先輩が怖くて拘縮してしまう時の対処法はありますか?思いを聞いてくださる...

ぬぬ

急性期, 新人ナース

4月から新卒で働いています。教育担当をはじめとする病棟の方との人間関係がつらいく投稿しました。教育担当の方に、何回も言われてるよね、看護師じゃねえよ、なんでできないのなど、大きな声で怒鳴られ声が出なくなると、聞いてんだけど、なんか言えよ すみません。と言うとすみませんじゃねえよ 怖くても分からないことを聞こうと決めて、声かけると わからないです、できないです、じゃなくて自分で考えろよ。何を努力してるの。 私が、言われたことをすぐに自分のものにできないのがいけないとは分かってます。なので、整理したり勉強したりして準備していっても、できてたことさえもできなくなってしまってまた怒鳴られる。病棟の人にも悪口を言うので、自分がダメな人間なんだと思わせられます。 気にしない、言われてる事は正しいのでそこを改善できるようにしようと思うようにして休まず行っていますが、何をやるにも自己肯定感が低下してしまい、怒られると言うことを前定に考えてしまい、患者さんと向き合えてない自分も情けないです。 転職とか大変そうなので続けたいと言う思いはあり、師長に相談したのですが、特に助けてくれる感じもなく。自分が悪いんだと追い詰めないようにと思っていても、こんな新人ですみませんと言う気持ちです。 伝わりづらくてすみません。

2025/06/10

15件の回答

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大変苦しい思いをされておりますね。 新人さんへの当たりがきついんですね。 上司は、相談に乗ってくれない。 解決策は、簡単に3つです。 1、職場異動を願い出る。 他の人に教えてもらえない。 指導方法が、陰湿なことを理由にする。 2.休職をする。 メンタルダメージが大きいので、診療内科にいって診断書をもらう、提出する。 3.退職する。 わたしも、新卒で入った500床の病院を半年で辞めました。 その後、中規模の個人病院に入って基本スキルを習得しました。 マジで合う、合わないがあるので、ぬぬさんが働きやすい職場はあります。 無理をなさらず。

2025/06/10

質問主

ご返信ありがとうございます。 新卒で転職して良いのかとか、私が仕事ができるようになると何か変わるのではないかなど考えてしまっています。 転職してもまた同じなのではないかと不安があったので、働きやすい職場があると言って頂いて気持ちが少し楽になりました。 情報収集していきたいと思いました。 ありがとうございます🙇‍♀️

2025/06/10

日々お疲れ様です。かなりお辛いですね、、、 私も新人の頃2.3ヶ月勤めていた場所で、 ・こんなん看護師じゃなくてもできるから〜(ルート確保等) ・あんた何したいの!? ・ねぇ!聞けって言ったよね!? ・1回やったら覚えられないの!? ・こんなこともわからないの? (影では)あの子あんなこともできない〜 (新人看護師患者医者がいる前で)今日は怖い感じでいくわ〜 ぬぬさんほどではありませんが、パワハラでしかないこと言われました。 主任ですらこんな感じでしたね。師長にも言いましたが、指導しなくても良い上の世代が指導してくれてる、お願いしてやってもらっているという意識からか全く改善してくれませんでした。 そんなこんなで職場に行こうとすると過呼吸になってしまい、1ヶ月ほど休職しました。 入職から半年ほど経って他の部署に移動しましたが、めちゃくちゃ優しく尊敬できる先輩方ばかりで、気付いたら5年目になっていましたし、今ではできることもかなり増えています。 新人の頃は、看護師向いていないと思うことも多く辞めようとくら思いましたが、今は向いているなと思うこともあり、あの時辞めなくてよかったという思いです。 長々と自分のこと書いてしまいましたが、ぬぬさんにとって会う職場がきっとあるし、もちろん看護師を続けるかどうかも自由な選択だと思います! ただ、そんな頭のおかしい教育担当のせいで、ぬぬさん自身が体調を崩したり、夢を諦めるなんてこと合っては行けないので、無理せず自分を1番大切にしてあげてください!

2025/06/11

4年も前なので若干違う点あるかもですが、、💦 私の場合ストレスで動悸や吐き気が強かったので、ひとまずは近場の内科受診して3日ほどお休みをいただきました。 その間に絶対に診断書もらってやるっていう意気込みだったので、心療内科受診しました。心療内科受診後に確かですが、休職する流れではありましたが職場に休み期間か何かそのようなものを聞いてから診断書をもらった記憶です(ここがかなり曖昧)。 ここの流れに関しては職場や心療内科によると思うので、ひとまずは心療内科に行って休職したい旨を伝えれば「適応障害」で診断してくれると思います! ここで何点か注意点など下記に記載します。 ・「うつ病」について そもそもうつ病の診断は容易には出ませんが、今後の看護師人生において転職等で困ることもあります。銀行など金融機関からもお金を借りれない、住居を借りれないなどがあります。これについては詳しく調べてみてください!ただ本当に今お辛い状況だと思うので心のケアをだいじにしてあげてください!!!もしうつ病と診断されても治すのが第一です。こんな場面でお伝えしてしまい不安を与えてしまうかもしれませんが…申し訳ありません。 ・長い間の休職 こちらもうつ病同様ご自身の体調を治すことが第一ですが、長期の休みが今後の転職等に差し支える可能性がある。私の場合は1ヶ月ほどだったのと、もう4年も前なので現在の転職活動では休職してたことなど一切触れずに面接しております。実際触れる必要もないくらいに私自身が頑張れております。 ・薬について もしかしたら心療内科なので何かと理由をつけて処方を出されるかもしれません。私も薬を頼りたくないという理由から飲みたくなかったのですが、勧められて飲みました。結果として休職してたからメンタルは安定してたし、睡眠薬も全く効きませんでした(笑)もちろんお薬に頼ることも大切ですが、何かと勧めてくる可能性もあるので注意してもいいかもしれません! ・心療内科について 私も初めて通う際にかなり色々と口コミを見てから行きましたが、結局は合う合わないあります。口コミから相性の良さそうなところに行ったり、ダメだと思ったら変えても良いと思います。 私は1週間に1度の予約を入れさせられるので、それすらも億劫になってしまい3.4回ほどの通院で、あとは自己中断しました(笑) 1つ目の返信に続き色々書いてしまいました💦申し訳ありません。 注意点などは顔の見えない私が全て伝えるのも不安にさせてしまうこともあるのでさらっと当時や現在の転職活動の中で調べた上での主観的意見です。 少しご自身で調べても見てもいいのかなとも思います! あと何個か言えるのは、これも私自身の話も含めてですが、 ・パワハラ上司のせいで自分の人生に傷をつける必要はない ・(私が)休職を経て現在は他部署で先輩からも後輩からも頼りにされ、リーダー業務、師長代行業務等もできている ・いろんな経験を経て今現在前向きに転職している ・私の性格も含めてだが転職活動もまずまずうまく行っており内定もいくつかもらえそう ・看護師向いていない、辞めようと思ったが、今では周囲からかなり忙しい急性期があっていると言われるほど、自分も向いていると思う ・何よりも自分の健康が1番 などなど本当に長くなりましたが💦 今が本当に辛いと思いますが、ご自身の健康を第一に考えて無理せず休職や異動等考えてみてもいいのではないでしょうか? そしてこんなに悩んでいることがいつか必ずぬぬさんにとって良い影響もあるはずです。 上からで申し訳ないですが、こんなに辛いのに頑張っていてぬぬさんは本当に偉いと思います✨

2025/06/12

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「メンタル」のお悩み相談

看護・お仕事

看護師5年目です。 4月より、急性期(脳外科メイン)からICUへ異動となりました。 仕方ないこととは分かっていますが希望していない異動ということもあり、頑張りたいという前向きな気持ちになりません。 脳外科メインの病棟だったため、重症度や介助度が高く体力的にきついことや、高次脳機能障害のある患者さんとの関わりに悩むことなどもたくさんありましたが、やりがいを感じながら働いていました。 ICUでは当たり前のことですが、まず何より先に優先すべきものが命を救うこととなるため、私にとってはとてもきつく感じてしまいます。 まだたった1〜2週間しか経っていませんが、看護のやりがいを見出せないことや、自分がICU看護師として働いている今後の姿が想像できないことが苦しいです。ただ、ICUで働くことは今後の自分にとってとても大きな経験になることも分かっています。それでも、嫌でたまらず病棟に戻りたいと思ってしまっています。 ICUで働くことのやりがいとはなんでしょうか??? そして、みなさんの看護師としてのやりがいや、モチベーションの保ち方、看護師をしていて良かったと感じた経験などがあれば、ぜひ教えていただきたいです ( ; ᴗ ; )

脳外科ICU異動

𝗎 𝗂

22025/04/13

まむ

急性期, 病棟, リーダー

突然の異動戸惑いますよね、、 私も去年ICUへ異動になり急変がありすぎて責任が重くプレッシャーでした。 そのこともあり絶対他病棟へ異動する!という気持ちで1年やってきましたが1年経つころにはICUがいいなと思いました。 ICUは急変も多いので、チームワークがとても密で助け合いの力がつきました。 こんなにもみんなが1人の患者さんのために協力して同じ方向を向いて頑張っていて、自分もその中の1人なんだと思うと自分を誇りに思えました。 今は一般病棟にうつりましたが異動希望を出さなければよかったと後悔するまでそう思えてます。 長々となりましたがきつい時やプレッシャーを感じる時は頑張りすぎず、周りの人が絶対に助けてくれます!

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職場・人間関係

この春から看護師3年目の者です。 クリニックに勤めて、約10ヶ月ほど経ちます。 初めは皆さんお優しく経験も知識も未熟な私に優しく色々教えてくださる環境で働かせて頂いていました。 その為、人間関係というよりも仕事内容が慣れず、 嫌だなあと思うことはありました。 ですが今は仕事内容は初めよりは分かること出来ることも増えたのもあり、内容的に苦に思うことはほとんど無くなりました。 ですが今年に入った頃ぐらいから私に原因があったのかも知れませんが、先輩方の当たりが私にだけすごく強くなったように思い、人間関係に悩んでいます。 (他の皆さんはすごく仲が良いです) 話の輪?の中に入ると軽く適当にあしらわれる事が多いので発言しない方がいいかなと思ってしまい、 最近は皆さんが日常的な会話をされてる際は軽い掃除をしたりして輪の中には入っていません。 そんな中でも私から少しは歩み寄らないと 改善出来ることも出来ない!と思って 話題を振ったりするのですが、やはり何度も適当にあしらわれます。なので心が折れてしまいました。 当たりが強いだけならマシですが、嫌がらせ?といいますか、私を陥れるような事も1.2回されました。友人や家族に相談しても『それはほぼイジメ』と言われます。 元々気にしすぎな性格もあるので3.4ヶ月様子を見ていたのですがとうとうそのストレスで体調を崩すようになってしまいました。。毎日吐き気、えずきが止まりません。 仕事の内容的にはまだ先輩に確認させて頂くことも多々ありますが、やっと覚えれてきたし、苦ではないのでなるべく辞めたくない気持ちです。 今日本当にストレスで行きたくなくて自己防衛的に 休んでしまいました。逃げですよね…。 どこの職場にもこんな方々いらっしゃるんでしょうか??社会不適合者ですよね( ; ; )

クリニックメンタル人間関係

とろろ

内科, 呼吸器科, その他の科, 病棟

202025/04/07

hまま

内科, 循環器科, 病棟, 一般病院

おはようございます! 体調大丈夫でしょうか? クリニックは人間関係も狭いし限られてきますよね。 社会不適合とは違うと思います、ただ単に嫌な看護師がいるってことだけだと思います! 私でしたら体調が悪くなるなら新しいとこに移ることを選択します。 仕事はたくさんあるし、そこでなくても看護師は働けます!

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職場・人間関係

今の職場はやはり耐えられません。 旦那ともよく話し合い、 そしてコメントでもいろいろな アドバイスをいただき、 自分の考えも含めた上で、 早々に辞めようと思っています。 慰謝料ほしいくらいだ!( º言º) だけど、こういう(2日で辞める)場合、 看護部長や施設長には どういう風に伝えたらいいのでしょうか…。 私が内部の事情を知った事は、 上の方は知りません。 「条件が違うので辞めます」 と言おうと思ったのですが、 誰から聞いたの?ってならないかな?と…。 そうなると、看護師は他に2人なので おのずと答えは分かります。 その結果、そのお2人が嫌な事言われたり しないかなと心配です。 とてもいい方達だったので、嫌な目には あってほしくないです。 自分の人生だけど、 そのお2人の人生や職場環境も 崩したくないし、 悪い環境にして去っていくことは したくありません。 どうしたらいいのでしょうか…。 アドバイス等あれば 是非よろしくお願いいたします…。

モチベーション退職メンタル

いの

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 脳神経外科, 終末期

102024/03/03

カリイ

産科・婦人科, ママナース

試用期間中だったりしませんか? 短期で辞めた履歴がつかないように、すぐ手を引くのをおすすめします。理由なんかなくても仕事はやめられるので。 業者に仲介してもらっているなら業者に話してもらい即日で退職できるように交渉してもらうのもありです。

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👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

職場・人間関係
👑殿堂入り

こんにちは、先日コロナで家族が陽性になり自宅待機になりました。もれなく家族全員が時間差で発症し、3週間位休むことになりました。 その際休んだことで迷惑をかけたし、ファミリーパックのお菓子を4袋くらい買って行ったんですが… 裏であんなに迷惑かけたのにファミリーパックって馬鹿にされてるよねとお局がクラークさんに言ってたんですよね。 前の職場は長期休暇とか帰省したときはご当地のお土産みたいな感じ、やむを得ない理由での突発的な休みではファミリーパックとかみんなで食べれるお菓子を買ってくるみたいな暗黙のルールがありました。 転職して初めての何日も休む休みだし、他の方もコストコのポテチとかバームクーヘンとかだったのでファミリーパックにしましたが… ぶっちゃけ遊んでたわけではなくむしろコロナで苦しんでたのにお菓子ごときでって話なんですけど、菓子折り買いに行かなきゃならないのか?って思いました。 皆さんはそんな休んだらお菓子みたいなルールありますか??

辞めたいメンタル人間関係

カエデ

急性期, 超急性期, ICU, HCU, プリセプター, ママナース, リーダー, 大学病院, 慢性期, SCU

132022/03/18

ちょこひめ

クリニック, 介護施設, 外来

私がそうなったら空気を読んで実際お菓子を差し入れしますが、 他の人が病気で休んだ場合、差し入れがなくてもなんとも思わないタイプです。 コロナ感染の類や急病の場合は特に、そんな余裕もないでしょうし… でも休んだらお菓子の差し入れの文化は私の職場にもありますね。 お局さんですが、元々職場なんて、助け合いで何とかするのが当たり前なんだから、文句言う人の気持ちが全くわかりません。 多分その人はいいお菓子を貰っても、休んだ事に対して文句を言うタイプじゃないかなと思います。 『ただの文句言いたいウーマン』だと認識してしまいます。 そういう人は苦手なので、私だったら本人に 『駄菓子ですいませんでした』と言いに行くかもしれません笑

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職場・人間関係
👑殿堂入り

看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

指導先輩1年目

れれ

リハビリ科, 病棟

252022/11/06

美南

内科, 外科, 急性期, 病棟, 一般病院, 透析, 派遣

原因が判っていて、せいさんなりに対処してもスタッフが取り合わず無視する、指導が得られないなら、それは職場環境の問題です。 もう転職されたらどうですか? 過去の質問も読ませていただきましたが、現在終末期病棟で働かれているんですよね。 せいさんが嫌じゃなければ、 「急性期の病棟で一から学び直す」 という選択肢を取った方が、今後看護師として自分の興味が湧く領域を見つけて転職したくなった時に、キャリアが役立つのではないかと思います。 それと、今後も看護師として働き続けたいなら、もう二度と他の看護師相手に無理な愛想笑いや、ご機嫌取りをしないことです。 話すのが苦手なら、話さなくていい。 聞き役に徹して、余計なことを言わず、必要最低限の報告・連絡・相談だけして、淡々と自分の仕事をこなすようにしてください。 わからないことがあったときだけ、周りの看護師に聞いてください。 もし無視されたら、それは相手の看護師の職務怠慢ですから、その時に初めて上司に相談したらいいんです。 まだ一年目なんですから、他の看護師の仕事をフォローする必要もないです。 ましてや、噂話で他人を陥れるような腐った看護師たちに、なぜせいさんが手を貸さないといけないんですか? そこまで人の揚げ足取りが好きな看護師が多いと、せいさんが努力したところで改善は難しいですよ。 正直努力するなら、ご自身の看護師としての成長のために、その力を使ってほしいです。 私のお勧めは、転職して性格的に背伸びをしなくてもよい働き方をすることかなと思います。 何度でも、やり直しは利きますよ。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

二年目看護師です。今回退職することになりました。有給前に病棟にはお礼のお菓子を渡そうと思うのですが、師長など個々へお礼のお菓子を用意するか迷っています。みなさん移動や転職される時どうしていますか。

退職転職

カナ

内科, 外科, 消化器内科, 整形外科, ママナース, 病棟, 消化器外科, 一般病院

192022/03/15

テシマ

内科, 病棟

病棟にお菓子、看護長には特にお世話になったので個別で少し高めのお菓子用意しました。後はお手紙をそれぞれにつけましたね。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

看護師って、物品請求とかやりますか? カードとかで管理していますか? 患者入れ替え時の部屋の掃除って看護師の仕事ですか?

正看護師病棟

しょうの

新人ナース, オペ室

72025/06/15

hiki

救急科, 急性期, 超急性期, ICU, 訪問看護, 離職中, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期

病院時代は、カードで管理して物品を、取り扱っている部署に請求して、欠品のものはそちらの部署で請求して出してもらっていました。なので、病棟内での管理はカードのみでした。 訪看のときは、カード管理はせず目視で必要なものを書き出し、所長がアスクルなどに直接購入する感じでしたね。 患者さん入れ替え時の掃除は、任せられるところは看護助手さんに依頼もしますが、一緒に掃除していましたよ。所属がICUと救急外来でしたので、看護師メインで部屋を綺麗にすることが多かったですね。なので病棟や病院によってもかなり違うと思いますよ。

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看護・お仕事

私は訳あって52歳で早期リタイアした30年以上の看護師経験者です。やりたいことをやれる間にしたい‼️と思って、定年待たず退職しました。気楽にアルバイトで行こうと思っていましたが、長年楽しい職場だったので、次のところがなかなか馴染めず、現在は貯金切り崩し生活です。やりたいこともやはり収入がないので不安でできません。何の為に辞めたのか…若い子達の就職活動、本当に身に染みて、尊敬します。

アルバイト退職

ぼっち

内科, 小児科, 皮膚科, 泌尿器科, 救急科, その他の科, 介護施設, 外来, 消化器外科, 透析

22025/06/15

さらりん

内科, 病棟

お疲れ様です。 50代デス。 私はそろそろ家から近い職場がいいと思って転職したら酷い嫌がらせにあっています。 辞めることも考えましたがモンスター准看護師の為に辞めることはないと踏ん張ってます。 上司が動いてくれる事になったので。私は日々嫌がらせされた内容を書き留めて提出出来るようにしてます。 ぼっちさんは雇用保険は使いましたか?

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看護・お仕事

点滴ルートを取るコツはありますか? 血管に入ってもすぐ漏れます。 何かいいコツがあれば教えて欲しいです。

ルート点滴正看護師

ともみ

循環器科, 病棟

62025/06/15

yonoki

救急科, パパナース

点滴の針を刺入する角度をもう少し寝かせるといいかもしれませんね。あとはある程度弾力のある血管を選んでるとか。そして利き手と反対の腕でしっかり血管が動かないように固定ができると確保できる確率が断然上がると思います!

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勉強中です📚以前、勉強していました😊今後、勉強したいです🙋勉強していません🤔その他(コメントで教えてください)

31票・2025/06/23

英語なら自分に任せて👍話せるスタッフが対応する😊通訳が付き添ってくれている✨ボディランゲージ💪対応するための資料がある💻翻訳アプリを使う📱外国人の患者さんが来たことがないその他(コメントで教えてください)

445票・2025/06/22

皆、挨拶してくれます😊います💦→しつこく挨拶するいます💦→挨拶は1回だけで終了います💦→深く考えませんいます💦→自分から挨拶しませんその他(コメントで教えて下さい)

534票・2025/06/21

得意です😊任せて下さい🙋苦手です💦いつも汗だくです🚫弾性ストッキングは扱ってません👣どちらでもありません🤔その他(コメントで教えて下さい)

524票・2025/06/20
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