仕事に対する憂鬱感

保育士, 認可保育園

保育士2年目です。 今のクラスは、働きやすい方だとは 思いますが、来年からどうなるのだろうとか いまだに人間関係に難しさを感じることがあって 保育士から逃げたい気持ちになることがあります。 この間、0歳児保育のヘルプに初めて入ったの ですが、改めて責任の重さを感じてしまい、 また、自分の危険意識の少なさを痛感。 何というか、仕事へのモチベが下がり、 ずっと続けられそうにないとか思って しまいます。 身体も痛い。子どもの頭が思いっきり私の口元に あたり唇が切れて出血した出来事も最近あり、 仕事に対してネガティブです。 皆さん、仕事に対して憂鬱な時は どうして乗り越えていっているのでしょうか。

2026/08/10

1件の回答

回答する

2年目って仕事にも少し慣れてきたからこそ、自分の未熟さにも気づいてくる時期ですよね。 でもそれは、確実に視野が広がっている証拠だと思います。 人間関係や責任の重さから逃げたくなる気持ちは、何年経ってもなくならないものです。 怪我もしょっちゅうですしね。 私が憂鬱なときは…ひたすら寝ます!(笑)

2026/08/10

回答をもっと見る


「鬱」のお悩み相談

キャリア・転職

今、保育の派遣会社に登録しており1箇所は契約満了まで勤めあげました。 4月から新しく紹介していただいた2箇所目の園で働いているのですが、面談の時と違ったクラスに配属になる・正規の職員が圧倒的に足りていない・担任が保育時間にいきなりいなくなる・園の環境等といったところから既に不信感を抱いている状態です。 担任ではなく、補助として契約して入りました。 (元々派遣会社に登録する前に勤めていた園で鬱病になり、休職からの退職をしており、その後派遣保育士になりました。) 鬱の時の症状が今若干出てきている状態で、一旦保育から離れるべきかなと悩んでいます。 まだ4月に入ってから数日しか働いていませんし、1ヶ月は様子を見るべきかもしれませんが…正直退職を既に考えており、別の職種での仕事を探しているところです。 これは甘えでしょうか…。

退職ストレス

ダリア

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

32022/04/03

yyy 123

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園, 認可保育園

全然甘えではないと思います。 派遣だと普通の契約とは違って給料も安くなってます。その分すぐやめられることや契約更新などを第三者がやってくれるのがメリットだと思います。 体調を崩す方がダメです!!悪化する前に手を打てるといいと思います。私は、正社員で働いた幼稚園を途中退社しました。 保育が嫌いにならない。自分の働き方にあった場所がみつかるといいですね!

回答をもっと見る

雑談・つぶやき

私は企業主導型小規模保育園でフルタイムパートをしています。160時間契約のため、きっちり160時間働かなくてはなりません。12月は27日~31日休みな為、5日働いて1日休み、が多く、4週間で休みが5日です。き、きついです。今、双極性障害の鬱期にあたるので更にきついです。12月を乗り切れるか心配です。みなさんのシフトはどうですか??

シフト小規模保育園

パルちゃん

保育士, 保育園, 認可外保育園

32025/11/29

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

私もですよ😅しかも今月は行事が複数あるので、早出勤で遅番することが多い…💦倒れないように頑張りましょう💪

回答をもっと見る

職場・人間関係

休み明けの出勤が非常に憂鬱です。みなさんはどうですか?憂鬱な方は、どのように気分を上げたり変えたりして出勤されてますか?

ストレス保育士

ゆゆ

保育士, 公立保育園

22024/08/19

tanahara

わかるーー。 とりあえず週末に好きなチョコレート屋さんでチョコを買っておき、出勤の朝にコーヒーとチョコをパクっと食べておく!

回答をもっと見る

話題のお悩み相談

保育・お仕事

自園では一週間不在の職員はおらず、交代で休みます。自分は1日置きに出勤なので逆にリズムが崩れて疲れそうです(^^;) 皆さんの園はいかがですか?

認定こども園パート正社員

なのは

保育士, 認可保育園

52026/08/09

あお

保育士, 認可保育園

お盆時期の出勤は出勤希望者で構成されています。 2025年度の有給休暇が消化しきれない程ある職員は、出勤可能であってもシフト作成時に有給休暇消化のため休みになる人が多いです。 短時間パートの人も基本お休みです。

回答をもっと見る

保育・お仕事

皆さんの園のカリキュラムで少し変わった内容のものなどあったりしますか⁇ うちの園では、茶道・パソコン・読書会・お茶会(年長女児のみ)・乾布摩擦(年中組以上児が体育の時間に体操服の上から行っています)があります。 ユニークだったり少し独特なものなどがあれば知りたいです♪

カリキュラム幼稚園教諭保育士

mikku.

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, プリスクール・幼児教室

22026/08/08

ぽんた

保育士, 保育園

まりつき、コマ回し、竹登り、木ウマ、鯉つかみ、跳び箱、などなど。。 とにかく変わったことが多いです。 そもそも、毎日外遊び。熱中症アラートなんて関係ない。(日陰作りや、水撒きなどで工夫はしていますが。。)

回答をもっと見る

行事・出し物

小学校低学年の子どもたちが室内で楽しめる、5人程度のグループで行うチーム対抗レクリエーションのアイデアを探しています。今回は夏休みの特別イベントとして実施するため、普段の遊びよりも少し特別感があり、みんなで熱狂できるものを探しています。現場の準備に手間がかかりすぎず、子どもたちが夢中になれるおすすめのゲームがあればぜひ教えてください。

ゲーム遊び学童保育

SERAPH

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園, 公立保育園, 学童保育

12026/08/09

るや

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

SERAPHさん はじめまして! ちょっとイベントにしては簡易的かもしれませんが 間違い探しゲームを良くやっていました。 ・チーム分けする ・前に出る人を1人決める ・間違い探しの個数を伝えて使う道具を集めてもらう ・相談タイム(人数によりますが4人グループくらいで3-4分?) 【ゲーム開始】 ・ひとりが前に出て 観客にその姿を覚えてもらう (ここですでに装飾しています) ・一旦袖へ戻り、間違い探しのセッティング(髪型を変える、衣装替え、服の袖を捲っている、靴下が変わっている、洗濯バサミがついている等) ・再度前へ出て最初に出た時との間違いを探してもらう。 ぜんぶ見つからなければ作戦勝ち。 制限時間もありつつ、ぜんぶ当たるまでのタイムでチーム対抗にしたりと繰り返すうちに子どもたちと相談しながらアレンジして楽しみましたよ。 参考になれば。。

回答をもっと見る

最近のリアルアンケート

かなり良くなった✨少し良くなった😊あまり変わらない🤔むしろ大変になった💦わからない🌿その他(コメントで教えて下さい)

49票・2026/08/17

指定のエプロンあり自由なタイプのエプロンを着用着る日もあればない日もあるな~給食のときだけだけほとんど着ないよその他(コメントで教えてください)

176票・2026/08/16

人間関係が違う🤝保育の進め方が違う👶働き方・残業など時間の違い⏰保護者の雰囲気が違う💬給料が違う転職経験なしその他(コメントで教えてください)

188票・2026/08/15

人間関係🤝子ども主体の保育👶有休が取りやすい🌿残業が少ない⏰福利厚生・待遇✨その他(コメントで教えてください)

192票・2026/08/14