「ストレス」のお悩み相談（196ページ目）

病院、介護施設、学校等のクラスターは仕方ないと思う。なぜこの時期に会食、BBQ、県外の親戚と会ったなどの理由でコロナになった人を看護しなければと思ってしまう自分が嫌になる。なぜ理不尽な理由で怒られなければならないのか？会食行ったからでしょ？って言いたくなるのを我慢している。使命感だけではなんともならないときもある。

呼吸器科メンタルストレス

看護師3年目になるのですが、なかなか仕事が慣れずうまく行きません。仕事が終わって家に帰ると、いつもやり残しがないか、ミスしてないかなどソワソワしてしまいます。 実際色んな先輩や同期にも出来てないなど指摘されます。 辛いです。

辞めたい人間関係転職

私は何か失敗をしたらしいです。 1ヶ月前のことを言われても自信を持って私ではないとは答えられない。明確に否定できない＝犯人なんですかね。

人間関係転職ストレス

准看護師2年目です。 受け持ち業務をしたくないのですが、どんな場所だと受け持ちはありませんか？

2年目辞めたいストレス

転職失敗したなーって思った時はどうしてますか？勤務時間や勤務内容、給与面などなんだか聞いていた話とだいぶ違うことになっていて、かと言って辞めますって言うのも違うのかなーって思っています。 こういう不満は転職サイトの方に言ってしまっていいんでしょうか？？

転職サイト一般病棟ママナース

コロナのせいでストレスが止まらない。こっちは感染しないように神経使ってるし患者さん、患者家族にも制限してもらってるのに、病院で働いてない一般の人達は出掛けたり友達と集まって騒いだり、頑張ってる医療従事者がバカに思えてくる。どうしたらストレスが減るの。

メンタルストレス

アドバイス頂けたら嬉しいです。 39歳の独り暮らし、病棟の2交代勤務をしています。 子宮筋腫がわかり、リュープリンを使うようになりました。(現時点で、2回目が終わりました。)もともと生理痛がひどい状態でしたが、今は体がとても楽で、その点では注射にして良かったかなと思っています。(以前は、ヤーズを飲んでいて、頭痛や体重増加がありました:添付文書では体重増加は関係ないようですが…) 困っていることとして、①ホットフラッシュのような症状があり、特に夜勤前に寝付けないこと、②勤務中に猛烈にイライラする等メンタルの浮き沈みが激しいことがあります。②は、なんとか自分で落ち着かせようと努めていますが、その反動かさらに疲れてしまいます。 何か良い対処法はないでしょうか？主治医には①のことはまだ伝えておらず、②のことは「当たり散らしたらダメだよ」とあしらわれました。

夜勤メンタルストレス

色々てんやわんやしすぎてめちゃくちゃ迷惑かけた先輩の顔が明日から見られない...仕事行きたくない

一般病棟ストレス

この時期になると個人目標だったり病棟目標だったりをあげだすとおもうのですが、個人目標で「残業しないようにする」といった内容を立てる方がいるようです。 残業ってしたくてしているわけじゃないし、毎日残業にならないように頑張っているけど結果的にイベント重なったり人手不足だったりで残業になってしまうわけで。 それを残業しないようにするという目標をたてて、はたしてクリアできるものなのでしょうか？ 個人の仕事のペースが本当に遅いだけで残業になっているなら改善される余地はあるけれど、そんなにペース遅いわけじゃないのに残業が多いのはやはりイベントに対してマンパワーが足りないとかが圧倒的なわけで。 残業しないようにするという目標は私たちよりも上の人達が「残業させないようにする」という目標をたてて人を増やしてほしいもんですね。 ちなみに言ってしまうのであれば個人目標自体立てるの意味あるのかなってすごく思う。自分が看護職として技術や知識を磨いていくことなんて当たり前のことだからわざわざ目標にする必要があるのか。 いつもこの目標と評価をする時期が鬱。

残業ストレス病院

現在働いてる病院で 私は看護師新卒、その他ナースと 男のベテランナースがいます。 私は機転が効かないことがいけないのですが どうやら、そのベテランナースからすると 仕事のできない頭の悪いやつだなって私をインプットしたらしく それが 私への態度、言葉遣い、挨拶無視で発揮されてます 。 ミスがあれば それやったの鼻からおまえだろって言ってきます。 大変驚きました。 やってないんですがと言えば 言い返してくると思っていなかったのか そのあと無言でした。 なのに、自分のミスはついうっかりーとか 笑いで誤魔化してて は？となりました。 ベテランナースに 直接、危害を加えたわけでもなく はいったのはほぼ同時期の同僚です。 若い子や機転がきくお気に入りの子には とってもニコニコして 率先的に話しかけてますが 私にまったくですし 仕事ですから 仕事の業務連絡のときの声かけでも 返事は　ああ？！や、だから？！です(笑) だれがそんな返事で気分がいいんでしょうか 不愉快でたまりません。 しかも患者のまえでその態度 失礼です。 口は悪いですがいいおっさんがなんなのって 思ってしまいました。 他の仕事仲間には はーい！なに？！ってハキハキニコニコ お返事して談笑してます。 気にしないようしていましたが 露骨すぎて 私も業務連絡のみの連絡ですが それすら苦痛です。 幸いなのは 仕事仲間に恐る恐る愚痴ったら ベテランナースはすぐ機嫌が悪くなる 挨拶も無視、何様なのかね？ はいってきてすぐ主のように振る舞っててと 私のようにあからさまな態度をされてないひとでもおなじ気持ちの人がいたことです。 さて、辞めるにも なんだか癪にさわるのですが こういったひとの場合皆さんどう切り替えていますか？ それと主任にこのような態度をとられてること話したほうがいいでしょうか？ 男ナースは主任が男なのでとってもゴマすって うまーく本性隠して取り入ってるのです。 愚痴と悪口 わかりにくくてすみません。

男性1年目メンタル

だんだんと職場の人間関係が分かってきた。 怖い先輩に目を付けられないように頑張らないと😅

人間関係新人ストレス

4日勤なんですけど普通に3日勤が限界です。世の中の人ぶっ通しで5日間も働けてるのすごいなと思ってしまいます、、全く疲れがとれません

辞めたいメンタルストレス

看護師2年目です。昨年の5月に体調を崩し、適応障害と診断され我慢して仕事を続けていましたが、体調を崩すことが増え1ヶ月きっちり仕事ができず休むことが増えました。相談できる人も周りにおらず、辞めたいと職場には伝えましたが人手が足りず、仕事はできるんだから頑張って続けてほしいと何度も言われ、我慢して仕事は続けてきました。最近になって中堅の人からなんで仕事きてるの？別に来なくても良かったのにと言われ、同期からもなんで休むのとしつこく聞かれ、板挟みされて正直しんどいです。辞めようと思っても引っ越しや次の職場などの問題もあり、どうしたらいいのか分かりません。

辞めたい人間関係ストレス

4月から新しい病院で働き始めました。給料が安いとは聞いてましたが、看護師歴20年以上で、夜勤4回で手取り26万ちょっとって安過ぎませんか？あまりにも安くてビックリしました。生活出来るのかどうか……

総合病院急性期メンタル

今年２年目で、段々と夜勤の回数が増えてきて日勤が少なくなってきました。 半年前くらいから、日勤のときは、病棟でどのスタッフも嫌がるような、言葉を選ばすに言うとめんどくさい患者さんがいる部屋が必ずといっていいほどわたしについています。 １年目のときに４連勤中３日間連続でその部屋がついていてついていて、そのときはスタッフに、新人さんの宿命だね〜と言われました。 １年経ったけれどまだ経験が浅いのでそのような部屋がつくことは仕方がないし、むしろありがたいことなのだとは思います。 でもさすがに毎回毎回ついているとわたし自身も辛くて、患者さんに対する優しい気持ちがなくなってしまっています。そしてそんな自分が嫌です。 わたしは病棟で先輩に色々なことを話せるタイプではないので、この状況が辛いことが言えません。 またパートさんが週３回の中で２回その部屋がついていたときにそれをリーダーさんに言ったことがあったようで、 リーダーさんと同じ夜勤に入ったときにリーダーさんが別のスタッフに、そんなこと普通言わなくない？リーダーの方が大変なんだけど？というようなことを話していました。 これを聞いてわたしは尚更言えないなと思ってしまいました。 もう自分が我慢して働くしかないなと思ってしまう状況のとき、皆さんはどのように切り替えてますか？

2年目辞めたいメンタル

有料老人ホームで働いています。同僚の看護師が利用者やスタッフに嘘を付き数万お金を借りたことが発覚しました。解雇になるのが普通ですか？

介護施設施設人間関係

5日勤しんどいです😭 自分のできなささも目に見えて毎日しんどい、 毎日毎日注意ばかりされます。 周りの子は良く見えるだけだよと師長さんにも言っていただきましたが、周りに迷惑かけるのが辛いです。

ICU1年目メンタル

軽いひきこもりの状態になってしまっていて辛いです。 朝起きるの辛い。 フルで働きたい、いろいろ勉強したい気持ちはあるけど、現実は無理で、、 同じようなひといますか？

ストレス

働くことが不安です。 去年、病棟に転職し１年少しになる看護師です。看護師になってからは数年経ちますが、施設や外来での経験しかなく、病棟は初めて経験しています。何とか１年頑張ってきましたが、未だに日常の業務を行う事で精一杯です。 もともと抜けている性格な自覚があり、病棟を避けて働いていましたが、勉強したいと思い転職しましたが… 最近、ミスが多かったり、考えが足りなかったりして、患者さんに迷惑をかけてしまう事が増えて自己嫌悪と不安に悩んでいます。 他の職員にも迷惑をかけることもあり、嫌われているのではないかと不安にもなっています。 ある上司には患者さんへの興味が足りないと言われてしまいました…。 もっと患者さんの事などを勉強しなくていけないという気持ちがあると共に、これ以上ミスをしたりして、患者さんに何かあったらどうしようと不安になっています。 このまま看護師を続けて良いのか、せめて医療処置の少ない現場に転職した方が良いのか悩んでいます。 何かアドバイスあればお願いします。

メンタル新人ストレス

看護師の仕事はとても忙しく大変ですよね。 その割には、給料が低く毎月毎月やりくり大変です。 コロナの受け入れをすることになりましたが、危険手当てが付くのか不明ということになりました。 コロナ受け入れている病院で働いている方に質問です。危険手当てなどはつきますか？

手当メンタルストレス

休日は皆さん何をされてますか？ 仕事がつらいから休日を充実させたいなと思いますが明けの1休みだとごろごろして『なんか無駄に過ごしてしまったかも、、、』と後悔があります

メンタルストレス

みなさんはお祓いとかいきますか？？ というか、そういうの信じますか？？ 今年（節分を過ぎたあたり）から肺炎になって一週間休んだり、微熱続いて出勤できない日が続いたり、そして今度ははやり目の診断で今２週間くらい仕事に行けていません。そして義理の親からお金を貸してくれと言われたり本当にいいことがないんです…。 仕事だって子供の体調不良で休むことはあっても、自分がそんなに体調悪くなることなんていままでほぼありませんでした。 今回のはやり目は自分の務める病院で診断されているので職場の人には信じてもらえてますが、２週間もはやり目で休むなんて自分でも信じられなくて。 職場の人にお祓いに行ったほうがいいのではないかと言われました。 私はあまりお祓いとか気にしたことなかったけど前に働いてた所では定期的にお祓いに行かれてる方もいたことを思い出し、皆さんはどうしてるのか気になりました。 お時間あれば教えて下さい★ ちなみに、私は今年、小厄の前厄であることがわかり、昨日急いでお祓いに行ってきました！（笑） 不運が断ち切れますように！

人間関係ストレス病院

実習が地獄だとしたら1年目はもっと地獄だと聞きました。私今より辛い環境なんて耐えられない、、

実習1年目ストレス

自分の体のことが心配です。 7年前、過食が始まり精神科に通院するようになりました。 今は過食は落ち着いているのですが、ストレスは食に向けられていて、疲れていたりするとお菓子やお弁当など買い込んでしまいます。それくらいなら「今はストレス溜まっているんだな」と受け流せるのですが、特に食べたいわけではないのにダラダラと食べてしまいます。 食べているものも炭水化物や脂質の多いものばかりで、私の体に悪影響を及ぼしていないか不安です。 学校も休校になり、家で過ごしているのですが、少しお腹が空いたと思えば必要以上の量のお菓子を食べてしまいます。 2〜3年くらい前から低血糖症状と思われるものも出てきました。手の震えが止まらなかったり、イライラしたりします。 何か、検査とかを受けた方がいいのでしょうか。低血糖症状は辛いです。

精神科看護学生メンタル

私がやることなすこと気に入らないみたい。 下手に下手にでるようにしてるけど、 気にしないようにしてるけど、時々疲れる。 潰す気はないみたいだけど、文句を言い続けられると疲れる。 自分が正しいと思ってるから、自分のような人材を作りたいんだと思う。 このことを職場で愚痴れないのもストレス。 私が下っ端なので。

ストレス

再就職先の病棟にママさんナースが10人ほど居るんですが、配属になってから3ヶ月ほどしか経っていないのにも関わらず、シフト変更のお願いを何度もされています。さすがにこちらも予定があったりで変更したくないのですが、「子どもが〜」と言われると、何も言えません。最終的には師長が変更の承諾をしているのですが、なんだか腑に落ちません…。子どもこそ居ませんが、一応私も既婚者で家族がある身です。この行き場のない気持ちはどうしたらいいのでしょうか…師長に言うべきか悩みます…。また、やんわりと、いい断り方があればどなたか教えて頂きたいです…。

シフトストレス病棟

4月から育休明けで、非常勤の透析室勤務になりました。 元々は急性期の外科で働いていました。 透析室には２０年目以上の人しかいません。 年齢が近い人もいません。。。 透析室には教育マニュアル的なものがありません。 そこそこの年数で外科でバリバリ働いていたという自分のプライドもあるのかやりがいも感じられず毎日やめたいと思います。 忙しながらにも頑張っていたわたしの看護師としてのスキルは無駄だったのかなと悩んでいます。 きっと異動したてだからど何度も言い聞かせていますが 納得できずストレスが溜まる一方です。 転職も考えましたが、このご時世なので転職は難しいのかなと色々考え中です。。。 もしよろしければアドバイスいただけたらと思います。

透析室育休やりがい