「ストレス」のお悩み相談（4ページ目）

新人さんへの指導で工夫していること(態度や言葉遣い、休憩時間などなど)あれば教えてください。 教育難しいなと毎年考えてしまいます。

人間関係ストレス病棟

夜勤前のルーティンがあれば教えてください。 いつも夜勤前はソワソワしてしまい休めません。

夜勤ストレス病院

三交代制の回リハ病棟で、働いています。1月から夜勤の体制が変わり、今まで月8〜10回程度の夜勤でしたが、今月から平均月14回くらいの夜勤回数に増えました。ちなみに、今月日勤は5回です。明け休み、入り休みばかりで、まともな休みがあまりありません。夜勤の上限回数が労基で定められてないようですが、、、。妊活もしているので、不安です。みなさんの病院では、月何回くらい夜勤がありますか？

妊娠夜勤ストレス

全然関係ないんですけど、洗顔でオススメありますか？ マスクで肌荒れがすごくて、、

看護学生ストレス

半年で大学病院を辞め、その後3年半民間病院で働き、 4月から別の回復期病院で働いてます。 どうも合わなくて辞めたいのですが、5年目でこの転職回数は多いですかね？

退職クリニック転職

仕事を始めて、ずっと生理不順です。 ハードで不規則な生活が影響していると思いますが皆さんもそうですか？

ストレス

モヤモヤを吐き出させてください 受け持ちではない患者さんのオムツ交換だけを、受け持ちの代わりにしました。患者さんの疾患などの背景は何も知らない状態で。 で、下血してたんですよ。 そのことを受け持ちに伝え、オムツ交換を終えました。 何か処置とか、追加の指示とかあるのかなと、受け持ちのところに再度行くと、のんびりPCに向かっておしゃべり中。 「ねぇ。下血してたんだよ。」 「あぁ。DNARなんで。様子見でーす。」 うーん。 うーーーーん(-""-;)

3年目受け持ちコミュニケーション

同期でちょーマイペースな２７歳がいます。自分の仕事しかせず、まわりで忙しくなっていてもペースは急ぐことはなく他の仕事をしようとしません。先輩とフリーしていても入院が来ても入院をとろうともせず、ＶＳだけ測定して終わりあとの書類など手伝う気もなく先に帰ってました。 自分のペースで仕事してる人に対してどのようにみなさん声かけていますか？

同期ストレス病棟

訪問看護をしている方に質問です。 訪看未経験で転職するか悩んでいます。 ただ、やはりオンコールがネックです。 夜間鳴るかもしれないときっとよく眠れないだろうし、精神的な負担が大きいように感じます。 翌日は休み、と言われますが 明け扱いではなく休み？と疑問にも思います。 実際にお仕事されている方々の意見が知りたいです。 よろしくお願いします。

訪看明けメンタル

今の部署(今まで勤務していた施設の関連施設)に異動して4ヶ月。マニュアルが無い中、どうにか勤務をしてきました。しかし最近、職場であれ？って思うことが出てきました。 ある日、出勤したら 「来月の○日、さらさん出勤ね。みんなこの日は休みたいって希望出てるから。さらさんが出ないと看護師がいなくなっちゃうから希望も何もないよ」 と開口一番に言われました。 え？と思いましたが私自身も予定がないので出勤にしました。そんなに人気の日かなと思いつつ、その時は何も思いませんでしたが何となく私の周りでコソコソしており、あ〜何かあるんだなと勘付いていました。その後 「来月の勤務表、こことここが人いないね」 「あ、待って、その週の金曜日ってあの日？あ、ここじゃマズイから裏で話そう」 とコソコソ。何となく勘付いていましたが私抜きの4人で飲みに行くようです。因みに看護師は私を入れて5人です。 私自身が飲めないので誘われないのは結構なのですがせめて 「飲める人たちでお酒が美味しいお店に行くから次の日に出勤してもらっても良い？」 と言って欲しかったなと思います。それに加えてマニュアルもないので物品請求をするタイミングもスタッフにより、なかには使った時点で請求するスタッフや請求していないならカルテの分かりやすいところに記載するスタッフもいます。 いざ使う数日前に足りないとなり慌てて私が請求してると 「なんでもっと前に確認しないの？さらさんのせいで患者様に不利益をあたえているよね。それって謝るだけじゃ済まされないからよく考えて」 と言われる始末。確かに私が使うと分かった時点で一度確認をすれば良いのですが、在庫過多にしたくないから在庫が無くなっても請求しない、使うと分かった時点で請求と言うのはおかしいかなと思います。しかも請求していないことをどこにも記載していないのに。 なんかすごーくモヤっとしてきて今まで何ヶ所かで勤務してきましたが 「明日には退職の意向を言おう」 と思いながらも何年も勤務してきました。しかし今回は 「明日からもう出勤しない！」 と初めて思いました。 他の職種の方から 「あまり深入りせずサラッとやり過ごした方が良いよ。でないと前任者みたいになるから」 と言われました。私の前任者はパワハラと言いますか、周りが見て分かるような仲間はずれにあい辞めたそうです。院長が率先してやったり看護師が率先してやったり。事務長は見て見ぬふりで 「看護師は辞めたら入れれば良い」 と思っている雰囲気。 正直、こんな職場は最低ですよね。 【追記】 自分たちの飲み会を優先に、飲み会翌日に私を出勤させたおかげで他の曜日が人手不足になり契約時間以上の出勤を私にさせようとしてました。本当最低…。

人間関係ストレス

勤務してた時 夜勤がどうしても辛くて、寝てる患者さんを見ながら「ゆっくり寝れていいなあ」と思ってしまう自分がいたりして…… 緊迫感も責任感もやっぱり大きく違ってて でも夜勤がないとお金もそんなにもらえないし 看護師取ったけど 私はこれからどうするんだろう、という後暗い気持ちです……

給料退職急性期

今日もやられました。 4年目の先輩で去年、私のプリセプターだった方です。前日、日勤でオペ10件以上あって、オペ後の認知症の方を深夜で受け持っていました。誤って点滴を自己抜去されてしまい、違うチームの患者さんだったので申し訳ないと思い「深夜の最後に点滴留置してから帰ります。」って申し送りをしました。その時点で反応とか抑揚なく「はーい」というだけ。いつもなんですけど、なんていうか先輩は会話が続かない人なんです、私とは。 そして点滴を右前腕に留置して、別の記録をしてたらその先輩が突然きて「ねぇ、こもさん。点滴留置したのこもさん？なんで前腕にしたの？足が上腕にしてもらいたかったな。」と一言。 オペ終わりのモニターと離床を5件分して、わざわざ時間外でやったのにその発言？？は？となりました。「すみません、血管見つけられなくて。ハイスパンで隠したりしたんですけど。」と言ったら「はいはーい」と言われて終わりです。 なんていうか、お互い様とかないんですよね。言いたいことだけ言ってるだけ。私の大好きな先輩に対しても失礼な態度をとっていて更に腹が立っています。(チームの飲み会に私の大好きな先輩が行かないって言ったら「やったー」って絵文字を後輩に送ったとか言ってました。) なんていうか陰湿で本当に嫌いになってきました。 ただの愚痴なんですが、誰かに聞いてもらいたくて。閲覧ありがとうございました。

プリセプター先輩ストレス

私にだけ態度が違う5年目先輩。 夜勤の時に主任に相談したら、すぐに師長に相談しなとアドバイスをくれました。躊躇してたら、「この状態で次の面談までもつの？2月末だよ。我慢することないよ。」と言われて、たしかに何を気にしてるんだろうと思いました。すぐ次の勤務日に師長に言いました。 師長からは「我慢させてごめんなぁ。まだ2年目なんだから出来るところ限られてるのにね。それは先輩がフォローしないと行けないよね。いろいろ注意しとくね。」と言ってくれました。 そのあと3日間休暇をいただきましての今日。態度は変わらず。でも、周りが知っててくれてるし、今日、同期にも愚痴ってきたのでなんとか3月までは大丈夫そう。今月、一緒の夜勤あるけれども。 信頼できる周りからジワジワと困ってることを知らせていこうと思います。

後輩コミュニケーション先輩

あなたのやりがいってなんですか？ 看護師をやってても、モチベーションが上がりません。 早く辞めてやるって思いながら勤務する日々です。

やりがいモチベーションストレス

本当に改善が必要な業務があるなら必要だと思います。 ただ「業務改善をする」が目標となり、あとから無理やり何かを改善するのは意味がないかと思います。

ストレス

円形脱毛症になった方いますか？ どんなふうに治されましたか？ 進行する一方で抜け毛が緩和されません、、 最初はつむじのところでしたが後頭部にも出てきてしまい、毛量も割と減りました。 今はステロイドの塗り薬と紫外線療法を週二回通っています 休みの日に病院に行くのも割とストレスです なんだかんだ円形脱毛症は自然に治るのを待つしかないという文章も見かけます。 仕事自体は好きですし、師長含めて他何人かの先輩にも伝えています。 ただやはり他の病院と合併しさらに経営に活気を入れたいらしく満床にするために激務なところはあります。 けど仕事行きたくないなどのメンタル病む系ではないです。 家のこともいろいろあったからでしょうか、、 仕事が原因だとしたら辛いです。。向き合っていけないのかなと、、 明けの時は髪の抜ける量が普段と比べて多いです（ ; ; ） 自分では仕事のストレスだとあまり思ってませんし、仕事のストレスが原因だと考えたくないですが、ストレスのタグをつければ回答頂けるかなと重い、ストレスのタグをつけさせていただきます（ ; ; ）

ストレス正看護師病棟

モヤモヤしているので吐き出します。 10年尽くした病院ですが、もう退職を決めてます。 だから、最後に、病院の利益につながるって言われたから、学会に発表出すことにして、そのために1年準備しました。 病院に研修の申請出したら、「3ヶ月以内に辞める人は研修扱いにできない」と言われて、二日間有休で行くことにして、希望を出して、通りました。二日間で15000円自腹です。 で、それが1週間後に迫ってきたところで、職員がメンタル不調で二人長期休むことになり、私の学会参加は、発表のある日だけになり、もう1日は日勤になりました。 病院によっては、そもそも二日間もらえないところもあるだろうし、仕方ないことだから従います。 でも、私こないだ連休中に突然、スタッフがメンタル不調で夜勤に来れなくなったから出てこいと言われて、休日返上で仕事に行きました。 うちの子はもうそんなに小さくないのですが、それでも私が夜勤で家を空けるのは嫌がるので、それもあって退職決めたのに、そんな子に「ごめん夜勤になった」と言いました。 そんなうちの子もインフルエンザで熱が出てたりするけど、仕事休めないから子供一人で留守番させて、近所のジジババに様子見に行ってもらってやり過ごしました。 そんなことばっかりの10年でした。 そんなことの最後が、学会半分で帰ってこい、で。 参加費15000円は払っちゃってるし、正直一年頑張って打ち上げだって楽しみにしてたし、泊まろうと思って息子も説得したし、次の日の公演だって聴きたいのあったし、なのにそれが1週間前に一気に全部パァに。 毎日仕事終わらなくて21時まで残業して、10年命削って、子供との時間も削って、病院に尽くしてきたのに、でも体調不良だって言うならもう、どこにも恨み言言えないじゃないですか。 やりますよ、仕事。 やりますけど、このもやもやをどうにかしたかった。 誰も悪くないし。 回答不要ですが、共感してくれる人がいたら、ひそかに👍ください。

ストレス

病棟勤務時代、いわゆるお局といわれるような方は居らず皆さんとても優しく仲良く働いていました。転職してクリニック勤務になり、お局さんを初めて体験しています。本当に理不尽な方だったり不機嫌出しすぎな方であったり、、 それ以外にも、もはやいじめなのではと思われるような陰口、悪口、派閥などあります。 できれば長く続けたい職場なのですが、人間関係が終わってるなと思っています。 このような人間関係の職場で働いたことのある方いらっしゃいますか？ 転職したばかりなのですぐに辞めることはしたくないのですが、毎日しんどくて憂鬱です。

お局パワハラ先輩

人を見て、話しかけたり態度を変えたりするスタッフをどう思いますか❓ 今日の勤務は、まさにこれでした…私が気にして考えなければいい事なんですが、私には明らかに冷たい態度、他のスタッフには話しかけにいっては、処置も手伝う。 人見知りがあるとは聞いたけど、日によって態度を変えたりされると、正直働きにくい。 私が、気にし過ぎなんですかね…😥

メンタル人間関係ストレス

申し送り中に全員の前でつっこんでくる人嫌すぎます。今日カンチョウしたけど反応便少量でしたと申し送りしたら少ないならなぜ敵便もしないのかみんなの前でつっこみ。寝たきりでもない人にカンチョウして敵便は、、、

申し送り人間関係ストレス

ただいま休職中の2年目です。休めていることにホッとしているのですが、上司から言われた「こんなみんな優しい病棟で鬱になるなんて」「ここで働けないならどこに行っても無理」という言葉や、「最近太ったよね」と笑われていたこと（月経困難症で内服している薬が関係しているため体重が増えていました）、影でずっと陰口を言われていたこと、ミスを人前で大きく指摘されたことなどなどが休み中も頭を巡り、どこにも発散できずにいる日々です。鬱の診断を受け、何をするにもやる気がわかずただ流れるYouTubeをじっと見ているか、寝ているかの日々です。 元々急性期があっていないんだろうなと思いつつ、このまま辞めたいなーなんて思っています。ただ2年目で辞めた看護師をどこが雇ってくれるのだろうとも思ってます。 ただの愚痴です、すみません。

メンタルストレス正看護師

看護師免許を持っていて、 看護師経験(病棟)約4年あって。 だけど看護助手として働く。 これってどうなんだろうか。 メリット・デメリットは…？ パート・正社員 ちなみにクリニック(透析) どうしたらいいのやら。 とにかく急がないといけない…。 某パスタ店で働いて2ヶ月経つ。 社保に入れる条件に届かずパート継続。 支払いが増える。 それまでに答えを出さないと。 頭の中の整理が全然出来ない。 たったこれだけの事を考えるだけで 眠れなくなる。 今の職場のひとたちが優しすぎて、 辞める事を伝えるのがつらい。 もー…、どうしよう…。

クリニック新人転職

転職活動中です。 転職サイトの方と電話やLINEでやり取りしているのですが、私のこだわりがあり、なかなか進みません。 条件としては ・病棟は避けたい ・日勤のみ ・年間休日100-120 病棟勤務をしていて、協力体制がなっていない中でナースコールを取ることや、緊急入院、多重業務に疲れてしまいました。 出来れば外来がいいのですがなかなか空きがないようです。 今年結婚を考えており、1年後を目処に子供が欲しいと思っています。他の地域への引越しは考えていません。 そのため産後も働きやすい環境がいいかなと思い、友達が働いている精神科病院の病棟勤務も考えています。こちらの病院は基本的に落ち着いており、夜勤も仮眠が十分に取れるみたいです。 しかし、私は精神科より、身体的な医療に携わりたい気持ちが強く、1度精神科に行ってしまうと戻りにくくなってしまうのではないかと考えています。 出来れば専門知識を深めたいなーとは考えていますが、悩みに悩んで進みません。今は整形内科の混合病棟に居ますが、特に整形分野は苦手でもういいかなと思ってます。 何かアドバイスがあれば教えてください。

ストレス正看護師病棟

皆さんは自分の仕事が終わったらどのくらい周りの手伝いをしていますか？ 急性期病棟で緊急入院も来ますが、私は基本的に定時で仕事を終える事が出来ています。しかし、他の看護師は定時過ぎても仕事をしている事が多く、手伝うために残業をしている日がほとんどでした。 残務があっても自分から声を掛けてくる訳でもなく、終わっているこちらから声を掛けないといけないのもモヤモヤします... 同じような状況の方はいますでしょうか？また、上手い立ち回りなどあれば教えていただきたいです。

人間関係ストレス病棟

有料老人ホームでアルバイトを始めるんですが 人と関わるのが苦手で話を聞くのは大丈夫なんですけど自分から話しかけるのが凄い苦手なんですがやっていけますか？ 孫みたいな感じでとは言われるんですがとても難しいです。

アルバイトコミュニケーション施設

私は常勤で働いていますが、その方は時短常勤です。 ですが、部屋持ちはしないし、委員会や受け持ちもやってません。日々の業務も与えられたことだけやり、＋αができません。そのことを上司に言ったら別の人が本人に告げ口してました。(悪口を言っていたと) 与えられた仕事をきちんとやっているのに仕事してない人が擁護されるし、それをわざわざ本人に言った人もどうなのかなと人間不信になります。

コミュニケーションストレス正看護師

みんな看護師としての自分のキャリアってどうやって考えてるんだろう……？ 曖昧なまま なんとなく同じ仕事を続けて歳をとっていくのがどうしても嫌だし 人間関係に悩まず働きたいけど 考えとして甘いのもわかっていて 難しい……

コミュニケーションメンタル転職

日勤のみで働いている方にお聞きしたいです。 朝から夕方まで働き、家に帰って食事入浴を済ませたらもう寝ないと、、、という生活で自分時間を作るのが難しいです。 趣味やリフレッシュの時間など普段どのようにされていますか？ 休日を待つだけの日々になっていることがもどかしく感じでしまいます。

気分転換休憩やりがい