「スキンケア」のお悩み相談

私は美容疎めですが…肌綺麗な同僚のスキンケアが軒並みイソフラボンのライン使いだったので真似してます。 美容院に行く頻度を少しだけ上げるのも気分が上がりますよね😊

私は以前夜勤をしていた際は、洗顔はできずホットタオルで顔を拭いて化粧水をつけていました。拭き取り化粧水いいですね！

関西に住んでいます！ 少し前に出産しましたが、こそのクリニックの沐浴指導時は浴槽でした！

夜勤中は、蒸し野菜とお肉を食べてることが多いです。用意するのも楽だし栄養もしっかりとれていいかなぁと。炭水化物を取らないので重かったり眠くなりにくいです。朝は時間がないことが多いので濃いコーヒーとプロテイン。後はグミやチョコ等のおやつを摘まむこともあります。 夜勤明け肌荒れしますよね。肌が疲れてがさがさします。私は夜勤前に保湿重視でスキンケアしてます。おすすめはクオリティーファーストのダーママスクです。いつものスキンケアにプラスして少し長めにパックしたらすごく潤うので最高です。もしお化粧品でもよければ、クレドのヴォワールコレクチュールっていう下地は夜勤中でも乾燥を感じにくくて夜勤明けの肌荒れも少なく感じています。

看護師在忙二個人準備

私も毛穴汚れを気にしてて、ジョンマスターオーガニックのクレンジングを最近使い始めたのですが、毛穴の汚れが落ちてる感じがします。 ジェルで出るんですが、途中でオイルに変わるらしいです！ 少しお高めですが、2.3ヶ月持つしダブル洗顔不要で使いやすいです！

沐浴は、病院のHPにお湯を溜めない方法で行う動画があるのでそこを見てもらっています。あとはYouTubeとかを見て事前にイメージを膨らませてからトライしてもらっています。 なかなか手こずりそうなご家族には、直接赤ちゃんでトライせず、人形でポジショニングや洗い方の練習を行ってから赤ちゃんを沐浴してもらったりなど行いました。 うちは特例を除いて1家族1回の沐浴練習なので、必要な際は退院後の電話訪問の際などに問題なくできているか確認したりしています。

こんにちは♪ 私はハーブウォーターがオススメです。 ローズやネロリなど天然のアロマの香りがするもので、仕事中の気分がリラックスします。 いろんなメーカーから出ていて価格もいろいろですが 私が品質が信頼できると思って使っているKENSO（ケンソー）のもので200mlで2500円くらいです。

無印良品のオールインワンクリーム使っています！ タイプが色々ありますが 私は薬用リンクルブライトを使っています♩ ベタつき過ぎず、おすすめです。

マスクの中はノーメイク。 マスクは日勤では2回、夜勤では4回位新しいものに取り替えます！ 髪の毛あたって不潔になり肌荒れするので、夜勤前に髪洗ってスタイリング剤つけずまとめます〜

私は若かった頃、 ある日の夜勤明けで、寮に帰宅して休んでいたら、突然経験したことない激痛が走り、あまりの痛さに泣きわめき、七転八倒💦 寮母さんの車で勤務先に戻って診察したら、角膜損傷と診、ソセゴンを筋注してもらって漸く痛みが治まりました。そんなことがあって以来、夜勤は必ずめがねを使用しています。

コメント失礼します。 同じく、ずーっとニキビで悩んでいます。 私は生理不順で産婦人科でピルを処方してもらった事があるのですが、Dr.からは『ニキビも減るよ〜』ってオススメされました。たしかに肌の調子は良くなりましたが、順調に生理が来るようになったのでお薬は終了しました😅先生によるところもあるかもしれませんが、生理の悩みがあるのであれば、次回の受診の時に一度相談してみてもいいと思います☺️

わかります〜ニキビほんとストレスですよね。 予防は、 •枕カバーを毎日清潔に保つ ケアは •皮膚科で薬出してもらって塗る。（市販薬より断然早く治りました。） をしてました‼︎ 少しでも参考になれば！！

同じく乾燥肌に悩んでいます💦 朝にクリームをたっぷり塗ると良いと聞き実践したところ少しはマシになっている気がします…。 ご参考になれば幸いです(^^)

以前勤めていた病院ではWOCの看護師さんがベーテルを勧めてました。セラミドの量がCurelと同等で価格は安いとか。新生児は半数がベーテルを使ってました。成人でも助勤にいくと使ってました。

ありますよ。むしろ高い化粧品で合わない人ゴロゴロいます。高いイコール効果あるわけではないですよ。

オルビスわたしも気になってます☺️

小児科経験はないのですが、同じような経験があるので、コメントしました。 私も子供が9ヶ月？の時に卵白を食べさせたら、全身に蕁麻疹が！ 個人クリニックの病院を受診したら、「卵白アレルギーだね。白身は食べさせないでね」と言われました。 なんとなくずっとモヤモヤしながら、卵白を完全除去していたのですが、色々あって地元では有名な総合病院の先生を紹介してもらい、再度アレルギー検査を受けました。すると卵白だけでなく、大豆もたしかアレルギー度は3でした。 大豆は普通に食べていたのでびっくりしたのですが、先生曰く「数値じゃなくて、実際にアレルギーが出てないのが大事。だから大豆は気にしないで食べていいよ」との事でした。 また卵白に関しても「完全除去は絶対ダメ。様子を見ながら少しずつ取り入れて行こう。少しずつでも体に入れて行く事が大丈夫」と仰っていただき、受診の度に「次回までに◯g毎日摂取」などと、明確な指示をいただいて治療していました。 その甲斐あってか、まだアレルギー度は出るものの、年少さんの終わり頃には鶏卵1つ食べられるようになりましたよ！ 検査入院をして鶏卵1つ摂取したのですが、嬉しくて子供が寝た病室で涙したのを覚えています。 質問の答えになっていませんが、私の経験を踏まえると、今までミルクでアレルギーが出ていないなら、変える必要はないのでは…と思ってしまいました。が、一応量には注意しつつ、初めてウエハースなどをあげる時は慎重に…なさればいいのかなぁと思います。 小児科経験もないのに、口出ししてすみません。

アスタリフト 母がラインで使っていて、たまり借りるのですが、乾燥がほぼ気にならないくらい保湿されてる感じがして良いです。 なかなかお高いですが😭

１級を取得しています。ほぼテキストと問題集から問題が出るので、問題集を完璧にして、テキストの細かいところまで覚えました。 テストはそれほど難易度も高くないですし、１級と２級の範囲が被るところがあること、受験料が高いことから、2級は受けず１級を受けることをおすすめします。 （ 周りで１級を1発合格できなかった人は見たことがありません） また、個人的にはワンランク上の知識をつけたいのであれば、化粧品成分検定もおすすめです！

私は美白美容液とビタミンC誘導体を加えました！ 化粧水と乳液はプチプラですが、美白美容液だけは少しお値段するものをと思い、HAKUを使用しています。 ビタミンC誘導体はプチプラのものを使ってシミ対策をしています。 色の白いは七難隠すとも言うので、美白ケアだけは頑張ってます！

私もニキビに悩んでましたが、Instagramの化粧品子さんという方の投稿を参考に、ロートアクネス薬用クリアローションで拭き取りしてから、化粧水を塗り、メラノCCの美容液を塗るようにしたら、だいぶ改善しました！ 化粧品子さんは本も出されていて、有益な情報ばかりですので、ぜひ参考にしてみて下さい。 少しでもお肌が良くなることを願っています。

私は美容皮膚科勤務なので、職場の社販で購入することが多いです。あとは、資生堂やアルビオンが好きなので、公式LINEの友だち登録をして、お得なクーポンや誕生日クーポンが配信された時に買うようにしています！資生堂の、ワタシプラスは、ポイントが貯まりやすいのでオススメですよ！

お疲れ様です。 頭皮ケアについては、色々考えがあるかもしれませんが、私が使った中では、にがりが良かったです。付けると塩水なのでベタベタしますか、脂症にも良かったですし、白髪が減ったり、抜け毛にも良かったです。その際は、毛穴が詰まっていると浸透しないので、しっかり毛穴の汚れを落としてから付けるといいですよ。試してみてください。

スキンケア看護師、初めて聞きました！ どんな場所で働けるんですか？？

エステティシャンの先輩に聞いてみました。エステする分には良いそうです。美容医療とは考えが違うから使えないかもとのことでした。

乾燥ひどいですよね。ボディソープはわかりませんが、手荒れには就寝時にアトリックス ビューティーチャージ ナイトスペリアがオススメです✨翌朝しっとりします！ナイト手袋をはくと更にいいですよ😊

こんにちは😃 突然の返信失礼致します。 夜勤専従はとても疲れますね。 私自身も夜勤明けはとても肌荒れしてました。 スキンケアとしては、地元の炭酸温泉に入って半身浴したりとリラックスしてました。 炭酸温泉に入った後は肌がつやつやになって、化粧水をつけるくらいで終わりました。 お役に立つ情報ではないと思いますが、ご参考までにお願い致します。

自分への投資アンドご褒美として少し良いものを買っています！