「健康」のお悩み相談（2ページ目）

私は自炊していますが、最近はストレスや疲れが溜まって、スーパーやコンビニで食事を済ませてしまうことがあります。重労働の介護職、皆様は自炊してますか? ご意見ください。よろしくお願いします。

趣味健康

私は自炊していますが、最近は疲れてコンビニやスーパーで食事を済ませてしまうことがあります。重労働の介護職皆様は食事は自炊していますか?スーパーやコンビニで食事していますか? ご意見をください。よろしくお願いします。

趣味健康

私は自炊をしていますが最近、疲れてしまうことがあり時々、スーパーやコンビニのお惣菜や弁当で食事を済ませてしまうことがあります。健康や節約のためにも自炊は今後もしたいと思っていますが、皆様は食事は自炊していますか?コンビニやスーパーで食事を済ませていますか? 御意見をください。よろしくお願いします。

趣味健康

同世代の利用者 健康診断‥‥AかB 体の不具合‥‥寝すぎの腰痛くらい 体脂肪‥‥10%代 服薬‥‥ない ストレス‥‥たまりまくり なにげに不満が募る

腰痛健康レクリエーション

事務所ではなくて、ユニットにある現場の介護職員がPC作業する椅子って昇降しない椅子を使ってますか？ 人によって身長バラバラだし 悪い姿勢でパソコン作業することによって身体に負担がかかっているのではないかと思い、他の施設はどうなっているのか疑問に思いました。

健康ユニット型特養施設

今さらだと思うかもしれませんが、コロナ対応が終わりました。 自分だけが非感染で、他の職員が感染したため、他の職員に色々と助けてもらって何とか乗り切りました。 その中に、欠勤後の挨拶なく、出勤した途端に業務を始めたおばさん職員ＡとＢがいました。 普通かどうかわかりませんが、何か挨拶があっても良いかと思います。 自分が細か過ぎますでしょうか？

健康人手不足コロナ

日勤中のお昼ごはんて皆さんどんな感じですか？お弁当持参ですか？職場でお弁当とったりしてますか？教えてください。

健康職場

就寝時に原則靴下は脱いでいただいています。でもこの時期寒くてはいて寝たいかた結構いらっしゃいますよね……。 蒸れるし循環悪くなるし不潔になりがちだし(靴下は入浴時と夜間帯に洗濯)浮腫や白癬予防にも脱いでいただきたいのは山々なのですが……。電気あんか等も利用してますがやっぱり足先出すのいやがるかた多くて。 皆様どうしてますか？

予防健康ショートステイ

こんばんは みなさんお疲れ様です 今日初めてお風呂の介助 しました 9時から11時の間に9人 入れるので一人13分しか時間が 取れません 11時から昼ごはんの時間になるため 衣類の着脱はもう一人の職員が行うので洗髪洗顔洗体あと髭剃りを 10分以内に行なって お風呂に浸かってる時間は だいたい3分です 特養(個浴)なんですけど これは普通のことなのでしょうか？ 自分がお風呂に入ると30分以上は 必ず入るため お風呂ってもっとゆっくりさっぱり するものでは？と疑問に思い 投稿させて頂きました、 よろしくお願いします。

健康人手不足入浴介助

初任者を取得しデイケアで働き始めました。介護の世界は初めてです。 入浴介助中の格好、感染予防について悩んでいます。 働き始めた施設では半袖短パン、クロックスタイプのサンダルです。 入浴介助の手袋はありますが手首までのもので、利用者さんを洗っていると中に水が入ってきます…。お尻を洗ったり水が溜まってきたら都度変えるようにしていますが、頻繁に変える暇もありませんし他の職員さんは常にお尻なども素手でタオルを使い洗っておられるので、少し気が引けます。 入浴介助後も足を洗って終わりで介護者の消毒はありません。 とはいえ、施設によっては長靴、エプロン、長めの手袋、入浴介助後は手足を消毒という所もあると聞きます。 感染症にかかり健康を害したくない、家族や職場に迷惑をかけたくありませんし、長く勤めたいです。 肝炎等抗体がないこともあり、神経質になりすぎなのかな？とも思うのですが…みなさんどのような格好で入浴介助をされ自衛されていますか？ よろしくお願いします。

感染症デイケア健康

最近また辞めたい欲が出てきた〜。 結局人手不足はずっと解消されないし、役職ついてから忙しくて休みが 本当に休む日 になってるし、 他職種や他のユニットからは、以前の私のユニットの状態のままだと思ってるのかすぐ○○ユニットは〜、○○階の職員は〜って文句言ってくるしで頑張ってるのにそれを評価してもらえてない感じがする。 施設長も「大丈夫ですよ！」「頑張っていきましょう！」ってことしか言わないし。 主任ともずっと愚痴ばっかり言っちゃう。よかったねとか楽しかったねとか全然言わない。 前のユニットの先輩も転職考えてるらしく、わたしもあと1〜2年頑張ったら辞めようかな〜って思い始めてきた。 でも転職するにしても現場はもういいかな〜っても思う。現場って楽しいんだけど結局人手不足で逼迫してるし、不規則勤務だから健康にも良くないし、腰痛とか体壊すしでデメリットが多いんだよ。 今残ってるのって先輩たちが大好きだから残ってるだけで先輩たちが居なくなるならわたしもいる意味ないんだよなって思ってます。 現場やめて何したいかって言われると何も思い浮かばないんだけど、色々資格とか勉強してもいいのかもな〜って。

評価腰痛文句

腰痛ベルト使用してる方に質問です トイレとかで一時的に外す際、腰痛ベルトはどこに置いてますか？ 腰痛持ちなのでベルト着用してるのですが、長時間付けてられないのでトイレに行く前に1度外すのですが 1人だけ「テーブルには置かないで欲しい……」と 他の人がどう思ってるかは分からないので意見が欲しいです ※私の職場は病院です

健康介護福祉士人間関係

みなさんお疲れ様です。 私はグルホ2施設経験してますが、2施設とも同じような現象がありました。 それは、利用者さんの髪が黒くなること。 特に真っ白な髪で入所された方、半年を過ぎる頃、黒い髪がえり足の方から増えてくるんです。 2施設ともありました。 男女問わず、髪の毛も増えたような。 スタッフで出した結論は、みそ汁とワカメ。 グルホなので、食事はスタッフが作り、ほぼ3食汁物がつきます。 みそ汁かほとんどだし、具にワカメ使用も多い。 結果、１年以上入所されてる方は、黒髪がかなり増えてくるんです。 みなさんの施設ではどうですか？ 私はこの説を信じて、家で、できる限りわかめみそ汁を作るようにしてます。

健康食事グループホーム

高齢者の体感温度には、本当に驚かされます。 連日猛暑のなかにあっても、「ちょっと暖房つけて」と…。もともと寒さに敏感な人なので、冷房は朝方はオフか、日中は28℃設定にしているのですが、さすがに暖房は…。暖房つけるくらいなら、窓を数秒開けるだけであっという間に熱風が吹き込んできます。 職員は半袖ユニフォームで汗だくで動き回っていますが、冷房の設定はなかなか下げられません…。 それでも利用者の方には、「あんた、そんなかっこうで寒くないの？」と長袖の上にカーディガンまで着用した利用者さんに心配されます。いやいや、半袖でも暑すぎですて…。いっそのこと、工事現場の人が着用しているファン付きの空調服を着たいくらいです。 扇風機も風が苦手な人が多くて、職員のパソコン周辺だけ置いています。 入浴介助していても、脱衣場の冷房は「寒い！」という人が多数で、職員は汗だくで着替えさせています。 高齢者の一人暮らしで熱中症で倒れる人が多いのも、うなずけます。この夏も救急車の出番が多そうですね。

健康職員職場

夜勤明けの生活リズムが整いません。健康を保つためにどんなことに気をつけたらいいですか？

健康夜勤明け夜勤

お疲れ様です。 皆様にお知恵をかりたいのですが。 先日、利用者様の病院の送り出しで階段を降りて最後の踊り場で立て手摺につかまりゆっくりと、座りこんでしまいました。その後立ち上がれず、送迎の運転手の方が立たせて対応。 迎い入れは、ご家族が担当していて夕方自宅に到着時、階段を登れなくなったとの事でした。さらに対応が難しいと判断されて救急車を呼ばれたとの事。診断は骨折。 ケアマネには、役所に事故の報告しろと一点バリ。私達ヘルパーは、落ち度がありますか？納得いかないです。

健康送迎ヒヤリハット

腰痛をだましだましやってきましたが限界がきてるような…と感じてきました。 ケアマネ持ってる訳でもなく、介護福祉士と車の免許くらいです。 介護の仕事は好きだけど現場にいるのは厳しそうで転職を悩む日々。 みなさんは介護職を離れるとしたらなんの仕事をしますか？ もしくは現場で力仕事をせず介護関係の仕事を続けるとしたらどんな仕事があると思いますか？需要はあるでしょうか？ 30代半ばです。

健康転職

皆様、お疲れ様です。 独り言です。苦笑 60を過ぎてから凄く疲れるようになりました。 今までは休日に景色の綺麗な所にドライブに行ったりしていたのですが その気力もあまりなく リフレッシュのつもりがかえって疲れてしまったりもします。 逆に筋トレやストレッチなどで身体を動かした方がいいのかな？

障害者施設健康初任者研修

こんばんは！訪問介護で勤務しています。 暑くなってきましたね。 熱中症予防として事業所で取り組んでいることありますか？

健康訪問介護

4月より重度の椎間板ヘルニアにて入院し、現在も休職で労災の給与保証にて生活してます。右足の痛みと痺れが治らず、受診の都度職場に連絡してますが、日が経つ毎に早く復帰してほしいと言われてるような感じの言い方が凄い気になります。こちらとしても復帰はしたいですが手術ではなく保存療法なので治癒にはかなり時間がかかるでしょうし、復帰したとしても再発リスクが高いので現場自体続けられるかの不安もあります。しかし、ほかのポジションは空いていないらしく現場で座って見守りするだけでいいと言われてますが手出せないことに対するストレスもだいぶ溜まると思うのでどうしたら良いのか、、、正解が分からないので皆様の意見や考えを聞きたいと思ってます。

健康体調不良

皆さんは腰痛予防と背中の痛みいざの痛みはどうされていますか？ 私は最近腰の少しの違和感と夜勤明けの背中の痛みに悩んでいます。 腰は入職日からコルセットを使用しているため今のところ違和感で収まっていますが背中と膝は特に対処法もわからずストレッチと温めるだけにとどまっています。 接骨院や整形外科への通院も考えていますが接骨院は国家資格があるところでも余計に悪化したりすると聞きますし整形外科は湿布渡されて終了だったのでなんだかなとおもっています。 もっと根本的な治療や予防などがあれば教えていただきたいです。

腰痛予防健康

私の職場はどんな些細な体調の違和感でも必ず申告するようになっています(例えば少しでも咳が出る、喉の違和感など..) 年末から数えてもう3回も申告をし、いずれも休みを貰っているのですが..職場には申し訳ない気持ちでいっぱいです。私の自己管理がなっていないせいなのですが.. 私の場合はどれも咳が出る、喉の痛みだけで、幸い熱は出ず抗原検査も陰性でした。 ですが一般社会では、こんなので仕事は休まない、休めないだろうなぁと思ってしまいます。施設勤務なので入居者さんを守る為には仕方ないのですが..うーんといった感じです。 こんな質問もどうかと思いますが、私と同じ立場でもし熱もない、自己検査も陰性。けど喉に違和感(痛みなど)があれば申告しますか？それとも出勤しますか？ 皆さんの意見を聞かせて下さい。

健康体調不良特養

子供が最近保育園に通い出したんですが、いきなり風邪を引き..いわゆる保育園の洗礼を受けています.. で、その風邪を夫婦共々貰ってしまいました。 来月には妻が職場復帰、私は再来月に別施設へ転職。 ネットで調べたら保育園の洗礼はしばらく続くそうで.. 妻は、子供が風邪を引いたら私が仕事休まないと..と言っています。 私も協力したいのですが、私自身新しい環境でのスタートなので簡単には休めない..というのが正直な気持ちです。 こんな考えダメですよね.. けど、子供が菌をもらってきたら感染る可能性大だよなぁ..そしたら結局仕事は休み休みになるよな..とか考えてしまいます。 元々子供が保育園決まって妻の職場復帰が決まったら転職しようと思って転職が決まったのですが、保育園の洗礼を早くから分かっていたら退職しなかったのに..と後悔しています。自分の判断ミスです。 恐らく転職後は自分も休みがちになるだろうなと覚悟はしています。が、それに耐えれるのか..と不安にもなります。自分が頑張って稼がないといけないのでそんな事も言ってられないのですが.. 長文の自分勝手な愚痴すみません。 こういう事を愚痴れる人も場所もあまりないのでここで愚痴らせてもらいました。

健康子供特養

同僚が躁鬱です。決して悪い人ではないんんですが、いつもテンション高め大声で話します。フロアが認知症のご利用者なので、ご利用者には合わず不穏にさせてしまうことが多いです。また仕事でいっぱいいっぱいになってしまうと強い口調になってしまう、傾聴が上手くできなくなってしまうことが多いです。 内服、通院もしているそうでだいぶ良くはなったそうですが、、、 ケアを一生懸命にやろうとしている姿勢は見ていてわかるんですが、空回りになってしまうことが多く職員が少ない日はフォローもしないといけないので厳しいです。 暖かく見守っていきたいんですが、こちらも余裕がない日は疲れてしまいます。 みなさんならどう関わっていきますか？

健康認知症人間関係

健康診断で今年から検便があるですが。 健康診断当日持ってくるですが。仕事が午後からで。 検便をどこに置いておいたらいいでしょうか？ 職員の健康診断です。

健康職員

夜間従事者が年2回の健康診断を受ける事を運営指導で指摘される。シフトの関係で中々行けずにいたら、わざわざ手書きのファックスで健康診断に行けと事業所に送りつける社長の頭のおかしさ_φ(･_･ そして昨日課長が今月末で退職すると_φ(･_･ 今まで会社の売り上げに貢献してきた人が辞めると言う事の意味をわからないポンコツ管理者。 来月からどうやって売り上げ上げるつもりなんだか。 新規の受け入れと有料の待機者獲得、営業活動なんて知らないポンコツ管理者。 来月から波乱の幕開けが(｀_´)ゞ

健康指導施設長

いくつになっても介護は続けたい。 でもいつか体の限界が来るだろう。。。 皆さんは、自分の介護士としての未来を考えたりしますか？ その為になにかに取り組んでいたりいますか？？

フルタイム健康ケアマネ

私は一般病棟で働く看護補助者です。 この病棟は夜勤ありません。 夜勤は看護師が行います。 異動したばかりなので、しばらくは日勤です。 慣れたら遅番あるかもですが、実際は分かりません。 日勤しかないお仕事はあると思いますが、 日勤終わって、どのように過ごしていますか？ 私は帰宅して夕ごはん作って、YouTube見ながらゴロゴロしたり、お風呂入って寝ます。 みなさん、今日もお疲れ様です。

趣味健康職員

45歳ですが、身体が辛くなってきました。皆さんの体力や精神的に維持するコツや日常的に気を付けている事はありますか？

健康モチベーション