勤すると必ず特定の子がべったりつくもんで ずーっとその子達につくんですけど、 「みてみて」が多すぎて、グッタリ。 はぁ‥今日も違う子につけなかったなぁ‥ 日誌書いてても、あの子何してたんだろう?って、付いてたスタッフに内容聞かなきゃわからないレベル‥ 「みてみて」に、他の子何してるか周りを少しでもみると、また「みてみて」 飲み物飲んでくるね。と言うと、。ついてきて また「みてみて」 しまいにはトイレのドアまでついてきて 「みてみて」 はぁ‥ でも、これが仕事だから仕方ないんですけど‥ 逆に好かれるのも大変だなって思います‥ おやつの時間も隣に座っててとか 一緒に居てとか‥うむ〜。他の子とも関わりたい‥。 けど、不穏にさせないために仕事にきてるわけで安定のために求められてる訳で‥ これが、正社員だったら色んな対応できるし、 パートだから、この子達もレアキャラ扱いじゃなくなるんですけど、 出勤した日は、ドッッッッと疲れます。 職場環境は4社目でダントツいい職場なんですが、「みてみて」が、とてもじゃないけど 疲れてます‥‥‥。 「みてみて攻撃」の内容は、 遊びをみてて、絵をみてて、僕主導の何かをみててほしいってことです。 小学生、これが激しいです。 みんな人懐っこい子が多く、 今日はこの先生と遊びたい!となったら 取り合いです。予約が始まります。 すきあらば、職員の取り合いが始まります。 子供同士で遊んでるタイミングで抜け出すことも可能な時もあります。 試し行動ではないと思います。 癇癪おこして暴れても決してわたしのもとにきて暴れない、他職員に攻撃するので‥ これは好かれてるんだが、この人は実は怖いって思われてるんだか?よくわかりませんが‥

学童学生内容

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

22025/08/06

aya

保育士, 認可保育園

初めまして。 読んでいて、学童のバイトをしていたときのことを思い出しました。独占欲がすごいですよね。けっこう先生だけじゃなくて友だちに対しても独占しようとする児童います。 「みてみて攻撃」もやはり独占したい気持ちが強いのではないかと思います。 2人だけで絵本を読んだり、1対1の時間をつくって気持ちの安定を図ってみる。その後、ずっと2人は疲れてしまうと思うので「〇〇ちゃんと〇〇遊びしよう。」等遊びに混ざりながら多数で遊ぶことの楽しさを伝えていくのはどうでしょう。 その児童の気持ちが安定しつつも、友だちとの世界の楽しさも伝わると良いですね。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

322023/12/22

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

公立勤務です。 土曜出勤は 班に分かれていて、4月1日に1年の出勤日と土曜週休の一覧表を配布されます。 自分の出勤日に出勤できない場合、出勤日と週休 両方交替してもらう決まりになってます。 私は会計年度 週30時間非常勤で勤務時間に余裕があるので土曜、自分の出勤日以外で足りない週にヘルプを頼まれることもあります。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

202024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士試験を独学で受けた方、 どんな参考書や資料を使いましたか? また、一日、期間どのくらい勉強したのか、 どの科目が1番難しかったかなど教えていただけると嬉しいです。 頑張るモチベーションにしたいです。 ぜひたくさんの回答よろしくお願い致します!

保育士試験

わはは

保育士, 保育園

262023/01/26

けろすけ

保育士, 学童保育

かなり前になりますが笑、 総括の参考書、あとは各科目の書を買って勉強した記憶があります。 働きながらだったので、1日1時間程度だった気がします。 教育原理と社会福祉が私は苦手で、 これらは1回では受かりませんでした。。。 独学で得た資格は自信になります! 大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

幼稚園保育園どちらにも勤めたことがあります。 保育園では休憩がありました。その間もノート書いていたり、制作に使うもの切ったりしながらで、それは休憩なのか?とは思いますが保育園は休憩があるところ多いような印象です。早番、遅番、昼番、午前パート、午後パートと勤務時間も色々あったので、休憩や掃除時間が取りやすいのだと思います。 子どもから離れて別室で休憩を取っている園もありますか? 幼稚園は、休憩まったくありませんでした。そして残業は手当もありませんでした。幼稚園で休憩のある園ってあるのでしょうか?その場合どうやってとっているのでしょうか みなさんの園ではどうなのかなと気になりました。教えてください。

休憩パート正社員

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園

22025/12/13

ゆり

保育士, 保育園, 児童発達支援施設

こんにちは☺️ 私は公立・民間保育園で働いたことがありますが、公立は子どもから離れて、しっかり1時間休憩が取れました。でも、民間園は連絡書いたり事務したりしながらお昼ご飯食べるのが休憩代わりでした💦 幼稚園とは違いますが、療育で働いていた時には、お昼ご飯休憩と子どもが帰った後におやつ頃の時間に分けて休憩を取っていました。

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保育・お仕事

毎日保育お疲れ様です^^ 職業柄、保育士あるあるかもしれませんが教え子たちの影響で好きになったキャラクターはありますか⁇ 私はポケモンとパンどろぼうとすみっこぐらしです♡笑 可愛くて見るたびに反応してしまいます♪笑

遊び幼稚園教諭保育士

mikku.

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, プリスクール・幼児教室

42025/12/13

あおい

保育士, 認可保育園

お疲れ様です✨ 子どもたちが嬉しそうに語ってくれると、こっちも嬉しくなりますよね! 私は、プリキュアや絵本系だと同じくパンどろぼうです😄 あとは、おかいつにも詳しくなりました! 子どもたちと共通の話題で楽しめるのいいですよね! 靴下とかもついキャラものを選んでしまいます🩷

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保育・お仕事

産休に入られたことのある方に質問です。 産休に入る時に保護者や子どもから、お手紙などなにかいただいたことはありますか? 私自身、産休に入る時に、保護者からお手紙と安産祈願のスポットの写真をお守り代わりにいただいてうれしくて、子どもの園でお世話になっている先生が今度産休に入るので、何かできればと思い、参考にさせていただきたいです。

産休保護者幼稚園教諭

ゆり

保育士, 保育園, 児童発達支援施設

22025/12/13

あおい

保育士, 認可保育園

ゆりさん、こんにちは! 産休のときにお手紙や写真をもらえるなんて素敵ですね。 私も産休のときにお手紙をもらえて嬉しかった思い出があります。 物ですと何かとトラブルになると思うので、お手紙プラスお子さんが絵を描いてプレゼントする形がいいのかなと思いました。 あんまり参考にならないかもですが💦

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最近のリアルアンケート

したい派担当ではなければしたいしたくない派その他(コメントで教えて下さい)

140票・2025/12/20

保育士が分担して行います大掃除の日が決められてます清掃業者が入ります気づいた人だけが開いてる時間に…子どもたちと一緒にします大掃除はなさそうその他(コメントで教えて下さい)

186票・2025/12/19

正規になりたい非正規のままでいいどっちでもいいかな今は正規ですその他(コメントで教えてください)

212票・2025/12/18

何事もポジティブにとらえる一人でしようとせず仲間を頼る苦手な同僚と同じ土俵に立たない自分の時間をしっかり持つ特に気にしていませんその他(コメントで教えて下さい)

213票・2025/12/17