腰痛対策

おってぃー

保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

最近、腰を痛めて仕事を休んでいたのですが、みなさんの腰痛対策とかなにかあれば教えて頂きたいです。

2024/09/16

6件の回答

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整骨院の先生に教えてもらったストレッチです!

2024/09/16

質問主

ありがとうございます! 整骨院さんのアドバイスありがたいです! 実践してみたいと思います!

2024/09/16

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「保育士」のお悩み相談

キャリア・転職

3月まで8時間勤務の予定が9月までに伸びました。転職しようと思っていたのですが、このまま働いてても良いか迷っています。人間関係はとても良く楽しく仕事はしています。ただ、給料が低いので…なんとも言えない感じで悩んでいました。どうしたらいいか皆さんの考え教えてください。

小規模保育園給料退職

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

52025/12/27

crib354

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

人間関係が良くて楽しく働ける職場は貴重だと思います!うちの園は陰口の言い合いなので... ただ、給料が低いのは将来的に不安ですよね。 ぼくならすぐに決めず、9月まで働きながら転職も視野に入れて考えるかな。 「給料さえ上がれば続けたいのか」「別の環境に行きたいのか」を整理すると判断しやすいと思います!

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キャリア・転職

ずっと悩んでます。 現在パート保育士をしており 週3ですが、週4の時もあります。 扶養は外れようと思ってますが、外れていっそのこと 7時間の週5の時短社員になるか、6時間の週5の時短 パートのままで扶養は外れるけど週5働こうか、 それとも今のまま週4で行こうかまよってます。 社員だと土日は月2回、祝日は必ずです。早遅もありです。 パートだと土日は希望制、祝日は出なくていい、早遅無しです。 子どもが今0歳児クラスで来年から1歳児なんですけど、体が弱く病院にかかりっぱなしの今,担任を持つのは無理だなとおもってます。

0歳児パート1歳児

ゆるまる

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園, 病児保育

82025/12/21

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

病院にかかりっぱなしの状態だと、大変だと思うので、 週4がいいと思います!🥺! あと、職場がどの勤務体制を希望してるか?にもよるかなーと思います🥺!

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保育・お仕事

病院内保育園で、保育士として働いています。 今年の6月には8人の子どもがいましたが、現在は5人…年明けには3人に減る予定です。 認可保育園に入れるまでの、つなぎ?とは知らなくて、皆、認可保育園が決まったらすぐに退園し、卒園(2歳児クラスの3月)までいる子はわずかです。 院内保育園の実情が知らず、入職したので、せっかく信頼関係を築き、子どもと仲良くなっても、いつその子が退園するかもわからない、そして退園した時は本当に寂しいです。もっと、こうしたい、この子に合う絵本は〜とか、この遊びをしてみよう、と考えても、いついなくなるかわからないから長期的には見れなくて辛いです。 私は院内保育園には向いていないのでしょうか? 割り切って仕事をするしかないのでしょうか…? また、子どもが減る恐怖でビクビクしてます。 同じく院内保育園で働いている方、アドバイスよろしくお願いします。

乳児転職幼稚園教諭

はー

保育士, 幼稚園教諭, 事業所内保育, 病院内保育, 託児所, その他の職場

202025/11/28

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

お子さんに寄り添ってるからこそですよね🥺! また次新しいお子さんがきっと入園してくるはずです☺️

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

腕のあたりが痛くて病院に行くと、肉離れでした。病院で労災を使うか聞かれて園に確認したいと保留にしてきました。今までも腰痛で通院したことはありますが、労災の話が出たのは初めてで悩んでいます。仕事も無理しなければ大丈夫とのことです。 実際、労災を使われた方はいらっしゃいますか?

パート正社員保育士

みどり

保育士, 小規模認可保育園

12026/01/25

さひた

保育士, 保育園

労災を使ったことはないですが、病院で労災を使うか聞かれたなら、その旨を園に伝えて労災を使えるか確認をして労災は使った方が良いんじゃないでしょうか?私の知人もそう確認されて労災を使っていました。やはり働く側としては 労災を使わない方が良いケースは、基本的にないと思います。 その理由としては知人も言っていましたが、私たち働いている側の視点で労災を使った場合のメリットは多いですが、デメリットはほとんどないから、と知人も言ってました。

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キャリア・転職

正社員で働くという選択肢があるけど、パート、時短勤務など、働き方を変えている方はいらっしゃいますか? 20代で子どももいませんが、正社員で居続ける自信がありません。 職員のゆとりや子どもの安全より、効率を優先している業務内容であり、この環境にいたらいつか失敗する。と思いながら働いています。上の人に意見したりしましたが施設としてのやり方は改善されません。 一度精神的に落ち込んでしまった時期があり、今の環境にいるとまた繰り返してしまうと思います。 辞めるのも選択肢にありますが、働き方を変えて少しずつ仕事を覚えていくのが私には合っているのではないかな、と思うようになりました。 お金的にも、立場的にも正社員でいるべきなのかもしれませんが、私は仕事にやりがいを持って楽しく働くことの方が大切です。 働き方を変えて頑張っている方のお話が聞きたいです、よろしくお願いします。

パート正社員保育士

もやもーや

保育士, 認可保育園

32026/01/25

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

会計年度保育教諭です。 20年以上 公立保育所/こども園で非正規で働いてます。正規経験はありません。20代から色んな正規に出会ってきて…私自身のメンタル面、能力を考えて正規は向かない。公務員になれないなら、民間認可園正規で働くなら公立非正規でいる方が良いと思い、公立非正規のを続けてます。 被りありで10市以上で働いてきて、今の自治体が1番合っていたので 転職して10年目です。6年ほど前に非正規で無期雇用の雇用形態に変えました。 今の雇用形態は退職金が無いし、非正規だから将来の心配はありますが メンタルバランスを崩して 働けなくなるより良い。と思ってます。 非正規でもやりがいなどを見つけられれば ご機嫌に仕事はできますが、自分と同世代、歳下の正規が主任に昇格…同世代で副園長…だったりすると気持ち複雑になります😂💦

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感染症対策

子どもを感染症の疑いで隔離する際、防護服、エプロン、手袋、ゴ一グルをつけますか?子どもが怖がらないか心配です。アデノウィルスが流行って保育士、看護師に感染して装着することになりました。

看護師3歳児0歳児

あす

看護師, その他の職種, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

12026/01/25

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

看護師のいる園 勤務ですが、手洗いをしっかりする。ピューラックスの濃度を言われるくらいで そこまでしません。

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最近のリアルアンケート

子どもへの積極的な声かけクラスの流れを意識した動き報連相をこまめにしてほしい無理のない範囲での協力今のままで十分助かっているその他(コメントで教えて下さい)

150票・2026/02/01

何人かいる一人はいるいないその他(コメントで教えて下さい)

187票・2026/01/31

早く寝るマスクや保湿食事と水分をとる薬を飲む特にしてないその他(コメントで教えて下さい)

194票・2026/01/30

水を触るときはいつもしているトイレ掃除の時だけ手袋している余裕があるときだけ手袋する余裕なしです…💦手袋なくても平気です♡その他(コメントで教えて下さい)

214票・2026/01/29