ストレス発散法

スノードロップ

保育士, 学生, 認可保育園, 放課後等デイサービス

うつ状態の時の気晴らし はじめまして。保育士してます。 最近虐待をする職員と働きうつ状態です。 放置している上司も嫌で、でも4月末でやめようと思っていますが、人員配置上まだまだ出勤の必要があります。 どうしたら良いでしょうか?最近は何も楽しめなくなりました。 ストレス状態の時どんな気分転換してますか?

2025/03/24

3件の回答

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一人カラオケ行って発散したり、岩盤浴行って汗ながしています! その園は役所に連絡したらどうでしょうか?

2025/03/25

質問主

コメントありがとうございます♪ 岩盤浴いいですね。 最近高くて行けてないですが、また自分のご褒美の時行きます✨ 虐待は放課後デイです。 4月で辞める予定です。

2025/03/25

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「虐待」のお悩み相談

愚痴

自分の保育のやり方に、元々自信を持ったことがありませんし、自分のやり方は虐待に思われてしまうのではないかとさえ思ってしまうことがあります。

虐待

イルカ

保育士, 保育園

22024/10/16

ぴーぷー

保育士, 公立保育園

保育中のおしゃべり 先日、とある先生と庭で子供のことで相談をしていたら、ある先生が側に寄ってきて 「散って〜!」 と状況がわからずいきなり、命令口調で話をしてきました。 すごく嫌な気分になりました。 その日の夕方。 その人含む3人でテラスでべちゃべちゃと喋る 喋る。 1人は当番なので、とても困りました。 私、1人に掃除を預けて。 「散って」 と言ったその口はどこにいったのでしょうか? 自分も、同じことをしているのに。 腹が立って仕方ありません。

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職場・人間関係

現在働いている、保育園に新卒から2年目の子がいます。(2歳児複数担任) 私は転勤してきて5月からパートフリーで働いているのですが、入った当初2年目とは思えないほど堂々としていて、年齢を聞いた時びっくりしました。 ですが、一緒に働いていくうちに色々と見えてきて‥ とにかく子どもに厳しい。 お集まりの時に話を聞いていなかったから1人だけ暗い部屋に残す、泣き叫んでいるのにドア閉めて閉じ込める、大きな声で怒鳴る、「自分で考えて!」「自分でして!」が口ぐせ、子を引っ張る、とにかく厳しい などなど、、、 見ていて子どもたちがほんと可哀想です。 虐待ではないか、と思うこともあったので、直接その子に優しめに伝えた事もあるし、上からも話があった事があるのですが、その子の気分次第ではまだまだ子への当たりがきつくて。 また、 よくイライラしている 気分の浮き沈みが激しく突然泣く事がある 休憩中に休憩室の机の下や小さな倉庫に隠れて寝たりする 自分の気分で行動する(子へも大人へも) 体調不良アピールがすごい 自分が1番な事が多い もしかしたら精神的な病気なのかな、と思う面もあります。 まだ経験も浅い2年目なので、これから色々と学んでいくと思うのですが、 最近の若い子達は、こんな感じなのでしょうか。 一緒に働いて気苦労がすごくて、、 初めはまだ経験浅いからサポートしてあげようと思っていたのですが、だんだんこちらも嫌気がさしてきて、、 その子のクラスに入るたびに、はぁ、、と言う感じです😓

集まり虐待病児保育

aumn

保育士, 認可保育園

32025/12/14

なのは

保育士, 認可保育園

お疲れ様です。自園では閉じ込めは不適切保育として虐待視し重く受け止めています。怒鳴る、引っ張るなどは言語道断という、レベルです。黙認している周りの保育士も同罪という考えです。 園に通っている子どもの最善の利益を考えるならば、その保育士が若くて精神的に未熟というのは擁護できる要素ではなく、保育以外の職務態度からみても今すぐ現場を離れるのが最適というのが個人的な考えです。 本当に、気苦労はありますよね。1~3年目の保育士と複数の園でフリーなどで関わってきたことがありますが、保育士としての素質が備わり、精神的に安定した保育が出来る方は多くいます。その一方で、10年の保育士経験があっても不適切保育をする方もいます。 逮捕される事案も出ている今、内部から保育士に適さない人には厳しく対応する必要性があると痛感しています。

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保育・お仕事

認可保育園で働いています。 我が園では、行事ごとになると、先生たちが力作したキャラクター(被り物+衣装)が登場します。 幼児クラスの子どもたちは中に先生が入っていることも理解していますが、まだそれも理解の難しい乳児クラスの子どもたちは半分ほどが号泣します。 慣れてもらうために⋯と通常保育の中にキャラクターが登場(被り物と衣装)することもあるのですが、怖くて震えるほど泣いて終わる子もいます。 これは大人(職員)の満足を満たすだけで、子どもたちにとっての虐待には当たらないでしょうか? 節分で鬼が出てくるのは伝統行事ということもあり、まだ分かるのですが、キャラクターの登場は必須ではないと思うがゆえ、みんなが楽しめないなら出てこなくていいのに⋯と思ってしまいます。

キャラクター虐待

ちなちなつ

保育士, 認可保育園

42025/09/13

マミ

保育士, 認可保育園

節分は、伝統行事だと思う半分、あまりにも小さいウチから恐怖体験をさせるのは良いとは思えません。 通常保育でクラスの半分が号泣してしまうような事はすべきではないと思います。 何のためにするのか、誰もとめないのでしょうか?

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

新卒一年目です。今は2歳児クラスを担当してして次は0歳児担当になりました!! 恥ずかしながら勉強したこと本当に覚えているかな?というレベルで不安です。0歳児保育の基本などが書かれている本や皆さんが勉強になった本などあれば教えてほしいですm(_ _)m

新卒0歳児保育士

保育士, 保育園

32026/03/06

まお

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園

新しいクラスも決まり、次に向けていろいろと準備をしていく時期ですよね! 私は0歳児の担任は持ったことないですが、以上児担任から未満児担任になった時に、こちらの『0・1・2歳児担任の保育の仕事まるごとブック』をみました! 『日本が誇る! ていねいな保育 0・1・2歳児クラスの現場から』 こちらも良いと聞いたことがあるので、良かったら見てみて下さい^_^

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保育・お仕事

延長保育担当の50歳前半のパートです。 現園では、全体フリー&延長保育担当のベテラン組になります。 延長保育には、資格あり短時間パート1人、資格なし時短パート4人がそれぞれ扶養範囲内での働き方で出勤曜日も様々です。 去年の秋頃から正規フリーで1人の先生が延長保育の時間(30分程度)に体制によって加わる時もあります。 以前から他のパートさん達の保育に対する無責任な部分、人任せ、動きが鈍い…年齢層が高いからなのか?など私なりに不満。 みなさん指示待ちで自分から動かない…座ってるだけ。 私が保護者対応中に子どもが抜け出しても気づかない、追いかけない…私が、対応を中断して追いかける… 乳幼児合同の保育で乳児5人くらい遊んでいる所に大人が3人〜4人固まる。膝に1人の子どもを座らせてマンツーマンやら1番危険な0歳児やトラブルを起こす子どもはほったらかし…幼児の所には誰も大人がいない… 結局、私が保護者対応しながらその危険な所へ走る…1人でバタバタ動いてます。3人〜4人の先生にその都度、指示するの疲れる。 ほぼ毎日、延長の子どものメンバーや曜日ごとの大人の体制はかわりません。指示しなくても雰囲気でわかってくれないのか?延長の流れを変えた事、気になる子などその都度、それぞれの先生に子どもの名前を出しながら説明やお願いをしてます。でも、数週間たったら忘れてる?人任せ?て感じです。言い疲れた時は、動き回る0歳の子を抱えて保護者対応したり気が付かない先生に直接子どもを連れて手渡したり…「今から保護者対応します!私、抜けますね!」などと声を出して先生達に全体を見てほしい…とアピールします。ここまでしないとダメなんですかね? 今月から延長に療育を辞めた幼児の加配児が1人加わりもう大変…かなり乱暴で他にもきょうだいがいて大人がそれぞれ1人ずつ取られる。乳幼児合同でその加配児が暴れ出しても他のパートさんは、固まってるだけ。 暴れてる子の側に1歳児が座っていても引き離そうとしない。私がすぐに間に入り引き離しました 側にいた先生は、「え?気が付かなかった…」と笑ってました。加配児が寝転がりながら地団駄踏んでパニックに…1歳児が加配児の足もとの側にいればどうなるのか?てわからないものですか?蹴られますよ!! 中央で暴れてる子の周りに0〜5歳の子ども達が10人弱座っていても(名前呼び中)パートさん達誰1人も子ども達を引き離そうとせず固まっている… 私が、すぐに加配児を抱き抱えてその場から離す(正規も加わる2人がかりじゃないと無理)…延長保育の進行は、止まったまま…パートさん達は、数分間子ども達と座ってこちらの様子を見てるだけ…私は、仕方がなく暴れてる子の対応しながら「〇〇先生(資格もち)絵本読んでください」て指針するので精一杯。 見かねた退勤後の正規の先生が、助けに来てくれて進行を変わる…なぜ?私の忙しい様子を見てさりげなく進行を変わったり(絵本読み)、事務所に助けを求めたりと動いてくれない?昨日は、限界もあり資格もちの先生に私が対応に追われた場合…絵本読んでください…とお願いしました。「え?」て顔されました。 今回、暴れた加配児は、日頃から難ありなのは皆ご存知なので…予測はできる。 正規や非常勤の先生は、退勤後でも私がバタバタと保護者対応&進行ストップした時などさらり…と変わって助けてくれます。加配児の子やそのきょうだい(グレー)が飛び出したりした時は、1番年配の60代の先生(資格なし)が気を利かせて追いかけたり…息を切らせながら対応してくれてます。 その姿を見てると50代の他の先生達は何してるのか?て思います。資格もちの先生も私と年齢かわらない。 これが、4月から続きます… 私もただのパートです…毎日、毎日、数人の先生にその都度指示しないとダメなんでしょうか? 2月まではなんとか乗り切ってきましたが、3月から問題の加配児が増え4月からはまた子ども達も変わる… まず、3月の今月すら乗り越えられるか?心配。 加配児の子が加わってからの1週間だけでどっと疲れました。正規の先生も抜ける事すら出来ず… 加配児の対応も増えた事で私は、パンク状態…正直、私が加配児見てるからもう1人の資格もちパートさんに保護者対応と進行をお願いしたい… 別件でその先生に保護者対応をお願いしたら「私は、無理です」と断られ…主任にも相談したら「保護者対応は〇〇先生(私)がして欲しい」て苦笑いされたました。 4月スタートするまでに、そろそろ園長に「限界です」て相談しようかなぁ…て悩んでます。 園長に相談する前に、後、現場で私に何かできる事がありますか?園長に相談する前に主任の方がいいのか? 毎日毎日、その都度、トラブル回避の為に指示をしないといけないのか?しんどいです… 愚痴を聞いて頂きありがとうございます。

パート保育士

ゆいっち

保育士, 認可保育園

62026/03/07

わんたろう

保育士, 認可外保育園

ゆいっち様、毎日お疲れさまです。ゆいっち様が責任感をもってお仕事されている様子が目に浮かびます。 ほかのパートさん達は、ゆいっち様がいてくれるので、自分達は動かなくても大丈夫と思っているのでは? それにしても、もう少し機転をきかせてほしいですよね。私も正職員1人であとはパートさんと、派遣さんたちの中で保育していたので、少し立場は違いますが同じような場面がありました。でんと座っているだけの方もおられましたよ。 口だけは達者でしたが、、 子どもの命を預かっているので、ちょっとした隙に誤飲したり転倒したり(異年齢児保育でした)本当に神経が休まらず毎日イライラしていました。 自分でもこんな性格ではないのにと落ち込みました。 結局、昨年退職しました。 お辛い気持ち分かります。

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行事・出し物

保育園勤務の保育士です。みなさんの保育園では全職員が参列しますか?服装について悩んでいます。スーツ、パンツスタイルで考えているのですが、良いメーカー、ブランドなどありますか?また、年長担任はどんな服装でしょうか。以前は担任は袴スタイルが多かった印象ですが、最近はどうですか?

卒園式行事5歳児

はぴはぴ

保育士, 認可保育園

22026/03/07

ちゃっくら。

保育士, 保育園

制服です。

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最近のリアルアンケート

寂しさが大きい成長が嬉しいバタバタして実感なし感情が追いつかない毎年慣れないその他(コメントで教えてください)

127票・2026/03/15

3月に入ってすぐ中旬頃下旬に一気に卒園式が終わったら3月は特にしないよその他(コメントで教えてください)

170票・2026/03/14

辞めたいですどちらでもありません続けたいですその他(コメントで教えて下さい)

217票・2026/03/13

メンバーが新人だけ…遅番の次の日が早番自分以外、ベテランの先生勤務表が出るのが、めっちゃ遅い誰かに代わってもらう日多すぎ保育観が合わない人と一緒その他(コメントで教えて下さい)

210票・2026/03/12