「二交代」のお悩み相談（3ページ目）

二交代の皆さんに質問です。 以下の勤務の時にいつ睡眠をとられますか？？ ①日勤〜夜勤入り　の間 ②夜勤明け〜休み　の間 また、こんな生活リズムだったら調子がいいなどの意見がありましたら教えて下さい。

二交代メンタルストレス

2交替の方に聞きたいのですが、夜勤のご飯はどうしてますか？ここでは自宅の家族のものではなく、仕事へいく自分のご飯のことを聞きたいです！ ①2回分のお弁当を作る ②夕飯だけ作っていき、、翌朝分は買う ③両方買う ④病院で何かしらの支給がある ⑤食べない ⑤その他

二交代家族夜勤

皆の夜勤前、夜勤後ルーティンがあれば聞きたいです！ 私は3交替時代は 深夜前はとにかく一日中トイレとご飯以外寝るか横になってケータイいじる、深夜前の休みは外出しない、深夜明け帰り道は昼過ぎまで買い物 準夜は昼過ぎまで寝る、準夜の後は4時頃ご飯食べたりケータイいじる朝方寝る 2交替の今は昼頃まで寝る、昼過ぎシャワー、ご飯食べていく、夜勤明けは昼過ぎまで買い物、14時〜夕方くらいねるという感じです。 どの夜勤でも共通して言えるのは夜勤明け爆食です。

三交代二交代明け

夜勤明けは暴飲暴食に走ってしまいます。自律神経が崩れる影響からなのは承知ですが、 2交代の後の倦怠感や過食を予防するための コツがあれば教えていただきたいです。

二交代夜勤ストレス

看護師をしていて今までで一番焦ったことはなんでしょうか 私は、60床の内科で2交代3人夜勤をしているときのステルベンでした。 急変もあり仮眠どころか夕食さえ取れないまま3時、4:30と立て続けにお亡くなりになり、それぞれ対応。 7時ごろに4:30他界された方を霊安室に送るために1人がストレッチャーを押し、1人が談話室で家族対応をして私1人が病棟に残りました。 その時、ADL自立の方のモニターアラームが鳴り、心電図はフラットでした。すぐに様子を見に行くとベッドの上で呼吸停止状態。当時は病棟内PHSもなかったためナースコールを押してその場で心マ開始。 病棟を離れた2人が帰ってくるまで数分間でしたが10分以上には感じる心マでした。 他の方のナースコールもあり、ナースコールが5件以上重なってる状態で2人が帰ってきて、モニターもめちゃくちゃ。様子を見にきてくれようやく事態が発覚し、対応を進めることができました。 結果的に心マは結果を残せず他界された上に肋骨も数本折ってしまったために皮下出血ができ、家人からのクレームも発生。 記録や報告、インシデントレポートで帰宅したのは18時を超えていました…。 もう2度とあの夜は経験したくありません…

ステルベンモニター仮眠

来月から施設内訪看に転職予定です。 面接時にできるだけ夜勤に入ってほしいと言われました。 夜勤経験は3年前までの1年間、新卒で3交替勤務をして以来です。また、2〜3回目の深夜勤で薬の患者間違いをしたことがあり、深夜勤は4回ほどしか経験がない一方、準夜勤は何度もあります。 因みに新卒の病院でのシフトの組み方は逆循環でした。今思えば私には逆循環は合わなかったかなと思います。体調を崩して帰宅後に死んだように1日中寝込んだこともありました。 2交替はまだ経験がなく、体への負担は少ないと聞いていますが正直不安です。新しい職場の人はそのことを理解してくださったうえで、夜勤に入ってほしいけど健康面にも配慮しますとおっしゃってくださいました。また、家からは近い方です。（車で10分〜15分くらい） 2交替と3交替のどちらも経験のある方、どちらの方がやりやすかったですか？あるいは大変なところはどんなところですか？いろんな本音を教えてください!

三交代二交代シフト

バンドやジャニーズなどのライブやフェスに参戦している看護師さんはいますか？ 私はバンドが好きでライブやフェスに行くのが大好きなのですが、それらは数ヶ月前までにチケットを押さえなければいけないため、看護師として働き出してから希望通りに予定調整できるのか気になっています。 よくライブに参戦する方がいらっしゃれば、その時のスケジュール調整や体調管理、周りへの伝え方など何かあればお話聞かせて欲しいです。 ちなみに私の就職予定の病院は2交替性の慢性期型病院です。

二交代慢性期病院

2交替の場合、1回の夜勤手当いくらですか？ 2万のところもあると聞いて驚きました。

二交代手当夜勤

二交代の病院で働いています。 最近、日勤/日勤/日勤/日勤/夜勤/明け/日勤/日勤 のようなシフトが存在していますが、これは普通なのでしょうか、、、 連休がないものなかなか辛いですが、ここまで連勤が続くと心も苦しいものです、、、、

二交代シフト急性期

私は今まで二交代でしか働いたことがないのですが、正直二交代での夜勤の時間が長すぎて嫌です。三交代より二交代の方がいいと言う意見をたくさん見ますが、どっちもやったことある方いますか。 三交代はやはり日勤後に深夜がありますか？

三交代二交代

二交代されている方、シフトはどんな感じで組まれていますか？ 三交代しかしたことがないので、参考に教えて頂きたいです。ちなみに、三交代では日準準休とか日入り深深日とかのシフトなんですが、二交代だと、準＋深が夜勤1回のカウントになると思うのですが、三交代みたいに、夜勤の翌日に日勤があったりしますか？

三交代二交代正看護師

業界が違うと、夜勤でも仮眠時間がなくて。 休憩時間はありますが、流石に眠いですが仮眠するわけにも。 しかもアルバイト扱いなのに… テンションだだ下がり。 先輩と、他愛ない雑談するのが唯一？の楽しみ。 事実上辞めて正解？ (夜勤で身体を壊したのか結果的に他界した人もいました) 今の会社は、とりあえず夜勤入ってませんが…

仮眠二交代休憩

当方、三交代制の勤務しか経験がないです。 二交代と三交代の両方を経験した方で、どちらの方がいいか好きなのか教えて欲しいです✨ 理由も合わせて教えていただけたら病院選びの参考になるのでよろしくお願いします。

三交代二交代夜勤

二交代の病棟勤務だったのですが、来月辞める予定です。人手不足で残業や日々の業務が多く、心身共に疲れてしまいました。皆さんは看護師から離れて違う職業に就いたことはありますか？リモートワークも求人が多く考えています。

二交代求人残業

単純に、世の中の病院にはどんな勤務体制があるのかが知りたく、質問させて頂きます。 私の病院は日勤と夜勤の2交替(夜勤は16:30-9:00)で、遅出は3種類(10:00-19:00、11:00-20:00、12:00-21:00)あります。 皆さんの病院ではどんな勤務がありますか？ また、変わった勤務時間があったりしますか？ 家庭の事情でこの勤務時間にしている！などもあれば是非教えてください😊

二交代シフト夜勤

年長と年少の子どもが2人いて、今は2交代をしています。旦那が土日祝休みなので、なんとかなっていますが、旦那が4勤2休、夜勤ありの勤務になる予定です。 私が、土日休みで夜勤がない部署に異動しないと、生活が成り立たないかな…と思っています。 上の子は来年から小学生だし… みなさん、どう思われますか？？

二交代ママナース子ども

こんにちは、精神科ナースです。 異動先にて本日夜勤が始まりました。 二交代制なので帰宅が昼前になるのですが、皆さんのそこからどうされますか？すぐに休みますか？それとも次回の勤務に向けて睡眠時間を調節しますか？何か気をつけていることなども含めて、教えていただきたいです。

二交代異動精神科

初めて二交代の夜勤だあ、 三交代より長いから身体もつか心配だわ

三交代二交代夜勤

2交替の人へ質問です 休憩はだいたい何時〜何時間(夕食どき)と、何時〜何時間(深夜)ですか？ 仮眠はとれそうですか？夜勤前夜勤後、どのタイミングでねますか？

仮眠二交代休憩

急性期病院で二交代勤務をしていますが、体力的に、このまま30代、40代も今の病院で二交代勤務ができるかな…と不安です。 子どももいるので、夜勤がない仕事にしたい気持ちもあります。 かと言って、転職したい病院があるわけでもなく…。 今後の身の振り方に迷っています。 何かご意見ありましたら、コメントよろしくお願いします。

二交代子ども急性期

夜勤をやっていることで、子どもが不安定になっている気がしてなりません…。 何度も勤務形態を見直そうと思いましたが、結局ずるずる働いていて、二交替勤務のままです。 お子さんがいる方で、夜勤をやめた方、いらっしゃいますか？？

二交代ママナース子ども

夜勤の働き方について質問です。 皆さんの病院では、二交代三交代それぞれ何回月に入っていますか？最近は夜勤をするのもしんどくなってきたんです。入り明け入り明け一休…みたいな勤務もあり年々からだキツくなってきました。皆さんのシフトはどうですか？

三交代二交代シフト

看護師二年目です。 私の病院は2交替制で、夜勤は16時から翌朝の9時までです。 16時スタートとは言っても情報収集があるので15時には病棟に着いてます。 なので、夜勤は18時間勤務になります。 仮眠は2時間ほどあり、まずまず眠れてますが、 朝の6時くらいになると首から足にかけてのだるさが続いて、夜勤明けは5時間くらい眠らないと回復しません。そのため起きたら夕方で、また夜眠れなくなり生活リズムが崩れてストレスになります。 同期のように明けで遊びに行くなど絶対できません。それでも友達と遊ぶ際に夜勤明けしか予定が合わない日などがあるので 何か夜勤明けの回復方法あれば教えてください🙇‍♀️

二交代夜勤ストレス

今ローテーション研修で全病棟回っているのですが、2交代勤務か3交代勤務か迷っています。 私自身12時間働く自信がありません。 しかし、他の同期が2交代がいいと言っているのと17時まで働いてから深夜2時に出勤することもあるため3交代もデメリットがあります。 皆さんはどのようにして決めましたか？

三交代二交代シフト

4月から新人看護師になります。 最初はローテーションで、その後、希望によって部署が決まります。 部署によって変則ニ交代と均等割二交代があり、ネットで調べても上手く比較ができていません。 みなさんはどちらの方が働きやすいと思いますか？ よければメリットデメリットも教えていただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

二交代新人病院

現在ニ交代制の急性期病院で働いている2年目看護師です。希望の科で働くために来年度に転職活動を行おうと考えているのですが、希望の病院が三交代制の勤務形態だということが分かり、悩んでいます。 二交代制の現在は、明けの後に休みがあり感覚的には2連休というメリットはあるものの、実質19時間程勤務しており体力的にきついなぁと思っていました。 ですが、三交代制だと日→深などの勤務となることもあると聞きました。その場合、出退勤や残業、情報収集を考えると自宅で4時間程度しか過ごせず、24時間起きたままで働くこととなるため、仕事でミスを起こすのではないかと不安です。日→深→準という勤務になると一体何時間起きっぱなしで働くことになるの？と怖さもあります。 三交代制で働いている方、実際の勤務と身体的負担はどの程度なのでしょうか。また、二交代制、三交代制両方で働かれた方、それぞれのメリットデメリットを教えていただけますでしょうか。 よろしくお願いします。

三交代二交代シフト

夜勤についての質問です。 病院としては、二交替では勤務時間が長過ぎなので、三交替に変えようとしています… 私は二交替のほうがいいのですが… みなさんのところではどのような勤務体制でしょうか？

三交代二交代夜勤

来月から三交代から二交代に変えるのですが、夜中も眠くならない方法や朝もちゃんと起きてられるために工夫してることがあれば教えてください🙄 三交代は眠くならなかったので…

三交代二交代

三交代と二交代、子育てするならどちらが働きやすいと思いますか？？

二交代転職ストレス

二交交代勤務者の方にお聞きしたいです。 わたしは三交代制で働いています。 手当が準夜勤が3000円〜4000円、深夜勤が4000円くらいです。 体力的に今後二交代も視野に入れています。(師長に言えば条件付きですが変えてくれます)しかし夜勤手当が7500円ほどらしいです。 みなさんのところはおいくらくらいでしょうか？ 7500円は安いのではないかと考えてます。 ちなみに一般病棟で働いています。

二交代手当一般病棟