一週間ほど前にこちらで"休職の目安"について質問させていただきました。...

Question

一週間ほど前にこちらで"休職の目安"について質問させていただきました。コメントしてくださった方々、本当にありがとうございます。皆様のおかげで休職しようも決心できました。しかし、師長さんに相談するとやんわり断られてしまいました…。心身の状態としては辛く休んでしまう日もあり、当日に休むよりも休職としてまとめて休んでしまったほうが公休や年休の調節もしなくて済むし、職場の人たちにも迷惑がかかりにくいのではと思っています。(当日に休みを入れる電話をするのも申し訳なくてなるべくしたくないです…。)休職したいと思いながら、再び休職すると言い出す勇気がないです。診断書をもらってから師長さんに言ったほうがいいのでしょうか…？こうして自分に誤魔化しながら働いている今も食欲が落ち、体重も最近少しずつですが減り始めました。疲れて笑えないときも出ています。休職したいけど、薬で誤魔化しながら頑張るしかないのでしょうか？もし、休職するにしてもどれぐらいの期間休職するかも迷っています。長文で申し訳ないですが、親切な方、おしえていただきたいです。

わたし · Answer

はじめまして。同じく新人看護師です。私は最近休職をあけて病棟異動して復帰しました。私の場合は、休もうかどうしようか悩み続け、休職するか決めきれずに働きづつけた結果、心も体もボロボロになり、診断書を主治医に書いてもらい休職することを決めました。期間は主治医と相談でいいと思います。1ヶ月、2ヶ月とかでも…！私は、上司に休職を止められることはなかったですが、相談してそのような反応だと辛かったですよね…。心も体もしんどくなり過ぎる前に休んだ方がいいと思うので、ここは頑張って休職したいと伝えるべきなのではないかなと思います。師長が話通じないのであれば、副部長さんでも部長さんでも上の方に、師長には伝えたけどダメだったことや休職したいことを伝えてみたらどうかなと思いました。私はよく副部長さんに相談してましたね。病棟外の人だと第三者的な感じで客観的にも意見くれるので私はそうしてました。休職してその後のこと（転職とか異動とか…）はその時が来たら考えたらいいと思います。自分を第一に考えたらいいと思います。周りは周りです。私も初めはこのように考えられませんでしたが、今は自分の心身の健康が第一だと本当に思います。お休みして元気になれることを願っています⭐️

トリッピー · Answer

さちさん、こんばんは！私は新人看護師ですが、社会人経験者です。看護学校入学する随分前に精神科受診しています。さちさんの主治医は、さちさんの診察でドクターストップがかかっているのでしょうか。もしかしたら、服薬で勤務できるのではないかと診断しているのだと感じます。それに、うちの病院も含め、さちさんの所も人手不足の為、やんわり断られたと推測します。私もつい最近まで、個人的なイベントで仕事に支障し兼ねましたが、主治医は休職まではいかない(服薬で乗り越え可能)との診断でした。私は休むと生活に支障がきますので💦うつ病系の薬は効果が出るまで日数かかりますので、2週間･1ヶ月かかっても今の状態より酷くなったら、再度主治医に症状を説明して休職の診断書を作成してもらってから、師長に休職の旨を伝えてみてはいかがでしょうか？こちらこそ長文失礼しましたm(_ _)m

マルマル · Answer

一番間違えないで欲しいのは、看護師は労働収入で、その資本は心と身体です。労働つまり労力する時間を提供することで対価を得て生活していますよね？それをするには元気な心と体が必要です。その二つが欠けてしまったら元気に働けなくなります。資本が崩れてしまうと今後の人生大きく影響出ると思いますので、完全故障する前に他人の意見に振り回されず駄目と思ったら立ち止まることも必要です。しっかり心療内科に行って医師に話を聞いてもらってください。診断書書いてもらって休職するのもアリだし、退職もアリだし、薬飲みながら誤魔化しながら行くのもアリです。ただし、自分が決めてください。労働先の人の言うことは一切信用してはいけません。残念ながら、あなたを人員の1人としかカウントしてないからです。その証拠にこう言ってみてください。『今頑張って出勤して働きますが、私が体調悪くなったり、もうだめだってなった時補償してくれますか？老後の人生まで面倒みてくれますか？契約書作るのでサインくれますか？』って。答えは、絶対NO！です。これで分かったと思いますが、いくら人員不足でもそれをカバーするのはさちさんでなくてもいいんですよ。だって労働者は人員の管理までが仕事ではないですからね。自分の心と体が健康になるまで休職すればいいし、休職しても復活できなければ転職して労働環境変える・職種を変えるのもアリですよ＾＾私は一度看護師離れました。今看護師の労働環境悪すぎて自分で事業立ち上げて看護師として戻ってますけど、一度辞めて正解でした☆看護師辞めなければ出会えない職種とビジネスチームになってるので＾＾☆さちさんもゆっくりでいいので自分の人生歩んでください。

ぽにょ · Answer

はじめまして。私はうつ病で休職をし、転職活動中です。私の経験が参考になるのかわかりませんが、参考になったら嬉しいです。私も師長に全て正直に話をして泣きながら伝えましたが断られました。その後も4.5回程相談をしましたが全て断られました。そのため、心療内科に行きました。すぐに主治医から休職したほうがいいと言われて診断書をもらいその日に師長にもっていきました。あれだけ断られたのに診断書をもって行ったらその日から休職させてもらえるようになりました。身体も心も限界なのにさらに頑張ろうとすると私のように身体がボロボロになって社会復帰が大変になります。なので診断書を貰えばすぐに休ませてもらえると思いますよ。私の友人も診断書渡したらすぐに休職できたって言っていました。休職期間は4ヶ月ほど休みました。その後色々と罪悪感や焦りなどの葛藤があって辞めました。でも今思えばもう少し休ませて貰えばよかったなとも思っています。休職期間は自分の身体と相談しながら決めたら良いかなと思います。　　もう頑張りすぎていると文章を見て感じたのでゆっくり休んでください。申し訳ないとかそういうのは思わず自分のことだけを考えてくださいね。

い · Answer

休職は権利です。わたしは通院していた心療内科にいって診断書をもらい、先にLINEで今日心療内科を受診して、〜と診断され〜日休むよう言われました。と報告しましたよ。そのあと会いに職場まで行き、診断書提出しました。診断書をだせば傷病手当ももらえます。先に診断書をもらいにいくべきです。働ける状態ではないと診断してもらいましょう。わたしは復職後も薬で誤魔化している日もありますがマシにはなったのかなと思います。休職する期間は、医師に相談しました。大体1〜3ヶ月と言われましたがとりあえず1ヶ月休んで、無理そうだったのでもう1ヶ月延長しました。その職場によっては〜ヶ月までは休職手当のようなものがでるところもあればわたしの職場のようにでないところ（そのため傷病手当を申請しました）もあります。うちは3ヶ月しか休職扱いにならない（傷病手当をもらえない）と言われたので長くても3ヶ月のつもりでした。まずは病院に行くことからお勧めします

休職しようと決心したけど…

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