準夜勤後の空腹のときに何を食べたら良いか迷走中です。昨日は気付いたら、せんべい🍘を爆食いしてました笑。春雨のスープとか常備してあるけど、いざ勤務が終わると「やっぱり食べたくない…」となって、ついついお菓子箱に手が伸びます。太りたくないけど食べないと寝れない時、みなさんはどうしてますか？

夜勤

26年目の男性看護師です。 年齢も重なってきたことと、夜勤専従で慢性的な睡眠不足のため、体調管理が少し難しくなってきました。 発熱や急激な腹痛など明らかに症状があるとか、事故などハッキリとした理由があれば即座に連絡できるのですが、我慢すれば動けるくらいの頭痛や腹痛、疲労、腰痛や軽度の眩暈など、様子を見たり翌日には治ってそうな症状の場合、ギリギリまで様子を見るか前日に連絡するか迷います。 特に、病棟スタッフの人数がギリギリで調整が難しいので、早めに連絡する方が良いのかもしれませんが、出勤時には治ってるかも…と思ってしまいます。 夜勤専従のため、休むとなると更に調整がややこしいのではと思うので、いつもタイミングに悩みます。 皆さんはどうされていますか？特に夜勤を休む場合、前日か当日の早朝か午後か、どのくらいまで様子を見ますか？

6年目夜勤専従男性

現在、フルタイム夜勤ありの病院で7年働いています。 給料についてあまり上昇がなく、経営自体も赤字らしくボーナスの減額されており今後退職金の減額がありえます。病棟で働いており、日勤でしたら急な休みはある程度許容されます。また、人間関係も悪くないです。 このまま転職せず長く働いた方が産休や育休も取得でき、残業はあるものの子供が出来た時の急な体調不良による休みも取りやすいと思います。 けど、公務員ではないため倒産の可能性もあります。 そこで、今検討しているのは ・現在の病院に勤めながら単発バイトを行い収入を増やす ・公務員系の病院へ転職する ・アートメイクを学び美容看護師へ転職し数年で経験を積んだあと病棟勤務に戻り、副業、業務委託などでアートメイクを行い副収入にする。美容看護師を本業にしないのは60歳の定年まで働くイメージがつかないため。 ・SNS運用やせどりなど看護師とは全く違う副業をする 産休や育休は欲しい、融通のきく職場で働きたい、収入をアップさせたい、退職金は必ず欲しいと強欲ですが、何かいい案はありますでしょうか？ ちなみに認定看護師などを取り手当てによる収入アップも考えましたが、月々の手当は数千円で休日に市民への講習など割に合わないため断念しました。

夜勤人間関係転職

新卒の１年目で髪の毛を染めるのってありですか？ 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか？ 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

看護記録を書く際に、簡潔で分かりやすい文章を作成することを意識しています。 しかし忙しい日は、必要な情報を漏れなく記録することとのバランスが難しいと感じています。 皆さんは看護記録を効率よく作成するために工夫していることはありますか。

看護記録記録正看護師