眉毛アートを検討しています!現在顔脱毛をしているのですが、脱毛完了後の施術が良いのでしょうか?また、クリニック選びのポイントなども知りたいです🤍美容に詳しい方、教えてください✨
メイク
のあち
その他の科, 保育園・学校
基礎化粧品はプチプラとデパコス(コスデコ)を合わせて使用していましたが色々と組み合わせを考えたりするのも少し面倒になってきました。 ドモホルンリンクルの基本4点セットから始めてみようかと思っていますが使用されている方、効果はありましたか?サンプルを使用しましたがドモホルンリンクルに限らず、サンプルだけで劇的な変化を感じたことがないためよく分かりませんでした。 またクレンジングはシュウウエムラを使用していてがっつりメイクなのでドモホルンリンクルで落とせるかも不安です。
化粧ママナース
イワキ
産科・婦人科, クリニック
あんこ
内科, 一般病院
こんにちは 私はドモホルンリンクル使用してます。使用しはじめて一年経過しています。 ドモホルンリンクルお値段もあり化粧のりがよいですよ。またわたしもドモホルンリンクル高いので一度使っていた化粧品に変えたんですが、やっぱりくすみとかがでて、すぐにドモホルンリンクル買いましたね。 わたしもシュウウエムラの茶色ボトルのクレンジングつかっていますよ。これよきよきですよね。
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最近ダイエットのため運動を頑張っていまして、YouTubeの腹筋動画にハマっています。 マンション内でできるおすすめの筋トレもしくはダイエット動画が あれば教えてください! 10分以内で終わるものだと継続できそうなので助かります。
ゆう
その他の科, ママナース, 離職中, オペ室
ばけみみ
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 心療内科, 整形外科, 泌尿器科, 訪問看護, 消化器外科, 検診・健診
竹脇まりなさんオススメです! 理由としては膨大な運動、時間のパターン動画を投稿されているからです。 頑張りたい時、ちょっとだけしたい時、各気になる部位だけなど 飽き性のワタシは楽しく行えています
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最近、ブリーチをせずとも 赤髪やピンク髪になれることを知りました。 染めるかとても迷っていますが、29歳には派手すぎではないかと迷っています… 職場は髪色自由です。 アラサーの皆さんどのような髪色に染めてますか?
髪色
ゆう
その他の科, ママナース, 離職中, オペ室
ゆ
内科, 総合診療科, 救急科, その他の科, プリセプター, 病棟, 神経内科, 慢性期, 終末期
素敵だと思います! 私の母も、30代の時でも赤髪してましたが派手すぎることもなかったですよ! 色にも程度があるので赤っぽい、ピンクっぽい色でも良いのではないでしょうか?
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主人が心房細動でアブレーション2回行って現在は薬で 経過をみています。 2回目以降は心房細動はなく、期外収縮は見られるけど経過観察となってます。 最近どこか出かけたりするたびに具合が悪くなり検脈すると結滞が1分間に10回以上あって脈が整うまでに1時間くらい時間がかかります。 先生には今飲んでる薬しかなくあとは心因性と言われました。 こんなに毎日具合悪くなるって有り得ますかね?💦
脈循環器科
ちむ
その他の科, ママナース, 訪問看護
#5
外科, 循環器科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 大学病院
ICUで勤務しています。ストレスでも不整脈(期外収縮)は起こりえますが、症状があるのであれば対処したいですよね。ただ、難しいところで期外収縮に対しては薬物療法しかないかもしれませんね…。心因性であれば、漢方薬などはどうなのでしょうか?医師でもないので正確なことは言えませんが、聞いてみるのはいかがでしょう?
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最近食事に気をつけてます。。 添加物とかはあまりとりたくないとおもってます。 でもお昼に手作りお弁当を持って行く余裕がないため、コンビニなどへ買いに行きます。 しかしコンビニの弁当などは添加物オンパレードなので、あまり行きたくないです。 無添加で健康なものが多く買える場所など知っていましたら教えてください。。!
モチベーション訪問看護メンタル
わたがし
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 訪問看護, 神経内科, 脳神経外科, 慢性期, 回復期, 終末期
もともと食べることが好きなのですが、そろそろ積極的に体型を見直さないと…と思い始めています。甘いのものや炭水化物が好きなので、なるべく減らそうと努力はしてるのですが思うようにコントロールができず困っています。 おすすめのダイエット食や美味しい低カロリーの食材やレシピがあったら、知りたいです!
ママナースクリニックストレス
kta
皮膚科, クリニック
まつ
外科, 病棟, 外来, 大学病院
甘いものやめられないですよね💦わたしも同じでした💦 マイルドドラッグと言われてるくらいなので、まずは1日、そして2日と目標決めて全く食べないようにしてみると、だんだんと欲しいという気持ちがなくなってきますよー!なるべく減らそうではやめられないです。 ダイエット食は和食を意識して食べるようにしてます!
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副鼻腔炎がひどく、毎日頭痛で鎮痛剤を飲んでいます。 今度日帰りで副鼻腔炎の手術をすることになりました。経験したことある方や、耳鼻科勤務の方おられましたら、術中や術後の様子について教えて頂きたいです。よろしくお願いします。
術後
まつ
外科, 病棟, 外来, 大学病院
ペペ
ママナース
初めまして 副鼻腔炎歴30年近いので辛いのわかります💧 内服ではどうにもならず味覚嗅覚も分からなくなり17年前に全麻でOP受けました(喘息の既往があり局麻薬が使えず全麻でした) 術中は全麻だったので何も分からず、覚醒と共に痛み止をお願いしました OP当日の夜中、タンポンガーゼが喉に落ちてきて窒息するかと怖い思いをしました その後は痛みとタンポンガーゼの為鼻水と味もわからず 涙で目尻がただれしんどかったです 4日目?辺りから徐々にタンポンガーゼ抜去になり段々楽になりました しばらくは鼻辺りが腫れてるようなドーンとした感じがありスッキリしなかったです 17年経ちますがビラノア、モンテルカスト内服、点鼻はかかせません 味覚臭覚も完全ではないですがOP前よりわかるのでOPして良かったと思ってます 鼻茸が再発してきてるのでどうしたもんか💧 ず~っとお付き合いは続きそうです あまりいい話じゃなくてすみません
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市販のカラー剤、カラリスを使ったことある方いますか?美容院代を抑えたいので、使ってみようかなと思っています。使用感など、教えていただきたいです!
給料ママナース正看護師
まふまふ
ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院, 終末期
ルシファー
総合診療科, 訪問看護
私の場合はおしゃれ染めというより、白髪染めなんでが綺麗に染まりませんでしたね。やはり1回じゃ無理なので毎回使うのですが染まりきらずムラがあります。市販の方が絶対安くて美容院に行かず楽なんですけどね。
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飲む日焼け止め、日焼け対策のサプリメントを使っている方はいますか? オススメのものや、効果について教えていただきたいです!
なつ
内科, 外科, プリセプター
あこ
内科, 外科, 呼吸器科, 循環器科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, 救急科, 急性期, その他の科, 病棟, クリニック, 介護施設, 消化器外科, 派遣
ユーブロックとソルプロプリュスホワイトは飲んだことがあります。 この2種でしたら、ソルプロプリュスホワイトの方が良かったです。 お値段がユーブロックより安いし、糖化防止効果もあります。 飲む日焼け止めだけでは紫外線対策はできません。普段の塗る日焼け止めと合わせて使ってました。 シミ予防を期待して飲んでました。実際シミはできなかったです。ただ飲まなかった場合との比較が難しく、飲まなくてもシミはできなかった可能性を指摘されると否定はできませんね。 気になるなら試してみてください。個人差があるので飲んでみるのが一番良いですよ。
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学生時代からかなりの近視で普段はコンタクトレンズです。眼鏡だと仕事がしにくいので夜勤のときもコンタクトをしていますが本当は裸眼もしくは眼鏡が楽だろうな、と思っています。そこで眼内コンタクトレンズのICLに興味があるのですがやられた方おられませんか?やった方は感想ややって良かった、悪かったなど教えて頂きたいです!よろしくお願いします。
IC夜勤
まつ
外科, 病棟, 外来, 大学病院
ぱげ
内科, 精神科, ママナース, 病棟, 一般病院
今年初めに長男がICL入れました。現在19歳です。レーシックのつもりで相談に行きましたがこちらを勧められて乱視も強く65万かかりました。1日で検査、手術おわります。本人はメガネ生活から解放され快適みたいです。 私はレーシック歴15年の47歳です。老眼は少し入ってますが視力2.0です。でもやはり角膜を削るので今はICLが主流になりつつあるようです。 検査、相談は無料のクリニックもありますので足を運んでみてはどうでしょうか。
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毎月のホルモンバランスの変化により、食欲が異常に増してしまう時期があります。普段なら抑えられるのですが、その時期はついつい食べてしまいます。ストレスもあると尚更です。吹き出物ができたり明らかに肌が荒れて、体重も増えて後悔するのですが、なかなか止めれません。女性の皆様そういう時期ってありますか?
ストレス正看護師
サンフラワー
その他の科, 介護施設, 慢性期, 終末期
かのん
循環器科, 離職中
わかります!! めちゃめちゃあります。 食べちゃって後で後悔したりとか、吹き出物できてたりとかよくあります。 ホルモンの影響って大きいですよね。。 生理前は溜め込む時期なので、量は気をつけながら好きなものは食べてます! 生理終わったら運動しましょ!
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コロナ禍前からずっと、学生の実習からマスクを着用して勤務していたら、40歳になり肝斑がかなり気になるようになってきました。今は気になりすぎて、ピコトーニングを月1で受けています。摩擦も肝斑の要因になるようで、マスクによるものかなと思っていますが、まだまだ勤務中は外すわけにもいかず💦肝斑に効果的だったことなど、教えていただきたいです。
ママナース正看護師病院
TOMOKO
その他の科, 保健師
みみ
内科, 美容外科, 泌尿器科, 外来, 神経内科, 一般病院
私も30代ですがうっすら肝斑が出始めて濃くならないように必死です😭 レーザーなど受けたいですが、とりあえず今はトラネキサム酸とシナールの内服で悪あがきしてます(笑) 言われてみれば薄くなったかなレベルですが💦 私も肝斑に効果があるもの知りたいです😭
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仕事がしんどいとき、誰に話を聞いてもらいますか? 職場の産業医面談や、民間のカウンセリングなど利用した経験がある方がいれば、なぜそれを利用しようと思ったか、実際利用に踏み切った理由を教えていただきたいです。 逆に利用したいけど、実際の行動に移れない経験をお持ちの方がいたらそうできなかったのはなぜだったのか教えてもらいたいです。 よろしくお願いします。
メンタル人間関係ストレス
ぽん
小児科, 泌尿器科, 病棟, 外来, 一般病院
にこ
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 皮膚科, 泌尿器科, 消化器外科, オペ室
双極症です。精神科の主治医の許可がおりないため、カウンセリングは出来ません。悪化する可能性もあるらしいので。出来るようになったら、臨床心理士の方にカウンセリングしてもらいたいです。
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美容クリニックのプラセンタ注射ってありますよね? メルスモンやラエンネックとか。 よく、美肌効果が〜って謳われてますが本当にアレって効果あるんでしょうか? 美容クリニックでパートしてますが、本音言うとコレ効いてるの?って思ってます。(そもそもウチのクリニックで美容点滴やる人あんまりいない) ちなみに、アリナミン注射は確かに二日酔い防止には効きました!!
美容クリニック点滴
まー
内科, 救急科, 急性期, 外来, 脳神経外科, 慢性期
マルマル
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 小児科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, GCU, 消化器外科, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期, オペ室
メルスモン定期で打ってる人いますが、肌綺麗な人多いですね。 ただ入荷停まって打てなくなった時は内服にシフトした人もいましたが、内服はあまり効果ないように思いました。 定期接種していたらキレイを維持できる可能性が高い、ですね笑
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みなさんは、やめられないお菓子やスイーツなどはありますか? 私は、最近職場の近くにスタバができたので、週1くらいで、甘いドリンクを買ってしまいます。 カロリーも多いし値段もしっかりしてるけど、どうしても飲みたくなってしまいます。お昼ごはんが食べられないくらい仕事が忙しい時は、つい帰宅前に買ってしまうこともあります。 本当は美容的にもよくないので、あまりお菓子やスイーツは食べるのは控えたいところですが、我慢が難しいです。 みなさんの、ストレス解消のためのオススメ商品などがあれば、ぜひ知りたいです。
クリニック正看護師
kta
皮膚科, クリニック
サンフラワー
その他の科, 介護施設, 慢性期, 終末期
スタバの甘い飲料美味しいですよね! 私は、スーパーやKALDIで売っている塩バタかまんというお菓子が大好きです。毎日食べたいですが、けっこうカロリーが高いので吹き出物もできてしまい、自粛しています。どうしても食べたい時には買っちゃいますが…。
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ネイル禁、髪色も決まりがある。 そんな職業で、美容のためにどんなことに いくら位お金をかけていますか? 詳しく教えてほしいです♪
髪色ネイルストレス
にっく
その他の科, 病棟, リーダー
みみ
内科, 美容外科, 泌尿器科, 外来, 神経内科, 一般病院
フットネイルを夏場はして楽しんでます(笑) 子供が産まれてからは美容にかけるお金もずいぶん減ってしまい、美容院に行く回数も減ってしまいましたがマツパは続けてます! すっぴんでもマツパしてるだけで雰囲気違うし😊 平均すると美容にかけるお金は月一万しないくらいですかね🤔
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私は普段からメイクは簡単に済ませるタイプですが、最近メイクを勉強している先輩がいて、色々とアドバイスをしてきます。実際にやってもらったこともあり、確かにちゃんとやれば見た目も良いのは分かるのですが、そこまで頑張るのも面倒ですし、朝は時間がありません。皆さんは仕事の時はメイクはしていますか?
メイクママナース正看護師
サンフラワー
その他の科, 介護施設, 慢性期, 終末期
かのん
循環器科, 離職中
仕事の時は最低限にしてます。 お風呂とか介助したらドロドロになるし、メイクを直している時間もないからです。 私自身はしっかりメイクするのも好きですが、お出かけする日ぐらいしかやる気出ないです🤣 仕事中は社会人の身だしなみ程度のメイクで十分と思ってます。
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私は、もともと学生の時は腕時計が好きで、プライベートでよくつけていました。しかし、看護師になって腕時計をつけないのが日常化してから、なんとなくつけなくなったように思います。 みなさんは、普段プライベートで腕時計はつけていますか?つけない方は、不潔だから、邪魔だから、時計はスマホで見れるからなど、つけない理由を知りたいです!
クリニック正看護師
kta
皮膚科, クリニック
サラ
内科, 病棟, 神経内科, 慢性期, 終末期
腕時計つけています。 腕時計ファッションの一部なので、服に合わせて変えています!スマホ出しで確認するのが手間だなと自分は思うからです。
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メプチンを1週間毎日1回使ったらさすがにマズいですよね。。 病院行ける時間なくて😥 軽い喘息で欠勤、早退する基準がわからん。 休んだり、早退してまたあとでグチグチ言われるのもいややし。
病院
。
保育園・学校
かのん
循環器科, 離職中
毎日使ってるなら休んでいいと思います。病院行きましょう。 しっかりと休んで万全の体調で働いて欲しいです‥ 体調不良に文句言う人はほっといていいです。体が第一ですよ!!
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ドラッグストアで買える、オススメのシャンプーを教えてください! 最近枝毛、切れ毛がひどいのでちょっと良いシャンプーに変えようかと思っています。
なつ
内科, 外科, プリセプター
りこ
内科, 病棟
私はボタニストを使用してます。 髪質に合わせてシャンプーも トリートメントも選べるので オススメです🫡
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患者さんから質問があり、私自身も疑問に思ったので質問させて頂きます。 子宮頸がん検診で、一般的な細胞診の検診をして異常なしと言われたそうなのですが、住んでいる地域の集団検診でHPV検査を受けれる機会があるみたいでそれを受けたらいいかどうか悩んでいるみたいです。 私が調べたらHPV検査が陽性であっても細胞診で陰性ならまた1年後に検査したら良いとありました。なのでわざわざもう一度検査するというよりは来年以降に細胞診とHPV検査を同時にするのが良いのではないと思うのですが、みなさんのご意見をお聞きしたいです。 HPV検査があまりよく分かってなかったので私自身あまり自信ないです。 よろしくお願い致します。
はち
内科, 新人ナース, ママナース, クリニック, 外来
イワキ
産科・婦人科, クリニック
通常、子宮頸癌検査でASC-USと判定された場合に二次検査としてハイリスクHPV感染の有無を調べます。 HPV検査陽性の場合はさらにコルポスコピー検査を行いその結果に基づいて今後の治療方針や検査間隔が決まると思います。 子宮頸癌検査を毎年受けていてNILMなら敢えてHPV検査をする必要性が分かりませんが、本人の強い希望などがあればやってもいいのではと思います。 でも、HPVに対して曖昧な知識のまま検査を受けてもあまり意味があることとは思えないので私だったら勧めないと思います。
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アラフォーのママナースです。最近ホルモンバランスの変化かささいなことでイライラしたり、寝つきが悪かったりしています。更年期への備えとして何か対策できることがあれば教えて下さい☆
ママナースメンタルストレス
ぴっか
美容外科, ママナース, 派遣
Rie
呼吸器科, 病棟
はじめまして。8年目の看護師です。父が鍼灸師ですが、更年期の患者様もたくさんみえると言っていました。鍼や灸をしてもらうと自律神経が整って対策できるかもしれません。参考になれば幸いです。
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最近寝ても朝疲れが残っている日が増えてきました。寝不足なのかストレスなのか。皆様は疲れが連日溜まってきたときどのようにして解消していますか?おすすめ方法があれば教えていただきたいです。
ストレス
ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
まふまふ
ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院, 終末期
疲れが溜まってるなぁと感じた時は、熟睡できるように、寝る前にリラックス効果があるハーブティーを飲んだり、ストレッチをしたりしてから寝ています。 後はマッサージに行くこともあります!
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夜勤前後、特に明けの日に特別にしているケアなどはありますか?おすすめがあれば教えてください! 最近ちょっといいパックを夜勤明けの日にするようにしました。
明けモチベーション夜勤
たまご
精神科, 病棟
ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
日々の業務お疲れ様です。 わたしも夜勤明けで元気な時はパックをして美顔器をしてとにかく保湿をしてから夕方前まで寝てました。夜勤明けってお肌ベトベトで毛穴もだるだるに開いてる感じがするのでやる元気があればお肌を労わってました。
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没頭できる趣味はありますか? ストレス発散のためにも没頭できる趣味がほしいです。 ちなみに結婚して夫婦2人で子供はいません。 推し活の他に趣味がほしいです、、 曜日決まりの習い事とか交代勤務制の看護師は難しいので、曜日などが固定されてない趣味とかがあればぜひ✨ 個人でできるもの、夫婦でできるものどちらでも構いません。
モチベーションストレス正看護師
にっく
その他の科, 病棟, リーダー
う
消化器内科, 整形外科, プリセプター, ママナース, 病棟, 訪問看護, リーダー, 消化器外科, 一般病院
私の趣味はゲームとハンドメイドです。 わりとどちらも没頭して時間を忘れてしまいます。 ゲームは没入感が良いです。その世界に入り込むので楽しいですね。現実世界では看護師なんてものやってますけど、ゲームの世界では何人も人を◯してますすみませんw ハンドメイドは探求がとまりません。完成度を高める、いいものができたときなどの満足感が私は好きです。たまに人にあげたり、メルカリで売れたりするのを目標にやってます。 どちらもおすすめですが、もしかしたら向き不向きはあるかもしれません。
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私は小さい頃から虫歯が多く、毎日歯磨きを頑張っていますが定期検診のたびに虫歯や磨き残しが多いことを指摘されます。 歯間ブラシは使用しています。 虫歯予防で工夫されていることがあれば教えてください!
予防
なつ
内科, 外科, プリセプター
あちゃぽん
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診
わたしも昔から虫歯で、 1本は虫歯のせいでインプラント入れました。20代で。 そのあとから歯磨きには特にこだわっています。 フッ素つき歯磨き粉は歯科専用のをお使いですか? コンクールFなどのコンクールシリーズを使い始めてから.虫歯が減りました。 歯間ブラシではなく、フロスは必ずしてます。 あと、毎食後必ず、歯磨きしてます。 あとは口に食べ物を入れている時間は極力すくなくしてます。唾液を促すためにも、ベロを口の中で動かしたりもしてます。
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#5
外科, 循環器科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 大学病院
私は夜ご飯の後にいつも飲んでいます。少し時間は前後しますが、同じくらいの時間になるようにしています。
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仕事が忙しくて疲れている時や時間がないとでも美味しく作れる時短の料理や得意料理はありますか?料理をすることは嫌いじゃないし、食べるのが好きなので美味しい料理を作りたいのですが、レパートリーがないのでみなさまのおすすめ料理を教えていただきたいです。
パート
ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
2525knbn
内科, 総合診療科, ママナース, 訪問看護, 慢性期, 終末期, SCU
少し肌寒くなってきたので、これから我が家は鍋率が上がりそうです!野菜も沢山取れるので◎ あとはカレーを作り置きしてることが多いです!キーマカレーだとお弁当にも持って行きやすいので、よく作ります☺︎
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・ノータッチでした・自ら話したが、特に追及されなかった・詳しく聞かれた・短期退職が理由で落とされてしまった・短期で退職したことがない・その他(コメントで教えて下さい)
・あると嬉しい・気持ちとしてありがたい・なくても全く気にしない・正直なくていいと思う・逆に気を遣わせたくない・入職時の手土産などありません・その他(コメントで教えてください)