健康・美容」のお悩み相談

健康・美容」に関するお悩み相談が現在1263件。たくさんの看護師たちと「健康・美容」について気軽に質問・相談し合える掲示板です。

👑健康・美容 殿堂入りのお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

112019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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「健康・美容」で新着のお悩み相談

1-30/1263件
健康・美容

夜勤を月6回しております。不規則な生活のためか便秘や下痢を繰り返すことが多いです。歴は10年になるのですが、何年経っても腸の調子は整いません。皆様はどのように対策されていますか?または、同じような方はおりますか?

夜勤ストレス

まる

産科・婦人科, クリニック, 助産師

12024/03/27

ajane33355

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 精神科, 心療内科, 整形外科, 美容外科, 産科・婦人科, 泌尿器科, リハビリ科, 救急科, 新人ナース, プリセプター, ママナース, パパナース, 病棟, クリニック, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 学生, 離職中, 保健師, リーダー, 外来, 神経内科, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, オペ室, 保育園・学校, 派遣, 小規模多機能, 看護多機能, 助産師

看護師怎麼了

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健康・美容

着圧ストッキングで内出血ができたかたいますか?

正看護師

ランチ

内科, 外科, 整形外科, 病棟, 一般病院

12024/03/24

kta

皮膚科, クリニック

妊娠中に足首にできたことあります💦 それ以外は、経験ないです!

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健康・美容

乾燥肌、30代後半 冬場は痒くて痒くてなに塗っても改善しない、、、 何か良いスキンケアあったら教えて下さい!

スキンケア

ゆめ

その他の科, 保育園・学校

62024/03/22

りお

内科, 急性期, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期

同じく乾燥肌に悩んでいます💦 朝にクリームをたっぷり塗ると良いと聞き実践したところ少しはマシになっている気がします…。 ご参考になれば幸いです(^^)

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健康・美容

おすすめまつげ美容液教えてください🙇‍♀️ また、まつ毛が伸びると二重になるよ!!という口コミをみたことがあるのですが、それは本当なのでしょうか、?

みー

学生

42024/03/22

のん

外科, 呼吸器科, 循環器科, 介護施設, 学生

ラッシュアディクトがおすすめです 値段は少々高価ですが とても使っててよかったです! 購入は正規に取り扱っている美容サロンやクリニックでの購入が可能です。

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健康・美容

敏感肌におすすめのスキンケア教えてほしい!!

スキンケア

りんご

新人ナース

12024/03/21

ソラまる

内科, 外科, 循環器科, 小児科, 整形外科, 泌尿器科, 急性期, クリニック, NICU, GCU, 回復期

以前勤めていた病院ではWOCの看護師さんがベーテルを勧めてました。セラミドの量がCurelと同等で価格は安いとか。新生児は半数がベーテルを使ってました。成人でも助勤にいくと使ってました。

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健康・美容

顎を削る外科的な矯正を考えています。 もともと顎が外に出ていて、いわゆるしゃくれで、大きく口を開けたときガクっと顎が外れたりしやすかったです。 にこっと笑った時上の歯と下の歯の全体がそろわず、若干下の歯全体が右に数ミリずれています。 周りに矯正している人がいて、20後半くらいから歯科で医師に相談するようになり、外科的にしないと矯正できない重症と言われました.. しかも保険適応になっても100万以上かかると言われ、 他の歯科でも100万はかかる言われました。 それで手術の恐怖と不安とお金のことで悩んでしまい、 とうとう30になってしまいました。 そこで質問なのですが、 みなさんいつ矯正されましたか?? 保険適応なしorありで費用はどれくらいでしたか?? もともと家はお金がなかったので、両親が幼いころに勧めてくれたりさせてくれてはいませんでした。 大人になり現在30に達したのでお金はかかるけどもうちゃんとしようと思っています。 でも費用100万円レベルとなると、セカンドオピニオンじゃないけどちゃんと納得いく説明と金額で受けたいなと思います。。 また、外科的矯正された方におしえてほしいのですが、 不安なくするために医師の説明などクリニックいくつか聞いて回りましたか??? 今後の自身の身体のことも思いながら、 また年齢のこともあるのでとても悩んでいます。 教えていただけたら嬉しいです。

医者訪看精神科

サモエド

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 訪問看護, 神経内科, 脳神経外科, 慢性期, 回復期, 終末期

12024/03/21

#5

外科, 循環器科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 大学病院

高額医療制度は使えないのでしょうか?

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健康・美容

元々便秘で、さらに夜勤で不規則な生活、日勤だと朝早いなどなどの理由からか、便秘です。 YouTubeで腸活の動画を見漁ったり、腸もみしたり、ビオフェルミン飲んだりしてますが出ません。なるべく下剤には頼らずにと思うのですが、、、 コレが効果があった!!等あれば、教えていただけないでしょうか?

夜勤メンタル人間関係

りんご

内科, 病棟, リーダー

52024/03/19

アイアソマソ

消化器内科, 整形外科, その他の科, プリセプター, 病棟, 一般病院

わたしはブラックコーヒー飲めば一発です😂 あと、ヨガに通っているのですが、腸の動きを活発にするタイプのレッスンに行ったりしてます!

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健康・美容

双極性障害があり特別養護老人ホームでパートで4時間勤務してます。忙しなると思考力低下、注意力低下してしまいます。 精神科の先生からゆっくりとした仕事をした方が良いと言われました。看護師でゆっくりした仕事はあるのでしょうか? 訪問看護など1人で判断するのも不安障害あり苦手です。双極性発症前は、慢性期病院や精神科病棟に勤務してました。 看護師以外の職業に就いた方が良いのでしょうか?

メンタル正看護師

マロン

内科, 消化器内科, 精神科, 介護施設, 外来, 一般病院, 慢性期

32024/03/18

さきたま

その他の科, 一般病院

精神科のデイケアがいいのては!定時で帰れるし、患者さんの気持ちもわかるのでいいのではないかと思います。

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健康・美容

訪問看護の方に質問ですが、日焼け対策なにかしてますか?

訪問看護

ひー

その他の科, 訪問看護

22024/03/18

ちゃむ

内科, 外科, 小児科, 精神科, 訪問看護

日焼け止めを塗った上にUVパーカーを着て(指あき)、サンバイザーしてます!同僚は覆面みたいな格好でチャリこいでる人もいます(笑)

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健康・美容

医療脱毛でオススメなところはありますか? 理由も教えていただけると嬉しいです☺️

ai

内科, 総合診療科, 急性期, 病棟, 一般病院, 慢性期, 透析

02024/03/15
健康・美容

これ、何だと思いますか? 痛くも痒くもないです。これがあるのは第3.4趾間です。 その他に水疱?みたいなものはありません。

とろろ昆布

病棟, 脳神経外科, 一般病院

62024/03/15

NK14

呼吸器科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, 脳神経外科, 消化器外科, 大学病院, オペ室, SCU

汗疱っぽいですね! 汗疱であれば感染ることもないです。 清潔にして、乾燥させれば(蒸れたりしないようにする)、2〜3週間くらいで瘡蓋みたいになって、剥がれます。 心配であれば皮膚科へ行かれてください!

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健康・美容

こんにちは、双極性障害を10年前に発症して、内服治療しながらで働いています。アラフィフナースです。 3年間介護離職後に9月にクリニックに転職しましたが忙しく躁状態になり退職、10月から2月まで派遣で特養に勤務ましたが、人間関係悪くメンタルやられてで吐き気酷く退職、3月から特養で働いてます業務量多く感じています。 皮下点滴3名程度、バイタル測定や浣腸、処置、与薬をユニット25名を全て1人でしなくてはなず、ショートステイの受け入れもしなくてはなりません。 思考力低下したので精神科受診しました。先生よりシステム的に合ってないので退職してゆるい看護職にするように言われました。ゆるい看護職とはなんでしょうか?デイサービス、訪問入浴いろいろ考えていますが分かりません。 特別養護老人ホームは、看護師少なく負担が多いのでしょうか? 現在の特養は、看護師日勤2名で長期利用者50名ショートステイ20名です。今の特養が合っていないのでしょうか?

パート施設メンタル

マロン

内科, 消化器内科, 精神科, 介護施設, 外来, 一般病院, 慢性期

22024/03/13

やあさん

内科, 外科, 消化器内科, 循環器科, 病棟, 消化器外科, 慢性期, 回復期, 終末期, 検診・健診

その業務量はめちゃめちゃハードですね。 献血のスタッフなどはどうでしょうか? マロンさんに合う職場が見つかりますように。

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健康・美容

爆速で体重5,6キロは落としたいです。。 なかなか1ヶ月しても体重が横ばいすぎて泣けます。。 短期間やせ詳しい方おられますか??

モチベーションメンタル

サモエド

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 訪問看護, 神経内科, 脳神経外科, 慢性期, 回復期, 終末期

12024/03/10

さな

内科, クリニック

短期間で痩せるとリバウンドのリスクがあるので、無理しない方がよいですよ。私は食事で糖質脂質制限し、YouTube見ながら筋トレして5キロ落とました。 食事はオートミールにしたりあすけんという栄養アプリ使っています。

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健康・美容

社会人になってからかれずっとこれコンタクトレンズ使っています。 そのため毎月購入するのではなく、メルスプランという定額制で3か月分は送られてくるシステムのにずっと入っています。 毎月コンタクトの種類により値段違うのですが定額5000円くらい?を支払うと、3ヶ月ごとくらいに3ヶ月分送られてきます。でも、そもそもコンタクトの原価考えたら、今更ですけど高くね???と思ったんです。。! もちろん、対象店舗行けば眼科による診察促し、はじめにコンタクト丁寧に付け方教えてもらえたりとか定期的に視力検査とか種類のつけ心地どうかとか確認してもらえたりするのですが、、、それって自分でできるくね???て気づいたんです。。! それで今後お金のこともあるため、どうするか悩んでいます。 皆さん、コンタクトどのように購入されていますか? 同じく現在もメルスプラン(定額制)入ってる方いますか? メルスプラン辞めた方、メリットデメリットやめてよかった入っててコスパ的に感じたこと、メルスプラン続けている方は続けた方がいいと思ったことなど色々教えていただけたら嬉しいです。

訪問看護メンタル正看護師

サモエド

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 訪問看護, 神経内科, 脳神経外科, 慢性期, 回復期, 終末期

22024/03/09

むむ

呼吸器科, 泌尿器科, プリセプター, 病棟, 介護施設, リーダー, 消化器外科

メルスプランは入って無いですが、ワンデーコンタクトを使用中です! 楽天で買っています! いまは、3ヶ月(両目)で6000円行かないものを使ってますよ。

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健康・美容

朝忙しくてすっぴんで行ってしまう、、、 みなさんはどうですか?

正看護師病院病棟

ほわん

小児科, 病棟, 大学病院

22024/03/07

りお

内科, 急性期, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期

日焼け止め下地を塗って眉のみ描いています。 まつエクをしているのでそこまですっぴん感はないと思うのですが…。 朝は忙しいですよね💦

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健康・美容

看護師歴20年以上の経験です。突然、膠原病を発症してしまいました。最近、身体も痛くて、体力的にも限界で、働き方を変えるべきか、悩んでます。夜勤を外れると、給料も下がるし、転職しても転職先が見つかるかすごく不安です。このまま看護師を続けていけるのかも不安です。持病を抱えながら仕事してる方も沢山いると思います。皆さん、どんな働き方をしていますか。

給料夜勤転職

Sally

内科, 一般病院

52024/03/05

ソラまる

内科, 外科, 循環器科, 小児科, 整形外科, 泌尿器科, 急性期, クリニック, NICU, GCU, 回復期

こんばんわ。膠原病、大変ですね。 私は持病はないですが、いわゆる更年期障害で夜勤をすると眠れない、体温も日によって2度くらい差がありこれはヤバいと思い退職しました。自律神経を整えるには夜勤は大敵だと思います。 勤続25年以上だったため年収は半額くらいになってしまいます。日勤週5もキツイので週休2.5で祝日も休みのところに就職しました。 収入は減りますが体も気持ちもゆとりがあります。 転職は年齢が上がると正直厳しい感じはあります。あと持病があるかも聞かれたりしました。 なので転職をお考えでしたら働いているうちに就活をした方が良いかと思います。 頑張って下さい。

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健康・美容

仕事で追い詰められたり、考え事をする時胃がチクチクするのなんか癖になってしまったなぁ治すいい方法ないですか

モチベーションメンタル人間関係

ぱー

内科, 外科, 消化器内科, 皮膚科, 急性期, 新人ナース, 病棟, 消化器外科

02024/03/03
健康・美容

今日歯科受診してきました。 前の虫歯治療から別の歯科医師からも言われていましたが、「顎が前に出過ぎていて噛み合わせも悪く普通に矯正できるレベルでない。外科的に切開して調整しての矯正となる」と同じことを言われました。 噛み合わせたとき下の歯が若干前に出ている部分もあります。 また前の受診していた歯科医師も今回の歯科医師も周りで外科的に顎を削って矯正している人はけっこういると言っていました。 早めに矯正の必要性を感じずなかなか踏み切れていなかったのですが、親知らずを抜いたら矯正したいと思うようになっています。しかし、外科的となるとやはり少し怖いなぁと思っています。。 費用も保険適用とならない場合もあり、100万以上はかかる相場です。 今後のことを考えるとできそうなうちに矯正した方がいいと思っています。 そこで、実際に普通に矯正できず外科的に矯正されたことある方に、 保険適用になったか、どれくらい費用かかったか?仕事しながらできたのか?痛みや治療期間、やってよかったと感じたことや時期的にいつがいいのか?メリットデメリットなど経験談を教えていただきたいです。 今後のこと含めてすごく不安になって考えているので、、、 教えていただけると勇気いただけます。

旦那休職妊娠

サモエド

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 訪問看護, 神経内科, 脳神経外科, 慢性期, 回復期, 終末期

42024/02/22

みゅーと

救急科, ママナース, リーダー, 外来, 一般病院

私もかごが出ていたので外科的に矯正しました。はじめは普通に歯の矯正を行って、そろってきたら大学病院で手術しました。 保険でできると矯正歯科で言われ、保険でできました。26万ほどでした。 怖かったけどやってよかったです。 歯も綺麗にそろっているし顎も出ていません。 手術は顎の骨をわざと骨折させて前にずらすのですが、病室は同じ手術の患者さんばかりでした。 術後は痛いですがお産ほどではありません笑 なんでも聞いてくださいね わかることはお答えします

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健康・美容

仕事に関係のない個人的な質問です。 生理痛が酷く、痛みで動けない時があります。薬を飲んでも痛くて動けないです。又、薬を飲まないと痛みから吐いてしまいます…。 婦人科にお勤めの方にお伺いしたいのですが、これは受診した方がいいのでしょうか? 良ければご回答よろしくお願い致します。

産婦人科

しろ

新人ナース, オペ室

12024/02/18

もも

内科, 外科, 病棟

友人が、相談者様のように生理痛が重く、軽い気持ちで受診した所子宮内膜症が判明しました。 友人の場合は、ホルモンバランスを整える注射と(詳しくは分からないのですが)、ピルの服用で大分症状は改善したようです。 結果的に、受診して症状が改善しただけでなく、不妊の原因を有していることが早めに分かったため、結婚や出産を計画的にしたいな、など将来についても考える大きなきっかけとなったようです。 ただ症状が強いだけかもしれませんが、友人のようなケースもありますし、ピルの服用などでコントロールできるかもしれませんので受診をお勧めします。 婦人科受診の敷居が高いようであれば、市区町村のがん検診ついでに相談してみるでもいいですし。 どちらにしろ、このまま悶々と悩んで毎月苦痛を感じるのはお辛いと思います。受診して後悔はないかと‥!

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健康・美容

生理2日目なんですけど、色が茶色くて、過少月経?みたいなやつがネットで出てきて、これってなんですか?昨日もそうで、

ママナースクリニック子ども

あや

その他の科, 学生

12024/02/18

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

もうちょっと症状を聞きたいのですが、それだけじゃ何とも…

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健康・美容

明日、長時間ナプキンが変えられなくて、どうしたらいいですか?ちなみに 4〰️6時間ほどです、家にあるナプキンは、最大で36センチのやつしかないです。簡単に、今から買い足せる場所に住んでなく、今から買うことは不可能です。どうしたら良いですか?ちなみに明日は生理2日目です。そして明日、制服採寸で、パンツにナプキンつけてることバレますか?

口腔ケアデイサービス産婦人科

あや

その他の科, 学生

22024/02/17

かの

整形外科, その他の科, プリセプター, ママナース, 保健師, 脳神経外科, 消化器外科, 終末期, 検診・健診

二枚重ね。&量多さは受診したほうが

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健康・美容

こんばんは。子宮体癌の検査は毎年していますか?痛くて苦痛で、ずいぶん行ってません。もっと苦痛ない検査はないでしょうか。 中高齢になるとどれくらいの頻度でするもにでしょうか?また、乳がん治療後10年以上経過しても子宮の厚みとか状態を検査する必要があるんでしょうか。痛くて悩んでます。

ママナース先輩病院

るな

その他の科, 老健施設

12024/02/14

まる

内科, 病棟

療養病棟で働く看護師です。 以前、婦人科のクリニックに勤めていて、がん検診とかも介助についていました。 そこのクリニックではホルモン療法をしている人が多かったので、半年に1回は、子宮体癌、頸癌の検査をしていました。 苦痛の少なさでいうと膣エコーとか血液検査で腫瘍マーカーをみていくことくらいでしょうか?血液検査で分かるくらいだと早期ではないでしょうし…。 回答が的外れになっていたら申し訳ないんですが、あとは検査をする先生の腕前もあるかもしれません。口コミとか評判で上手な先生に検査をしてもらうとか…。 あまり参考にならなかったら、すみません。お体ご自愛くださいね。

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健康・美容

足の指が巻き爪で歩くだけで痛みが走り 赤く腫れている印象です。 皮膚科治療を検索したところ ワイヤー治療が主流との事 別件でMRI検査の予定があります。 ワイヤー治療しながら MRI検査は出来ないのかしら?

皮膚科

まりこ

総合診療科, 看護多機能

22024/02/13

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

できますよー。ワイヤーがチタンなら。 ちなみに、最初の治療はいきなりワイヤーじゃないです。 赤くなってるなら.爪切りからですね。切開が必要かもしれません。

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健康・美容

ニキビ跡の色素沈着を早く治す方法ありませんか! 漢方やビタミンを摂取する為の内服薬や塗り薬を皮膚科で処方してもらっているのですが かれこれ2週間程治りません。 生活習慣の乱れでしょうか。 甘いもの、辛いものは食べませんし、睡眠も十分に摂っているつもりです。 マスク外せない辛い、、

皮膚科

みー

学生

22024/02/12

もちもちのき

外科, 産科・婦人科, 急性期, ママナース, 病棟, 離職中, 消化器外科, 一般病院

私もニキビ跡に悩んでいるのでお気持ちとてもわかります! 美容医療に頼るのが早そうだなと思っていますが、なかなか美容クリニックに通うのが難しいので、私は基礎化粧品をちょっといいものに変えました。 効果があったように感じたものは、イプサの化粧水とキールズのDSクリアーブライトエッセンスです。 どちらもかなり高いですが、少し肌が綺麗になったように感じます。 プチプラだと王道ですがメラノCCの化粧水と、メンソレータムアクネスの薬用ふわふわな泡洗顔が良かったです。 あとは、ニキビとニキビ跡が酷かった時に毎日みかんを一個食べていたら肌の調子が良くなり、色素沈着系に効いたような感じがしました(笑)

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健康・美容

逆戻りです。 2月10日はコロナ抗原3回やって陰性だったのに。今日から仕事で職場で抗原検査したら陽性でした。 仕事せず帰ってきました。 何処か安心している私がいました。 上司に報告したら直ぐ帰ってと言われた。 今の施設は抗原検査12時間空けて2回陰性で復帰ですが、まだ陽性のうちは仕事しなくていいかななんて。朝、上司に会いましたが仕方ないですよね。

コロナモチベーションメンタル

風のような人

その他の科, 介護施設, 終末期

22024/02/12

もちもちのき

外科, 産科・婦人科, 急性期, ママナース, 病棟, 離職中, 消化器外科, 一般病院

こればかりは仕方ないと思いますよ!それで何か言ってくる人がいたらその人が間違っています。ゆっくり休んでください✨

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健康・美容

施設で毎週実施しているpcrで陽性でした。(2月4日)わかるのが1週間後。看護師長から何処からうつりましたか?家族、友人からですか?まるで犯人捜しをしているようでした。労いの言葉は全くありません。 家族は熱出している人いません。 友達は会っていません。5類になって感染経路は掴みにくくなりましたよね。通勤で咳している人が増えているしマスク無しの人も増えているからではないですか?と返信しました。上司は人を疑う事しかしないですね。凄く嫌いです。いつでも辞めたい気持ちがいっぱいです。それでいて早く仕事復帰して欲しいは変ですよね。

モチベーション施設メンタル

風のような人

その他の科, 介護施設, 終末期

42024/02/11

よしだ

内科, 外科, 泌尿器科, プリセプター, 病棟, 訪問看護, リーダー, 一般病院, 大学病院

医療者なのに、残念な気持ちになりますよね。もっと良い上司や職場はたくさんあります。転職を考えるのもありだと思います。

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健康・美容

ダイエットにおすすめの置き換えプロテインのメーカーあれば教えてください!特に続けるためのコスパ、味何がいいのか分かんなくて悩んでます!

給料夜勤1年目

はち

外科, 急性期, 新人ナース, 病棟, 大学病院

62024/02/09

えちゃ

外科, 整形外科, 急性期, 外来, 一般病院

ザバスのシェイプ&ビューティがオススメです!! コスパも続けるには手頃な価格帯かと思います(^○^)私は大豆の感じが若干気になりますが、是非試してみてください!!

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健康・美容

私は最近家にいると、よく過去の場面や「次こういう話をしたらこんな返しをしよう」という想像をして独り言を言ってしまいます。 子どもといても家事をしていても独り言をはっしてしまいます。 夫に不思議そうな顔をされて我にかえります。 母の苦手な部分に似てきてしまい直したいです。 何かアドバイスをいただけると幸いです。 よろしくお願いします。

子どもメンタルストレス

sgwrmst207

外科, ママナース, 病棟, 一般病院

22024/02/09

プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院

そのままでいいと思います(笑) 自宅では不思議そうに思われるかもしれませんが、病棟ではその声を出して確認するとことで他のスタッフに「わたしは今からこれをこうします」と示せて、もし間違いがあれば指摘してくれるでしょう。自分の保身にもなるのでとてもいい習慣だとわたしは思います。

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健康・美容

コミュニティナースとして活動されている人いますか??

保健師正看護師

かの

整形外科, その他の科, プリセプター, ママナース, 保健師, 脳神経外科, 消化器外科, 終末期, 検診・健診

12024/02/06

あや

その他の科, 学生

私はして無いです!あと私も困ってましてコメントください!

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健康・美容

今日は朝から眠い🥱 トレーニングしたからか余計に眠気が。炭水化物もそんなにとってないんだけどなぁ… 皆さまの眠気対策があればおしえてください。

モチベーション

りお

内科, 急性期, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期

42024/02/06

sgwrmst207

外科, ママナース, 病棟, 一般病院

一般的なことかもしれませんが ・午前にコーヒーを飲む ・階段を使う ・就寝数時間前はスマホを見るのを控える ・昼に20分の仮眠をとる ぐらいですね。 ちなみに生理がくる前日の眠気はどうしようも出来ないです。

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634票・2024/04/02

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594票・2024/04/01

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623票・2024/03/31

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