大人の愛着障害や、愛情不足?対処方法が知りたいです。

れもんとうめい

その他の職種

自分は、20歳を超えた成人なのですが、ある日を境に、不安などが抜けなくなり、母に甘えてしまいます。 24歳になるまでは、親に甘えず自立して、一人暮らしなど色々なことがひとりでこなせていました。 数年前のこと。 24歳になる年に、父が急性大動脈破裂にて亡くなり、たまたま帰省していて、早朝現場を見て、眠れなくなってしまいました。 当時、一人暮らしをしていましたが、夜に強い不安と恐怖などで、睡眠が出来なくなり、仕事の休みの日には実家に帰り、睡眠薬で眠るようにして落ち着かせていました。 現在は実家で暮らしていますが、幼稚園教諭や保育士など保育系の仕事を、一人暮らししながらしたいのですが、恥ずかしながら、なぜかひとりでいることの恐怖があり、踏み出すことができません。。 また、夜になると、ひとりでいることが出来なかったり、ひとり部屋で眠ることが出来ても外から足音や廊下から足音やドアが開く音がします。。。 最近は、睡眠薬がなくても眠れますが、 ひとりで眠ることができず、母と隣で寝ますし、夜になると、誰かの近くにいないと、不安で、母の近くにいます。 親離れできてないと思われるかもですが、父が亡くなる前までは、ひとりで部屋に眠れていましたし、一人暮らしもできていました。。。 ちなみに、心療内科でお薬は、貰っています。 自立できる何か対処方法は、ありませんか?? 困っています。

2022/07/21

2件の回答

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数年前で24歳ということはアラサーでしょうか? 恋人はいらっしゃいますか? 同棲や結婚をしたら実家じゃなくても家に誰かいる安心感を感じながら親元を離れられるかもしれませんね。

2022/07/21

こんばんは。無理をしない方が良いのではないですか?人が亡くなる現場を見る、しかもそれが近親者であったのなら当然ショックを受けるでしょう。お父様を愛しておいでだったのではないですか?お母様はなんておっしゃってますか?「辛いなら一緒に寝ようか?」とか「隣で寝ててもいいよ」とか?だとしたら甘えても良いのじゃないですか? その悩みは、お父様が亡くなられたショックをどう立ち治ろうとしている悩みであって、お母様が「そろそろ忘れたら?」といってくるという悩みではないですよね。 旦那様が亡くなって、お母様もお辛いと思います。だから、れもんとうめいさんは、お父様のことを一人きりで悩まなくても良い。お母様と一緒に悩んで一緒に泣いても良いのではないでしょうか。 もっと早くに気付いてあければ助かったのに、という罪悪感でしょうか。それは切ないですね。お辛いでしょう。 大動脈破裂は救命率はかなり低いです。 実は私の母も大動脈破裂です。あっという間でした。私の兄は間に合わなかった。母は、苦しまなかったようでした。 戦争で殺されたわけでもない、車にはねられたわけでもない、加害者を恨む必要がない、病気は、神様はとても強い力で愛する人を連れて行ってしまう。誰かを恨まなくていいというのは気が楽でした。泣きたかったら泣けばいいんだから。 母が生前骨折で入院した時、泥棒に入られてすごく怒ってました。警察の人は「いる時に鉢合わせしてたら殺されてたかも。いない時で良かったと思った方がいいよ。最近はすぐ殺しにかかるから」母も納得してました。 私は、別のことを考えてました。母はいつか亡くなる。でも亡くなるなら病気の方がいい、と。 でも、今となっては、病気で亡くなっても辛かったですけどね。 私はれもんとうめいさんのように不安にはなってないです。母とはよく喧嘩をしたんです。でもいなくなると寂しいものです。 その不安、少しでも減る方向に行くと良いですね。 でも無理はしないでね。

2022/07/21

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「睡眠」のお悩み相談

保育・お仕事

1歳児でなかなか午睡をしない子がいます。寝かしつけにいい方法があれば教えて下さい。 最近は天候が悪く室内で遊ぶ日が多いのもあると思うのですが… 布団で体を優しくさすったり絵本を読んだり抱っこしたりしても泣いて嫌がります。寝ない子にはどのような方法で対処していますか。

睡眠1歳児

ririri

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園

32025/01/18

あーや

保育士, 認可保育園

認可保育園で現在年長クラス補助をしています。 室内で過ごしていると、体力がある子だったらなかなか寝ない子がいますよね。 課外遊びだったら、たくさん太陽の光浴びて、身体を動したいところですね。 なぜ入眠が難しいのか? 大人数で寝ることが嫌なのか、落ち着く暗さ·場所·温度はあるのか。 ご家庭ではどんな生活リズムで、入眠時どうなのか…色々考えてみて、その子にあった方法が見つかるといいですね。 他の子と時間ずらして、みんなが寝静まって静かな環境になったらお布団に入る…とかしてました!

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保育・お仕事

公立の会計年度短時間パートをしています。 休憩なし9-14時勤務で、午前中は職員が足りないクラスの補助に入りますが、午睡の時間(13時以降)にできる仕事がありません。各クラス、事務所にも仕事があるか確認するのですが、今は運動会の話もまだ全然で、手持ち無沙汰になってしまいます。仕事があれば、午睡中は正規に代わってお部屋に入り、事務仕事などこなしてもらえるかなと思うのですが。 13時半に玄関掃除があるけれど、すぐ終わってしまいますし。園自体かなり緩くて園長や次長にも、「休憩ないんだからゆっくりくつろいどいて」とか言われるくらいで。以前は公立正規だったのと、園長が厳しかったので手持ち無沙汰にしていると落ち着きません。 おもちゃの消毒とかも、5類になってからやらないと言うし、連絡帳もありません。パート勤務の先生方の経験など伺いたいです。

消毒連絡帳休憩

みー

保育士, 公立保育園

82023/07/25

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

羨ましい限りです💧 人手不足過ぎてやる事だらけですよ! 同じく公立ですが、自分の書類もありますが、制作物もあるし、掃除も草取りも探せば幾らでもやる事はあります。 玩具消毒やってないんですか⁇ 5類うんぬんではなく… コロナ以前もまともにやってなかったんでしょうね💧 こまめにやりたいですが、それをやる余裕もありません💧

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保育・お仕事

2歳児のトイレ補助。 フリーでクラスの手伝いに入る時に、担任から「先生、トイレに子どもたち送るから様子見て」とお願いされるのですが、正直一人では人数が多過ぎて子どもたちの様子が全く一人ひとり見れません。しかも、立ち便器の男の子もまだあまりいなくほぼ全員が個室なので余計に見れません。中にはまだ個別でオムツからパンツに移行途中のトイトレの子もいるのでじっくりと一対一で付き合ってあげたいのに続々と送られます。しかも、スリッパを放り投げて遊ぶ子や便器に入れようとする子、トイレットペーパーをぐるぐると遊ぶ子それにつられて真似する子等がいます。続々と送るにしても配慮が必要な子は時間差で送るとか、トイトレ中の子は職員が別で付き添うとか色々方法はあるのに、いつも続々と送ってきます。 前職で2歳児を持っていた時は現職の半分の人数を二人でじっくりとトイレの様子を確認しながら見る事が出来たり、トイレでサンダルで遊んだりトイレットペーパーを放り投げたりぐるぐるとしたり、ほとんどの子が立ち便器ができなかったりという事がなかったのでとてもスムーズにトイレを済ませる事が出来ていました。恐らく、他の担任達が続々と送ってもとりあえず出来てるのは「〇〇くん!遊ばない!ふさげない!やめて!」と怒鳴りつけてたり、無理矢理個室に座らせたりしてるからだと思います。(部屋で同様な声掛けをして言う事を聞かせるような保育をしているので)でも、私自身はやはり子ども達が「おしっこうまくいったねよかったね」と一緒に喜ぶ様子を見たいですし、一対一で向き合ってあげたいと感じます。 ただ、転職してまだ1年未満で、そのクラスの主担任が7.8個上の先輩なのですが、後輩に対してかなり高圧的な態度ですごく意見を言いづらく、「トイトレのこの様子をしっかりと見てあげたいから時間差で送ってほしい」「つられてしまう子もトイレに影響が出てるので、配慮が必要な子は最後の方に声掛けしてほしい」と伝えたいのですが未だに言えてません。 ※夕方の時間帯なので、その次の活動でおやつや昼食や午睡があるわけでなく室内遊びをしている合間に行っています。時間に追われているわけでないので個別で対応する時間はたっぷりあるのに、担任達はいつも急かせか急げ急げという雰囲気ですごくやりづらいです。 ※24.5人クラスに対して担任4人で 夕方の時間帯は10人前後に担任1オア2人+フリーが1オア2人 で計3人はいます。ただ、配慮が必要な子が4人くらい夕方まで残ります。

排泄後輩部屋遊び

すいか🍉

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

22024/12/26

いと

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

すいかさん2歳児のトイレ補助大変ですね。2歳児さんだからこそ今の時期にしっかりと見てあげたい大切な時期だと思いますし、トイレで遊ぶような姿が見られ怒られという悪循環のなかに続々と送られると子どもたちもトイレが嫌な場所に変わってしまうこともあるかもしれませんね‥主担任の先生方が高圧的な態度の先輩とのことでわたしも過去になかなか意見を言うことができずにモヤモヤしてしまうことがありました。その先生も自分でこうしたいというクラスへの思いもあるだろうし後輩からの意見を受け取ってくれないかもしれません。もしも主幹の先生が相談しやすい先生でしたら上の先生に相談してみるのもいいかもしれません。保育士の確保ができているのであれば少しずつ送ってもらうことですいかさんがおっしゃっているように少人数でしっかりと見てあげたい、子どもたちも落ち着いた環境のなかで排泄できますもんね少しでも子どもたちにとっても先生にとっても過ごしやすい環境になりますように‥

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

転職活動中の28歳です。 求人数やCAの対応口コミを見ると ヒトシア保育がいいと聞きました。 実際どうですか? 教えてください。

転職遊び

かっちゃん

その他の職種, その他の職場

12025/02/23

保育士, 保育園, 認可保育園, 認可外保育園, その他の職場

入職したいなら 仲介業者は入れない方がいいです。 なぜなら採用側は 採用するとなると仲介業者に何十万って 払わないといけないのです。 よほど欲しい人材か 人がいなくて困り果ててるところしか いい人であっても採用はしません。

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保育・お仕事

今月の保育の反省で何度も飲んでいるのが見られた。 →でいるのが。 自分の持ち物を自分のロッカーに行ってしまうのも慣れてきた。→自分のロッカーに行ってしまうのも 保育者も一緒に踊って楽しんで。→保育者も 見てもらったんですけど丁寧に言葉にするように言われてどういう言葉にすればいいでしょうか?? ちなみに2歳児です。 誰か教えてください。

内容2歳児保育士

ブーフ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園

22025/02/23

りんご3

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

書類作成、大変ですね…お疲れ様です。 間違えても大丈夫です!自分で考えて、自分の言葉で直してみることで、より、書類作成のスキルもアップする気がします(^^) 全体的な印象としては、直し前の文面は、話し言葉の印象です。それを、書き言葉に直してみることを意識すると良いかもしれません。 話し言葉・書き言葉、ネット検索すると違いが出てきます。ぜひ、見てみてください!

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キャリア・転職

転職活動中の28歳です。 求人数やCAの対応口コミを見ると 保育エースがいいと聞きました。 実際どうですか? 教えてください。

転職遊び

かっちゃん

その他の職種, その他の職場

12025/02/23

スノードロップ

保育士, 学生, 認可保育園, 放課後等デイサービス

保育士してます。 以前こちらをつかいましたが、必死な感じは伝わりました。 こちらの連絡にテンポよく連絡くれました。 一方で仕事中だから連絡は全てメールやメッセージでとお願いしても、何度伝えても電話してきました。 非常に非常に嫌でしたが社内で共有されていないようで、会社内は連絡の共有できないほど忙しいのだと感じます。 もちろん私も体調不良や前職のパワハラで精神障害になり、やりとりの杜撰さや面接のすっぽかしがあったことも私が悪かったのかもですが…! 参考になれば

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最近のリアルアンケート

1人でも送る連名で送る誰かにお任せしている送らない派祝電を送るような経験はないその他(コメントで教えて下さい)

151票・2025/03/02

ねこ派いぬ派他の動物がいい飼いたくないその他(コメントで教えて下さい)

186票・2025/03/01

もう、有給は使ったよ!あと何日か残っているほとんど取ってません有給はない契約ですその他(コメントで教えて下さい)

201票・2025/02/28

子どものかわいいエピソード休み明けに休みの話をしてみる仲のいい同僚に聞いてみる他の方法がありそう…🤔距離は縮めなくてもいいんじゃない?その他(コメントで教えて下さい)

235票・2025/02/27
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