自分時間取れてる人教えてください!

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保育士, 認可保育園

あのー乳児担任になって運動量が減って、筋肉⤵体重⤴︎になってしまいました(;;) 正職ってやっぱりシフト時間がバラバラで仕事終わりに自分の時間取るの難しいじゃないですか、、 正職でシフトバラバラだけどジムとか行けてるよ!って人います?? やっぱ睡眠時間とか少し減っちゃいますか??

2025/11/25

2件の回答

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わかります。 シフトで早番遅番などてなかなかうまくスケジュールが組めないこともありますよね。 私はジムとかは行ってないですが朝活を自宅でやってます。毎日早起きしてYouTube見ながらヨガとかストレッチ、簡単なエクササイズをするようにしています

2025/11/25

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「シフト」のお悩み相談

雑談・つぶやき

小学校に通う娘が、先週インフルエンザにかかりました。 やっと今日から登園!と思ったら、先程すぐーるにて明日から学級閉鎖となりました。 私はインフルエンザにならず明日から出勤 「正規の保育士」だが娘はキッズにも行けないし みなさんはどうしてますか? お弁当を持たせて、一日保育園で過ごす❓ 園長に連絡してみますが、、、。

保育ママ小学校シフト

みう

保育士, 保育園, 認可保育園

32025/11/17

にゃんたろう

保育士, 認可保育園

学級閉鎖であれば、学童に行ける気がしますが、行けないようであれば職場には私なら連れては行きません。 娘さんの体調が良いようなら、色々お約束して留守番してもらうか、職場に相談してお休みをいただくかなぁ。。 1日は心配であれば、午前中だけ娘さんにがんばってもらって出勤し、午後から半休いただくとか。 職場の雰囲気にもよりますが・・・前例があるなら可能なのかな? コロナ渦ではよく、元気なのに濃厚接触でお休みしなくてはならないことが多々あり、留守番を早くから経験させちゃいました。数時間はお勉強するとか、ゲームやYouTubeは何時ならいいよとか、家から出ないとかお約束できる娘さんならいかがでしょうか?

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雑談・つぶやき

私は企業主導型小規模保育園でフルタイムパートをしています。160時間契約のため、きっちり160時間働かなくてはなりません。12月は27日~31日休みな為、5日働いて1日休み、が多く、4週間で休みが5日です。き、きついです。今、双極性障害の鬱期にあたるので更にきついです。12月を乗り切れるか心配です。みなさんのシフトはどうですか??

シフト小規模保育園

パルちゃん

保育士, 保育園, 認可外保育園

42025/11/29

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

有給とかはないですか? 有給使うのもありだと思います! 拒否権無いので!☺️

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感染症対策

現在、土曜保育の利用がかなり減っており、園全体で8~10名ほどしか来ません。 それなのに、子どもが登園しない早出の出勤があり、疑問を感じました。 みなさんの土曜保育はどのようにされていますか? 早出の時間や延長の利用がない場合、出勤は通常通りですか?

土日出勤土曜保育延長保育

きりん

保育士, 保育園

102020/04/24

ゆき

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

通常通りですよ!たしかに疑問を感じるかもしれませんが、この時期いろいろな問い合わせの電話も来たりします。コロナ対策についてや、平日の出欠の電話。また、当日に連絡なく早く来ることになった子どもなど。なにが起こるかわかりません。子どもがいない時間は、保育中にできない仕事、事務作業や消毒に専念しています!

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

腕のあたりが痛くて病院に行くと、肉離れでした。病院で労災を使うか聞かれて園に確認したいと保留にしてきました。今までも腰痛で通院したことはありますが、労災の話が出たのは初めてで悩んでいます。仕事も無理しなければ大丈夫とのことです。 実際、労災を使われた方はいらっしゃいますか?

パート正社員保育士

みどり

保育士, 小規模認可保育園

12026/01/25

さひた

保育士, 保育園

労災を使ったことはないですが、病院で労災を使うか聞かれたなら、その旨を園に伝えて労災を使えるか確認をして労災は使った方が良いんじゃないでしょうか?私の知人もそう確認されて労災を使っていました。やはり働く側としては 労災を使わない方が良いケースは、基本的にないと思います。 その理由としては知人も言っていましたが、私たち働いている側の視点で労災を使った場合のメリットは多いですが、デメリットはほとんどないから、と知人も言ってました。

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キャリア・転職

正社員で働くという選択肢があるけど、パート、時短勤務など、働き方を変えている方はいらっしゃいますか? 20代で子どももいませんが、正社員で居続ける自信がありません。 職員のゆとりや子どもの安全より、効率を優先している業務内容であり、この環境にいたらいつか失敗する。と思いながら働いています。上の人に意見したりしましたが施設としてのやり方は改善されません。 一度精神的に落ち込んでしまった時期があり、今の環境にいるとまた繰り返してしまうと思います。 辞めるのも選択肢にありますが、働き方を変えて少しずつ仕事を覚えていくのが私には合っているのではないかな、と思うようになりました。 お金的にも、立場的にも正社員でいるべきなのかもしれませんが、私は仕事にやりがいを持って楽しく働くことの方が大切です。 働き方を変えて頑張っている方のお話が聞きたいです、よろしくお願いします。

パート正社員保育士

もやもーや

保育士, 認可保育園

32026/01/25

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

会計年度保育教諭です。 20年以上 公立保育所/こども園で非正規で働いてます。正規経験はありません。20代から色んな正規に出会ってきて…私自身のメンタル面、能力を考えて正規は向かない。公務員になれないなら、民間認可園正規で働くなら公立非正規でいる方が良いと思い、公立非正規のを続けてます。 被りありで10市以上で働いてきて、今の自治体が1番合っていたので 転職して10年目です。6年ほど前に非正規で無期雇用の雇用形態に変えました。 今の雇用形態は退職金が無いし、非正規だから将来の心配はありますが メンタルバランスを崩して 働けなくなるより良い。と思ってます。 非正規でもやりがいなどを見つけられれば ご機嫌に仕事はできますが、自分と同世代、歳下の正規が主任に昇格…同世代で副園長…だったりすると気持ち複雑になります😂💦

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感染症対策

子どもを感染症の疑いで隔離する際、防護服、エプロン、手袋、ゴ一グルをつけますか?子どもが怖がらないか心配です。アデノウィルスが流行って保育士、看護師に感染して装着することになりました。

看護師3歳児0歳児

あす

看護師, その他の職種, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

12026/01/25

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

看護師のいる園 勤務ですが、手洗いをしっかりする。ピューラックスの濃度を言われるくらいで そこまでしません。

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最近のリアルアンケート

子どもへの積極的な声かけクラスの流れを意識した動き報連相をこまめにしてほしい無理のない範囲での協力今のままで十分助かっているその他(コメントで教えて下さい)

176票・2026/02/01

何人かいる一人はいるいないその他(コメントで教えて下さい)

193票・2026/01/31

早く寝るマスクや保湿食事と水分をとる薬を飲む特にしてないその他(コメントで教えて下さい)

198票・2026/01/30

水を触るときはいつもしているトイレ掃除の時だけ手袋している余裕があるときだけ手袋する余裕なしです…💦手袋なくても平気です♡その他(コメントで教えて下さい)

215票・2026/01/29