「腰痛」のお悩み相談（3ページ目）

先日腰痛で受診したところ椎間板を痛めたようです。2月から老健で働きだして、まだ９ヶ月ですが、家事、育児とあまり両立できておらず本当にいっぱいいっぱいです。 全介助の方が多く自分の体の負担がかなり大きいです。転職しようか考えています。 私のように腰痛や体の負担から転職された方はいらっしゃいますか？体験談等教えていただけたら嬉しいです。

腰痛育児老健

ぎっくり腰になり、整形外科受診してきました。 レントゲンでは異常なく、湿布と痛み止め薬がでました。 腰痛ベルトをして 仕事は中腰にならないようにと言われましたが特養では中腰になる事がほとんどですよね。 気を付けている事がありましたら、ご意見宜しくお願い致します。

腰痛ケア

身体障害者が入所されている施設に勤めています。 夜勤明けの度に腰に違和感、痛みがあり利用者さんを寝かせたり、起こしたりの介助が原因だと思います。 腰椎ベルトをしているのですが、 今回は背中の右側に違和感や痛みがあり、少し変な動きをしたらギックリ腰などに繋がるような気がしてしまいます。 少し時間が経てば治っていくものでしょうか？

腰痛

腰痛があり6月で老健を退職しました。現在派遣で 従来型特養に夜勤専従として働き始めたのですが 夜間のオムツ交換が多くかなり腰に響き、明けは腰が痛すぎて大変な思いをしてます。やはり腰への負担を考えるなら特養より他の施設の方が良いと思うのですが皆さんのおすすめの施設をお聞きできればと思い質問させてもらいました。宜しくお願いします（ちなみにグループホームはなしでお願いします）

腰痛特養介護福祉士

2年していなかった仕事の感覚がなんとなくわかるけど腰痛くて思い通りに動けない。 知らない職員と知らないお客さんのところに行って前のように働けなくてしんどい。

腰痛職員

腰痛が悪化したスタッフが居まして、休まずに出勤するもんで、めちゃくちゃ気を使う。 足を引きずり、痛み止めも効かない、痛い痛いと文句言いながら、出勤してます。 痛すぎてイライラしてるし。 今度病院に行くらしいけど、もう休めばいいのに…と思ってしまいます。 痛いのは大変だなとは思いますが、移乗やコール対応とかこっちが率先して行くようにしてるので、気を使うし、サブリーダーとは言え、休んでもらっても何とか回るし、今後も続けて働くのなら、きちんと治療して来て欲しいものです。身体が資本ですからね。 すみません、愚痴でした💦

腰痛上司愚痴

みなさんは、仕事中腰を痛めてしまったことありますか？？ 私は、何度か無理をして腰を痛めてしまい、続けるのは厳しいかな…と思ったことあるのですが…。 仕事柄腰痛は、常に付き合っていかないと思うので、質問させていただきました。

腰痛老健特養

今日二人介助で寝たきりの方を担ぎ上げたときにぎっくり腰になってしまいました。…はじめてなので たぶんぎっくり腰ではないかという感じですが… 明日整形外科を受信しようとは思っていますが、 歩いても座っても立っても何しても痛いので、 不安で不安で仕方ありません(´；ω；｀) どのくらいで治るのか仕事はどうしよう…とか もう泣けてきます😩 ぎっくり腰を体験された方がいましたら何でも良いのでアドバイスお願い致します。

腰痛老健

入社して半年くらいから腰痛があり、2年程湿布で頑張ってきたのですが、サポーターを購入しようかなと思っています！ ですが「サポーターに頼るとクセがついて腰痛がひどくなるよ」と言われたのですが、本当ですか？ あと購入するならどこで購入したほうが良いですか？

腰痛

腰痛すぎてしぬ 寝返りのときも激痛で目覚めるのつらい どこにいけばいいの、、整形外科？整骨院？？

腰痛

介護職の致命的である腰痛なんですが、先日にぎっくり腰になりまして４日間休みました。今日から仕事しているんですが、腰の左側とか右側とか真ん中とか微妙に痛む事がありました。シップと腰サポーター、病院から処方された飲薬で何とかやっています😅

腰痛

腰痛が続くので、整形外科へ行ってきました😅 まだひどい状態ではなかったので、一安心😊 体が硬いので柔軟してから仕事をしてとのこと😊 腰ベルトと電気治療をしました👍

腰痛職場

介護現場では、どうしても屈む動作が多いと思います。その時に、きちんと体重移動を意識して腰をしっかり落とす。わかってはいますが、そのスペースが無かったり利用者さんの急な動きに対応したりと、腰に負担が多くて腰痛気味です。皆さんはどのように予防していますか？

腰痛予防

仕事してなくても腰痛酷くなってきました。改善策や薬など、皆さんの対策方法を教えてください

腰痛

介護業界で腰痛あるとかなり厳しいと思っているのですが、仕事を続ける方法ありますでしょうか？？

腰痛

腰痛予防にマッスルスーツが導入されました。個人的には使いづらいと思ってます。何よりこの時期は暑く汗がつくので他者が使用した後では抵抗あります。

腰痛予防

昨年秋から腰椎椎間板ヘルニアになりました。 この病気で介護の仕事を辞めるのは甘いのでしょうか？ 実は学生時代に発症して、割と早くに痛みが消失、その後30年沈黙していたのですが…。 2月に別部署でクラスターが出てしまい、有無を言わさずホテル暮らししながらの応援勤務に投入され、そこで更に痛みがひどくなりました。 その後、腰やお尻、股関節の痛みが続き、現場の仕事は無理と判断して退職することに。 今月末で退職なのですが、なぜか周りの人たちも『自分も腰痛』『あ〜痛い』と言い始めました。 私は口に出して痛いと言ったことはないですが（言っても業務が減らないので）、他の人達は『痛いけどほら、働かないとだし』と。 邪推でしかないですが、辞める私に対して『こんな事くらいで辞めるなんて』という気持ちがあるのでは…ともやもやしてしまいます。 私も介護の仕事は通算8年なので、腰痛が職業病とは思うのですが、確かにこれで退職した人はいなかった気がします。

ヘルニア腰痛病気

今日、職員間で、たまたま血圧測定しました。そしたら、１８９／110でした。普通に仕事出来ましたが腰痛があり足が片方痛みあり。明日、医療的ケア2回目ありますが。病院🏥行こうかと思いますが。振り替え大丈夫だと思いますか？

血圧腰痛休み

介護度5の人がいて体重が重めのかたなのですが、その人をやりたがらない先輩がいて、後輩までもがやりたがらないんです。介護職=腰痛、仕事だからとトレーニングしたりしてる自分が馬鹿馬鹿しくなってしまう。腰痛いできないですぅ？っていったもんがちですか？こんなとこなの介護現場？

腰痛後輩グループホーム

腰痛との付き合いはカレコレ⚫十年(￣▽￣;)ヘルニア持ちとなり、頑張って動いてる日々…😭😭😭 今年に入ってから左側に違和感。春先には痺れるようになった。横になっていても痛くて夜目が覚めてしまうくらい。 やーっと先日整形外科を受診。 坐骨神経痛と椎間板ヘルニアと診断された。4と5が潰れているのは、数年前に言われたから知っている😭 and体重ね(;ﾟ∇ﾟ) わかってるの。体重が腰に負担かかっている事は。もうウン十年の付き合いだから。わかってるんだけど、減らないんだよ〜！ それと。潰れているなら牽引とか何とかで引っ張って欲しいんだけどな。リハビリは言われなかった。 神経痛の薬と痛み止めと胃薬を処方された。一応飲んでいるけど。 もうどうにもならん。とにかく体重を減らさないと、そのうちもっと酷くなるのかな。 ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ。。。 体重減らしたら、坐骨神経痛とヘルニアは良くなりますか？少なくとも負担は軽減されるんでしょうけど。 (　-᷄ ω -᷅ )ふぅ➰💨

ヘルニア腰痛愚痴

腰痛もちです。オススメのコルセットや夏につけても暑つくないヤツや皆さんの対策教えてください。

看護助手腰痛初任者研修

夜勤中利用者さんにあらぬ疑いをかけられてしまいました。 部屋から物音がしたため覗きに行くと「あんた！！あんたのせいで！あんたが押すから！」柵にもたれ、ベット上でひっくり返る利用者さん 腰痛の訴えもあったためオンコールし、指示を受けましたが治らず。近日中に受診になります。 何を言ってもあんたのせいでと言われ、腰痛は続いていて、不安しかないです。 もうどうしたらいいのか… いっそ、自分がやったと言った方が楽なのか 他の職員さんにも本当は押したんじゃないの？なんて言われてしまって。辛いです

腰痛センサーコール

現在私は介護士として勤務しています。働き始めてまだ3年ほどですが、ボディメカニクスに気を付けていても、どうしても腰痛が出てきています。現実を見たときにこのまま介護士として働き続けられるのかがわかりません。介護の人は同じように腰痛で悩まれる方が多いと思うのですが、皆さんは将来的にどんなキャリアをイメージしているのでしょうか？

腰痛

利用者様の移乗についてなのですが、 体重が重い利用者様がいて、以前は1人で移乗介助だったのですが、事故防止も兼ねて二人介助でやろうという方針になりました。確かに2人でやった方が安全だし、腰痛防止にもなるので私はその意見に賛成でした。ですが、中には1人でやりたい職員もいます、特に男性職員なのですが… 女性に比べれば力がありますから、1人でやった方が気が楽なのでしょう。なので、今日その方を1人で移乗出来るのかテストしました。 別に以前は1人でやっていたのですから、出来ないことはないのですが、腰にもだいぶ負担がかかるので、リーダーに｢私は、2人でやりたいです、その方が安全だし、それに私は以前から腰痛を患っているので出来れば無理したくないです、一人で移乗して腰を痛めて辞めることになったら嫌なので｣と率直に伝えました。私は以前の職場を腰痛が主で退職した為です。この業界でずっと働いていたいからこそ 出来れば無理したくない、2人でやって安全ならそれはその方がいいですし、1人で移乗を出来る職員は、1人でやっても私はいいと思います。 リーダーは、1人で出来るなら1人で移乗したい派の人なので私の意見が気に入らなかったのかな？ ｢なるほど、1人でやるのは難しいのね、でもさ そんなこと言ったらこの業界難しくない？若いから今はいいけど、介福は持ってるけどさ。何か別の資格取って他の仕事した方がいいんじゃない？｣と言われました。 リーダーは、私の将来を案じてそう言ってくれたのだと思いますが、私はショックでした、 確かに、その通りかもしれませんが、私は介護の仕事が好きだし将来現役でやりたい、だからこそ 腰の負担はなるべく避けたいだけなのです、別にその方でない利用者様は普通に移乗出来ます。 ただ、体重や体格が重い利用様は2人でやって方がいいと言っただけなのに…別の資格取って違う業種へ言った方がいいなんて言われるとかなり凹みました。

腰痛愚痴ストレス

腰痛持ちの介護士さん。腰痛予防や緩和の為に実践していることはありますか？移乗介助、オムツ交換の時など腰に負担の掛からない方法ありますか？

腰痛予防健康

介護職に就いているとどうしても腰痛が気になってしまうかと思いますが、個人的にではなく会社として何か腰痛予防に取り組んでいる事はありますか？ もしあればお教え頂けるとありがたいです。

腰痛予防リハビリ

どう工夫をしても痛くなってしまう腰。 腰痛な方も多いと思いますが、病院へ行っていますか？ 私は、疲れや、慌ただしく動いた日など腰痛があります。 そして、それが続き、あまりに痛みがひどい日や、ピキッと筋が通ったような痛みの時は、以前に病院へかかってもらった飲み薬と湿布を使います。 また、病院で、もらった腰バンドを仕事中はしています。 薬も切れたので、最近も通院したのですが、その際何しにきた？？みたいな対応を受付、看護師からされたので…。前に来たのだいぶ前だけど、今度はなに？？的な感じて問診前の状態を聞かれました。 このくらいなら市販で対応しろよってことなんでしょうか？ 医師からはそんな感じは全く受けなかったのですが、看護師、受付の事務からはめんどくさそうに対応されました。 医師は「介護は大変だよね。無理しないでね〜」と普通でした。 皆さんの腰痛事情、病院事情を教えてください。

腰痛予防健康

勤務中「腰が痛いから移乗変わって」とか何度も言われると腹立ちませんか❓「俺だって腰痛いんだよ💢」

腰痛デイサービス愚痴

特養に勤務しています。 腰痛の方が多いです。 痛みが酷く欠勤される方もいます。 今のところ、私は腰痛になった事がありません。 腰痛予防に何かされていますか？ 腰痛の方は治療とかされていますか？ ご意見よろしくお願いします。

腰痛予防ケア