ピコトーニング継続している方、効果ありますか?

イワキ

産科・婦人科, クリニック

美容医療に詳しい方に質問です。 2.3ヶ月毎に美容施術を受けていて年1でピコレーザーを受けて目立つシミは一掃しました。 ただ境界線が不明なもやもやとした茶色のシミ?のようなものがあり(左右非対称)医師に局所的な強い施術ではなくピコトーニングとエレクトロポーションを月一で受けては?と提案がありました。 いつもがっつり詐術した後に即効性のある詐術を好んでやっていたので残念ですが、ピコトーニングされている方、何か変化はありましたか?? またピコと違い紫外線の多い時期に受けても問題ないでしょうか?

2025/05/05

2件の回答

回答する

ピコトーニングとピコフラクショナルのコンビネーションを続けています。 と言っても四年前くらいに3ヶ月に1回を5回やって、肌が超綺麗になり、 そこからは半年に一回くらいずっとつづけています。 シミはほぼなくなり、毛穴も全然めだちません。 46歳ですが、肌年齢29さいです。 たくさんの人に何の施術をしているのか聞かれて、たくさんの人が私の通うクリニックに行きましたよ. それくらい効果があります。 トーニングだけじゃなくて、フラクショナルもやったらいいかもしれません。 あと、私は内服治療も継続してるので、それも効果高いです。ユベラとトラネキサム酸です。ビタミンCは飲んでません。(前飲んでましたが胃が荒れる)

2025/05/05

質問主

詳しい情報をありがとうございます。 私は強めの詐術が好きなので(1回で効果がはっきり分かるもの)トーニングやフラクショナルはどうなのかなぁ‥と思っていましたが、続けると効果が目に見えて現れるんですね! ちなみにルメッカやサーマクールは試されたことありますか?? 私もとりあえず自分の悩みが改善するまでは最短の月1で詐術を受けたくて落ち着いたら間隔を空けるのが理想です。 今はワカサプリだけ内服しています。トランサミンは持病で内服できないのでインナーケアは食事のみとなります涙

2025/05/09

回答をもっと見る


「ママナース」のお悩み相談

子育て・家庭

子ども5人を育てるママナースです。 訪問看護の仕事をしていますが、時短勤務をしており副業を考えています。 副業をしてるみなさん、どんな副業をしていますか?また、おすすめの副業はありますか?

副業ママナース

きらら

内科, 消化器内科, 訪問看護

1・2026/09/09

みもも

産科・婦人科, クリニック, 助産師

こんにちは。 5人の子育て、毎日お疲れ様です! 私も子どもが小さいのでパートをしていますが、副業でWebライティングをしています。 始めたばかりで軌道にも乗ってないのですが.. おすすめの副業は私も皆さんから教えて頂きたいです!

回答をもっと見る

看護・お仕事

看護師で午前中のみの勤務の仕事は外来のみでしょうか? 上の子が年小で小学校に上がるタイミングでどのような働き方にしようか迷っています。 先輩ママナースさんどのような働き方にするか教えていただきたいです。 夫婦ともにフルタイムは厳しいのかなと悩んでいます。 子供のと時間を大切にしたい気持ちもあります。

ママナース先輩

はる

小児科, ママナース

5・2026/09/01

てーな

皮膚科, リハビリ科, 総合診療科, その他の科, 訪問看護, 終末期

うちは娘が3歳になったばかりですが、時々同じことを考えます。 今は訪問看護師のパートをしています。帰宅時間に合わせて勤務時間を考えようかなと思ったり、いっそのこと慣れるまでは半日勤務かなと思ったり。でも1年生って最初はかなり早く帰ってきますよね?その日だけお休みもらうかなとか… 夫が在宅ワークで義両親も同居してるので頼れないこともないかもしれないんですが、母親が家で待ってた方が安心だよなと思ったり。 コメントしましたが私も皆さんどうされてるか聞いてみたいです。

回答をもっと見る

子育て・家庭

お子さんがいる方ってどんな場所でどんな働き方をされていますか?未就学児2人育てているのですが、小1の壁もあるだろうし、イメージとして小3くらいまでは手がかかるのかなと思っています。(宿題とか学校の準備とか小学校でのトラブルとか学校行きたくないとか、、、?) 小さい子を育ててるママナースのみなさん、働きながら子育てをしてきた先輩ママさんのお話を聞きたいです! 私はフルタイム勤務なのですが、これからは夜勤はしない、出来るだけ残業なしで帰れる働き方を選ぶようにしたいと思っています。

ママナース子ども転職

おん

内科, 病棟

1・2026/07/09

m

その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期

大学生の子供2人、ほぼ子育て完了しているアラフィフナースです。 そうですね、小3くらいになると、わりと安心できるかな?と思います。ある程度、小学校にも慣れて、ペースが確立されますね。私は上の子が小3になる頃に、フルタイムクリニック勤務になりました。その前は、クリニック午前パートしてました。残業もほぼないですし、心穏やかに育児にも向き合えました。夏休み、お正月も子供と過ごすことも出来たので、おそらく寂しい思いはさせていないかと思います。  フルタイムで病院勤務されている方もたくさんおられ、病院時代の友人も偉くなっていたり、子育てと上手に両立している方もいますが、私には無理だったなと思います。その代わりと言ってはなんですが、子育ては、全力投球で、悔いはありません!もうこれ以上は、無理!というくらい頑張りました😊

回答をもっと見る

👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

11・2019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

看護・お仕事

ママさんナースの勉強時間はどのように確保していますか? この度、小1の壁で転職をしました。未経験の部署で探り探りの勉強なのですが、時間が全然足らないと感じています。ママさんはどのように勉強時間を確保しているのか、また時短になるためのコツなど何かありますか?

ママナース勉強転職

ポンコツ

内科, 病棟

5・2026/11/08

わわ

その他の科, ママナース, 外来, 一般病院

来年小学生の子がいます。 私は一昨年に部署異動をしました。初めての診療科&外来なので勉強する事が多くて大変でした。 子どもは平日は20時には寝かしつけています。私も疲れているので、一緒に寝て朝の4時とかに起きられたら勉強してます。 本当は専門書を読むのが良いのでしょうがそんな時間はないですよね。なのでYouTubeで勉強してます。 あとは昼休みの時間ですね。 子育てしながらは大変ですよね。 お互い頑張りましょう♪

回答をもっと見る

お金・給料

看護師9年目で年収700万は良い方ですか? 看護師は30代をピークにそれ以降は基本給も上がらないから同じ年代の違う職種の人に今後は年収を越されていくと聞いて悲しいです… 月5-6回の夜勤をこなし残業は多くて月2時間程、 今は夜勤が好きですがいつまでこの働き方でやり続けられるのかという漠然とした不安はあります… 育休明けの時短の先輩(夜勤無)は同じ業務なのに、私の新人時代よりも下の給料しか貰えてないのを知って泣きそうになりました。

年収給料モチベーション

ちばこ

救急科, 一般病院

2・2026/11/08

あちゃぽん

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診

無茶苦茶良いです。うちの周りでは700聞いたことないなー。 ちなみにわたしら夜勤6回で540くらいです。 これでも増えました!しかも県内ではわりと優秀な年収。 夜勤6回、450とかザラです。

回答をもっと見る

新人看護師

みなさんは何をモチベに毎日仕事頑張ってますか 毎日、あと〇日で休みだ!頑張ろう!って意気込んでますが、、長く続けるためのモチベとは、、?ってなってます

モチベーション病棟

る

外科, 急性期, 新人ナース, 病棟

1・2026/11/06

まどれーぬ

その他の科, クリニック

20代の病棟勤務だったときは、お給料日を楽しみに日々生きていた気がします。 お給料が出たらいくらまで使っていいと自分の中でルールを設けていたので、 決めた金額まで大好きなお洋服を買うのが何よりの楽しみでした😚 30歳でクリニックに転職してからは、 「その日一日が、何事もなく平穏無事に終わりますように🙏🏻」ということしか考えてないです笑 とりあえず、「一日一日、目の前の仕事に真面目に向き合って確実にこなす」というようにしていて、 モチベーションとかは考えず日々のらりくらり過ごしていたら気づけば24年目になりました(*´ェ`*)

回答をもっと見る

新着もやもや記事

看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・犬派🐶・猫派🐱・動物は苦手・その他(コメントで教えてください)

120票・2026/11/16

・40代くらいまで🌸・50代くらいまで😊・60代くらいまで✨・できる限り長く💪・年齢ではなく体力次第🤔・その他(コメントで教えて下さい)

375票・2026/11/15

・見るだけでもいいと思う😊・求人を見るのはあり👀・見学だけでもしてみたい🏡・転職を決めてからでいい🤔・まず今の職場で頑張りたい🌱・その他(コメントで教えて下さい)

395票・2026/11/14

・患者さんと充実した関りをした時・書類や事務作業を終わらせた時・多重業務をやり遂げた時・人手が足りない日を乗り越えた時・受け持ち患者が退院・回復した時・その他(コメントで教えて下さい)

430票・2026/11/13