夜の睡眠時間

ぽんた

保育士, 保育園

生後9ヶ月ですが、3ヶ月頃が夜寝る時間が一番長く、8時間ほど続けて眠っていたのですが、次第に短時間で起きるようになってきました。最近は、1〜2時間で起きます。ハイハイし始めたり、私の方に来てダイブしたりしています。 完母で、夜の授乳も減っていたのですが、最近はおっぱいを求めています。 昼の活動を考える、眠る環境やリズム、習慣を整えるなどと言いますが、実際に経験された方のお話を聞きたいです!

2023/07/18

4件の回答

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うちはまだ4ヶ月ですが、保護者の方から相談を受けた内容と似ていたので回答させて頂きました。 そろそろリズムが整ってくる月齢ではあるので、毎日の日中のルーティンを見直すのが良いのかと思います。行動範囲が広がってきて興味関心も広がってくる頃なので、刺激が多くて夜も頭の中が興奮状態だったりするのかと思います。 少しお昼寝の時間を短くしてみたり、夕方頃からは電気を少し落としたりして、寝る準備に入っていくなども良いと思います。 体験談でなくてすみません!

2023/07/18

質問主

ありがとうございます、おっしゃっていることは、ネットにもよく載っていて一通りやってみたんですよね💦変わらない子は変わらないんですよね💦寝たくない!遊びたい!という気持ちやママを求める気持ちが強いので。。。結局時間が解決する、1歳半まで続いたというような事も聞きます💦

2023/07/18

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「運動遊び」のお悩み相談

遊び

今年の園内研修は運動遊びについて。一歳児の発達を促す運動遊びのおすすめはありますか?ちなみにまだ歩けない子もいます。

運動遊び1歳児

いちご

保育士, その他の職種, 公立保育園

42026/04/17

りり

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

マットでハイハイや、トンネルくぐり、ころころどんぐりごっこなどのハイハイ、回転を意識的に取り入れていました。保育士とのスキンシップも大切にしていましたよ✨✨

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保育・お仕事

私の働く園では、従来の運動会ではなく「フェスティバル」という形に変わりました。子ども主体の保育を大切にしているため、たくさん練習を重ねるというよりも、子どもたちが今できることを保護者に見ていただく、というテーマになっています。 そこで、フェスティバルに合った年長児向けの競技や種目について、おすすめがあれば教えていただきたいです。

運動遊び運動会5歳児

Y

保育士, 保育園, 認可保育園

32026/04/25

つーた

保育士, 認可保育園

逆に練習を重ねることになるものを考えて書き出していってみると、わかるかもしれません。 普段の園生活を派生していった時に、何が出てくるか。 例えば、 組体操→日頃の生活にあるもの? パラバルーン→普段から子どもたちがあそぶもの? 子どもたちが鬼ごっこをしているところを見せたこともあります。 ドッヂボールをチーム戦にして見せたこともあります。 いくつかの競技の後に、得意なことを披露するパターンもあります。 (なわとびを自分の跳べる回数見せるとか、得意な子は技をするとか) ダンスはするんだけど、数カ所にそれぞれの好きなポーズを入れ込んだ演出をつくるとかもあるし。 ただ、例えばパラバルーンやフラッグダンス、そういった集団あそびを繋げられるようなものは、やってもいいと思います。 ただ、やり方です。 保育者が指導して子どもが覚えてその通りにやる←これは従来の保育 じゃあ、主体にすると? ベースは伝えながらも、子どもと一緒に考えていく、です。 パラバルーンをやるなら、 技を何がやりたいか?って、例えば大波や風船とか技の映像を観るのもありですよね。みんなどれをやってみたい?と。それを元に保育者が組み込んでいく。 ※組体操、先に書きましたが、子どもの骨の成長にとって影響があるため、なしですね。やるなら、個人でバランス、とか。 とりあえず、視点から考え方から少し変化させてみると、見えるものがあるはずです。 フェスティバル✨ テーマを考えて、それに沿ってやることを子どもたちと考えてもいいかもですね! さぁ、サークルタイムだ! ちなみに僕が年長児をもった時、何度かありました。 その中でのひとつを紹介します。 個性が溢れるいわゆるまとまらないって言われる年長、どうしても、そんなこと言わせねーよ、この子たち最高におもしれーんだから😆見てろよ、って気持ちで、オープニングパフォーマンスで全員でダンスして、最後のプログラムではフラッグダンスにパラバルーンを組み込むっていうやや大変な取り組むをしました。 かなり子どもたちにとって、覚えることがたくさんあって大変だったことはよく覚えています。 しかしながら、子どもたちがやれることを、子どもたちとやりとりをしながら取り組むようにすることを大事にしました。 それこそ、ダンスは日頃からいろいろな曲を踊るようにしていました。運動会へ繋げられるように。(運動会が秋だったこともありますが) パラバルーンは、何より技をすることが楽しいと思えるように。 なにがって、やり方も大事。 最終的に言えることは、それかもしれない。

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遊び

一歳児クラスです。 夏場外に出れない日に室内で夏を感じられる遊びを考えています。 今候補として上がっているのは 色水、氷を使った遊び、ウォーターマット、ボールプールです。 他にこんな遊びをしているなどありましたら参考にさせてください! お願いします!

雨の日水遊び部屋遊び

すず

保育士, 公立保育園

22026/06/02

ペンギン

保育士, 保育園

片栗粉に水を加えて、食紅をつけた遊びは片付けが大変だけど子供たち喜んでいました。 あとは、夏が感じられるかに当てはまらないかもしれないけど、風船を布団など入れる圧縮袋にいれたおもちゃ?も少人数の時に出すと喜んで遊んでいましたよ^_^

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

玄関で子どもと保護者を待つのはあまり良くない気がするのですが、みなさんはどう思われますか? お迎えを催促してるみたいだし、園で楽しめてないのかなと不安になるような…

保護者1歳児保育士

ぴいち

保育士, 認可外保育園

12026/07/22

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

今まで玄関待機無いです!🥺! 我が子保育園、幼稚園行ってましたが‥🥺 職場でも玄関待機したことないです🥺! デイサービスのお迎え仕事で保育園、幼稚園送迎に行ってた時は、玄関で待ってる子多かったです!

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保育・お仕事

今現在、家から車で50分ほどの保育園に勤めております。 同じ系列で家から車で15分ほどの保育園に異動が可能だと上から伝えられました。 そこの園は距離だけ考えるととても魅力的なのですが、人間関係が少しややこしい、お局が厳しいと有名です。 今の通勤距離がある園は、園長を含め優しい職員、連携ができている先生が多いです。 皆さんならどちらを選びますか?ご参考にさせてください🙇‍♀️

異動保育士

まう

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育, 小規模認可保育園

22026/07/21

つーた

保育士, 認可保育園

人間関係を考えた時に、 通勤にかかる時間をどう感じるか、で僕は決めるかもしれません。 いくら近くても、嫌な場所に行くのは、たとえ時間がかからなくても、気分が下がる。それに、15分で、またあの場所に行かなきゃいけない…ってなるとすれば、その15分は近すぎると思ってしまう。 一方で、距離はあっても、今日はどんな1日になるかな〜って思って通勤できるならば、そっちがいいな。 50分かけても、行きたいところに行くほうが、保育への向き合い方も違う気がします。 推し活って、遠くても苦じゃないですよね。それのような。 通勤が1時間半以上とかになるならまた考えものだけど、50分くらいならば、通勤時間を工夫して楽しくもできそうだし。 僕は、保育を楽しくすることを大切にしたいから、それは職場環境も大切だから、そう考えます。

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遊び

保育園での水遊びがいつも桶に入っている水に玩具を浮かばせてちゃぷちゃぷする程度なのですが 何か乳児さんで水遊びのおすすめはございますか?

水遊び乳児保育内容

まう

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育, 小規模認可保育園

12026/07/21

さひた

保育士, 保育園

私も今、乳児を担当しています。 乳児の水遊びだと毎回同じような遊びになりますよね。。 私は、玩具を浮かばせるだけではなく食器などを洗うスポンジを切ってスポンジボールを作って両手でギュッとつかむと水が出てくるのを楽しんだり、乳児でも氷遊びで感触遊びを楽しんでいます。 暑いところで氷に触れると気持ちがいいみたいで、初めは驚いている子もみんな触りはじめて集中して遊べたりしました! よかったら、参考にしてください

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上司・リーダーの影響👩‍💼職員同士の相性🤝忙しさ・人手不足💦保育観や価値観の違い👶自分にも原因があると感じる💭その他(コメントで教えてください)

167票・2026/07/29

あと1日の休み🌴体力💪心の余裕🍀お給料アップ💰なんでもいいから寝たい😴その他(コメントで教えてください)

180票・2026/07/28

大好き😍好き😊普通🤔あまり行かない💭苦手😅その他(コメントで教えてください)

203票・2026/07/27

朝起きること⏰子ども対応👶保護者対応💬職員との人間関係🤝書類・事務作業📝その他(コメントで教えてください)

202票・2026/07/26