「ストレス」のお悩み相談（5ページ目）

病気になりプレドニンを内服しているのですが 副作用なのか毎日が楽しいです。プレドニン内服前は休みでもずっと落ち込んだり嫌なことがフラッシュバックすることが多くしんどかったです… 今は何を言われても毎日楽しく過ごせてますし不眠ではあるんですけど元気に仕事ができてます。 朝もスッキリ起きれてる。だからプレドニン減量が少し怖いです。もしかしたらプレドニン内服前は鬱気味だったのかな…とも考えたりもしてます。 もし鬱になったら心療内科にかかって見ても良いんでしょうか

モチベーションメンタルストレス

お局とプチお局が揃ってるー！！おわたー！ 朝からわけわかんないこと言ってるし話通じないしもう諦めだわ😭 午後から研修あるしそれもお局とプチお局一緒だしもう帰りたーい！

お局先輩人間関係

胃瘻の患者さんが20人いる職場で 夜勤の時は一人でしているので準夜勤の時は片付けがやっとおわるのが22時頃になります。夜勤の時は介護士は二人体制ですが 看護師は休む暇がないのに22時30分から 自分達はオムツ交換に行くのでナースコール対応お願いしますと言われました。 介護士たちは21時過ぎ頃からは暇していてスマホ見ていたりするのに看護師は 休みなしかと思いました、

ナースコール介護モチベーション

人間関係がしんどくて転職したことありますか？

人間関係ストレス正看護師

訪問看護をされている方に質問です。 事業所によってやり方が全然違いますよね？ 利用者数やケア内容、オンコールマニュアルで変わってくるとは思いますが、離職率高いところと定着率がものすごく良いところとかなりまちまちなイメージです。 実際はどんな感じですか？

訪問看護メンタルストレス

今年度看護師2年目。新卒で就職した病院を適応障害になり10ヶ月(1月末)で退職。転職し2月から今の整形外科のクリニックで働き始め、来月(8月)で半年になります。 ・来月(8月末)に実家に戻り通勤が1時間ちょっととなる ・正社員の看護師が私1人であること ・注射や採血はカルテ入力や患者案内など含めて最低3分以内でできないと院長に注意をされる ・院長が忙しい時やイライラしてる際に、新人で最年少の私に当たることが多い ・先読みして行動しても「早すぎる」と怒られ、指示を待ってやってると「ぼっーとしすぎ」「傍観者になりすぎ」と怒られる ・医療事務の受付の女性2人が私だけに態度が違う。きつい口調、文句や嫌味、最近では、私だけに挨拶無視、存在無視。 朝、仕事に行くのが憂鬱です。出勤したら早く終わって欲しいと強く思います。何も楽しいと思うことができなくなってます。辞めれるなら辞めたいですが、1年は続けないとまた短期離職になってしまうと思いますし、以前適応障害になった時より酷くないためまだ、頑張れるのかもや、私が弱いだけで皆辛い中頑張ってるのにと自己嫌悪になってしまいます。 私はどうしたらいいでしょうか。 短期離職になると今後のキャリアが怖いです。書類落ちみたいなことになるんじゃないかと。(今後病棟戻る気は一切ないです。)

退職クリニック人間関係

【認知症の方への対応について質問です】 認知症の方にケアを拒否されたときや、「家に帰りたい」と帰宅願望を強く訴えられたとき、みなさんはどのように対応していますか？ 「ダメです」と制止するだけでは余計に不穏になってしまうこともあり、どこまで本人の希望に寄り添い、どのタイミングで別の話題に切り替えたり、気分転換を促したりするのがよいのか悩みます。 ・拒否が強いときの声かけ ・帰宅願望が強いときの対応 ・うまくいった声かけや工夫 ・逆に、やってはいけないと思う対応 など、みなさんの経験や「こうすると落ち着きやすいよ！」という方法があれば教えてほしいです🙇‍♀️

記録ストレス正看護師

目標管理シートを記載し上司と面談するところは多いと思います。 今の職場も今までのところも春に上司に面談、提出し上期と下期に評価していました。 しかし、この4月から師長が変わり病棟の雰囲気が一変しました。 今の職場は主任と一次面談した後に最後に師長と面談するのですがわたしは師長と面談がありませんでした。（恐らくわたしのことが嫌いなのも理由のひとつ）。 あげく提出したはずの用紙が1部紛失した状態で返ってきて書き直しになりました。 他のスタッフはしていましたが8月にやっと面談した人も数人いました。 こんなことってありなんでしょうか。 何のために目標設定してるのか分からなくなるし上期の評価なんてしたくありません。

モチベーションストレス病院

みなさんの休みの日のリフレッシュ方法教えてください！子育て中なのとほぼ無趣味なので、体を動かすことも苦手。。。生きている楽しみは子供の成長なのですが、子供がいなくなったらなにをするんだ？？と笑。今から細く長く続けそうな趣味探し中です！

気分転換モチベーションストレス

また今日も自信をなくす…… デイサービスで急に高血圧…。普段から150ならまあまあ普通か、くらいの方で体操しておしゃべりしながら休憩後の高血圧200。頭痛や嘔気、脳梗塞の様な症状はなし。 精神的なもので体調に変化が出やすい方で、安定剤も常備しておられるし今日も内服して安静状態で様子見。 また数値をみたら心配で不安にもなるし、ということでご自宅で測定していただくことに。 自立しておられ認知面も異常なし、おかえりの際には「おちつきました」と。 ここまで高値ならすぐに受診を促したりするけれど、今回の方はそういった経緯もあるため経過観察として終了。 以上を先輩看護師と相談した。 管理者も経過は知ってる。 でも用事で帰ってきて後から事情を知った上司（他職種）にひとまず私が経緯を話したら「なんでそんな高くなったの？」って…。正直（知らんがな）って感じ。疲れとか色々要因はあるだろうし。 「それってみんな知ってるの？」って。 明らか私だけの判断で何もせず帰らせたと思われてるような聞き方…。 他のスタッフが「2人（看護師）で看てくれてたよ」って咄嗟に言ったら「あ、ふーん」みたいな、それならいっか、みたいな。 ただの人数合わせに必要とされてるだけで、看護師としてはまったく信用されてないんですねってまた自信をなくしてく。

デイサービスモチベーションメンタル

お局がやりたい放題なら、わたしもやりたいように。 異動しまーす。 休職しまーす。 人が居なくなって困るのは自分たちなのに、人が続かない環境や態度になっているのも気づいていない。 人が定着しないのは、そこなんだよ。 結局自分たちが中心。 いかに、自分たちが嫌なことをやらせるか。全て正しいかのように。 理想の人材が来るまで、続けたらいいよ。 育てる気持ちじゃない、サンドバッグとなる相手を探しているんだなと。 環境DVだと思っている。 その我慢している人たちが居なくなって、自分たちがやらないといけなくなるのも、分かっていない人たち。 そんなところで働くために私はいるわけじゃないので。

モチベーション先輩人間関係

休日も仕事のことが頭から離れず、患者様のことやスタッフからの連絡でなかなか落ち着かないことがあります。皆さんは退勤後や休日にどのような意識や行動でリフレッシュしていますか。長く元気に仕事を続けるためのセルフケア方法を教えていただきたいです。

気分転換モチベーションストレス

帰宅後は仕事のことを考えずに過ごしたいのですが、気になることを考えてしまいます。内容としては患者さんへの関わり方などです。 休日に仕事のことを考えない方法について、調べてみましたがメールを見ないなどサラリーマンむけでした。 みなさんが考えないように実践していることがあれば教えてください。

メンタルストレス正看護師

残業代未申請などは労基に相談してもいいと思いますか？

残業代メンタルストレス

初日から、合わないと思った けれど、試用期間も終えて頑張った なんとか業務こなせている けれど、辞めたい、いや続けていけるが交差して、今に至る 長くやっていける自信はない 仕事行きたくない 人間関係も悪くないけど、なんか違和感あって、仕事もやりづらくて 看護師もう疲れたな

辞めたいメンタル人間関係

職場での飲み会が昨日ありました。 私は緩く仕事している人達が嫌で 仕事上では我慢して仕事してます。 外で一緒にいたくないので飲み会には参加しません。昨日の飲み会で二日酔いで 体調が悪そうにして仕事している人が いました。楽しいから次の日仕事で ある事を考えないのでしょうね。

モチベーションメンタル人間関係

後輩ちゃんへの指導が難しいです…。 学んだことをメモしない。挨拶テキトー。ダブルチェックしないで投与。 今の時代、強く当たればパワハラ、優しく教えすぎるとホワハラと言われます。先輩ナースの皆様、どのように後輩ちゃんたちに指導されていますでしょうか？

後輩指導先輩

最近、薬処方でペアとダブルチェックをする際、ミスを起こすことが多いです…。いつもダブルチェックする相手が後輩さんなので、私がしっかりしなきゃという気持ちになるのですが、それでもミスが続いています。うちの師長さんはミスが続くスタッフにはもうその業務をやらせないという謎のルールを持っているので、やらせて貰えなくなる可能性が増えてきました。 こんなミスが多い時、皆さんはどんな気持ちのリセットをして乗り越えていますか？？

メンタル新人ストレス

個人病院で勤務しております。今年もインフルエンザワクチン業務の時期が近づいてきたところで質問です。私の病院では老若男女問わずワクチン接種に来る方がいるのですが、痛くなかった！と言われるコツがあれば教えてください！ 私は、大人であれば接種部位を吟味して、接種前に痛いですよーと事前に伝えて穿刺後は即注入、痛いと感じる時間の短縮をすること。子供であれば痛いとは伝えず頑張るよー！頑張ったら可愛いシール貼ってあげるよー！と注射針が目に入らないうちにサッと準備し注射することです。

メンタル人間関係ストレス

正直に書くかせて頂くので、アドバイス頂けるとありがたいです 病棟経験１年 ブランク1年 現在介護医療院にて4年働いている最中です。 経験が少ないのはもちろん、施設にいても学べることは少なく、教育もまったく力を入れていないところで働いているので（聞いても私がやっとくからと何も教えてもらえません） お恥ずかしいですが、ポンコツ看護師です 転職したいと考えています 病棟で働ける気はもうしてないので、それ以外の場所で働きたいです 人の命が関わる仕事をするのに疲れました。介護業務に体がついて行きません。夜勤も身体に合っておらず、頭が常にぼーっとしています。定期的に蕁麻疹もでるようになり、すぐに風邪をひきやすくなりました。他にもその職場特有のストレスがいろいろあります。 もはやどんな仕事をしたいのか迷走中です。 おすすめの仕事や（看護師以外でも）転職サイトなどあれば教えて頂けるととてもありがたいです🙇‍♂️

介護モチベーション夜勤

今日傷つくことを72歳の婆さんナースに言われた。 持病があって疲れると意識がなくなったり、長時間の勤務で頭がボーッとなったりする（ボーッとするという表現がしっくりくるわけではなくて何とも言えない感じなんだけど）から夜勤をせず、日勤だけの私。以前夜勤していた時、夜勤後に、帰って寝ると午前中から次の日の昼までご飯も食べず、起こされても眠くて起きれなかったりしてた。 そんな私に72歳婆さんナースが夜勤すればいいじゃん、次の日まで寝てることなんか若ければ普通、〇〇病やろ絶対、と十数年医者でもわからなかった私の病名を断定てしきた。病名は伏せていたのに。誰からか聞き出して、本人に聞いて病名を断定したかったんだろう。 以前はそのナースに外来がいんじゃないのと言われたこともあった。 立ち直れない。 以前は看護部長に夜勤できないと言ってるのに、あなただけしなくていいわけではない、医者はダメと言ってるのにあなたはどう思ってるの等と脅された。立ち直れない 最初勤めた病院で、病気がわかった瞬間、誰でもしてしまうちょっとしたミスをあの子頭がおかしいからって言ってるのを聞いてしまった以来、職場には病名は伏せてきた。 助けるわけでも理解できもしないのにみんな病名を知りたがるんだろ。知ってそのくらいって言って、できないって言ってるのにさせようとしてくる。 そもそも看護師なのに個人情報、守秘義務守れてないのは許されないことだと思う。

パワハラモチベーションストレス

なんで、マネジメントが下手な人が上に上がるんだろう 看護師なのに人の気持ちがわからないのか なんで、仕事をさぼるようになるのか みんなで仕事おわらせるって気持ちになれないのか すべてはマネジメントが悪いと思ってる。 イーグルアイ？みたいに上から人の動きを予測して指示する。 もちろん先天的な才能なのかもしれないけど ある程度、訓練だったりマネジメントの勉強不足と思うんですよね。 現場の指揮官のあり方、勉強しておこう って別に上に上がるわけではないのですが、リーダーをよく行うので．ふと思いました。 みなさん リーダー、上官はどんな能力が、必要と思われますか

メンタルストレス正看護師

みなさんのところにお局はいますか？ 何歳くらいで、どんな感じの人なのか教えてほしいです！ 私のところは、挨拶を無視したり、患者の大事な情報を共有してくれない40代の人がいます💦 かなりストレスで... こうゆう人はやっぱりどこにでもいるのでしょうか？😭

人間関係ストレス

師長の評価を部下がしたっていいじゃないですか？ なんで上司の機嫌に振り回され、こっちが嫌な思いをしなきゃいけないの？ 機嫌とりながらの仕事って、それ何の仕事よ？ 患者に集中させてください。

モチベーションメンタルストレス

プリセプター業務 資料作りとかする時間ないし、時間ももらえない 残業してまで私はしたくないから必要に迫られた時だけするって感じ省エネでしてる 副師長に新人の話し合いの時の議題をもっと整理してと言われた 特別話したい事ないのに毎月しないといけないのが嫌すぎる 新人と関わるのは全然いいけど新人をどう教育するかとか正直どうでも良すぎて、なんで私が決めないといけないの？精神強すぎて未だにやる気が出ないだめなプリセプターしてます

プリセプターストレス病棟