「モチベーション」のお悩み相談（46ページ目）

看護学生さんは実習やら課題やらホントに忙しいと思います。看護教員をしていた経験があり、学生さんにまず伝えていたのは実習中にその領域の学習を深めることです。具体的には毎日少しずつでもいいのでその領域の必修問題に取り組み基礎知識をつけるといいと思います！焦らず、看護を楽しみながら頑張ってください。応援しています。

こんにちは。 看護師辞めたい！と思うことは何度もありました！でもやっぱりお金がいいので、それがモチベーションですかね！ 正社員だと来月はボーナスありますし、旅行や美味しいものを食べたり、ショッピングとかでさらに気晴らししてました！

とりあえず、入職したてなのであれば、 匂いのないボディシート使って、 ルールに従ってみたらどうでしょうか？ 合わない人とは無理に関わらず、 業務に直結すること以外は気にしないって感じです。 本当に苦痛な職場だったら、 入職してすぐとか関係なく、 さっさと辞めていいと思います😊 時間がもったいないので。 無理しすぎず、 他にもたくさんご活躍できる場所はあると思いますので！ 応援してます📣

以前、ダブルで保育園で働いていました。そのとき、私の立場は保育士。看護師が辞めてしまって不在のときは、保育士しながら、子供になにかあると、クラスから呼ばれて看護の立場にその時だけなっていました。その時だけはお給料は少し上乗せしてくれましたが、新しい看護師が着任して、純然たる保育士になったので、保育士給料になりました。 ダブルでもっていると、いいのかもしれないけど。しょせん、保育園は保育する場。どうしても、保育士が前に出る世界なんだと思います。仮に、小児科で働いたとしても、保育士の知識って活用すると「あなた保育園で働いているんじゃないのよ」と、実習で言われたことがあります。 私はいま普通に一般急性期で働いていますが、根っからの保育士なので、もし、保育園へ戻るなら看護師にはなりません。保育士で戻ります

オンコールお疲れ様です。私は産婦人科病棟で夜間のオンコールをたびたびしていました。待機中は、とにかくルーチンを崩さないように、(食事、寝る、入浴など)心がけました。 待ちくたびれるお気持ちよくわかります。電話が来るかもしれないと思う緊張感もあり、何をしてもソワソワしますよね。でも回数を重ねると慣れてくるので、hiroさんも慣れていくといいですね。

派遣会社に就職して、最初は違う職種でしたが病院に派遣され働きました。 それひどいですよね、捉え方によっては… 仕方なく、みたいに聞こえますね。 そんなこと言われたことなかったです。 個人プレーなのですか…相談しにくい感じでしょうか？ できれば報連相などを通して連携とれるようになると良いと思います。

アパートを契約してから、家を出たいと言って、もうアパートは借りたと言えばいいんじゃないですか？ 私の妹の職場の娘さんもその方法で家を出たらしいですよ。その人は県外に職とアパートを借りてから、親に家を出ていくことを告げたらしいです。

急性腰椎症でしたっけね。 中世では魔女の一撃とか呼ばれてますね。 安静第一です。お疲れ様です。

わたしも同じこと思います！ それなりに働くの「それなり」の量が人によって違いますし、客観的な量を振り分けることが難しい仕事だとは思います。完全業務分担で、全ての業務を振り分け、やらないと帰れないみたいなことができたらよいのですが。それをいうと、自分の身にも降りかかりますし、なんかいい方法ないですかねー？ あと、わたしはやる気ありすぎて押し付けてくる人もだめです。その人の看護レベルまでみんなが追いつかないと評価されなかったり。やる気に満ち溢れて、みんなでやろう！みたいな流れは悪くないですが、やれない時もあるので、難しいです。

わたしも思ってたんですけど、 年齢イコールお局ではないそうです。 ただ、働かない動かない経験過多のアラサーアラフォーアラフィフに あたるそうですよ。 動いているか、働いているかは、その職場での人の見られ方によりますから、わたしもある意味お局です。

保健師の方にそのような質問をしたことがあります。 やはりうまく結果が出ない事も多いようですが、うまく介入できたり、 地道な活動が時間をかけて数字にあらわれてくるとやりがいを感じられるようです。 なかなかすぐに手ごたえを感じるのは難しいお仕事ですよね。 周囲から評価されたりってあまりないかと思いますが、頑張って下さい。

オススメの本があります。 アレックス・ロビラ著書のGood Luckという本です。これは私が看護師として働いている時に、ラパコレ手術することになり自身が務める病院に入院中、同期が家にたまたま置いてあった父親の本を貸してくれて、入院中に読んだのが最初でした。 そんなに厚みもない為、本が苦手な方でも2時間くらいで読み終わると思います。本好きの方は1時間ちょっとくらいかな、と。 物語調なんですが、内容はモチベーションが上がる、前向きになれる本です。どんな方も自分の人生と当てはめて考えられると思います。私も人生の岐路に立った時、何度も読んでは、また前向きに一歩、また一歩と進む力を貰っていました。 白菜さんは今気持ちが沈んでしまったり、眠れなくなるほどに悩んだり考えたり…と辛い状況にあるかと思うのですが、この本を読んだ時に、物語に出てくる白い騎士のように今試行錯誤をしている時なんだと思うのでは、と思います。ぜひ白い騎士の結末を見てみてください。 私は友達にオススメの本を聞かれたら、まず一番にこの本を紹介してます。 どうか沈んだ気持ちが少しでも楽になりますように。

推し活は大切ですよね。私は昔から好きなビジュアル系バンドにハマっていたり、あとはアニメキャラで好きなのがいますから、見てニヤニヤしてます。

毎日仕事に家事育児とお疲れ様です。 私も毎日疲れ切ってしまいます。 私は旅行が好きなので、計画的に旅行の予定を立てて、それに向かってモチベーション上げてます。 あとは程よくなまけることですね。 疲れたらやらない。外食に頼る。←お金が入りますが、ストレスは減ります。

肩凝りますよね。 肩回しをしたりしてストレッチをする 温泉にいくとかいいですよ！ あとは、枕をオーダーメイドにしたら私は肩凝りよくなりました！

同意書という意味では、我々は名前を明かすくらい重要な仕事をしてるわけです。同意書に名前を書いた時点で患者さんがどんなに理解してなくても、説明に立ち会ったスタッフで、法的なエビデンスが生まれます。 わたしがいる病院では、名札は苗字のみです。顔もあります。 あとは日本の古き伝統でしょう。名前も知らないやつに、自分の世話させられん。みたいな。 海外はどうなのでしょうね？ご存知な方またお聞きしたい！ 個人情報だだもれでいえば医者はもっと可哀想です。調べたら、年齢や大学までバッチリ調べられてしまいます。

誰も受からないってのも変ですね。 組織として次の人は必ず要りますし、誰もモチベーションが上がらないですね。 私のところではそんなことはないですね

病院から訪問看護へ転職したものです。 メリット ・利用者さんのためだけに時間が使える ・コミュニケーションが取りやすい ・病院より雑務が少ない ・色んなお宅に行くので移動も楽しい デメリット ・一人で訪問する事がほぼで、判断に迷う ・オンコールが頻回にあり、心理的ストレスが強い（私の場合） ・連休が取りづらい ・移動中にありえない程細い道を通ることもある(笑) などですかね。(*´`*)

初めまして。3歳０歳2人の育児をしてます。超急性期の救急で看護師をしています。正直、仕事で体力つかいきり、ストレス半端ないです...家事育児は、旦那に協力してもらい、家事はなるべく時短でできるよう、食器洗いは食洗機、洗濯物も乾燥機まで、次の日の夜ご飯の準備を前日にほぼ準備しておく等、仕事終わりの体力ゼロの状態で、夜が少しハードにはなりますが、このようにしてなるべく楽を楽をと思ってます！一時期、夜ご飯も、管理栄養士が作っている健康弁当等買って、ストックしてどうしても作れない時は、それをチンして食べたりしていました。あまり口に合わず辞めちゃいましたが... お金が多少かかっても、ストレス貯めたり、子供にイライラしたり、子供との時間を少しでも取れるように等、お金よりも家族のこと自分のことを優先するようにして、できる範囲で時短家事を選ぶようにしています。こんな内容ですが参考になればと思います。m(_ _)m

子供が小3まで時短取得できる一般企業で働いてます。 給料は高いわけではありませんが、子供との時間もとれるので、とても満足してます。 オフィスワークなので、体も楽です♪

私も精神科から一般病棟に希望で異動しました。 希望ってこともあって頑張らなくちゃとか、足を引っ張らないようにしなくちゃって思いながら数日間働いて気を使ってつかれる感じがしています。 中々病棟にもスタッフにも慣れなくて結構大変ですよね、、 でも、患者さんの観察の仕方など詳しく教えて貰っているのでとりあえず1ヶ月は頑張りたいと思います(笑) そして次は3ヶ月、、と 少しずつ目標なども伸ばして慣れていきたいです(笑) なんか、回答になってませんが、、頑張りましょうね！！

Live in the moment. 今を生きる、です！ 誰の言葉なのでしょう？？？

仕事は続けるべきです。たとえそういう状況でも。 でも仕事に行きたくないと思うのであれば数日休んでもいいと思います。 私は亡くしてはいないのですが母が乳癌になった時にあっこさんと同じような状況に陥りました。奇しくも母が乳癌になった時は私が乳腺外科に異動になった年でした。母の癌は悪性度が高く、抗がん剤治療をしてすぐ手術をしましたが、同じ治療をしながら亡くなっていく患者さんを看るのは本当に辛かったです。 そして、仕事が手つかず、ふとした瞬間に涙が出て無気力になっていました。 でも、そんな時患者さん達がいろいろ助けてくれました。いろんなことを教えてくれました。私の事情を知らずとも、患者さんって良い言葉をプレゼントしてくれるんですよね。その時に塞ぎこんで家にこもっていなくて本当に良かったと思いました。 一番の薬は日にち薬じゃなくて、人と関わることだと思います。 そしてその気持ちを打ち明けられる誰かがいればなおのことよいです。 いろんな人といろんなことを話してください。 そうすると少しずつ自分の心の中の整理がつくようになりますよ。

踏ん張りましょう！大丈夫です！確実にやれる仕事を増やしましょう！一つ一つやっていけば大丈夫です！

わかりますわかります。 日勤であれば日中のほとんどを職場で過ごすわけですので、1.5ℓはなるべく職場で飲み干すように意識しています！ ダイエットにはまず水分2ℓ摂ることが良いと言いますからね。 あとは自分の体力と気力があればお風呂上がりのストレッチとマッサージをしています。 私も運動が苦手です。 その時間をとる暇がないのであれば、ながら筋トレ、ながらストレッチでコツコツとしていけたら良いと思いますよ。 一緒に頑張りましょうね。

お辛い経験をされましたね。 私は既遂の現場に居合わせたことはありませんが、既遂された方はいました。 その後カンファが行われましたが、ふりかえりが不十分で、しばらく気持ちを引きづりました。 ショックが非常に大きい出来事であるし、本来であれば、もっとしっかりプロセスから振り返りをしなければいけないと思いますが、日々の勤務に追われてしまいそんなことさえ出来なかったのが辛かったです。

私は、地味ですが、1日3kmほど歩いています。全身に効くのか、体重が増えても割と元に戻ってくれるのが早いです。歩くだけなので、簡単。車も少し遠くに止めて、歩数稼ぎなど。 とにかく間食は、買ってこないことですかね🤔あるとつい手が伸びるので…コーラなどが大好きなのですが、どうしても飲みたい時は、炭酸水に切り替えています。グレープフルーツ味などだと、サイダーみたいに美味しいですし！着たい服が着られなくなりることが1番いやなので、好みの体型のモデルさんの切り抜きを日記に貼ったり、楽しみながら、モチベを保つようにしています。