「夜勤」のお悩み相談（103ページ目）

責任の重い仕事ですよね。すごくわかります。 そのまま続けるかどうかは、自分のやりたい看護、どういう看護師になりたいかによると思います。 自分には合わないと思うなら、違う病棟、慢性期など変えてみるのもアリだと思います！いろんな場所に身を置かないと見えてこないこともあると思います。

巻き込まれましたね（ ; ; ）！インシデントカンファレンスで発表までやるなんてきーってなりすよ！！（ ; ; ） 私はその日受け持ちの患者さんが8時40ごろ←（まだ深夜帯）転倒し、まだ患者さんに挨拶もしてないのに、今日の担当だれー？っとインシデントレポート書かされ、その後のいろんな対処しました(°_°)擦過傷ぐらいで済んだのが幸いだったのですが、深夜のひとが対応してくれればいいのにー！くそーって、思いました（ ; ; ）

言い方もきつかったかもしれませんが、次からどうしたら良いか考えてみましたか？ その方法は実行して、評価して、次に生かせられるようにしていくことで成長に繋がると思います。 私も新人で、色々と言われます。 でも、どうしたら良いかアドバイスいただいたり、自分で方法考えて対処してます。

私は夜勤は5回くらい入ってますー 3回は少ないかもしれないですね。 でも新人の人に最初の方からはキツくないようにっていう配慮の可能性もありますよね。。。 たしかに夜勤の数で給料まあまあ変わりますもんね😂

私の働いていた病院は三交代でしたが、日勤深夜は当たり前、準夜日勤もありました。プリセプターをしていた時は、日勤が21時近くに終わり少し休んで0時から深夜勤、準夜勤が5時に終わり8時から日勤なんてことも普通にありました。 あまりのハードワークに、労働環境について弁護士さん？とお話が出来る相談所(ボックスに投書するだけ)に病棟スタッフの署名を集めて投書しました。第三者が介入するのでかなり効果がありました！！

お疲れ様です。 ストレスで寝れていないということですが、体調は大丈夫でしょうか？ 看護部長さんは失礼を承知でお聞きしますが…いくつぐらいの方でしょうか(^^;;？ 文章拝読させていただいてて…あまりに幼いというか幼稚というか…（−＿−；） 今までに何度か転職してますが…ちょっと面食らいました。

分かります笑 私ちょうど夜勤の休憩なのですが、まさにお菓子たべてます😱 頑張るためには必要って言い聞かせてます…

私も師長がパラパラで有名だったので 人事に報告して、 その師長は 部下の居ない新しい部署に異動になりました！ 細かにノートに言われたことやされたことをメモして人事部に相談すると動いてくれることが分かりました！ 参考にならなかったらすみません。。

お疲れ様です。 マスクしたり、乾燥した環境下にあると思うのですっぴんよりも薄いメイクあるいは日焼け止めは肌を保護する為にも良いかなと思いますよ。

私自身、母が看護師で夜勤でいない夜や朝を何度もすごしました。私の場合は中学に上がったのでもういいかな、とフルで働き始めたみたいです。要するに私は中学の多感な時期から母がいなくなりました。 経験した感情としては…正直中学に上がってからは悩み事などあまり話しませんでした。逆に母がいてくれた小学校の方がよく母に絡んでいたように思います。 大人になった今、あの時期はひたすら自分に向き合う時期になっていました。それはそれで私には実りになりましたよ。 ただ、もりいさんの娘さんはとても親孝行だと思いますし、素晴らしい成長をされていると思います。「相談したい」とか「父さんには話せないから困る」など、そう言ったヘルプをきちんと言葉にだせるのは大切な事です。私にはあまりできなかったことです。誰かにヘルプを出せれる子育てをされてこられたのは良いとおもいます。 出来る限りヘルプの言葉を聞いてあげてください。そして、お互いに歩み寄れる解決法を探されたらよいと思います。夜勤がわるいわけでもないとおもいますので、夜勤の回数を減らしたり、タイムリーに相談できる方法など探されてもいいかもですね。

私もたらこさんのように病棟勤務の時は悩みました。更に間食で甘いものも休憩中に欲しくなる人でした(笑) なので間食に低インシュリンダイエットになれるうな、ダイエットチョコが薬局に売っているのですが、それを食べていました。勤務の合間にもたべれますし、美味しいし、食事のまえには効果的でした❤️

私も基本2交替です。夜勤明けは予定があればそのまま起きてます。ただ寝ないとしんどいので、夕方や夜から予定を入れて、それまでは寝ていることが多いです。時々準夜→休みがありますが、その時は休みでもあまり休んだ感覚が無いので予定入れず家でゆっくりしてることが多いです😞

私の病院は、日勤リーダーが先です！ ４年目でリーダーで、半年後くらいに夜勤リーダーです！

ちなみにそちらの病院には危機管理対策委員会的な少し対応に困った患者様に対する対応を検討するような部門(？)はありますか？

かなり落ち込まれてるかとおもいます 加湿かけたり、バイタルチェックしているし、1時間後にみにいかれてるから、サインをなにかしら感じられたからだとおもいます 訪室してアレストになっていたということは、モニタリングはしていなかったのでしょうか？ 怪しければモニタリングを次回からされてはどうでしょうか

元気があればそのままランチに行ったり少し出かけますが、たいがいは帰ってシャワー浴びて昼ごはん食べてベットインして夕方ぐらいまで爆睡します！◡̈⃝︎ 昼間寝て体力復活させて、夕方〜夜にかけて活動することの方が多いですね✩︎⡱⑅︎◡̈︎*

私も新人の頃、ものすごく恐い先輩がいて勤務表が配られたときは同じ夜勤でないか真っ先に確認してました(ノ_＜)笑 頼みにくいし、報告も恐いしそれはそれはストレスで、夜勤に行く前はよく泣いてました。 でもその人、恐いけど理不尽なことでは怒らないし、確かに言ってることは妥当！ それが受け入れられたのは3年目くらいになってからでした。その時にその人は異動になったんですけど、「ずっと私と一緒で大変やったなぁー！でも、成長してるよ」と言われたときは他の誰よりも言われた言葉より嬉しかったし、その人がいたからこそ私は8年看護師出来てるんだと思ってます^_^ 辛いときは同期や他の頼れる先輩に甘えて、苦手な先輩ともそれとなーくコミュニケーションもとれたらいいんですけどね。

私の病院は夜勤専従最大6ヶ月しか行えず、なおかつ人気のため年に3-4ヶ月しか行えません。私は体的には夜勤の方が合っているため、断然夜勤専従派です。 給料も全然違いますもんね。 ご自身の体調と相談しながら、検討するのが良いと思いますよ^_^

夜勤が心的にも身体的にも負担になっているということを自身で自覚していらっしゃるようですね(´·_·｀)本当に辛いですね。 看護師として働く上で、夜勤がない仕事も沢山ありますよ。自分を虐め過ぎないで、自分にあった働き方を探すことも考えても良いかもしれないですね。 乗り越えられるように私も祈っています！

臭いの、嫌ですよねー！ 私はストレスがたまると自分の頭皮がベタっとなり臭いがすごく不快です。 頭はお風呂の時にしっかりマッサージして、シャンプーもサロン系の良いやつに変えたりして対策を練っています。 足も同じようにお風呂でしっかり洗うことが第一かなと。実家の父が使っているのをみたのですが、足の臭い専用の石鹸もあるみたいですし、ストッキングの上からもシュー！てできるやつがあるみたいですよ。後はだいたい靴が臭かったりします。普段スニーカーなどつま先が開いてないものは匂いやすいので、靴の洗浄や消臭もやってみると菌は減るかな、と思います。

子供の話になると、涙ぐまずにはいられない、涙もろさに年齢を感じる今日この頃。 子供のSOS、気づけてるかわかりません。 うちは今6歳です。 私はバツイチなので、私が働かなければ、二人とも死んでしまうから、もう、見ない、聞かないでせっせと働いています。 絶対に我慢してると思います。 自分が一番、子供が不憫と思っています。 その代わり、と言っても自己満足かもしれませんけど、子供の休みの日、私も出来るだけ休みの希望を入れて、一緒に出かけます。どこに行きたいかあらかじめ聴取して、公園で縄跳びしたければ、朝から弁当持って公園行きますし、電車でどこか行きたいと言えば一日電車に乗ります。鉄男なので。 鬼のように怒りますが、理由は説明します。でもやっぱり自分の引き際を定められなくて、ギリギリまで追い詰めてしまうこともしばしばです。自分がイラついて理由なく怒りそうになる時は、「今ちょっとイラついてるから、テレビ見てて」と言って、離れます。 うちの場合は、実家の助けが非常に大きく、本当に様々な場面でジジババに助けてもらって、子供がジジババにストレス発散しているフシもあります。 一緒に寝られるときは、必ず本を読みます。 一日何度も大好きだよと言います。しかも、いきなり。 抱きしめられるときは抱きしめます、抱っこだってします。20キロですが。 自己満足です、完全に。 でも、出来ることは何でもしないと、ただこの子かわいそう、になってしまいそうで、それだけは避けたくて。 子供が1歳の時にはすでに夜勤をやりましたし、子供も保育園でお泊まりさせました。ほんと、なんて酷い母親なんだと思うし、世間にそう言われて責められることを覚悟して、夫と別れました。 でも、もう、子供を信じるしかないと、思って、明日も夜勤です。

人数が少ないという理由で看護師さんの多くが自己犠牲を当たり前のように課せられます。そして特に看護師さんはそれが出来る人が多いと思います。けれど、自分にとって何が1番大切かもわかっていると思います。私は子育てを最優先にすると切り替えて環境を変えました。今はとてもよいバランスで子育てと仕事をさせてもらっています。 その子の子供期はいまだけです。お母さんに2日も会えないのは不安だと思います。その子の情緒や貴女様の気持ち守ってあげてくださいね！

病院にもよると思いますが、私が働いてきた病院にはいませんでした。準夜勤 夜勤の両方のみをする夜勤専はどこの病院にもいらっしゃるのではないかと思います。

こんにちは。 私も夜勤をしていた頃は寝れた記憶げありません。でも、自分のブランケットや枕を常備しはじめると、少し状況が改善したように思います。

毎日、お疲れ様です。 本当に精神を削る仕事だと思いますが、その分やりがいもたくさんあると私は思います。 夜勤もあるし、日勤だけの仕事をしている友人などと比べるとちょっと割りが悪い気になりますよね。 しかし、職場はたくさんありますし、選べたり、再就職先も見つかりやすい看護師という資格職はやはり他のお仕事に比べたら良い事もたくさんあると思います。 2〜3年続けても違和感を感じるようでしたら、ステップアップを考えてみてはどうでしょうか？ 職場内の移動の話もあるかもしれませんし、もっと他に自分に合った職場があるかもしれません。 同期や友人、先輩などの話を聞いてみるのが近道ですね。 日勤だけのクリニックや外来などでのんびり働くのが合っている人もいると思います。 働いてみて前の職場が良かった、と気がついて戻る人も居ます。転職もあれこれ経験してみないと分からない事も多いです。 これがやりたい！などと自分でやりたい事決めたらまた気分も違うかもしれないですよ。 今は大変なお仕事の職場で気持ちにゆとりが無いと思います。ずっと続けなくても良いのですよ、勇気を出して進めると良いですね。

尿量、HR、Spo2、酸素投与有無、点滴、どこまでやるのか、家族は面会に来てるか来てないか… とかですかね。 看取りならもう、何もやらないと言ったところでしょうけど、自分なら何が知りたいか、ということを普段の申し送りで相手に伝えることが出来ればいいと思います😊

深夜前は深夜か休みです。 準夜の翌日は休みか準夜か 研修とかあれば日勤か半休ですね。

うちの病院も不妊の人が多く、治療してるひとたくさんいました！友人にはいないのに、看護師にはたくさんいてなんだか多い気がします。

苦手な人が一緒だとそうなりますよね……分かります 一緒に入る相手のことももちろん大事ですが、まずは松本さんご自身の仕事を優先してもいいと思いますよ！(その場の空気とかもあるし、簡単じゃないとは思うのですが)

再々失礼します！私が昔調べた時の日勤業務は14個ありました。 1.病棟の日勤のみの勤務 2.病院の外来 3.オペ室 4.一般クリニック 5.美容クリニック 6.訪問看護ステーション 7.介護施設日勤のみ 8.訪問入浴 9.デイサービス 10.企業看護師 11.治験業務 12.保育園 13.病児保育 14.健診業務 ちなみに私がしていたのは、訪問入浴、一般クリニック、デイサービス、健診業務で、いまは、健診業務のみしています。 健診は週に1〜3回くらいで気楽に働いています。