「ストレス」のお悩み相談（145ページ目）

外来で働いているのですが 患者一人ひとりと向き合う時間よりも 予約の電話対応、医者のご機嫌とりとそれぞれに合わせた対応。。看護師である意味がわからないと思ってしまう、、医者は何者なの、、と、、

転職ストレス正看護師

今まで、看護師になる前もなってからも「看護師は天職だ」と思ってました。 もちろん全てが素晴らしいとはとても言えません。 しかし、 ・他の職種に比べて感謝されやすい ・自分の勉強、成長にもなる ・生命に関わる、必要とされる仕事 などなど…他の職種にない魅力はあると思います。（もちろん他の職種も看護師にない魅力があると思います） 最近インシデントの発生や自分の実力不足がヒシヒシと自分を苦しいと思うようになってきて 夜勤の度に状態の悪い患者に出会い 患者からの暴言や罵声を受け 「看護師辞めたい」と初めて思うようになりました。 環境を変えて、職場を変えようかなと思ったりもしましたが 経験年数も4年目であり、技術や知識に不安を覚える、次のところでうまくやれるのかなと思うばかりで行動に伴いません。 そう思ってるからか周りがみんな自分のこと悪く言ってるように聞こえたり ヒソヒソ陰口を言ってるように思えて余計に仕事中に恐縮してしまい思うような「看護」でないような気がして。 負のスパイラルどうしたら抜け出せるのでしょうか

転職ストレス正看護師

今日と明日、面接でとても緊張しております💦 だれかエールをください！ あと緊張を和らげる方法は皆さんどうされてますか？

面接転職ストレス

看護の知識が足りない事は重々承知ですが、点滴伝票の書き方、入院書類の出し方、薬の組み方など看護知識とはまた違う所も未だに慣れずに、小さな記入ミスが続いてしまいます。自分としてはメモを取り家で振り返り、病棟で書く時もメモを見てるのですが全く同じ内容の時ってほぼ無いじゃないですか…毎回応用問題を解かされている気分です。 入れ抜きや持続の判断も自信ないですし、、皆持続でゆっくり入れれば患者も危険無いように思えるから皆持続にしたいです🥺入れ抜きのメリットって次の勤務の人の負担が減る位しか無いと思うんですけど、、どっちにするか判断する時点で私にとっては応用問題です(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..

1年目勉強新人

看護師を辞めたい!転職したいと思った時はどんな時ですか⁇ 気持ちが落ちた時のストレス発散はどんな事で発散できますか⁇

辞めたい人間関係転職

リーダー業務って入所者とドクターや他業種とのパイプ役的な役割だと思っているのですがどうでしょうか？ 私は病院勤務時代でもあまりリーダー業務を経験せずにやってきたので実際どうなんだろうと思い質問しました。 基本的にリーダーであれ、メンバーであれ、入所してる人の健康問題と状態把握をするもんだと、そもそも看護の業務としてそうかな、と思っています。で、入所者の症状や状態をドクターへ報告、他業種の意見なども聞きつつ入所者が穏やかに過ごせるよう相談し施行すると思ってるのですが基本的に“忙しい”からドクターの指示を鵜呑みにしてしまうんだろうか。。 ちょっと荒い言い方ですいません。

リーダー介護施設メンタル

普段の業務だけでも相当なストレスですが、理不尽に怒られたり、どうしようもないクレームを受けたりした時、どうしようもなく落ち込むことがあります。 みなさんは普段からどのようにストレス発散だったり、ストレスコーピングしてますか？なにかいい方法があれば教えてください！

ストレス

昨日、受け持ちで夕方処置予定の人がいました。(医者の都合だから時間未定) 16時過ぎに申し送り中に処置しますーって医者が来たので、 私は申し送り終わったら行きますよって伝えたのですが、リーダーに他の人に頼むから付かなくていいよと言われたため言われたから他の人の歩行訓練など、残りの業務をしていました。 そしたら、処置終わってから、処置介助をリーダーに頼まれた人(以下A)に 受け持ちなのになんで処置変わらないの？気にならないの？ 他の人の歩行練習してるなら、逆じゃない？ほんと、ありえないんだけど。 と、めっちゃめちゃキレられました。 一応、ちゃんと代わってくれてありがとうってお礼はしたんですが…。 処置の件は気になっていなかったわけではないのですが、 リーダーからはもう、お願いしたから代わらなくていいって言われたので(何回か聞きました。)…。 リーダーからも「私が代わらなくていいって言ったから、ごめんねー」って言ってくれてたのですが…。 私は16時までの時短非常勤です。早く帰れるように采配してくれたと思うのですが…。 Aさんも非常勤の方です。 今日1日ガン無視されてました。Aさんとはもともと馴れ合う気もないし、仲良しになりたいとは思っていなかったので嫌われるのはかまわないのですが、同じチームである以上 最低限のコミニュケーションは必須になってきます。 もう一回謝るべき…でしょうか。。

受け持ちリーダーメンタル

看護師5年目 病院で3年(外来・オペ室・救急が同部署で2年半、半年だけ病棟)勤務後、1年看護師をお休みし、現在泌尿器科クリニックで働いています。 クリニックで1年働いて、診察介助、検尿、採血、検査、受付の繰り返しで、このままだと知識技術が全くつけられない、また今後も生涯看護師を続けていくにあたって、ずっとクリニックのままだと看護師として今後も働いていけるのかという不安が出てきました。 先生もなかなかの気分屋さんで、意見がコロコロ変わるし、経営が厳しいらしくよく苛立ちをぶつけてきて、凄くストレスを感じています。また現在、正社員が私1人しかおらず、アルバイトに数日くる看護師が2名のみで、相談等できる相手もおらず悩んでいます。 ちなみに満足のいくお給料はいただいてますが、ボーナスが出る契約のはずですが、ボーナスは経営不振で出ておりません。 その点も、不安を感じています。 今後も看護師として働いていきたいため、 1から、新人看護師同様に指導教育を受けたいという気持ちがあります。 20代も後半にさしかかりますが、病棟経験がほとんどないためどのような感じか、またこの年齢で未経験からでもいけるのか、教えていただきたいです。 やはり、病棟経験というものは大切になってきますでしょうか？

辞めたい転職ストレス

正直、業務内に看護師じゃなくてもできることが多すぎる。って思うのは私だけでしょうか。入院時の書類とか、IC以外の家族対応とか。働き方改革で残業を減らそうとか言う割に大したことやってないって思っちゃう。私の病院だけでしょうか。 みなさんの病院では、残業削減のためにやってることってありますか？

人間関係ストレス正看護師

新人看護師です。 4月から急性期大学病院で勤務しております。 残業、夜勤、人間関係がつらく転職を考えています。 (残業) 現在、試用期間なので残業代がつけられないのですが、 前残業含めて2〜3時間ほどサービス残業しています。 臨床長い先輩方でも毎日3時間ほど残業し 30分程度しか残業つけれていないようです。 ワークライフバランスがとれる職場に憧れます。 (夜勤) 夜勤は5月から始まり既に3回ありました。 6月は5回あります。 2回目の夜勤からは一人で部屋を見ていますが、 ナースコールをとったりしていると部屋を回れず 朝は日勤が来る時間になってもバイタルはかってます。 仮眠休憩でも緊張して一睡もできません。 日勤は先輩と2人ですが、夜勤では一人なのが怖すぎます。 自分ができない分先輩に負担が増えるのもストレスです。 (人間関係) 何より辛いのが、人間関係です。 私のチームリーダーの先輩は新人にだけあたりが強いです。 今相談よろしいですか、と声掛けると「は？なに？」 相談内容をつたえると「で？」 報連相して！と怒りますが、しにくい状況を作り出してるのはお前だろと思うと腹立たしすぎて涙が出ます。 グループ会の時は「まだ入職して2ヶ月だからできないことは当たり前だから自分を追い詰めすぎなくて良い」と言っていたのに できなかったことに対して「なんでしてないの？なんで？」と理由を永遠に問い詰められます。 5月の夜勤は2回も一緒で、2日とも夜勤明け泣きながら帰りました。 最近休みの日は転職サイトを見てすごし、 友達や家族恋人にも仕事やめたいばかり話してネガティブな自分に嫌悪感しかないです。 休みの日も仕事のこと今の自分の状況を考えて涙がでます。 夜は眠れてますしご飯も食べれますが、 何をしてても仕事嫌だなぁと考えて毎日憂鬱です。 看護師の転職は臨床経験が大切なので 3年は頑張ろうと思っていましたが、今の職場を3年続けるのは無理だと思います。 先日、異動願いの有無の確認用紙が配られたため、 先輩方に異動願いについてきいてみたのですが、 異動願いは出してもなかなか通らず新人は特に移動できないようです。 1年は今の職場で頑張りますが2年目から転職したいです。 将来的な方向性としては 美容に興味があるので 美容クリニックに行きたいと考えていましたが 最近は転職サイトを見ていて、 普通のクリニックや高齢者施設でもいいなのかなと でもまずは臨床経験3年はあったほうがbetterと思い もう少しゆっくりとした病院で臨床経験をつんだあとで、と考えています。 回復期やケアミックス、慢性期など 比較的ゆっくり働ける病院で 第二新卒を採用してくれるところはあるのでしょうか？ 同じような転職経験がある方アドバイス頂きたいです。 よろしくおねがいします。

辞めたい夜勤人間関係

夜勤辞めたいなあ、、でも給料がなあ、、 三交代も二交代も経験してみて、自分には夜勤向いてないと気付きました。

三交代二交代辞めたい

半年以上前から精神的に辛くて、先日やっと勇気を出して心療内科を受診し、適応障害や軽度の鬱と診断されました。 職場の環境も人間関係も悪く、私が私らしく看護師として働くことができていないと日々実感しています。 先輩や上司は圧が強く、怒られたくない、指摘されるのが怖いといった気持ちが強く、顔色伺って、大丈夫じゃないけど大丈夫と笑って、萎縮しながら仕事をしています。 次々と頼れるスタッフは辞めていき、上司のお気に入り軍団だけが残ってしまっていて、ますます仕事へ行くのが憂鬱です。 人員不足に拍車がかかり、ギリギリの人数で回しているため、私も辞めたい意志を伝えても「もうちょっとがんばって」と言われてしまいました。 特別忙しいわけではないですが、毎日がつらいです。疲れが取れないのに、職場では調子よく笑ってしまいます。 特にメンタル落ちてるので、明日休んでも許されるでしょうか？明日のことを考えるだけで涙が出ます…。

辞めたいメンタル人間関係

看護師として勤務していて、やりがいや楽しいこともあると思うのですが、ミスが続いた時や人間関係がうまくいかないときに、「もう辞めたい…」と思ってしまった経験がある方も少なくないのかなと思っております。 そのようなとき、転職を考える方もいるかと思うのですが、皆さんが転職先を選ぶ上で大事にしたい条件などはありますか？ ぜひお答えいただけますと嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

辞めたいメンタル人間関係

皆さんの職場には「そこまで言わなくても…！」と感じるような話し方をする上司はいらっしゃいますか？ 以前勤めていた病院には、若手の看護師が少しミスをしただけでも、必要以上に冷たい言い方で責める上司がいました。 私も標的にされることがあり、夜勤のシフトが被ったときなど、少し処置が長引いてしまった際などに「ほんと使えないよね！患者さんに迷惑なんだから早くしてくれる？」と患者さんの目の前で怒鳴られたことなどもあります。 その際は患者さんが「あの人怖いねえ。私は大丈夫だから、あんまり気を落としすぎないでね。」と優しく声をかけてくださって救われましたが…。 上司からキツイ言い方をされた後、どのように気持ちを切り替えてらっしゃるか、ぜひ参考にしたいので教えていただけますとありがたいです。 よろしくお願いいたします。

メンタル人間関係ストレス

新人看護師です。 総合病院で急性期の循環器に配属されました。 第一希望は精神科でした。 12人を先輩と受け持ち、ほんとう毎日毎日しんどいし、辛いし自分ができないことだらけで絶望しています。仕事が遅くて正確さも先輩と比べたら足らない、注意しても治らない自分が嫌です。家に帰ったら涙が出るし、疲れすぎて勉強もできません。休日も午前は楽しく過ごせるけど午後からは仕事かとなって鬱になり、気持ち悪くなります。 総合病院にきたのも精神科の看護師に憧れたから。そこに配属されないのなら私この病院いる意味あるのかな。忘れん坊、あわてんぼうですぐテンパるわたし看護師向いてない。 転職サイトひたすらみています。技術とか知識はもういいです、、、私はのんびりと働きたいです。プライベートと休日が大事です。 転職するなら1年間はいなきゃだめですか？もうしんどいんです。予想以上にできない私も、予想以上に死んでいく患者も精神も肉体も疲れてすり減っていきます。

1年目新人転職

急性期病院で約10年働き、特養に転職して３ヶ月 病院辞めたらしたくない！と思っていた委員会活動... 施設でも設置義務があるのですね〜知らなかった😓 看護師の人数が少ないので複数掛け持ち、しかも施設内と法人内看護部のダブルで病院時代より委員会で忙しいなんて！ 同じ思いの方と共有したいです ほかにも、もうやりたくないと思ってたのに、転職したら前職と同等かそれ以上にやる羽目になったということ、ありますか？

委員会施設転職

ちょっと愚痴っていいですか。 今月から入職して約２週間過ぎました。初日の2日間の全体研修以外は、ずーと部屋持ちです。何かあったら聞いてのスタンスでほぼ放置。 病棟スタッフは優しい人が多いのが救いなのですが、病棟オリエンテーションが無い事や、病棟の動きの説明も無いので、そのばその場で教えてもらいながら業務をする毎日。とーぜん残業です(^_^;) 雑務もお願いされるから残業の毎日。ナースコールも取ってるのに取って下さいって言われるし(^_^;) 緊急入院や予定入院、書類の説明のみされて取ったことがないけど、取れるようにって言われるし(^_^;) 場所もやり方もわからないのに、やって下さいって言われるし(^_^;) 全てにおいてハイペース(^_^;) 中途ってこんな扱いなのか？って思ってしまった。 受身でいてもダメだと思うから聞くようにしてるけど、業務内容に追いついていけない(^_^;)

残業一般病棟ストレス

子どもが体調不良で仕事を急遽休む時、上司に連絡をする時とても罪悪感があります。そして、休み明けに出勤する時の複雑な緊張感が毎回あります。 そんな時手土産を持って行きますか?

クリニック子どもメンタル

看護師になって6年目です。以前勤めていた病院を4年で退職し、去年の4月から大学病院に勤めて1年と少し経ちました。 ミスをしたり、うまくいかないことが続いて、仕事に行こうと思うと涙が止まらなくなり、仕事中もずっと動悸がしてしまい、上司と相談し休職することになりました。自分は元気が取り柄だと思っていたのでショックです。立ち直れるか不安です。周りの目も怖くて、みんな自分のことを悪く思っているのでは？と考えてしまいます。看護師の仕事が好きだったのに、仕事に行けなくなってしまったこともショックで、心が苦しいです。 同じ病棟に復帰するか、異動を希望するか、退職して少しだけ穏やかな病院に転職するかずっと迷ってます。まずは心を落ち着けてから考えましょう、と産業医の先生には言われますが毎日これからのことを考えて焦ってしまいます。 病院自体は手当や制度がしっかりしており、時間外の勉強会などはなく、続けられるなら続けたい、と思っています。 支離滅裂ですが、休職の経験がある方、その後どうされましたか？

休職ストレス病院

新人看護師です。怖い先輩へ報告や相談をする際萎縮してしまいます。顔にもすごく緊張が出ていると思います。ビクビクと萎縮してしまう新人に対して先輩はどのように思っていますか？またどのように接したらよいでしょうか？

1年目新人ストレス

私は病棟経験がなく卒業後はオペ室勤務3年で訪問看護師になりました。 現在7ヶ月目です。 病棟経験がないので摘便や浣腸など初めてのことだらけです。 そのせいで他の看護師と比べると、手際なども悪いです。基本1人で訪問するのでその時の手技などその場でアドバイスなどをしてもらえないので難しいです。 利用者さんがブログをやっており、読んでいたところ絶対私のこと言ってる！という内容がありました。 経験がものをいう、個人のスキルの差を実感するなど 人対人で行う仕事だから誤魔化しがきかないなど。 グサグサ刺さりました。 仕方のないことなのかもしれませんが、気持ちが落ちてしまっています。 何かアドバイスなどいただきたいです。

新人ストレス正看護師

中規模総合病院に就職し、この春から病棟勤務をしているのですが、毎日緊張とストレスで押し潰されそうです。ずっと疲れも取れず精神的にも参っています。 病棟の雰囲気や人は特別良いわけでもないですが、理不尽な人もいなくお給料も悪くはないので、そこそこ恵まれた環境だとは思うのですが、常に不安で休日の午後から「明日は仕事か、、」と憂鬱になります。 この憂鬱な気持ちは慣れていないのが原因で次第に薄れていくものなのでしょうか？私は特別繊細なタイプではないので、こんな感じになることはあまりなく戸惑っています。 先輩の皆さま、1年目の今の時期はどうでしたか？ メンタルをどうやって維持していましたか？

1年目人間関係新人

新人時代、プリセプターから陰口を言われたこと(聞いたこと)はありますか？経験ある方の場合は、どう乗り越えましたか？出来が悪すぎて常に陰口を言われます

1年目新人ストレス

現在、外来勤務しています。同じ法人の病院を2カ所掛け持ちしています。 質問ですが、婦長さんが勤務表作る際勝手に有給つけられました。本来なら自分が取りたい日や病気で休んだ日をあてたり自分で考えて取るものだと思うのですが、外来勤務の人が多すぎという理由で休まなくてはならなくなりました。 これって違法ですよね。同僚は労働基準局に言った方がいいと言います。 出来れば行政に指導に入ってもらいたいです。泣き寝入りしたくないので、どうしたら良いかお知恵を貸してください。 まずはどこかの社労士さんに相談ですか？

有給外来クリニック

家族との面会は再開していますか❓ 勤務先では荷物の受け渡しなどがあれば、入口で距離をとりつつ短時間の面会を暗黙の了解としています。 ただ、1人だけ特別扱いがいまして国外から帰国した娘さんが毎日毎日会いに来て数時間外出しています。 検査をして陰性だから…といって外出を繰り返し、毎日面会があるのはルール的にもコロナ的にも嫌悪感が募ります。 国外に住んでいるから会えないのは分かりますが、いい顔できません。

辞めたいメンタルストレス

病棟勤務7年目（総合科5年＋小児科2年）ナースです。総合科ではさまざまな疾患の患者さんがいて広く浅い知識しかないペーペー看護師です。 とある出来事（主に人間関係　師長への不信感）がキッカケで病院を辞めたくなってます。患者さんに関わることは好きですし勉強も続けていきたいです。ですが人間関係に疲れてしまいました。 派遣看護師なら数日〜数ヶ月で様々な場所を渡ることができるので楽しそうだなと思ってるのですが自分のようなペーペー看護師が派遣看護師をやっても良いのか心配です。 派遣看護師をされたことがある方のご意見を頂けたら幸いです。また派遣看護師のメリット、デメリットもあれば合わせて教えて下さい。

人間関係転職ストレス

「嘘つきを探しているって誰が言ったの！？私はそんなこと言ってないよね！！」 「正直に話しなさい」 異動したいと言えば 「あなたは絶対に異動させない！」 とあるインシデントをきっかけに上司から上記の言葉を言われます。個室で1時間ほど、時には泣かれ時には怒られ…。 インシデントのことは報告してます。 駄目だったところも反省してなんであんなことをしたんだろうってこの1ヶ月ずっとずっと悩んでます。 それでも上司は言い続ける。 もう辛くて辞めたいです。 心の安定剤としてボイスレコーダーを持ち歩く ようになり上記の発言は録音できていると思います （怖くて聞き返せてないですけど…） でもこれってパワハラなんですか？ 私の心が弱いだけですか？

異動退職辞めたい

１２誘導心電図のコードってどうやって片付けてますか？ 私が働き始めたクリニックが１２誘導心電図が全てクリップ式です。四肢誘導も洗濯バサミみたいなやつではなくクリップ式です。なのでコードをどんなふうに片付けても、次使うときは多少の絡まりができてしまいます。今日、院長夫人から他のスタッフから片付けが少し出来ていないと言われたと注意されました。例を挙げると心電図だと。健診とかで使うのですが、検診は心電図だけではないし、その後も視力検査などがあり、その場ではなかなか片付けられません。一通り落ち着いてから片付けをしたりしてるのですが、それがいけないのか、片付け方の問題なのか分かりません。一通り健診が終わってから片付けるではダメなのかな。心電図のいい片付け方ってありますか？ クリニック業務において整理整頓、片付けが必要な場所って他にはなんでしょうか。　 それに、「急に心筋梗塞とかも来るし、あんまり甘く見ない方がいいよ」と言われました。そんなに舐めて仕事をしてたつもりもありません。他の人が笑い話をしてるから、合わせてたりそれぐらいなのに甘く見てるという話になったのかな。入職したてでできることも少ないからできることをやったり頑張ってるのに他の看護師も敵に見えてきて...。いい人たちだと思ってたから余計ガッくしで...。 私が悪いことも多いから仕方ないですが、なんか腑に落ちないこともあってモヤモヤしてしまいました。

クリニックメンタル人間関係

私の病院は、病棟ごとに看護研究を行ってるんですが、資料をまとめるのに残業した時って超過勤務として処理されないんですかね…？ 任命されたからやってるのであって、好きでやってるわけじゃないんですけど。 超過勤務申請しようとしたら、師長から看護研究は自己研鑽の時間だからって言われてちょっとモヤモヤしました…。

残業ストレス