以前、人間関係でメンタルをやられ、退職したという話を投稿した者です。私...

Question

以前、人間関係でメンタルをやられ、退職したという話を投稿した者です。私は転職活動を終えて、今月から新しい職場で勤務し、慣れてきたら早番、日勤、遅番、夜勤まで全て行います。新しい職場の雰囲気は明るく、私が面接を終えて正面玄関から出る際に事務所内にいた方々が全員立って挨拶をしてくれたり、すれ違った職員さんも必ず挨拶をしてくれました。ですが、引っ越した後私は2度の転職活動に失敗し2度共メンタルをやられて退職しています。その為転職活動が不安で仕方ありません。一時期は介護職から離れて事務職を目指そうと考えた事もありますが、もう一度介護職がやりたくて転職活動をしていました。ですが、内定を頂いてからも｢本当に介護職に戻って良かったのだろうか｣｢事務職にいって、規則正しい生活を送った方が良かったのではないか｣｢もう人間関係が悩むことがないだろうか｣と色んな不安に追い込まれ、動悸がしたり気分が落ち込んでしまいます。正直人間関係に関しては、どこの職種でも当たり前にある事なのでどうしようもありません。上手く付き合っていっており、今までは人間関係で悩んだこともなく穏やかに仕事をしていました。私は先月に｢不安神経症｣という診断名を貰っています。恐らくこのせいでこんなにも不安に思ってしまっているのだと思います。もうどうしたら良いのか、このまま介護職に戻っても平気なのか、また失敗したらどうしようとか色んな事が不安でなりません。皆さんは介護職を辞めて、別の職種に行こうと思った事はありますか？もし元介護職で現在は別の職種で働いているという方がいらっしゃったら回答よろしくお願いします長文失礼致しました。

ryuta01 · Answer

初めまして、僕も介護職で人間関係で疲弊し、精神科入院、鬱診断を受けました。その後別業界に行こうとしましたが、1から新しい仕事を始めるのも大きなストレスになりますし、慣れた介護職のほうが、ストレスは少ないと周りから言われ介護職復帰しました！今はその職場環境が良かった為か、メンタルも回復し、また新しい挑戦がしたいと思うまで立ち直れました。また、心理学やメンタルケアの勉強もして今まで以上に自分と向き合うようにしています。僕はとりあえずその職場にありのままに伝えて、それでも入職を歓迎していただけるのであれば介護職をしてみてもいかがかな？と思います^_^もし承諾をいただけて、理解頂ける場所であれば周りも協力していただけるのではないかと思います。

フル · Answer

それは大変でしたね。お疲れ様です。面接で良かった印象があるのであればそれを信用するのも一つです。しかし不安が拭えないなら、やはり他の職場のほうがいいかもしれませんね。難しいと思います。

こひつじ · Answer

お疲れ様です！私は今の職場に入って一年になります。これまでで一番人間関係の良い職場かなと思っています。でも良い職場でも、特に大きな問題がなくても、今までのトラウマからなのか、不安になる事があります。これまで、介護辞めて他の職種と思った事もありますが、生活の事もあるし、資格手当ての事とか考えると、やっぱり介護しかないかなと思い、結局介護を続けています。続けていれば、どうしても心が折れそうになる出来事もありますよね。。そんな時は自分だけじゃないんだ、皆も同じだと思う事にしてます。チームで支援してるんだという意識を忘れないようにしたいと思っています。人間関係が安定してる職場だと、ある程度頑張れる気がします。お互いに気持ちだけは無理せず、ゆっくりやって行きましょう！

きる · Answer

人間関係の悩みは介護に関わずどの職種もあるでしょう。むしろ、私は一般会社より介護現場は人間関係が楽に感じます。

波蔵 · Answer

先月末で長年勤めた施設を退職しました。今後は、有機農業を2年間学びその後独立します。お給料も人間関係も比較的良かったですが、どうしても農業に挑戦したくて、身体が元気な内にと思い辞めました。介護の仕事は好きでしたし、仲間にも恵まれて、送別会にも沢山の方が来て下さり、幸せな介護士人生でした😊新たな事に挑戦するので、不安はゼロではありませんが、それ以上に楽しみとワクワクで一杯です。どんな道を歩むにせよ、不安がゼロにならないし、それなら自分が心から進みたい道をただ進んでいくだけです。人はいつか誰しも終わりを迎えるし、人生は長い様で短いです。だから好きに自由に心のまま生きます♪その方が終わりを迎える時に、後悔しないと思うので。まぁ挑戦して失敗しても、命取られる訳じゃないし、また新たな道を歩めば良いだけなので。私は、不安になった時は、取り敢えず運動したり、何かしら動く何かをやる様にしています。そうすれば良いアイデアが浮かんだり、疲れて夜もぐっすり眠れるので♪誰しも生きてれば、大なり小なり不安はあるかと思います。なので不安を抱えているのは自分だけではないし、パートナーや友人・知人・大切な人達と悩みや不安を共有する事で、心が軽くなる事もあります。人は1人では生きていけないですから。感謝の気持ちで、今日を大切に生きます😊

もみじ · Answer

お疲れ様です。私も以前働いていた施設でパワハラにあい、心療内科を受診。診断書には不安神経症と病名が書いてありました。1ヶ月近く休職して6月から新しい施設で働いています。仕事は見つけたけど休んでいる間は不安でいっぱいでした。ずっと休んでいたのでいざ仕事を始めたら身体がしんどくて足が痛くて毎日筋肉痛で(笑)でも前の職場みたいな精神的なしんどさはなく、自分と同年代の先輩達と楽しく仕事しています。しのさんがしのさんらしくいられる仕事に就かれる事を祈っています。

ひつじこ · Answer

私は介護職から離れ、別の職種で働く事にしました。精神的に疲れてしまい、自律神経も乱れ、婦人科系の病や咳喘息などを引き起こしてしまったからです。実務者研修の申込を済ませてしまった後に辞めてしまったので、実務者研修はきちんと修了させ、その後はボランティアで介護のお手伝いをしたりしました。新しい職場環境で働く時は誰もが不安を抱えるかと思います。大丈夫！あなたがきちんと仕事をしていたら味方はついてきますょ。あとは不安な気持ちを信頼できる誰かに話してみてはいかがでしょう。何故、介護の仕事に戻りたい気持ちになったのか？新しい職場でどんなことをしていきたいか？まずは書き出してみて整理してみるといいかもしれません。あとは、本当に人間関係に疲れたら無理をせずにその環境から離れてもいい。自分のやりたいことを見つけて楽しむ方がいいですよ。

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