「二交代」のお悩み相談（4ページ目）

2交代で夜勤しています！ 夜勤の時、せっかく2時間くらい休憩時間をいただいても、寝れません。 どうすれば休憩時間に有意義に仮眠できるようになるでしょうか？？ ストレスもそれなりにはありますが、普段の睡眠時間はそれなりに取れています。普段から不眠という感じでは無いです。 忙しすぎて休憩が取れないよりかは横になれているだけでもマシですが…

仮眠二交代休憩

現在NICUで勤めています。 患者さんが入院している数によって夜勤回数が変わっていくのは当たり前なのでしょうか？ 休みであった所が急に夜勤になったり、 患者さんが少ない時は夜勤(二交代だったのが)ではなく深夜のみ勤務になったり日勤へ変更になります。 成人病棟ではそのようなことがなかったので驚いています。

NICU二交代ICU

2交代の夜勤→明け→日勤のシフトサイクルって 違反でしたっけ？ よくあるシフトですか？ 前の職場は夜勤→明け→休み→日勤が当たり前だったので。

二交代シフト明け

私の働く職場では、昼の休憩時間は一時間あり、食事も二交替にわかれて半分の人数が一度にその部屋で休憩しています。 今回その中の一人がコロナ陽性となり、同じ空間で食事を摂った2人（私を含めもう一人）が濃厚接触者となり、自宅待機中です。 食事は向かいと横並びは避けて座り、そのあとマスクをして窓を開けてはいましたが、狭い空間でのノーマスクがアウトだと言われたそうです。コロナ禍になったのがココ最近の話ではないし、感染対策の組織もしっかりあるのに、このような恥ずかしい結果となってしまいました。偶然その日は休日体制で、3人ですみましたが、もし平日でもっと多い人数なら、更に勤務に差し支えたはずです。皆さんの職場ではどのように休憩時間をとっていますか？参考に教えていただきたいです。宜しくお願い致します。

二交代休憩

下の子が小学校にあがるタイミグで夜勤を再開しようかと思っていますが、子供の学校のこともあり夜勤ができるとしても金曜〜土曜にかけてかなと考えています。二交替です。でも、私と同じように金曜〜土曜に夜勤をしたいと考えるママナースが多数いますが… 子供が小学校にあがったら、帰宅から翌朝の身支度まで今の未就学児よりもスムーズにできるのでしょう… 主人ひとりで子供ふたりの面倒を夕方から朝まで見られるのか心配です…

二交代ママナース子ども

環境変えたくて4月に転職しましたが、、二交代から三交代勤務にかわりリズムはガタガタですし、病院のルールもよくわからないし、毎日しんどいです。 ここまでして働かないといけないのかなと思ってしまいます。患者さんへのイライラもとまりません。 来年の3月に辞めるのはありですか？

三交代二交代転職

二交代から三交代の病院に転職したけど、毎日仕事してる感じだし休みも少ないし、しんどい、 つねに眠いし、しんどい、、 こんなんなにもできん、8時間で終わらさないといけないプレッシャーすごいし、、無理やん もどりたい、、前に戻りたい、

二交代メンタル転職

アラフォーで2交代の病棟看護師です。夜勤平均月6回やっています。 院内検診でHba1cが境界レベルでした。先輩方に聞いたら、何人かは境界レベルであまり気にしていない様子でした。 発覚後は早食いやドカ食いを気をつけたり、夜勤時に炭水化物を減らしたり（いつも夜中2時位に朝ご飯としておにぎり食べていた）同じ様に境界線で2交代夜勤もやってる方で何か工夫している方いらっしゃったら教えて欲しいです。

二交代夜勤先輩

夜勤のご飯休憩と仮眠休憩について皆様の病院の情報を教えてください！ 二交代、三交代制どちらでもお聞きしたいです！

仮眠二交代休憩

現在、三交代制の病院へ転職するか悩んでます。 今まで二交代の病院でしか勤務したことが無いので三交代の良さが分かりません。 簡単で良いので教えて欲しいです。 もし両方勤務した方がしらっしゃいましたら、二交代と三交代のどちらが好きかも教えて頂きたいです。

三交代二交代転職

二交代夜勤しているかた、夜勤明けの後はどのように生活リズムを取り戻してますか？？ 月に夜勤の回数を減らしてる分余計にきつく感じるのか…夜勤明けはイライラしたり、とにかくぼーっとして家事や子供のことを全く手がつきません… リフレッシュの仕方などアドバイスがあればお願いします。

気分転換二交代明け

夜勤辞めたいなあ、、でも給料がなあ、、 三交代も二交代も経験してみて、自分には夜勤向いてないと気付きました。

三交代二交代辞めたい

私の病院は3交代制なのですが、バスの運行などもないので、昼と準夜・深夜の2交代っぽい感じになっています。 なので8時間勤務1時間休憩を2回連続でやるという感じになっています。正直体がきついです。皆さんは夜勤の休憩時間は何時間取れていますか？

二交代休憩一般病棟

お疲れさまです。 もともと三交代の部署で働いており二交代の部署に異動になりました。三交代に慣れていたせいか二交代の夜勤がとてもしんどいです。みなさんは二交代と三交代どちらが働きやすいですか？

三交代二交代異動

地域包括ケア病棟または回復期リハビリテーション病棟に勤務している方に聞きたいです。夜勤の仮眠は何時間取れますか…？ 基本的には二交代なら2時間程度だと思いますが、フルで取れますか？

仮眠二交代回復期

二交替の夜勤ではどのくらいの休憩時間がありますか？ 法律的には？1時間取れれば問題ないと聞いたことがあります…16時間くらいで1時間はきつすぎます… 皆さんのところはどうでしょうか？

二交代休憩夜勤

3交代は次の日、日勤であったり、休み→深夜が多いから休んだ気にならない。 2交代は夜勤→休みになるから体的には楽だけど、16時間もお局さまと一緒は耐えられない

三交代二交代お局

2交代で夜勤明けの日は、皆さんお昼寝しますか？ 私は、昼間も子供達のことでやることがたくさんあって、忙しくて仮眠がとれません。 イライラしてしまう時もあります。 ３０分ウトウト出来たら良い方です。 その分、夜は早めに寝ています。

仮眠二交代子ども

二交代の病院に転職しました。 夜勤（16時から翌9時まで）のときに、食料や水分など皆様のルーティーンを知りたいです。 とりあえず水2L持ってきてます。

二交代夜勤病院

二交代なのですが、みなさんの病院や施設は一回あたりの夜勤手当ていくらですか？ また夜勤専従の方は一回いくらですか？

二交代手当施設

私は二交代しか経験がありません。三交代経験した方、両方経験した方にお聞きしたいです。 すごく勤務を刻む感じがして、リズムに慣れるのが難しそうなイメージがあるのですが、どうですか？

三交代二交代

二交代と三交代どちらがいいと思いますか？

三交代二交代ストレス

皆さん二交代夜勤の時90分休憩かと思いますが、休憩のとき眠れていますか？白衣のままだしなかなか病院では寝つけず、明けは本当にグッタリです。何か少しでも眠れる良いアドバイスはあれば教えて欲しいです。

二交代休憩明け

夜勤が辛いです。 先月は夜勤6回、今月は夜勤5回ありました。 2交代なので夜勤だけで10日も拘束されていると思うときつい部分があります。 夜勤終わってもまた夜勤か〜っていつも考えています。 夜勤月5回は普通ですか？？？？？？？ それとも多いとか少ないとかありますか？？

二交代夜勤

今年3年目で大学病院で働いています。 来年の4月に結婚のため引越しの予定です(怖いので引越し先は言えないです…) そこで病院に転職を考えているのですが、3交代の病院が多く困っています。 私は今まで2交代の病院でしか働いたことがないのと、学校の同期の子とかに聞くと3交代はきついという話が上がっており正直不安しかありません💦 質問ですが、3交代のいい所と悪いところを教えて欲しいです 最悪施設やクリニックの転職を考えております。 よろしくお願いします

三交代二交代

今の職場は10床の診療所、2交替、夜勤は1人です。 男性看護師が入職するのですが、男性看護師の1人夜勤について、経験のあるかた、気を付けていること等ありましたら、教えてください。 よろしくお願いいたします。

二交代男性入職

2交替と3交替どちらも、経験したことある方に質問です。 私は二交替しか経験ないのですが、3交替は辛くないですか？

三交代二交代

勤務体制について質問です。 二交代と三交代、選べるならどっちを選びますか？ 時間的に短い三交代の方が体は楽なのかなと思いますが、どうですか？

三交代二交代

勤務体制について質問です＾＾ みなさんは、三交代か二交代どちらが好きですか？

大学院三交代二交代