「ストレス」のお悩み相談（3ページ目）

5月から育休復帰ですが、その前に第二子妊娠していることを伝えに行きます。 計画的なので何思われても仕方ないと思ってますが、憂鬱すぎる。

育休妊娠ストレス

4月から新2年目になりました。 1年目のうちから指示の見落としや基礎的なインシデントを繰り返してしまったり、自分では良かれと思ってしたことが逆効果だったりとうまくいかない日々も続き 毎日勉強を頑張っり患者さんとのコミュニケーションも大切にしてきたつもりですが、先輩に陰口を言われやすく態度が悪いと思われたりしてしまいます。 インシデントをする度に「有り得んだろ」「なんでそんなミスするかな？」と送りでも言われ影でも言われ聴こえるとこでも言われ、心に限界が来てしまいました。 ずっとしたかった看護師なのに今は仕事は好きだけど、ミスをすることが辛かったり先輩からの評価が気になって辛いです。休みの連絡を入れた時も「1日休んで頑張れるの？」みたいな反応され、明日からも頑張れる気しないです。みんな1年目、2年目を経験してるはずなのに何故守っていただけないのでしょうか。守ってもらえると思う方がダメなのでしょうか。

モチベーションメンタル人間関係

この春から訪問看護に転職しました。 社用車にはドラレコも無く、センサー類やバックモニターやカーナビも無いようです。 地図も職場には無く必要であればGoogleマップや紙地図を自費購入だそうです。 また、訪看に必須な訪問バックや処置に使うワセリンも自費購入だそうです。 更には、社用iPadは裸のままで必要があれば画面保護フィルムやケースを自費購入だそうです。裸のままで使用でも良いが修理費も自費だそうです😱 自費購入が多く感じるのですが、こんなものなのでしょうか？ 前職の訪問診療クリニックでは、訪問診療に必要なものは全てクリニックでの購入。社用車は、カーナビもセンサーもバックモニターもドラレコもありました😂 他のステーションさんはどうですか？😂

モチベーション訪問看護クリニック

看護師３年目になりました。 正直、患者さんとの関わり自体は好きですが、 あまり看護が楽しいとは思えずストレスが多くてつらいです。とりあえず３年は勤めて転職しようと思っています。転職経験のある方、何年目で転職されましたか？？

急性期人間関係転職

最近どんどん看護師が辞め、師長と主任が不在の状況です。 そこで部長が夜勤の業務が少しでも減るようにと夕薬を日勤で確認するということになりました。 50人分の薬を確認するのはめちゃめちゃ大変なのと、そもそも日勤業務たくさあるのになんで日勤ばっかりしわ寄せがくるのか腑に落ちません。 夜勤はやっぱり夜眠れないし、大変だから日勤が頑張らないといけないんですか? 日勤しかやってない私には理解できません。

薬剤ストレス病棟

精神科に転職してから初のお休みでした。今日は起きるのも怠くて、何もしたくない状態でした。夕方になり、母親から新しいところどう？って聞かれて、全然流れが分からないから動けないし、どう対応していいかも分からないって言ったら、そんなのあたりまえじゃんこれからでしょうよって言われて、わかってはいるつもりでいたけどそう言われて、はっとなりました。スタッフとも2日間で打ち解けるわけもないし、自分の勝手なイメージで決めつけるのは良くないと。動けなくてもどかしいなら早く覚えるしかないと思いました。だから早くまずは患者さんとスタッフ共に早く名前を覚えたいです。流れもメモしつつ覚えたいです。言われるの待ってたら新人と変わらないですよね。自分の性格の所為なんて言い訳ばかりしてても状況変わらないですもんね。自分が見たいものを伝えて、率先してやっていいものなのかも聞いて、業務の流れと名前を覚えていくことから早く習得したいです。転職した方や精神科で働いてる方アドバイスもしくは応援の言葉を頂きたいです。お願いします！！

メンタル人間関係転職

32歳看護師、療養病棟勤務です。 元々介護職をしていましたが、キャリアアップのため2022年に看護師免許取得しました。 一昨年2月から現在の職場で働いてましたが、今年2月に心療内科受診し適応障害の診断となり現在休職中です。 内服もしていますが、体調は改善してきています。 体調を考慮すると日勤だけの方が良いとは思いますが、日勤の忙しさがストレスになること、日勤だけでは収入が限られてくることが気がかりです。 夜勤は急変がない限り自分のペースで動けるので好きです。 現在母親と2人暮らしで親子共働きですが、今後の事を考えると稼げる時にしっかり稼いでおきたいというのが本心です。 実際に働いたことがある、働いていますという方のご意見をお聞きしたいです。

ストレス正看護師病棟

この度転職を本気で考えております。 チーム内での人間関係、ストレス、苦手な先輩からの圧に耐えかねております。 慢性期▶︎リハビリ▶︎急性期▶︎地域包括の経験で今年で8-9年目になります。 ストレスで体調に影響が出やすい体質です。 エージェントを2箇所現在利用させていただいており次の転職先を探している状況です。 ただ、今のところを早く抜け出したい。という気持ちでいっぱいで、「〜をしたい！」「スキルアップしたい！」などの明確な目標はありません。 今後、どうして行きたいか。もありません。 結構な年次なのですが覚えが他の人に比べゆっくりで知識付けやアセスメントに対しても時間が必要です。 急なものを求められるとテンパってしまいます。 以前の病院で夜勤の回数がかなり多く体調を崩し治療していたことがあります。 今の所では月跨ぎでおおくて6.5回夜勤に入らさせていただいています。 ただ、夜勤も辛く死に直面することにもメンタルが来てしまいました。 次に転職する時は今の給料と変わらず夜勤を減らせたらと考えています。急性期は先に述べた通り急な判断がつかない為向かないと思っています。 エージェントには訪問看護や施設内訪問看護を勧められますが、病棟の方がいいのかなと周りの話を聞くと思います。 皆さんが転職されてきて、や周りの人の転職のお話を聞いてどういう所がおすすめ、ここはやめた方がいい、ここが向いていると思う、などあれば教えて頂きたいです。 ちなみに、今年の秋ぐらいの転職にしようと思っており、6-7月には現在のところを辞めようかなと考えています。 よろしくお願い申し上げます。

メンタル転職ストレス

今日、職場に、 見覚えのある顔のお客様が。 声もなんだか聞き覚えが…。 お母様と2人で来ていたみたい。 私 ｢画面のタッチで操作をお願い致します｣ 見覚えのあるお客様 ｢コレ(クーポン)使えますか？｣ 私 ｢はい、スキャン致しますね｣ 目を見てちゃんと話した。 で、思い出した。 あ、私をいじめてた先輩看護師だ。 息が止まった。 お店のBGMもレジの操作音も消えた。 あ…やばい…怖い…早く帰って。 多分ほんの1分とか2分とか。 たったそれだけの時間。 あの時の全部が蘇った。 頭の中をぐしゃぐしゃにしながら。 最悪。 いや、集中しろ自分。 負けるな、大丈夫。 その後、特にミスなく退勤 怖くなった。 やっぱり看護師には戻れないな。 全部、全部、思い出す。 心臓がギュッとなる。 看護師 看護師…。 大丈夫、もうあの人とは関わらないから。 大丈夫、多分気づかれてないから。 大丈夫、大丈夫…。 こわい。つらい。 私はまだここにいた。 抜け出せてなかったんだ。

モチベーションメンタル人間関係

患者さんにケアをする時に患者さんが分かるように説明しますよね。 和の職場では便秘時に座薬を使用しています。中には座薬をするとお腹が痛くなるから したくないという患者さんがいます。 その時には内服薬がある事を説明したりします。しかし今日介護福祉士から患者さんに 説明もせずに座薬拒否していますと言われました。私が患者さんに説明しました。 その介護福祉士は一つ一つやる事に意味がある事は分からない様子があるが考えて説明出来ないのかと思いました。

介護ストレス病棟

2027年度の卒業のものです。気持ちを吐き出させてください。現在大学病院を第一志望としており4月中に面接を受ける予定です。しかし大学病院ということもあり応募数も多いと思います。そこで不採用かもしれないという不安がずっと頭にあります。私はそこで働きたいのですがこの熱意が伝わるように話せるか不安ですし落ちてしまったら次の病院を探すのも大変でとにかくすごく不安です。現在看護師不足のため「落ちないよ」とも言われますがもし落ちてしまったらを考えて落ち込んでしまいます。

大学病院メンタルストレス

３週間程前に今の病院へ中途入職しました。 （急性期、慢性期、訪看、訪問診療、クリニック経験あり。 教育、主任経験あり） そこで目の当たりにした現状がショックで 自分のなかで消化出来ずにいます。 率直な感想、例:こんなことよくあることよ、それはありえない等 アドバイスいただけますと幸いです。 ◆看護の技術面 ·身体拘束のカンファレンス記録毎日記載しているがカンファレンスは一度も開催されていない ·カンファレンスというものがそもそも無い ·抗生剤初回投与の観察も記録もない ·殿部の褥瘡はフィルム保護せずビニールテープで２箇所固定のため、ガーゼは尿便汚染 ·褥瘡は洗浄する人としない人、する時としない時がある ◆接遇面 ·詰所で患者さんの苗字呼び捨て。患者さんやご家族の悪口大きな声で ·大半のスタッフが名札着用していない ·患者さんに上から口調、ご家族にも ·1〜２年目の看護師に私もタメ口で指示される ·オムツを外すとすぐにつなぎ服着用 ·身体拘束の方が一部屋に1〜2人と多い 病棟の特徴としては 一般病棟です。手術や救急搬送などはありません。 看取りの方、急性期治療が終わり自宅退院や施設入所を目指す方がほとんどです。 ご質問などあればお答えします

やりがいストレス正看護師

人生上手くいかないね。 つらいし苦しいし痛い。 いい加減、楽になりたい。 こんな人生、納得できない。 こんな人生にしたのは自分だけど。 もうほっといて。でも助けてほしい。 何も聞かないで。でも理解してほしい。 私に関わらないで。でも支えてほしい。 きっと、ずっと、これからも。 私の人生は、こんな感じかな。 言葉 大切にしないとね。

コミュニケーションパートメンタル

この業界、総合病院などでは4週8休が主流かと思うのですが、正直身体きつくないですか？😭 勤務によっては一ヶ月に一回しか2連休すらない状況… 日々の業務も多忙な中、体調管理が本当にきついです。一度風邪をひくと、治る暇なく次の勤務が来ます。皆さんのところはどんな勤務ですか？😭

総合病院ストレス病院

療養病棟で働いています 慢性的な人員不足でいつも忙しい そんなところに一名長期離脱… そしてまた猛烈に忙しくなる こんなことの繰り返し 募集をかけても新しい人は入ってこない そろそろ仕事メインの生活からゆるく働きながら自分の好きなこともやっていきたいと思っているのに 人間関係だけはまずまずだから転職に踏ん切りがつかないところもあるけれど こんな職場どう思います? みなさんなら転職しますか? どこかゆるく働けるところないかな～ 仕事行きたくない～💦

転職ストレス正看護師

ひとりになりたい日が増えた。 旦那と喧嘩とかそういうのじゃない。 仕事が上手くいかないとかでもない。 自分だけの問題で。 朝起きた瞬間から謎のイライラ。 夜は理由なく眠れない日が続く。 息が止まるくらいの動悸と耳鳴り。 急に悲しくなって涙が出る。 母に相談した。 すると、 ｢若年性更年期障害じゃないか？｣ ｢お母さんなったよ、20代で｣ とのことだった。 症状は全く同じ。 そして母も鬱経験者。 いろんな悪い環境が重なって、 結局は慢性的なストレスで。 私もそうなのかな。 今度、婦人科に行って相談する予定。 何もないのに心だけが疲れていく。 原因と言えば1つ。 私は全然、今を生きていない ということ。 ずっと過去に居て、 過去の事ばかり考えて、 過去に怯えて、 今を生きていない。 だからいつまで経っても 未来に進めない。 ずっと、このまま。 分かっているけど進めない。 怖くてたまらない。 終わった時間を切り離す勇気が無い。 今と未来を強く生きる勇気が無い。 幸せを抱きしめる心のスペースが、 過去のトラウマで埋まってしまった。 ｢ストレス｣ ｢ホルモンバランスの乱れ｣ 本当にそう？ あぁ、ひとりになりたい。 ひとりは寂しいのに。 前だけ向いていたい。 いつかこんな自分を ｢あの時はあぁだったけど｣って 懐かしい思い出に出来る日が来るかな。 そうなると、いいな。

コミュニケーションモチベーションメンタル

50代で転職した方はいますか？例えば、経験のない分野での転職などなど、教えて下さい！！ その際に困ったことや大変だったことありますか？

ママナースメンタル転職

今の職場が入職して3ヶ月で医師と合わず、来月から他の病院へ移動します。 今の職場は4月に入職したのでちょうど一年。 急性期で頑張ろうと思っていましたが、このタイミングで妊娠四週発覚。 自分は子宮内膜症疑いでできにくいだろうと思っていたため予想外でした。 同じ系列で移動扱いですが、移動直後に妊娠のイメージが怖くて今とても不安です、、、 管理職の方や、同じ境遇の方などなどいらっしゃいましたら今後どうしたら良いのか教えて欲しいです。

妊娠入職急性期

足の持病が発覚し、痛みがあるため 今までのように看護師で力仕事や 立ちっぱなしの状態がしんどいです。 看護師にデスクワークはほぼないと思いますが 足が悪くても働ける職場ありますか？ また、他職種に転職した方いたら どのような仕事内容か教えてください🙇🏻‍♀️

ママナース転職ストレス

ここで、自分語りしてみます。 友人や知人や同僚とランチに行くと、みんな気持ち良くなってマシンガンのように数十分以上は語り出します 私はめっちゃ真剣に聞くからか尚更語ってくれます 私自身は自分の話するのは疲れるし、共感得られる気はしない （この子に話してもいつも反応薄いし会話泥棒されるもんなぁ）って気持ちが友人に対してすらあります 人の話をちゃんと聞ける人って実はあまりいないからか、需要あるみたい 友達でも相手によってはかなり疲れるけど。汗 女性って、自分の旦那やら子どもやら友達やら親のたわいもない話（相手はもちろん面識ない）好きですよね 私自身、別に心を閉ざしてるとかではなく、 正直、みんなと同じ熱量での自己開示がだるいというか‥ 年々おしゃべりがだるいというか‥まだ20代なのに 会話のキャッチボールは好きだけど、相手の話を掘り下げる方が向いているというか。 私の周りはおしゃべりな人が多くまともに聞いてくれないなら聞き役でいいやって思ってしまう

メンタル人間関係ストレス

私の感覚がおかしいのでしょうか？ 私は夜勤をひかえていたとしても、夜勤メンバーを確認するのは前日の夜、もしくは当日の日中起きてからです。 メンバーを知ったところで、嬉しいメンバー構成ならいいけど嫌な人と一緒だった場合、メンバーを変えられるわけでもないですし、夜勤を終えるまでずっとその嫌な気持ちでいなければならないのが無駄な時間だと思ってしまうからです。 でも、私の周りだと、 事前に月の夜勤でのメンバーを把握してる人がまあまあいます。それはその人の自由だと思います。 そこで疑問なのですが… 私は転職して間もないのですが、いまの職場は夜勤の前日までに自分と夜勤が一緒になるメンバーに、「〇〇の夜勤よろしくおねがいします！」…と、挨拶をしなければならない風潮があるようなのです。 当日出勤したら挨拶すればいいのに、なぜ事前にメンバーを把握することと、夜勤数日前にも挨拶しなきゃいけないのかなと それがここの決まりなんだから従いなさいよ、と言われればその通りなので何も言えませんが、この風潮が不思議です。

モチベーション夜勤ストレス

今、訪看入職して約5ヶ月。所長ナースの私だけの塩対応に疲弊してます。個人経営の小さなステーション。既存スタッフには砂糖対応。私にはあからさまな塩、、 理由を聴きたい、、

訪問看護メンタル人間関係

自分のことが苦手だからと薬のダブルチェックをせずに投与して、誰としたか確認すると他のスタッフの名前を言って嘘をつく新人。 その他のスタッフにわざわざ、○○さんが苦手だから名前出しちゃいましたってわざわざ言ってたらしい。 相談しにくくて、苦手意識を持たせた私も悪いけど、この新人さんと仕事するの怖いししんどいです。 他にも自立をもらってないことを勝手に患者へ指導したり。 メンタルやられて胃が痛い毎日です。

指導メンタル人間関係

夜勤による生活リズムの乱れがあり、慢性的な頭痛がありました。夜勤明けは夜まで寝ずに起きてゆっくりして、夜早めに寝るようにして少し改善してきました。夜勤専従になって休みが多くなり、時間や気持ちの余裕ができましたが、寝ても寝ても疲れがとれないことが多いです。 ​日中の睡眠の質を高めるためにしていることはなんですか？

ストレス病棟

行くな！！！ 先輩の受け持ち部屋のナースコールとった時（笑）

ナースコール先輩ストレス

上司から出勤は開始30分前なら来るようお達しがありました。病棟なので今まで1時間位早く来て準備していたのですがやり難くて仕方ないです。労基に指摘されたと言ってますが今迄そんな事聞いた事ありません。前残業を申請した事もないです。重い患者ばかり受け持たされてるのに意味が分かりません。子持ちの時短の人は軽い患者ばかりだがからいいかもしれませんが！今だに新人に対しても軽い患者しか割り振ってないから30分前の出勤でもいいかもしれません。私は年齢的にも若い子と同じように早く出来ると思ってないです。今まで、こちらの事には何一つ対応してくれてないのに、やれやれ言われるばかりで納得がいきません。仕事もやる気無くしています。自宅から近いし高齢の親の事、定年後の事も考えて今の職場にしました。長々すみません。アドバイスをお願いします

モチベーションメンタル人間関係

看護師辞めた人。 今はどのような職業ですか。　

退職メンタル人間関係

これを見て不愉快な気持ちになさせる可能性があるので、スルーしてもらって構わないですが吐き出させてください。 うちの病棟は欠勤の時に一旦病棟に電話して夜勤リーダーに報告→師長にもう一度電話で報告というスタイルです。 最近また連休明けに適応障害の症状がぶり返すことがあり、体調が良くない日があります。症状的には出勤しようとすると手足が痺れる、動悸がする、呼吸苦、涙が出るといった感じです。 特性上、出勤前に症状が出やすいため当日欠勤の形になってしまいます。まだ復職プログラム中のため、特に受け持ちもおらず人員としては私はいてもいなくても変わらないような状況です。 適応障害が原因で休職していたことは師長と副師長しか知らないため、夜勤リーダーに電話で休む旨を伝えることがしんどかったため師長に直接メールで朝に連絡していました。 大前提、社会人としてのマナーやルールとしては電話が当たり前なのは理解しています。 ですが、事情を知らない第三者（先輩）を一回通して連絡することが苦痛でした。 おそらく昨今はコンプライアンス上、体調不良ですとだけ言えば休んでも良いのだとは思いますが病院で働いている以上熱や他の症状があるかなどを具体的に聞かれます。つまり精神的なものからくる症状を具体的に伝えなければいけないのですが、そもそも適応障害だということを知らない人に伝えるので電話口で何かしら言われることをまず想像してしまって電話がしんどいです。 師長には第三者経由での連絡がしんどいという内容でお伝えしましたが、表現が遠回しすぎたのか症状をそのまま夜勤リーダーに伝えれば良いと言われました。 自分が主張したかったことが1ミリも伝わっていなくて、呆れたというか、悲しいというか涙が出てきました。もちろん非常識なのは間違いなく私の方なのですが‥私の気持ち的には、どうせ師長にも電話するのに第三者にもわざわざ電話するのが苦痛なのです‥。 病院や師長の雰囲気的にいつでも辞めてもらって結構というか、使えないならいらないという感じです。私に限らず先輩もどんどん辞めていってるので少なくとも良い病棟ではないと思います。 今年の冬のボーナスをもらったら転職予定ではあるので、いつまでも病棟にいるわけではありません。精神科クリニックにも通いながら勤務を続ける形にはなりますが、もう色々と疲れました。看護は好きだし続けたいと思うのに職場としての環境が自分には合ってないです。とにかく再発させないようにしながら過ごすことが目標です‥（ ; ; ）

メンタルストレス

仕事をさっさと終わらせて帰るスタッフと、だらだら残業してるスタッフがいます。（どの職場も同じかと思いますが） 私は前者ですが、残業代の差が結構あってモヤモヤしてます。器小さいのは承知です。 さっさと帰る派の皆さん、どうやって折り合いをつけてますか？

残業代残業ストレス