「夜勤」のお悩み相談（13ページ目）

夜勤明けいつも寝てばかりいて、勿体ない1日を過ごしてしまいます。そして、次の日にも影響して夜眠れなくなる悪循環…。日勤がきたら、無理やり元の生活に戻す…。の繰り返しをしています。笑 皆さんは夜勤前・後の過ごし方どのようにしてますか？？

明け夜勤ストレス

現在転職を考えています。夜勤多めで夜勤専従常勤も視野に入れてさがしているのですが、夜勤専従常勤では二交代では何回入らなければいけないのでしょうか❓もしくは通常は何回なのでしょうか❓ 探した病院の中には夜勤13回で日勤なしでと言われた病院もありました。13回は普通なのでしょうか❓

夜勤専従二交代夜勤

夜勤、動悸が止まりません。 応援してください泣

夜勤

仮眠室についてです。 仮眠室というのはなく休憩室のソファで仮眠してます。仮眠する時はシーツを敷きますが週一回の交換。 私は休憩室は個人の私物が沢山あるしソファで寝るのもなんだか心地よくない、シーツは週一回交換のみ。 なので私はシーツと掛け物を家から持参して空いている患者の部屋に簡易ベットを置いて仮眠してました。 そしたら、看護師長に患者の部屋は看護師は使用できない。使いたければ休憩室で仮眠すると精神がおかしくなったと言う診断書が必要と言われました。診断書もないのにアナタだけを特別扱いはできない。ルールは守って！自分が夜勤してる時は椅子で休憩してたのだから今はソファがあるだけでも十分だと。 ちなみに、検定試験があるので休憩中は空いてる患者の部屋で勉強してたことも怒られてました。 なので勉強は食堂ですることになりました。

休憩夜勤

夜勤で発熱してること申し送り、Dr報告忘れてました。気づいてすぐに病院へ電話しました。3年目にもなって、本当に落ち込みます。

申し送り3年目夜勤

今年大学病院に就職し、適応障害になったこともあり約2ヶ月間の休職を経て9月頭に別の総合病院に復職しました。 現在は7人受け持っています。(軽めの患者さんです。) 休職期間があったから、人によって成長スピードは違うから、現職の上司がゆっくり進めてくれているから、、、分かっていても周りの新卒と比べてしまい、夜勤がなかなか始まらないこと、獲得した手技が少なめなことが気になってしまい、自分は何も出来ないんだとふいに憂鬱になります。 報告、観察も成長してるのか分かりません。 気にしないようにと思っていますが、状況が変わればもう少し自己肯定感も上がるのかなとそんなことを思ってしまいます。 自己嫌悪が止まらず毎日暗くなってしまいます、、

復職総合病院夜勤

夜勤をすると必ずと言っていいほど、次の日ニキビができてしまいます。最近は休憩から戻る前に洗顔をするようにしています。 みなさんはスキンケアに関して何か気を付けていることや行っていることはありますか？

スキンケア夜勤

夜勤での休憩時間、なかなか寝つけません オススメの睡眠促進方法はありますか？

休憩夜勤

現在妊娠6週目です。幸いつわりが一才ありません。 夜勤を月8回くらいやってます。 今後夜勤は控えた方が良いでしょうか。 正直日勤の方が朝早く、仕事も多いし、動くこと、走ることが多い気がします。 回リハで働いてるので介助がおおく身体的にしんどいです。 夜勤の方が楽な気がするのですが、なるべくやめた方がいいでしょうか？みなさん経験者どうされましたか？

リハ妊娠夜勤

今日は明けでした。副主任と二人夜勤です。 夜勤中相手との意思疎通がうまくいかず、私は下っ端なので謝ってばかりで疲れました。 この部署で働いて一年弱すぎてますが監視されてるというか、見守られてるというべきか。やることなすこと、指導が入りありがたいと思うべきかでもしんどく感じてしまう自分もいます。 今日は病棟から更衣室まで一緒に帰るのも辛く感じてしまい、先に帰ってもらいました。 何を言いたいのか、まとまりません。けど 精神的に疲れてしまいました。

明け指導夜勤

夜勤は何歳までできますか??

夜勤

いま二交代制の勤務をしています。 夜勤のとき、みなさんどのように寝てますか？ 夜勤入り、夜勤明けそれぞれお聞きしたいです。 今、30代なのですが、これまでは全然寝なくてもそれなりにやってこれたのですが、最近になって体調を崩すことが多くなってきました。明けで外出するのがいけないのか‥。夜勤してる人、健康維持のコツなども教えてほしいです！

二交代明け夜勤

現在2年目ナースです。新卒で急性期の整形病棟に配属され2月3月休職を経て今年の4月から別の病院の整形(急性期)に配属→強制的に8月から地域包括病棟に異動となりました。2月に現病院の見学、3月に面接をしたのですが看護部長から1ヶ月くらいで夜勤も入れると思うよと言われたのですが半年経ってますが入れていません。夜勤も急性期で看護師2人、現病棟は看護師1人助手1人といった人数です。自分が中々上達してないのは承知ですし1人で夜勤なんて無理とも思いますが話と違うなと思ってしまいます。給料も少ないですし副業したくてたまりません。看護師で副業してる方いますか？また何をしていらっしゃいますか？？

給料夜勤新人

すごく苦手な先輩がいます。 手伝いやダブルを申し出ても「大丈夫。いい。」の返答が多く、かといって言葉そのまま受け取ってやらずに他のことしてると「◯◯してもらっていいかな？まわりの先輩のこと考えてる？」と。 その人と勤務がかぶるだけで胃痛が止まらないです。 動悸もします。近くにいるだけですごく不安になります。私の全てを否定されている、そんな気持ちになってしまいます。 コミュニケーション下手だと自覚していますが、普段なるべく周りの手伝えることなどを聞いたりしています。が、夜勤の時などはラウンドで遅くなっても患者さんに迷惑がかかることもあるし、上手いタイミングでのフォローができているかと言われればできていない部類だと思います。いつもできてないことへのご指摘をもらうことが多く、声をかけるのもとても躊躇します。 先輩との折り合いも自分の中でつけられず、休職したこともありました。先輩を理由に、と正直には言っていませんが年度末の退職を師長へ願い出ました。 苦手なことは必ず避けられるばかりではなく、向き合わないといけないと思っていますが、どうしたらよいのかもわからず、、。 皆様、職場の人間関係、とくに苦手な人への対応はこうしているよ、と言ったアドバイス等お聞かせください、、、

モチベーション夜勤人間関係

老健で働いておられる方 日勤、夜勤の看護師の人数配置ってどんな感じですか？ 異動を検討しているところは100床で、日勤5人、夜勤1人です。 オペ室と救急の経験しかないのでやっていけるか不安です…

異動オペ室施設

今日も夜勤なんですが今日の相方さんは 私の苦手な方です、、、 私の方が新人なのでわからないときは 相方に相談することが多いですが 今日の人は相談したら そんなのもわからないの？というような感じの言い方や 夜勤中、無言なのも嫌なので話したかけたりするんですがその返答も微妙な感じで、、、 みなさん苦手な人と夜勤の時どうしてますか？ 申し訳ないのですが苦手なので考えすぎてストレスになってます😭😭

夜勤メンタル人間関係

元々、酸素1Lの患者さんが夜間帯に状態が悪くなりドクター指示のもと、1Lから3Lへ変更。またモニターも装着し経過観察してました。朝方になると状態も戻ってきて酸素3LでSpo2:97-98%取れました。末梢循環も改善されましたが、夜勤メンバーと話し合い日勤帯でも様子観察してもらい、不要であればモニターオフし、酸素も変更してもらおうなりました。日勤のリーダー（この人とは相性が悪く、無視されたり威圧的な指導を受けてます）へおくるときに、「改善されてるならもう酸素も元に戻してモニターもオフにすればよかったのに、なぜそのままなのか。」と突っ込まれてしまい、「朝方、状態が安定してきたので、日勤帯でも様子観察してから検討してもらいたい」とのことを伝えたのですが納得してもらえず、不満げな様子でした。日勤リーダーが言うように安定してるなら酸素変更し、モニターもオフすればよかったのでしょうか？

指導夜勤人間関係

皆さんの病院では有給を使う人の夜勤回数はどう調整されてますか？ 私の以前居た病院数件は｢有給つかう｣=｢他のスタッフが頑張ることにもなる｣という意味で有給を使う代わりに夜勤を減らして皆の労力に夜勤手当が行くようになってました。 愚痴タグでも愚痴ったのですがモヤモヤが収まらなくて質問させていただきます😡同期より仕事してんのに夜勤減らされてムカつくー！

夜勤

休み明けの仕事復帰が1番嫌だ。 しかも本当の連休後に休んでしまったから相当イライラしてるんだろうなって思う。 上司には嫌われてるみたいだし、味方なんていない職場に今日もいかないとなんだなぁ

夜勤メンタル転職

副業を考えています！ ただ、自分の経験分野が、小児科と産婦人科で14年になります。少子化の影響もあり、小児科や産婦人科の求人はほぼなく、高齢者施設が多い印象です。 そこで、高齢者施設での夜勤バイトを考えているのですが、未経験の分野なので不安なことがあります。 募集では、看護師・准看護師いづれかの有資格者とありました。（募集内容では、業務内容に経管栄養管理としか書いていませんでした） みなさんが経験した一般的な高齢者施設での看護師業務の内容をザックリとでも良いので教えていただけたらと思います。

副業施設夜勤

メンタルコントロール、アンガーマネジメントが上手くできません。 急に皆無感に陥ったり、したいことができなかったら 自己嫌悪に陥って イライラ、悔しさから涙が出てきます。 皆様の心の落ち着かせ方や、日々のマインドコントロールどうされているか教えていただきたいです。

モチベーション夜勤メンタル

訪問看護を7年しています。オンコールが最近きつくて…呼ばれなればいいのですが、夜間対応が続くと正直辛いです。現在は月に10回やっています。オンコールはみなさん月に何回くらいされてますか？また待機手当てはどのくらいですか？

給料訪問看護夜勤

整形外科の急性期病棟で働いている2年目看護師です。 整形外科では内科の患者さんがいないため、心疾患が既往にある方や心電図の異常波形にたいしての看護の知識が少なく、いざ患者さんが急変したなどあればどう対応したらいいのか最近怖くなっています。日勤だと先輩もいっぱいいますが夜勤でもし何かあればどうしようとすごく不安です。 内科で経験ある方に心電図の勉強のしかたや対応の仕方をどう勉強したらよいか教えて頂きたいです🙇‍♂️ ながながと分かりずらい文章ですみません💦

心電図内科2年目

宗教的な上層部にメンタル的にきて、転職しようと考えています。 小児科希望で派遣か夜勤専従で働きたいと思っています。経験者の方、メリットデメリット教えていただきたいです！

夜勤専従派遣退職

リハビリ病棟に勤務して4ヶ月経ちました。 未だにどの患者さんがどんな疾患で移動は自立なのか見守りなのかとか、情報収集してもすぐ忘れるし全く覚えられません。 昨日夜勤した時も、患者さんがトイレに行くのに自室トイレに車椅子だと思って連れていったら身障者用トイレに車椅子で連れていかなきゃいけなかったことを後で知りました。 怪我がなくて良かったものの、昼と夜時間帯によってADL動作は違うし、ずっと一緒のADLならまだしも回復に伴ってADLは変化していきいつの間にかまた動作方法が変わってます。 全く追いつきません。どうやって覚えたらいいんでしょう…ずっとPCカルテとにらめっこしてますが覚えられる気がしません…要領も悪く仕事ができない自分に嫌になります…

怪我カルテリハ

申し送りを廃止しました。 朝と夕での伝達事項は、状態悪い患者の情報、危険行動する患者の情報のみです。 あとは受け持ちからチューブやポンプ類、点滴のダブルチェックのみで業務に入ることになりました。 しかし、従来の方法で受け持ち同士で申し送りをする看護師が数名おります。 申し送り途中で「はい！分かりましたー」と話を遮って終わらせることが出来ません。 みなさんどのように申し送りを切り上げていますか。

申し送り受け持ち点滴

夜勤中の化粧って皆さんどんな感じですか？ 私は眉毛＋日焼け止めのみ、帰ってから入念にスキンケア…という形なのですが、なんか肌がごわついてきてる気がして🫨 また、コンタクトは勤務中ずっと装着していますか？1Dayソフトレンズをずっと装着してるんですが、仮眠後のドライアイがひどくて… 何か良い方法あれば教えていただきたいです◎

スキンケア化粧仮眠

今外来と救急外来を兼務で働いている看護師5年目です。 元々わたしは夜勤があまり得意じゃなくて、夜勤なしで働きたかったので看護師3年目から外来で働き始めました。ですが、まだ若いということもあり、救急外来も日勤で兼務しています。現在ではは2次救急です。 今は救急外来がすごく楽しく、仕事もある程度できるようになりました。なので救急外来でもっとスキルアップを目指したいと思い、転職を考えています。 2次〜3次救急で働いている方に、是非アドバイスが頂きたいです。 転職すれば夜勤はするつもりですが、週にどれくらいの夜勤回数なのか、2次と3次でどれくらい仕事が変わるのかなど教えて欲しいです。

モチベーション急性期夜勤

知識がないので教えて欲しいです。 現在、施設内の訪問看護師をしています。 ここの職場が、夜勤の回数が増えると休みが減るというシフトになっていて理解ができません。 例)日勤のみ→9日/月休み 夜勤が4回/月→8日/月休み 夜勤が5回以上/月→7日/月休み 夜勤が7回以上/月→6日/月休み という感じです。 夏季休暇なし、年末年始も交代で休む等もなく、欠勤(減給)か有給を取るしかありません。 ボーナスもなし。 子どもの看護休暇も欠勤扱いで、減給です。 職場には色々な場所で働いていたスタッフがいますが、このシフトのシステムは初めてだと皆言っています。 夜勤や土日に働けるスタッフが少なく、平日の日勤は無駄にスタッフがいるのに、夜勤や土日働くスタッフは休みを減らされたり、訪問スケジュールがタイトになったりと、かなり不公平です。 入居者も減っているので、平日は2人ぐらいスタッフを休ませてもよい状況ですが、それもありません。 病院勤務の時は、患者数が少ないときは、急遽休みになったり等ありましたが、それで減給をされたことはなく、これもどのような対応されていたのか分かりません。(勤務していたことになっていた？職場都合の休みだから減給にならなかった？) この無駄に働かせすぎているシステムに納得ができませんが、おそらく違法でもなく。どこかに相談して変わるものなら相談しに行きたいのですが、分かる方いらっしゃいますか？ 社長はパワハラ気質なので、誰が何を言っても伝わりません。

施設訪問看護夜勤

病棟を異動してから夜勤の回数が減り、手取り22万円ほどになってしまいました。 大学からずっと一人暮らしなのですが、これでは貯金ができません、、、 一人暮らしの方、貯金いくらぐらいですか？ 私は今アラサーですが、200万円ほどです。

貯金手取り異動