美白、美肌効果が期待される朝食にオススメの食べ物や、食材、又は食べ方の...

さかな

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

美白、美肌効果が期待される朝食にオススメの食べ物や、食材、又は食べ方のコツがあればぜひ教えていただきたいです💡 よろしくお願いします!

2022/10/29

3件の回答

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納豆や豆腐などの大豆製品良いですよ。 あとは、ヨーグルトもいいです。トマトジュースもおすすめです!是非試してみてくださいね。

2022/10/29

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「保育内容」のお悩み相談

職場・人間関係

2人目妊娠を考えているのですが、みんな初期はつわりもありながらきてました。 しかし1人目の時は重症妊娠悪阻で入院→切迫流産からの切迫早産で入院だったので年度途中に辞めました。 今の園は1人目が生まれてから再就職して、人間関係もとても良く仕事をしていますが、2人目ができた時にまた、入院などで休みがちになってみんなに迷惑かけるのではと思ってます。 同僚や先輩方はみんな子持ちなので、理解してくれてますが、、私の心配は尽きない...

年度途中妊娠先輩

ゆるまる

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園, 病児保育

52025/12/21

工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

案ずるより産むが易し。ということわざがありますね。ただ、ゆるまるさんにとっても、ご家族にとっても「大事件」なので、私がどうこう言える立場ではないです。 私でいうと3人子供がいて、産むのは簡単だった。育てる方が大変(^_^;)。3人とも独立してるけど、今でも、あ〜ゆえば、こ〜ゆ〜、こ〜ゆえば、あ〜ゆ〜💢アンタら大人ちゃうんかい? それは置いといて…。 重症妊娠悪阻って、大変でしたね。よく頑張ってお産されたんですね。私は、もともと産婦人科の看護婦だったから、悪阻で入院の人見てました。私は「食べ物がまずくなった」程度だったので。 自分の子供に、何か贈り物をする時に、母親でないとできないことというのは「きょうだいを作ってあげること」と聞いたことがあります。 3人いるとね、誰かが誰かと喧嘩してる。長男が私と仲が悪けりゃ、下2人が味方してくれるし、末子が私をののしれば、上2人がかばってくれる。私が真ん中とやり合えば、夫が割ってはいってくる…。 人間関係は複雑な方が人生は楽しいです。

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保育・お仕事

園長・管理者の指示や指導で驚愕した経験はありますか? 私はいくつかありますが、一番は【キャラクターエプロンNG・プラスチック玩具NG】です。その園長が就任してから、園にあったぬいぐるみ、プラレール、ウルトラマンフィギュア、プラスチックままごと食品などを捨てることになり、大量のごみ袋に入った玩具を見るのが辛かったです。代わりの玩具を用意してもらえなかったので園は荒れました。 また、キャラクターエプロンもNGだったので職員もテンションが下がっている人は多く離職率が高かったです。

認定こども園保育内容幼稚園教諭

なのは

保育士, 認可保育園

22025/09/04

みみ

保育士, 保育園, 認可保育園

キャラクターNGもプラスチックNGもまぁ、分かるっちゃわかるけど、木のおもちゃと入れ替えつつ捨てるとか、そういう風にしてほしいですよね。

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保育・お仕事

看護師さんが常駐している 保育園さんに質問です🙋‍♀️ 普段は保育に入ったり 担任をもったりされていますか??

看護師保育内容保育士

まろん

保育士, 認可保育園, 園長, 管理職

182025/11/13

kpamo

保育士, 認可保育園, 児童発達支援施設

保育には入ってますが、担任はなりません。怪我や体調不良の子が出たらその子に対応して頂くために、すぐに動けるように補助的なポジションで保育に入ってもらってます。 発熱した子が居たら、看護師の先生が保健室で保護者が来るまでみてくれています。 また、身体計測では看護師の先生に計測を手伝ってもらっています。 あと、保健だよりを作成してもらったりなどです。 うちの保育園の看護師は臨時職員です

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

こんにちは! 園で指定のユニフォームがない職場で働いていている方、どんな服装をしていますか? できたらだいたいの年齢も一緒にお聞きしたいです!

幼稚園教諭保育士

Ice late

幼稚園教諭, プリスクール・幼児教室

62026/01/12

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

コメント失礼致します。 20代後半で、下は動きやすいズボン上はトップス、エプロンで仕事してます✨

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保育・お仕事

園に持ってくる持ち物がカビだらけな子って保護者に伝えたりしていますか? クラスに何人かいるんですけど、ランチマットやスモック、口ふきタオルが黒い点々だらけ(恐らくカビです)、水筒のパッキンやストロー部分のカビなど衛生面で気になる部分があります。 何年か前は水筒はこちらでハイター漬けしてあげたりしていましたが、今は園では行っていません。 そのままにするべきなのか、保護者に伝えるべきなのか… 伝えづらい内容でもあるので、伝える場合言い方にも迷ってしまいます。 同じような方いますか?

養護給食保護者

ゆり

保育士, 保育園, 認可保育園

12026/01/12

ぽんた

保育士, 保育園

いますいます、口拭きタオルがカビだらけで、一度親に伝えたのですが、まさかの弟にまで同じタオルが受け継がれていました。 親の性格、親もそうやって育ったのだろうなと思います。 そしてその子も同じように育つ。 親よりも、本人に伝えていくようにしています。

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保育・お仕事

食べるのがゆっくりな子の対応ってどうしていますか? 2歳児で1時間以上経っても2/3ほどしか終わらない子がいます。 家ではテレビを見たり立ち歩いてしまって同じく1時間以上かかるようなんですが、終わりにするのかと思いきや、また食べ始めたりして食器を下げづらいです。 やはり食べ終わらなくても時間を決めて終了にするべきでしょうか?

給食2歳児

ゆり

保育士, 保育園, 認可保育園

12026/01/12

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

2歳児クラス担任です。 クラスにも食べる事に集中できない子います。 配膳する時に量を減らしておいたり、 遊び始めたり、ウロウロ歩き始めたら お皿を下げて「ごちそうさま」をするように話す、昼寝時間が迫ってきたら本人の意思に関係なく、減らしたり 強制終了します。 2歳児クラスは11時20分くらいに食べ始め、11時55分には食べ終わるが標準 タイムスケジュールなので 子どもに「長い針が11のとこになったら、おかわりも含めおしまいだよ」と話すこともあります。 家ではないから いつまでも食べれない。時間が決まってることは しっかり話していくべきと思います。

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最近のリアルアンケート

忘年会も新年会もあった忘年会のみあった新年会のみあった開催予定だったが中止どちらもなかったその他(コメントで教えて下さい)

41票・2026/01/20

自分の成人式を思い出す子どもたちの将来を想像する時間の流れの早さを感じる特に意識することはないニュースや話題で知る程度その他(コメントで教えて下さい)

157票・2026/01/19

きなこ餅あんこ餅(ぜんざい含む)しょうゆ+海苔雑煮アレンジ餅(チーズ・砂糖など)その他(コメントで教えて下さい)

181票・2026/01/18

すぐに切り替えられる数日かかる子どもに癒やされて戻る体がついていかないまだ完全ではないその他(コメントで教えて下さい)

209票・2026/01/17