介護の仕事を転々としています。利用者の方と話す時はすごく楽しくやりがい...

Question

介護の仕事を転々としています。利用者の方と話す時はすごく楽しくやりがいも感じますが業務がいつも疲れてしまい頑張りすぎて尽きてしまいます。介護の資格しか持っていない私はもう他に介護以外の道は無いのかと同じことの繰り返しになってしまいます。皆さんは介護の仕事に行き詰まったときどうしていますか？

あい · Answer

私も仕事は好きでも人間関係に、疲れ果ててます。毎日のようにダメ出しされ、やってよね！何時までや何日までに、終わらせて下さい！って無茶振りばかり言って来るおば様上司達。サービス残業も1〜2時間は当たり前になってます。今は、仕事の行き詰まりより、無職になるよりはましかなぐらいで考えてます。良い職場、やり甲斐など今では、理想に過ぎないです。悲しい話しですが。

ひろやん · Answer

お疲れ様です。すごく分かります。あれもやる これもやる では、神経体力共に疲弊しますよね？こんびーさんは、とても真面目な方だとお察しします。この業務に限らず、頑張り過ぎてしまい、うつ病 などを発症することは、よくある話だそうです。私も抑うつ病に悩まされた時期もありました。認知行動療法というのがあります。一生懸命な時は、どうしても「視野が狭くなる」それを知らせるサインは心拍数や汗をかくなどで分かります。私は全てスピードで片付ける前に「必ず深呼吸をする。(自分の)視野が狭くなっていないか？自分だけ頑張り過ぎていないか？」を、一息ついて回りを見るようにしています。すると自分だけ頑張っている時も多々ありました。元々要領が良く、上手く抜いている職員も俯瞰で見るとわりと居ますね。介護は全部自分で背負う仕事ではありません。良い意味で少し 力 を抜いても業務には支障はあまり出ませんからね。職員の中には、何かしらイライラブツブツ言う人が居ますが、それはただ「忙しぶっているだけ」の人が多いと感じました。無視で良いです。でも本当に制限尽きるまで疲れてしまう感じであれば、しっかり休みことをお勧めします。

タルト · Answer

介護の資格しか…　と仰いますが、逆に本当に誇れるところですよ！無資格介護職の中で、ただ勉強したくないから無資格のままで良いなど、他人事ながら残念だなと思う事もあります。介護の資格しか…　をメリットだと思って、福祉住環境コーディネーターの資格を取るのはいかがでしょうか？既にお持ちなら申し訳ございません。住宅関連の分野に活かされるのではないでしょうか？特にサ高住などは、建設会社などが手掛けている事も多く、今までの経験を活かすこともできると思います。私もこの業界で転職回数多いです。現職で正社員介護士としての存在意義について行き詰まった為、辞めずにパートとなり、その穴埋めはスキマで単発で色々な施設に行っております。時間や体力に余裕も出て仕事が楽しいと思えるようになりました。こんぴーさんも、少し休むなり、雇用形態を変えるなど、施設と距離を置いても良いかもしれませんね。

WEST · Answer

私もこんびーさんと同じ状況に陥ってます…介護以外の道しか通ってないから新しい道に進むかどうかも今は悩んで答えが出せません…業務は頑張りすぎても疲れるだけなので最近はちょっと手を抜いたりしてます…

テタンジェ · Answer

気分転換にバイトでもしてみたら？

はらっぱ · Answer

私も同じ状況です！最近は今日こそ、辞めるという！って出勤、言い忘れて帰宅みたいな。。このままだと、利用者様より自分の方が先にあの世行きだとさえ思うほど、心身共に疲れきっています。それは嫌なので、一旦介護職を卒業して他の仕事に就いてみて、また戻りたくなれば、戻ってもいいかとかんがえています。やってみなきゃわからないので。

ちりも · Answer

介護職してます。行き詰まった、疲れ果てたとかんじることがあり、まえの職場はキッパリやめました。今振り返ると、燃え尽き症候群だったのではないかな？と。自分も大切にしないと、介護って、相手に与える事が多い仕事なので、自分のケアも大事なのだとおもいます。人間関係がよかったら、ほとんど解決だとおもうけど、うまくいかないですね

のん · Answer

私も全く同じ状況すぎて共感すぎました😢副業も禁止のため、軽く異業種バイトをしてみたくてもなかなか難しく、、おもいきって転職してみようか、でも介護しかやってきてないので馴染めるかわからないし、お役に立てるかわからないし、、と悩んで半年経ちました🥲思い切って来年ボーナスもらったら転職してみようかな〜なんて思ってます

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