「ストレス」のお悩み相談（128ページ目）

毎朝、朝が来ると動悸と気持ち悪さがあり、ご飯もあまり食べられず泣きそうになりながら出勤してます。病院とかにかかった方がいいのでしょうか？

新人ストレス正看護師

先日入院患者様からコロナ陽性になり、4連勤その対応に追われ、休憩取らず23時22時に帰るといった生活をしてました。やっとの休みの日の夕方に37.7度の微熱が出ましたが、数時間もすればおさまり、他の自覚症状はありませんでした。翌日出勤だったのですが、病院からは朝一の抗原定量でマイナスなら出勤okと言われたので出勤したのですが、結局ダメだからと言われ途中で帰宅。その後再度37.7度に上がるも、またも数時間で解熱。全くの無症状、ただ微熱程度に出てしまう状態です。こんな状況なので休みになるのは仕方がないのですが、再度検査を受けるよう言われて、本日追加で検査をしました。２回とも実費で支払うことになったのですが、コロナ担当をし、症状が出てしまって検査が必要になった場合、皆さんも実費でしょうか？それとも、病院負担ですか？外来で検査をしたから実費になるものでしょうか？ 当院はコロナ患者を受け入れる可能性がある。でも、次の日には違う病院に搬送する。受け入れても軽症者。というスタンスでしたので、マニュアルも自立で軽傷患者でのものしか作られてません。また、初めて院内発生となったため、連日患者対応だけでなく、マニュアルや色々なことに時間がかかり残業をしてました。 防護服で汗をかき、冷房で冷える。そんなことを繰り返し、休憩も1人だけ取れず、夜も寝る時間はわずか。そんな生活をしていたら、自律神経がバグって、ちょっとしたことで体温調節ができなくなるのは当たり前ではないのかなと思ってしまいます。 長々となりましたが、検査は実費なのか。というだけの疑問なのですが、あまりにしんどくて書かせていただきました。すみません､､､

残業辞めたいメンタル

まだ、看護学生1年目なのですが、先生達の言い方がきつくいつも嫌な気持ちをしています。 正直3年間はつらいなっておもいます。 課題も多く、講義にもなかなかついていけなくて精神的にもダメージをうけています。 プライベートでも、ハマっていることがあまりなく気分転換というものがありません。

看護学校看護学生1年目

看護師2年目で、病棟勤務しています。 3〜5月に休職歴あり、師長と相談して今は日勤のみです。休職からそのまま退職したかったのですが、病院で奨学金を借りており、辞められず復職してしまい、現在に至ります。 休職中、看護部長との面談できついことを言われ（甘い、とんでもないと言った内容でした）、辞めたいけれども立ち向かう気力がなくなりました。 日勤のみだと手取りも低く、かと言ってまた夜勤をやる自信がありません。 病床が多く、元々忙しい病棟ですが、最近は患者からもスタッフからもコロナ陽性が出てきており、少ないスタッフでなんとか耐えています。 休んだ2ヶ月分も含めてあと一年半、なんとか持ち堪えたいですが、このストレスの中どうやってモチベーションを保てばいいでしょうか…？

辞めたい夜勤メンタル

現在施設で働き中 職場の看護師が一気に３人退職… 現状でも人手が足りない中、一気に人手が減る事を考えたら不安しかない毎日。 転職を考えるもすでに転職を何回もしており、一本踏み出せない… 年齢的にも骨をうずめる職場を見つけたい… でもそれが今の職場ではないのは分かってる… 自分に合う職場って何なんだろう…⁇

辞めたいメンタル転職

公立の急性期病院に春から就職した新人看護師です。 元々泣き虫というのもあり、先輩に注意されて泣いてしまいます。 特にここ１ヶ月くらいは先輩から何を言われるのか怖すぎて、先輩と主任が何か(悪口ではないと思います)話しているのを見たり、いるだけで気持ち悪くなってしまいます。 同期とは違い私だけ毎回疾患、手術の術式、治療方針とすべて聞かれてただでさえ遅い業務もより遅くなり、別の看護師さんに注意され、小さなミスをするというのを繰り返しています。 客観的に同期とあまりにも差が開くくらい自分の技術が劣っているとは思えません(おこがましいかもしれませんが)。それなのに他の同期は許されることでも私ばかり注意されています。 うつ病とまではいかないのですが、何をするにも怖くて涙がとまりません。 奨学金や、休みが多い、実家から通いたいということもあって病院は変えたくないんです。 教育担当の看護師からは病棟を変えてみてはどうかと言われていますが、今の病棟の勉強は続けたいと思っています。 自分がとてもわがままということは分かっています。 どうすればいいのか、先輩方は自分のことをどう思っているのかなどご意見伺いたく投稿しました。 よろしくお願いします。

1年目新人ストレス

1年目の新人看護師です。 同期4人の部署にいます。同期の仲は悪くはないです。 4人とも性格はバラバラで、 ハキハキしている人の方が病棟で好かれる傾向にあるのかなと思い始めています。 私はあまり主体的に動けないタイプなので、できない子と思われている雰囲気があります、、、 今後独り立ちや、何か新しいことを学んでもらうとなると、出来る子からになると理解していますし、その方が患者さんにも安全だと理解しています。 でも、できないと思われていると感じると、どんどん自信を無くしてしまう悪循環になっています。仕事できない自分も大嫌いです。 こう言う経験された方いないですか？？ 毎日仕事行くのが嫌すぎてつらいです、、、

新人ストレス正看護師

40歳です。 施設に転職しましたが、介護士のレベルも個人差が激しくまた利用者の怪我が絶えません。 また入職してきた看護師も全て確認しないといけません。確認しないと処方された薬も不足しているのにそのままにされ何も報告なしです。 尻拭いするのも疲れましたが、40歳で2次救急の病院に転職考えていますがやっていけるか不安です。

人間関係転職ストレス

人手不足の中増え続けるコロナの対応、ほぼ毎日残業で頑張っている看護師の1人です。 同じ県内に両親が住んでいますが私は一人暮らしをしています。 今日も仕事を終えて時間を確認するため携帯を見ると、父からLINEがきていました。母と一緒に今日食べに行ったであろうフレンチ？のコース料理の写真が丁寧に1枚ずつ前菜からデザートまで送られていました。 もちろん、私が看護師でクラスターの中仕事をしていることは知っています。 母は特に何も連絡はありませんでした。 父は私に喧嘩を売っているのでしょうか はらわた煮えくり返りそうです。

一般病棟メンタルストレス

こんにちは。 4月から新人ナースとして働いている者です。 私事なんですが、4月に入職したのと同時に母に末期の癌が見つかりました。それから色々と検査をしたのですが、未だ原因不明で癌かどうかもよく分からない？ようで、心配な私は、休みの日は片道2時間かけて実家に帰り、母の生活に寄り添う生活を送っていました。幼い時に父も癌で亡くしています。仕事も勉強に追われる毎日でいつも緊張が解けません。そんな中、先月から自身の体調がおかしくなり、仕事に行けなくなる日が続きました。心療内科を受診し適応障害の診断を受け現在1ヶ月の休職中です。来月からまた仕事に復帰する予定ですが、同期との差や仕事についていけるか不安でしかありません。また、今後の母の容態の変化や手術の結果など不安なことが多く、同じことの繰り返しになるのではないかという恐怖があります。私の甘えだと思いますが、今仕事に戻れる勇気がありません。どのような気の持ち方をすれば良いのでしょうか。どうか、アドバイスお願いします。

休職同期1年目

婦人科で開腹手術をした患者さんが退院後、創部から出血したそうです。 入院中の術後のシャワーを浴びた後、オプサイトが濡れてしまったため、私が交換しました。 私が交換したせいで創部離開してしまったのではないか、と不安になりました。 私が交換したことは原因でしょうか😭😭

術後急性期新人

先日にこのような出来事がありました。毎日犯人探しのように「○○さん対応したの誰？」って大声でいう看護師さんがいます。指示が出たもので代わりにやれば必ず一言受け持ちさんには言っていくと思います。荷物の受け渡しも、受け持ちでない方が受け取っても患者さん本人が家族さんに渡したい物がないかどうかを確認したり、受け持ちに確認したりすると思いますが、その先輩が受け取ったのかどうかは分かりませんが、荷物を渡さなかったために患者さん本人が怒ったらしいです。正直言うならば、患者さん本人が家族と電話でやり取りしたなら本人から家族に直接荷物があると言えばいい話でもありますし、受け取った看護師が必ず確認しなくてはいけないと私は思ってしまいますが、人それぞれなので何とも言えませんが、他の方はどう思いますか？ 看護師の仕事してるとクレームは絶えないですね💧解決するのは中々難しいです。

辞めたいメンタル人間関係

社会人から看護資格をとり、27歳で看護師として勤務を始めました。人間関係で悩み、精神科に来ましたが年数だけ重ねて気がつけば6年目…このままのキャリアで良いか悩み中です。精神科からどのようなキャリア形成ができるかイメージがわかないのですが、アドバイス頂きたいです。(専門卒)

人間関係ストレス正看護師

今、ストレスによって嘔吐してから、病欠で休んでいます。 苦手な先輩が2人おり、師長に伝えました。 だいぶ、治ってきて仕事したいという気持ちもあるんですが、その反面、苦手な先輩のことで、本人に伝わり指導者としてわたしにつかない可能性もあります。 本人達にどのように思われているのかが怖いです。 前から当たりが強いと無理だと入社から伝えていますが、それでも強く、とうとうストレスで吐いたという感じです。 苦手な先輩方は効率！という感じの方で、わたしには効率的に考えてやったとしても一つのことで時間がかかり、よく怒られます。 主張も強いので、周りに広まり変な目で見られるではないかと不安です。 堂々としていたいのですが、やはり勇気出して言っても、病欠で休んでいることと苦手な先輩を指導者としてつけないでほしいと言ったことにより肩身が狭くこれから仕事していくのではないかと思うと怖いです。

1年目人間関係新人

3ヶ月働いていた病院で人間関係で嫌な思いをして、同期が3人やめて、人が異常に少なく日勤6人で回って、それは自分にも原因があるのではないかなと思っていて、急性期が合ってなかったのかなと思ってしまう部分がある。他の病院や病棟を見たことがないからまた同じように急性期に転職して、同じようなことになるのが怖い。1ヶ月前に全部が嫌になって病棟変えて欲しいってお願いしに上に言ったのにそれ以降もそこで働かされてたのが本当に辛かった。あなたならやれると思ってるから、と。　その言葉が本当に忘れられない。何もわかってないよ😔

1年目人間関係転職

糖尿病の患者さん 透析の患者さん 慢性疾患の患者さんて、性格が似ていませんか？ 病気がそうさせるのか 気質から病気になるのか… 肝臓は、怒りの臓器と東洋医学で言う様に 糖尿病や腎不全にもあるのかなぁ、、 苦手だったなぁ…と思い出してしまいます

慢性期コミュニケーションストレス

新人看護師です。 4月に自己紹介した時にある人が 自分は怒らない。怒られた時はよっぽどのことしたと思ってください笑笑 という自己紹介をしていました。 今、確かに怒らないし、優しい？けど、 今日は業務に少なかったからゆっくりできたけど、他の人だったらそのスピードだと言われるかもね！ とか、 〇〇して！と言われて、終わりましたって言うと、前教えてあげたから今日はできたね、（教えてもらってない） とか、 そのやり方、みんなやってるけど、自分は効率悪いからこうするから、やらないで とか、 新人に対してスピードを求めてきたり（病棟の約束として求めない）、嫌味を言ってきたり、自分の指導を過大評価したり、病棟みんなのやり方ではなく、自分のやり方を押し付けてきたりと、すごく仕事がしにくくなる先輩がいます。 最初は苦手だなあくらいだったんですが、今は少しイラッとしてしまうことが増え、先輩にそんな気持ちを抱く自分でさえ嫌になってしまいます その先輩と今月ペアで働く日が2日残っています。 うまくスルーする方法、付き合う方法、教えてください。

1年目人間関係新人

総合病院、慢性期で働いてるものです。パワハラ主任がいたり、多数の役目があったり、(委員会、教育担当、係り、プリセプタｰ2人担当など)、毎日10人受け持ち、イベント多数、たまにお風呂担当があったり、夜勤は7回です。正直しんどいときもあります。シングルマザーなので働かなきゃいけません。みなさんは、しんどいとき、どうされてますか？思いや言葉があれば教えてほしいです。

総合病院ママナース人間関係

昨日は仮眠なしのまま日勤深夜…かなり身体がきつい。日勤深夜…みなさんきつくないですか？

人間関係転職ストレス

男の先輩がいるのですが、いつも無表情で、何か見落としやミスをすると、「何で？」「意味わからん」と冷たく怒るのでとても話しかけづらいです。それで自分が報告を躊躇ってると、「何で言わないの？些細なことでもいいから聞いてよ」と怒られてしまいます。 ミスや報連相を怠った自分が悪いのはわかっていますが、怖すぎていつも話しかけられません。 こんな時どうしたらいいのでしょうか。

1年目新人ストレス

転職して4月から働いているのですが、最近本当に仕事に行きたくないと思うことが増えてきています。 前の仕事と全然仕事内容の違うところに転職したのですが、周りの期待されてる(と思われる)クオリティーで日々の業務をこなすのが難しく、いつも仕事をするのがとても辛いです。 コロナ関連で、人手も少なく、業務量も増えてきて本当に泣き出したい、逃げ出したいと思いながら働いています。 今日は休みで明日仕事なのですが、仮病を使ってでも休みたいと思い始めています。 行っても迷惑をかけ、休んでも迷惑をかけて...本当にどうしようもないですね。

辞めたいメンタル転職

穿刺に続けて失敗。以前ならスムーズに出来ていた患者さんにも失敗。 新人時代もこんなことあったかなってレベル。 ため息しか出ません。 透析は穿刺出来ないといけないってプレッシャーがいけないのかな。 自分の体調不良もあるけど、季節柄仕方ない面もあり。 切り替えていこ〜

透析ストレス

新人看護師は何を勉強するべきか分からなくなってます。

新人ストレス正看護師

患者も数十人、スタッフもゴロゴロ陽性が出て、いつもの半数の人数でコロナ患者含め全患者を必死で回しました。 大部分の患者の隔離期間が終わった頃陽性だったスタッフがもどってきたのですが、 ・陽性になったスタッフは労災扱い ・療養期間中の公休は別日に回せる 病棟を必死で回したスタッフにはなんの手当も見返りもありません。 陽性になったスタッフも好きでなった訳では無いのはもちろん分かるのですが、、こちらも小さい子供がいる中ろくな防護具も支給されず本当に必死で働いたにも関わらず頑張った人と休んでた人との待遇の差だったり、休んでたスタッフに○○さんはコロナならなくて良かったね〜とか目の前でコロナ症状自慢、公休移動のシフト変更が始まると言われるとちょっと応えるものがあります。 辞めたくなっちゃいました(;_;)

一般病棟辞めたいストレス

コロナ病棟で仕事してます。 夜中に救急車で運ばれてきて入院になった高齢者。「入院なんかしたくなかった。別に死んでもいいんだ。」と、、 じゃあ、なんで救急車呼んだ？ 救急車だって何台も断ったりしてる中、入院させてもらえて良かったとは思わないのだろうか。 こちとら、汗かきながら治療して看護してるのにそんなふうに言われたら本当に腹立たしい。 それで、治療費は公費なんですもんね。 治療したくないなら入院しなきゃいいし ましてや救急車なんて呼ばないでください。 と、思ってしまいました😭 結構、医療従事者は大変な中働いていると思います。 給料を上げてもらうか、医療従事者給付金などがあれば違うかもしれませんね。 コロナ病棟で働いているみなさんは どう思いますか？

給料メンタルストレス

同僚や先輩にパワハラ受けたことある方はいますか？ 差し支えなければどのようなことされましたか教えて頂きますか？ 色々と関わられると不快だから 関わらないでと言われて、それはパワハラになります。と指摘しました。そしたら、、 相手が不快だと思ったらそれはパワハラ！ お前の言う事が不快なんだから お前もパワハラだ！と言われました。 ？？？が頭の中に一杯です。 パワハラってなんだろう。 パワハラ委員会に訴える以外の対処の仕方ありますか？

パワハラ先輩メンタル

コロナ禍もう３年目、２年前にフミヤがリトルスカイを歌う映像みて頑張ると思っていがもう勘弁してほしいです パワハラ師長が嫌いだー

コロナ辞めたいメンタル

この投稿を見つけて下さりありがとうございます🙏 来年から看護師になる予定の看護学生です。 今は約半年の実習中でメンタルやられて、毎日泣いてます…泣 私の時の実習は、コロナ禍で病棟にも行けず、学内の記録をひたすらしてましたが、目の前に患者さんがいないため、具体的なケアや看護計画の立案がほとんど分かっていない状態でした。 その状態で高学年の半年の実習が始まり、ありがたい事に病院にも行かせて頂きました。 ですが、いざ患者さんを前に看護を行おうとすると、学内で行っていた事と全く違い、観察する点、関連図、看護計画、行動目標、カンファレンス、などなど… 全てが1から学び直しで、 何から行えば良いか分からず、結局は他のメンバーに迷惑をかけたり、先生に怒られっぱなしで白い目で見られています。 「今日は指導者さん、先生に何を言われるのかな」「またメンバーに迷惑を掛けてしまうのかな」と毎日思っていて、正直病院に実習に行くだけでストレスになり、かなり病んでしまってます… こんな私が看護師として働いていいのかな。 就職しても先輩方に迷惑かけてしまうんだろうな。 患者さん側からしたら、こんな人に看護されたくないだろうな。 正直看護師になる自信がないな。 っと毎日考えては落ち込んで泣いています😭 この状態で来年には看護師になって働いているって考えるだけでゾッとします😭😭 皆さんはこのように病んでしまった時期はありましたか？その時はどう乗り越えましたか？ また、この状態でも看護師になれると思いますか？ 今の私の感情が沢山あって読みにくいと思いますが、どうかコメントお願いします🙇‍♀️

人間関係勉強ストレス

今、常勤として民間病院で働いています。 子供が2人います(保育園児と幼稚園児)。 １ヶ月の勤務希望や休みが多いからパートになれと言われました。 遊んだり旅行に行ったりするわけでもなく、子供や保育園、幼稚園の行事や自分の病院受診のためにお休みさせてもらっているのに… 私の働く病院には介護職も働いていますが、介護職でも勤務希望多い人いるのに、その人には言わずに何で私だけこんな事言われないといけないのかショックです…。

パワハラ人間関係ストレス

インシデントが今月で2回目です… 今までこのようなミスなどは無かったのですがチーム交代して介助度が高いチームに移動してからです。 毎日が忙しくミスが目立ちそのミスに対し先輩は怒り、自分が出来損ないだなと感じてしまい不注意になりまたミスを起こす…この負のループです。 自分自身再発しないように対処しているのですがどうも気分が晴れず。 挙げ句の果て、喘息の悪化と消えない嘔気に悩まされ気持ちも気分もずっと晴れません。 この負のループから脱するにはどうしたらいいでしょうか？ 毎日が苦しいです。 アドバイスでも経験談でも構いませんのでコメントよろしくお願いします。

インシデント辞めたい急性期