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産後ケアの一つのよもぎ蒸しについてです。 血流が良くなり、身体...

健康・美容

りんご🍎

産科・婦人科, 病棟, 助産師

2ヶ月前

産後ケアの一つのよもぎ蒸しについてです。 血流が良くなり、身体が温まることでリラックス効果や自律神経を整える効果があると言われていますが、実際のところどうなのでしょうか。 これまでに体験された方、またこれを取り入れられている産院で働く方など、実際にどういった効果があるのか、メリットやデメリットなど、あれば教えていただきたいです。
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回答


こんばんは。 よもぎ蒸し、友人が体験したと言ってました! ポカポカして気持ちよかったそうです☺️ 何より産後の身体を労ってくれてる気持ちになって嬉しかったとも言ってました!

2022年05月23日 19:40

そうなんですね✨ ほんと産後の身体を労わるのは大事ですね🥺 こういうケアを取り入れた病院が増えるといいなあと思います😌✨

2022年05月25日 12:21


一度体験したことがあります。身体が温まってとても気持ちよかったのとリラックスできました。続けてはないので持続的な効果はわかりませんが、産院にそのようなサービスがあると嬉しいと思います!

2022年05月24日 00:44

そうなのですね✨ 身体の芯から温まりそうですよね😌 一度でもリラックス効果があるのであれば、する価値ありますね✨✨ もっと産後の身体を労わるためのケアを充実させたいなあと思います🥺✨

2022年05月25日 12:23


産後とは関係ないおばちゃんですが(笑)よもぎ蒸しの道具持ってます❗ 浮腫がひどくて、10日に1回位、自宅でよもぎ蒸しします  メチャクチャ汗かいてスッキリするのと、その夜は爆睡できて大好きなので、産後とは関係ないですがおすすめです

2022年05月28日 11:04

そうなのですね! 貴重なご意見ありがとうございます😌✨ 確かに、身体の芯から温まると代謝も上がりそうですし、汗かいてスッキリするのはいいですね✨ ありがとうございます😚✨

2022年05月29日 12:26


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