克服したいこと:右片麻痺の利用者さんの移乗 ★必ず右足が車椅子の前輪か何かに当たってしまう。 (しかも移乗中、足元が全く見えずどうなっているか分からない) ★かなりせっかちな方。何度も練習させてもらえるような方ではない💧
特養ケア
さくらこ
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
仕事であかぎれになったりしていませんか?どのような対策やケアをしていますか?
ケア
ひなた
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養
まぁ
グループホーム, 初任者研修
瞬間接着剤で😅
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特養で自我が強い全介助の利用者がいます。その方は入浴、トイレ、食事などに平均して1時間かかり23時までテレビや新聞を見てから口腔、着替えをするので疲労がすごいです。そのせいか朝食の時間も大幅にすぎるので本人と話をするのですが納得できないことがあれば無視されるので進展しないまま。本来であれば利用者に合わせた介護をしたいのですがそんなことはいってられません。夜勤の時は20時30分には遅出が帰るのでそこから憂鬱になります。
モチベーション認知症特養
カルタ
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
スバル
介護職・ヘルパー, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養
お疲れさまです、それは..大変ですね💦うちのユニットにも自我が強い方は1名おりまして食事の時間もやはり大幅にずれますし入浴には1時間半位はかかります。 就寝はずっとTVを見てたりするので夜中3時頃になりますね。 ケアに対する入所者様と職員側との折り合いを上手くつけていければ理想なんですが...こだわりがある方なのでこちらもなかなか難しいです
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居宅ケアマネの方に質問です。 だいたい、何名担当されてますか? さらにはその人数を担当していて忙しいですか? 特に難しい業務なども教えていただきたいです。
居宅ケアマネケア
naos100
介護福祉士, ケアマネジャー, 居宅ケアマネ
わかめちゃん
病院, 社会福祉士
ケアマネではありませんが、医療ソーシャルワーカーをしていたものです。医療ソーシャルワーカー時代は居宅ケアマネの皆様に大変お世話になりました。わたしが勤めていた地域は高齢率も高く、たくさん居宅もありました。皆さんだいたい20〜30名前後担当されているとおっしゃってました。担当されている方が入院されると情報提供書を連携室宛に送付したり、入院中の様子をヒアリングするためにこまめに連絡くださったり…忙しい合間を縫ってお見舞いにもきてくださっていました。在宅生活中だけでなく、入院中も切れ目のない支援をされていてとても忙しそうでした。ただ、病院側からするとそういった手厚いケアマネさんだとこちらも心強く助かっていました。 参考になるか分かりませんが、答えさせて頂きました^ ^
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愚痴です。 今日、全介助の方の食事介助を対応していました。 リクライニングの車椅子の角度を調整し、食べる時には献立を伝えながら顎を引くように声かけをし、嚥下するまで待った上で介助をしたのですが…2度むせてしまい、本人に体調を尋ねながら「食べれそうですか?大丈夫ですか?」と確認すると最初のうちは「うん」と答えてくれたのですが、途中で「もういい」と反応された為、水分だけ飲みましょうか?と声をかけると他職員から「いや、全部食べれるから食べさせて」と指摘されました。 更には「変わるから」と、交代した際にもう1人の職員と「◯◯さんは(介助が)下手だからむせるんだね」と話しているのが聞こえました。とても腹が立ったのと同時に、傷付きました。 その方達はどうやって介助しているのか、観察していると…スプーンに角度がついて(顎が引けず、顎が上を向いてしまう)おり、更には副食と主食を全部混ぜて強引に詰め込んでいました。 すぐに食べ終わっていましたが、果たしてそれが正しいケアなのか…納得出来ません。 他の職員の方達からは、オムツ交換やコミュニケーション、入浴介助など褒めてもらう事が多く、もし何か指摘されたとしても納得のいく内容だったら呑み込めるのですが…今日の事は本当に腹立だしく思えてなりません。
食事介助有料老人ホームケア
ゆめこ
介護福祉士, 有料老人ホーム
もやこ
介護福祉士, 社会福祉士
私の施設にも全介の方いますが食事のときはごはん食べようの声かけから今日〇〇と〇〇と〜〜と読み上げ、口に運ぶ際は一度その方の目線に合わせて航空内に運ぶものを視界に入れてからだと口を開けてくれます。あとはスプーンの種類とか、、、ファミレスの深いスプーンよりもドリンクバーにある深みの薄い??スプーンの方が良いと思います。
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月曜日から新しい職場 専門学校卒業してモラハラで3ヶ月でやめてしまって 不安しかない。 キツく言うけど耐えてねって言われた。大丈夫かな…
ケア人間関係職場
ふぁも
介護職・ヘルパー, サービス付き高齢者向け住宅
ツー
介護福祉士, グループホーム
やばいですよ
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利用者様が興奮状態にあり暴力、暴言等みられる時どう対処してますか?
暴力トラブルケア
じん
介護福祉士, ユニット型特養
ぽん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, ショートステイ, デイサービス, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護
コメント失礼します! 落ち着いた空間へ移動したり、その原因を考えたり、答えれる方には聴いたりなどしています。
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今日は夜勤。 苦手な利用者様をトイレ誘導した。 私は立ちオムツが苦手なので、着けるのに少し時間がかかってしまう。そしたら最後「あんたじゃダメね」と言われてしまいました。トホホ😓
トイレ介助ケア夜勤
深雪
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 実務者研修
儚虹
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 初任者研修, 実務者研修, 無資格
日々の業務お疲れ様です たちオムツ大変ですよね、、支えなきゃいけないしふらふらしてたら焦るし余計に時間食う‥ 私は、左だけテープつけた状態で立っていただき、位置整えつつ、着けさせてもらってます
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ナースコール連打された時職員のタイミングで訪室するのは不適切ケアや拘束にはなりませんか?
コール認知症特養
たか
介護福祉士, ユニット型特養
もちもち
介護福祉士, ユニット型特養
職員のタイミングという状況によるのでは。例えば毎日数分おきに鳴らす利用者なら他の利用者さんのケアを最優先にし終わったら訪室します。頻繁に鳴らされても私の身体一つしかないですし、他の利用者もケアをしなければなりません。不適切と言われるなら職員を増やしてくださいと言うしかないですね。
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また大型の台風が来る。 近年、地震や台風などの災害が増えて来た。 避難する様な事態になった時介護士は名乗りを挙げて手伝うのかしら?? 見て見ぬふりも何となく出来ない気がするんだけど。。
災害ケア介護福祉士
たっち
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 実務者研修, ユニット型特養
デイケア に勤めています。提供時間が9時から16時までなのですが、16時が来たら、送迎の案内をしています。皆さんのところは時間丁度にしていますか? それとも早めに呼び出しし、提供時間が終わってすぐくらいに送迎していますか?
デイケア送迎デイサービス
あくあ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護
北の国から
介護福祉士, 生活相談員, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, デイケア・通所リハ, 訪問介護, ユニット型特養, 障害者支援施設, 訪問入浴
16時過ぎてから送迎のお声がけしてます
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認知症ケア管理士の資格をお持ちの方🙋♀️ 勉強法教えて頂きたいです笑
資格認知症ケア
ぽん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, ショートステイ, デイサービス, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護
ゆい
ケアマネジャー, 看護師, 有料老人ホーム, デイサービス
コメント失礼します。 認知症ケア指導管理士ですか? 認知症ケア専門士ならお伝えできるんですが(^◇^;)
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ナイトケア時に認知症の入居者がトイレを詰まらせて居室どころか廊下まで水浸し。 組んでた方に掃除をお願いして、私がお着替えと排泄に回って疲れました。 夜は人手が足りないから大変です。
着替え掃除トイレ
犬に癒される
有料老人ホーム, 実務者研修
ツー
介護福祉士, グループホーム
夜勤するのでわかります
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100歳超えの寝ないおじいちゃん。遂に、遂に…。 特養行きが決定した‹‹\(´ω` )/›› 9/17までの辛抱だ! 特養も同じグループの施設だけどね。初任者研修の時に実習行ったところ。夜勤、フロア40名を1名で担当。マジで寝ないおじいちゃん行ったら地獄だろうな( ノД`)すまないが、取ったのはそちらの施設なので、頑張ってとしか言えないw 寝ないだけならいいけど、車椅子に移乗しても立ち上がりあるから目が離せないのよね。オムツ交換は、下手したら一緒に連れ回しながらの交換だし。 特養スタッフ、ファイト(๑•̀ㅂ•́)و✧
ケア愚痴夜勤
ako
介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設, 初任者研修
☔のち☀
介護職・ヘルパー, 従来型特養, 介護老人保健施設, グループホーム, 介護事務, 初任者研修, 実務者研修
夜間は、100%床プラスセンサーですね。
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ショートステイでのお話。認知症の女性なのですが、いつも多額の現金を持参されてきます。本人はそれがないと落ち着かず、こちらとしては持参しないようにお願いしているのですが、家族が諦めてしまっています。そうしないと出かけてくれないからです。 利用中預かりますと話しても興奮するばかりです。 皆さんのところではこういうケースありますか? 対応はどうされてますか?
ショートステイトラブルケア
ハンチョー
介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職, デイサービス
正
介護福祉士
僕の職場にも多額の現金を所持されている利用者様がおられます。 僕の所は所持されている金額を把握し、どうしても所持したいと言われる方は首に下げられるがま口財布を使用していただいてます。(個人持ちです。) そうすれば見える位置にあるのでこちらも見やすいです。無くすリスクも減らせます。1度財布がなくなり、金額が合わないと利用者様が大騒ぎし、騒動になった事があります。その時はご自分が財布から出し鞄に移していた事が分かり解決しましたが、 職員のリスクを考え、家族様にはご理解いただいています。通常は事務にて、財布現金お預かりとなっております。
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便いじりが激しい方がいるのですが、みなさんの職場では何か対策されていますか?一週間に一度はシーツも服も便まみれになっている人がいて、悩んでいます‥
ケア職場
mimikamikam
PT・OT・リハ, 病院
ちん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス提供責任者, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, 訪問介護, 介護事務, 実務者研修, 社会福祉士
お疲れさまです、弄便は精神的にキますよね。 壁に付けてしまう方がいた時は、まずは排便のタイミングを測ってなるべくおむつ内に便がある時間を減らすようにしてみました。 結局自分で摘便したものを弄便するということが分かったので、今は拘束になりますがバスタオルで体幹を巻いておむつに手が伸びないようにしています。
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機能訓練と静養のバランスって難しくないですか?家族はリハビリや入浴が目的でデイに送り出しているのに、血圧が高かったり、疲労感があったりで、結局1日横になって過ごされる方もいます。 結局看護職員さんの安全第一、リスク回避の視点も大きいのですが。 皆さんの事業所ではこんなことないですか?
デイサービスケア愚痴
ハンチョー
介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職, デイサービス
ぽん吉
介護福祉士, 有料老人ホーム, 病院, ユニット型特養
僕は多少の疲労感はバイタルに以上がない限りは入ってもらってます(--;) ケア目標に清潔を保つなど入っていれば尚のことですね(笑)
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私は今までデイサービス、グループホーム、ショートステイと勤務してきましたが、みなさんはどのサービスに一番仕事のやりがいを感じましたか? ちなみに私はデイサービスです。
ケア
babapapa
介護職・ヘルパー, 生活相談員, 施設長・管理職, グループホーム, デイサービス
ktfs
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護老人保健施設, デイサービス, 病院, 初任者研修, 実務者研修
私は療養型病院と介護老人保健施設に勤めました。 どちらも大変でしたが、やりがいがあるのは介護老人保健施設です。 認知症の利用者について学ぶことが多く大変でしたけど充実していました。
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デイサービスでは自立度の高いご利用者も多く、特に男性の方々はプライドや自己主張の高い方もいて対応に困ることがあります。 入浴やリハビリの順番、職員の対応の差など、ちょっとしたことで苦情になったり、ご利用者同士でトラブルになったりしますこんなケースありますか?そしてどんな風に対応されてますか?
トラブルデイサービスケア
ハンチョー
介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職, デイサービス
みわ
介護福祉士, 生活相談員, デイサービス
お疲れ様ですm(._.)m こちらも、デイサービス勤務です。 いますね~プライド高い男性。 基本、その方の意向に添います。職員に対して怒られる場合は、職員を変えて対応します。 社長だった方は、女性職員で囲んでちやほやするとか。 比較的、自立度の高い女性利用者に関わってもらって、機嫌良くしてもらう場合もあります。
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今度他事業へヘルプに行くことになりました。 ヘルプに行く際に気をつけることはどんなことでしょうか?急に決まったことなので右も左もわからない状況です。
ケア
babapapa
介護職・ヘルパー, 生活相談員, 施設長・管理職, グループホーム, デイサービス
ktfs
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 介護老人保健施設, デイサービス, 病院, 初任者研修, 実務者研修
他事業のやり方があるのでそれに合わせることは大切ですよね。 全然違うやり方だったりすることもあるので、、、 大変でしょうが無理せず頑張ってください。
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戦々恐々! 今日の夜勤は精神を患ってる 女性84歳の フロアー担当(計24名) 半年前入居し薬で落ち着いて 居られたが、傾眠強く薬を減量 すると薬が抜けたこの1週間 『はよ殺せ』『お腹空いた』 『しっこ』他色々叫びまくり。 他入居者様にも苦情の山で 他の認知症の方や不穏の方や 排泄対応もあるし。 精神科受診 (入院して薬調整)も家族様が 決断してくれたら良いが。 今日は厳しい笑
不穏有料老人ホームケア
ひろっち
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム
ぽん吉
介護福祉士, 有料老人ホーム, 病院, ユニット型特養
精神を患ってらっしゃる方は叫んだり暴れたりする事が多くあるのは確かですね。 お腹が空いた・しっこ、等は生理現象なのでどうにもならないとして、「はよ殺せ」って言うのは自分の死に対しての不安も関与されている事があって苦しんで死ぬくらいなら…サッと殺された方が良いなどの感情が隠されている事もあるし、自分の置かれている状況を認識出来てないこともあるので、安心してもらうように声掛けをすることが大事だと思います。 これが正解という訳ではないですが参考になれば嬉しいです💦
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私の周りの人間関係腐ってる‥自分さえ良ければ良いと思う人間多すぎる てか報告遅い。早めに報告しない人間に(はやめに言えよって気持ちがある) 報告連絡相談なしかよって思う
ケア介護福祉士愚痴
介護
介護福祉士, 従来型特養
don
介護職・ヘルパー, 無資格, ユニット型特養
早めに言ってと指導するしかないと思います。
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介護者の方からオムツに関する質問があったのですが、テープ式オムツはどのメーカーのものが、どんな特徴でどんな人に合って、それが良いのかと。ライフリー、アテント、サルバ、リフレなど考えているそうです。経験ないため、詳しい方教えていただきたいです。
オムツ交換ケア介護福祉士
PAO
ケアマネジャー, 訪問看護
ちゅちゅ
介護福祉士, 従来型特養, ユニット型特養
うちの施設はアテント使ってます! 詳しくはよく分からないのですが… 背漏れ防止機能ついてるので、背漏れは少ないです🙆 以前使用していたメーカーより消臭機能も良いような気がします! あと皮膚トラブルも少ないです!
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訪問介護事業所に勤めていますが、同じフロアに居宅も入っています。 ケアマネが4人いますが1人本当に嫌な人がいます。 自分の気分次第で口をきかない、溜息つきながらやれ仕事する気がしないとフラフラしていたり、同じ事務所なのでヘルパーのシフトにまで口出ししてきたり、とにかく気分屋でまわりは振り回されています。事務所で油売ってる程暇があるならお客様の所に行って現状みて欲しいです。他のケアマネさんは皆さんきちんと仕事しています。おまけにいい歳した大人が自分を下の名前で呼ばないで欲しい。
居宅シフトケアマネ
ユミニィ
介護福祉士, 訪問介護
mimikamikam
PT・OT・リハ, 病院
マウントしてくる方、いますよね。以前の職場にユミニィさんがコメントされているタイプの人いました。資質として利用者へのサービス提供よりスタッフ個々との関係性を大切にしているのだと思います‥私はサービス提供をスキルアップしたいタイプなので、実績(仕事量や質)を平等にするなどの意見交換をするときは上司を通して、または全体ミーティングなど集団の場を利用していました。
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にゃーん
介護福祉士, 介護老人保健施設, デイサービス, デイケア・通所リハ
見ました。認知症の看取りまでの内容でした。 私はこの夏に「こんな夜更けにバナナかよ」という映画を見ました。 これも良かったですよ♬
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老健で働いています 利用者様で日中ずっと徘徊されててご飯の時とトイレの時以外は寝るまでずっとフロアや廊下を歩かれています。最近は疲れが溜まってきたのか左傾きが強くなってきていて、転倒のリスクも高まってきています。 少し休んでもらおうと声かけしても拒否あったりなかったりとムラがあります。椅子に座ってもらってもすぐ立ち上がってどこかへ行ってしまいます。週2日のお風呂にも現在一日しか入れていない状態です。せめてお風呂には入って欲しいと思っていますがなかなか難しいです。 何かいい声掛けの方法や足を休めるリハビリの方法はありますでしょうか?
徘徊認知症ケア
B(LA・)CK
介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設, 無資格
アネモ
介護福祉士, ユニット型特養
こんにちは。 徘徊の目的って何なんでしょうね?帰りたいとか犬を探してるとか。目的があっての行動だと思うので、ただ疲れるから休んでとか座ってでは根本的な解決にはならないかと思います。転倒は心配ですよね。訴えを聞きつつせめて歩くペースでだけでもゆっくりと一緒に歩けると良いですね。入浴が難しければ、足浴に誘ってみるとかはどうでしょう?頑張って歩いてるね!足浸けると楽になるよ!な感じでとりあえず明るく! 何か良い解決策がありますように😌
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私の勤務先では認知症の方が多く、コロナ対策で面会が制限されている中、患者さんたちのストレスが貯まってきているような印象です。家族がちっとも来ないと繰り返し話したり、普段の会話で急に怒鳴られたり‥みなさんの勤務先ではどうでしょうか?何か対策をされていますか?
家族認知症コロナ
mimikamikam
PT・OT・リハ, 病院
もやこ
介護福祉士, 社会福祉士
初めまして。不穏うちの施設でもありました。ひとり始まると数珠つなぎで耐えられず新卒の子が異動してしまいました。私も泣きました。職員をの頬を平手打ちするような方なので精神科入れました。それでだいぶ落ち着いています。(職員や他の利用者の方に手を出したら即退居なのに平然としている上司にイライラします。)あとは、会社でオンライン面会を進めるとのことですが、耳遠い方って難しいと思います。ウイルスにかかったら確実に、、、な方々だし説明しても納得しないし疲れます。
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介護の仕事で注意しなければならないなーと思っていることは?
ケア人間関係職員
あられ
初任者研修, 小規模多機能型居宅介護
ゆさ
介護福祉士, サービス提供責任者, 訪問介護, 送迎ドライバー, 障害福祉関連
素人以上医者未満なので、決めつけないことと、多方に連絡相談すること。 何よりも保護者以上の介護者はいないので、自分が1番と勘違いしないこと。 自分が満たされてないと、優しく楽しくは出来ない。疲れを癒すこと、ストレスを溜めないこと、楽しいことをすること。 私達も人間ですから、他人に渡す物があると減っていきます。減ったあとはその辺補充しないとダメです。 こんなところですかね?(*´ー`*)
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スミマセン悪口言います💦 てきぱきしてて、上のほうにも一目おかれてるけど、いつもピリピリしてて怖い先輩。 私はおりにふれ「すごいですね」って称えてます。 彼女の機嫌がいいとこちらが仕事しやすいので。 そしたらある日 「朝香さんにはここまでのことは無理だから、 期待してないから。 私の仕事ぶりは別格だから、参考程度に、頑張って」 と言われました、、、😅 自分は別格って、、、 普通いいます? ちょっと衝撃、、、 そこまでの自負がおありなら 利用者さんにイライラしてるの、 露骨に出さないでくださいよ。 てきぱきしてても優しくないのは本末転倒だろ って、ほんとは思ってましたー。 スミマセン‼️😅
先輩ケア人間関係
朝香
グループホーム, 実務者研修
KJ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, グループホーム, 病院, ユニット型特養
誰にアピールしてるのでしょうねぇ~ 自分は別格 スーパーマンなんでしょうか? いつかはどこかに飛んで行くのでしょう。
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訪問介護からショートへ異動して早1年。 最近はイライラする事が増えて夜間トイレ頻回の利用者さんにブチ切れながら対応してたり、言葉の端々にトゲがあったり不適切ケアと言われてもしゃーない事ばっかりしてる気がする… 元々ADHDあるから優先順位と段取りもボロボロやし、地味に他の業務が増えてるのもあって余裕が無くなってるんかな 最近は自分介護に向いてないかもと思う日々。
異動イライラトイレ
えもん
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ, 初任者研修, 実務者研修
ゆさ
介護福祉士, サービス提供責任者, 訪問介護, 送迎ドライバー, 障害福祉関連
向いてる向いてないは別として、優先順位がゴッチャになってしまうなら、メモ帳を常に持っておくこと。 その中に優先順位を書いておき、迷ったり焦ってるときに確認して落ち着きましょう。 業務が増えてるとき、頭で整理が落ち着かないときに有効ですよ^ ^
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介護の仕事疲れるけど、嫌いじゃない…。 でも毎回出勤日午前のお風呂はわたし担当。 午前に好きな人だけ入れれるっていうメリットはあるけど…週4日お風呂はきつい。暑い。 あとはみんな看護師さんでお昼からのお風呂は回してる…。なぜわたしだけ固定?15時半までだから? じゃ、17時まで働きたいと言ったら他の人を午前中にしてくれるのかな? どこのデイサービスも入浴介助が、毎回なのかもしれないけど…。 去年は倒れることなくのりきれたけど。
入浴介助モチベーションデイサービス
まっちゃん
介護職・ヘルパー, デイサービス, 無資格
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
おはようございます♪何時からか分かりませんが、時短なのですね?8時間労働の方は、4時間くらい働いたら休憩ありますが、5時間の人は、休憩なしってありますよね〜。逆に過酷にしてどうするんだ?って思います。デイサービスでフルタイム働いて、お風呂介助が毎日はないです。仕事覚え中で偶々はあっても、大体2〜3日置きだと思います。入浴介助のパートさんって、一番キツい所を毎日だから、逆に体力要るんじゃないかと想像します。
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真司
介護福祉士, ユニット型特養
決まっていませんが、見て長かったら切っています。切る職員は決まってますが
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皆さんの施設は1日どれぐらいの水分量を推奨していますか?記録して1日の終わりにトータルを出すと思いますが、私の施設では目安が曖昧で1000mlや1500mlなど、。上司で意見が分かれます。あと味噌汁やエンシュアを水分にするのか、こちらもあわせて施設の様子を教えてください。よろしくお願い致します。
グループホーム特養ケア
はなまるこ
介護福祉士, グループホーム
まるみ
介護福祉士, 有料老人ホーム
私は200mlのカップで1日5杯+食事から獲る水分=1500mlと教わった記憶があります。 実母は胃ろうですが水分としてのカウントが200x4、栄養剤が300ml、胃ろうのフラッシュで90ml全部で約1500mlなのでエンシュアは水分扱いで良いと思うのですが。
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・雑談することが多いです・係の仕事をすることが多いです・同僚に何かすることがないか聞きます・利用者さんの様子を見に行きます・その他(コメントで教えてください)