苦手なものを食べさせる工夫

あす

看護師, その他の職種, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

苦手なものを食べさせる工夫はありますか?小さくしたり、量を減らしたり、ごはんに隠して丸めたりしていますがなかなか食べてくれません。食べたら、何して遊ぶ?と好きなもので遊んでもいいよと言ってみたりしてますが、他に何かいい方法はありますか?

2025/10/17

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質問主

寝起きが悪い子の起こし方でいい方法は、ありますか。おやつを見せたり、みんなで一緒に食べようと誘ったり、音楽かけたりしてますが、なかなか、機嫌良く起きてくれません。何かよい方法は、ありますか?

2025/10/17

これは元も子もないことを言ってしまいますが、無理に食べさせる必要はないです。 苦手なものを食べることを食事の目的にすると、保育者も子どもも食事が辛いものになってしまう可能性があるので、なるべく避けたほうがいいと思います。 "食事は楽しく、食べたいという欲求を満たす時間" と、考えたいもの。 人間、食べずに身体は動かせませんからね。それは、子どもも大人も。 なぜ、苦手な物を食べるのでしょう? なぜ、工夫をして食べさせるのでしょう? それを、園長からはじめ園全体の目的が共有されているのであれば、定期的に話し合って、対応方法を考えていくことがいいと思うんです。 僕としては、好きなものを食べることが第一、苦手なものはちょっとだけ食べられたら食べてみる?という心持ち。 なので、僕の取り組んでいたものを書き記しますね。 前提として、無理に食べさせないこととします。 ひとつは、苦手なものと食べられるものを分けていました。 分けた上で、食材を知ることからはじめました。 乳児さんであれば、保育者が食材の名前を言って、幼児さんであれば「これなんだ?」と、クイズにして。 段階を踏むことも大事ですね。 知る→ほんのかけらくらいにしたものを舌でペロッとしてみる、口につけてみる→口に入れてみる→スプーンの先にちょこんとのるくらいの量でも食べられたらめっちゃ喜ぶ のような。 苦手なものって、どんなに保育者が食べてほしいって思っても、工夫しても食べてくれないのが実際のところ。 ならば、そこに重きは置かなくていいのかなって思いますよ。 気持ちはもちろん分かります。 何でも食べてほしい、食べられるようになってほしい。栄養も考えるし。 だけど、なかなか難しいもの。 食材を皿の上で分けて、苦手なものをめっちゃ細かくするのはいいですよ。 目で見て分かるから。 ごはんに隠すのは、残念ながらオススメしません。子どもにはバレます。 子どもは舌が大人より敏感だからなおさら。 あくまで自身の経験によるものではあるので確実とは言えませんが、 少しずつの取り組みがいずれ変化につながると思っています。 年長でも、かなり偏食の子がいたことがありました。 その子には、混ざっているものは基本的に食材ごとに分けて、苦手なものはペロッてしてみなよ、の対応で過ごしました。食べるようにはなりませんでしたが、その子とのやりとりは無駄ではなかったと思っています。 一度、食べることのハードルを下げてみるのもいいと思いますよ。 あとは、食事の目的を、何とするか。 園として、苦手なものも必ず食べさせるんだ!ってなっているなら、それはそれ、ですが。 長々と失礼しました。

2025/10/17

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「食育」のお悩み相談

保育・お仕事

夏野菜の栽培する園もあると思いますが、食べるときは生のまま食べますか?味付けや火を通して食べますか?それとも持ち帰って家で食べてもらいますか?私の園ではルールが決まっていなくて、暑い時期なので、衛生管理の面で気になりました。

アレルギー食育生活

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

4・2026/07/01

りりり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

実習していた幼稚園(母園)の話ですが、調理室もなかったので持ち帰っていました! 帰るまで冷蔵庫に入れててもらって、帰る時にキンキンのトマトやきゅうり配っていました😆

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保育・お仕事

2歳児クラスで野菜を見るだけで「いらない」とお皿を遠ざけてしまう子がいて、どう関わるのがいいのか悩んでいます。 無理なく野菜に親しめるようになった声かけや工夫があれば教えてください。 実際に保育で取り入れて効果があった方法を教えていただけると嬉しいです。

言葉かけ食育給食

ひぃ

保育士, 認可保育園

8・2026/07/09

らい

保育士, 保育園

野菜苦手な子多いですよね。 苦手な理由がそれぞれあるかと思います。 色々な方法を試した事があります。 まずは、最初から、みんなと同じ量を提供しない事、ほんの少しだけ(あるかないくらい)🤭でも、食べれなければ、無理強いしない。最初は「いらない」と言えば「分かったよ」と言い野菜は下げる。 自分の思いを受け取ってもらったと思える。→少しずつ言葉を変えていく。「え?食べれるのー?」その子の様子が少しでも変化したら、それを逃さず「え?すごーい」と褒めていく。触れたね。お口にチョンて出来たね?など。変化を褒めていく。 頑張ろうとした事を褒める。 少しずつ変化が出てくるかと思います。 他には、コース料理の様に一つずつ出し、食べたら次…としていく。間に苦手な物を入れ、食べると次に好きな物がある。など…。 大人も苦手な物は食べたくないですよね?それと同じだと思い「先生もこれ苦手なんだー。食べれるかなー?応援して」など演技をしてもいいかも☺️ どうしても食べさせる。と思わず、楽しんでいけるといいですね。 感覚的に食べられない子もいますよね。

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保育・お仕事

食育として野菜をピックアップしてつたえたないとおもいます。 季節的に夏なので夏野菜を教えたいのですが おすすめの絵本はありますか? 色んな野菜が載っているものはよくみるのですが、夏野菜のみがなくて… 教えてください!

食育絵本2歳児

らび

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

2・2026/07/30

せきさん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

こんにちは! 夏野菜の食育、素敵ですね✨ 夏野菜のみだと、 『なつやさいのなつやすみ』 『なつやさいのかいすいよく』 と言う本を昔幼稚園で読みました。 参考にしてみてください🌼

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

19・2024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

22・2023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士してましたが、体調崩してしまい 今は休職してからまた働こうと思います 保育士関係の仕事等してる方で休憩して休んでから 仕事した方いますか? 私の場合無理をしてしまい病院からも 休んだ方いいと言われて家族と話した結果 退職して少し休むことにしました

退職転職正社員

ケーキ🍰

34・2023/01/08

tanahara

同僚がしばらく休んで戻ってきました。 精神的なものだったのですが、今も時々休んでいます。別の仕事の方がいいのかなと悩んでいました。 他の同僚も保護者対応で精神的に参ってしまい、全く別の仕事にしていました。 保育の現場は女の社会が強いので、体調不良が精神的になものであれば別の仕事などでリフレッシュしてみるのも一つの手ですよね。 無理なさらず、楽しい仕事が見つかるといいですね♡

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

保育園や幼稚園等での勤務経験がある方にお尋ねです。 昔と比べて、発達障がいの診断のある子や、グレーゾーンのようなお子さんが増えた印象はありますか? ベテランの先生方からよく「昔よりも特性のある子が増えた」「昔の園児ができてたことができなくなってる」などの話を聞くことがあります。 私自身“昔”を知らないので、 ・実際に昔と比べて、配慮の必要なお子さんが増えたと感じるか ・増えたと感じる方は、どんな場面やタイミングでそのように感じるか ぜひお聞きしたいです。

発達障害グレー幼稚園教諭

はな

保育士, 児童発達支援施設

2・2026/10/02

つーた

保育士, 認可保育園

時代が変わって、保育や教育のあり方や内容にも変化が起きれば、今まで見えなかったものが見えるようになる。 ってことだと思っています。 増えた印象は、ないです。 それだけ社会の中で、特性のある子や個性が見えるようになって、個々を大切にしようとするようになってきたんです。 昔は… って言う人は、はっきり言って視野が狭いなって感じてしまいます。 そりゃあ何十年経って、人間が変わっていく、年老いたり新しい命が生まれたりしてね、その中で何十年前と全く同じ世の中が流れています、 そんなわけないですから。そう思っているのだとしたら、それこそ甘えだし傲慢だなって思います。 ベテランこそ、感じ取る力が必要なんですよね。 その、昔の園児ができてたことが…っていう一言。 自分で保育を考えてやってきましたか?って感じです。失礼ながら。 集団で動かしていれば、個々の姿など隠れます。 そうやって見つけられないまま大人になった僕たちも含めて、果たしてどれくらいの人が生きづらさを感じていたり、なんか自分って浮いているな?など思ったり、あの人なんか変だわ、と言われていたりするのでしょうか。 それって、ある意味、集団に溺れさせてきたからとも言えるのではないでしょうか。 みんながこうしているんだから、あなたも当たり前に同じにしなさい。 ではなく、 あなたはどうしたいの? と。 そうやって見直してきているからこそ、増えた"ように見える"だけなんだと僕は思いますよ。 そりゃあ人間ですから。じゃあ昔は特性のある人なんかいなかった、とはならないはずです。 有名ですよね、アインシュタイン。 特性を持っておられたとか。 何かに突出している人、代表的にしか出てきませんが、それは世の中の6割にすべての人間を当てはめすぎていたからです。哲学的ではありますが。 時代が変わっているのに、やり方を変えずにいるから、ベテランの方はそう思うだけ。 人間は、持ちつ持たれつ、でしょ。 保育者や教育者が助け合う精神を忘れたら、いけないよ。 特性のある子が増えたと思うんなら、それは何が背景にあるか、調べたら?って思います。ほざいてる暇があるなら。

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保育・お仕事

クラスの子どもたちから、自分で作ったブロックの作品などを「写真に撮って残してほしい」と言われることが多く、その都度写真を撮るようにしています。 撮った写真は印刷してドキュメンテーションとして掲示し、子どもたちが自分や友だちの作品を振り返れるようにしたいと思っているのですが、毎日作成できる日もあれば、日々の業務が忙しくなかなか手が回らない日もあります。 子どもたちの「残してほしい」という思いはできるだけ大切にしたい一方で、無理なく継続できる方法を模索しています。 皆さんは、ドキュメンテーションをどのくらいの頻度で、どのような方法で作成されていますか?

記録幼児遊び

yuyu

幼稚園教諭, 幼稚園

2・2026/10/02

マシュマロ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 事業所内保育, その他の職場, 園長, 管理職

丁寧に子どもたちの「残してほしい」という思いを受け止めていて、とても素敵ですね✨子どもたちも嬉しいと思います。 うちでは毎日ではなく、印象的な遊びや活動を中心に、写真を撮りためて時間のある時にまとめて作成していますよ!無理なく続けられる方法を工夫しています☺️!

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施設・環境

私が働かせていただいてます保育園は築50年以上 昔ながらの保育園 ・保育室が狭い ・ホールない ・遊具少ない ・園庭砂ぼこりが舞うため、、窓やら砂ぼこりが、、 ・2階建て(テラスあり) ・保育室埃が、、 ・外部からの掃除業者なし 時間があれば、掃除などしたいと思ってますが 直ぐ時間過ぎてしまい 狭いながらも、ホールもないけれど 先生達は試行錯誤しながら頑張っています 同じ様な園ありますか?💧

園庭保育室生活

タンゴ

保育士, その他の職種, 保育園, 公立保育園, 認可保育園, 認証・認定保育園, 認可外保育園, その他の職場, 小規模認可保育園

0・2026/10/02

最近のリアルアンケート

・大きな公園🌳・動物園・水族館🐘🐟・芋掘りなどの農園🍠・自然・山・森林🌿・園外には行かない😊・その他(コメントで教えて下さい)

131票・2026/10/09

・気持ちを新たに頑張る💪✨・子どもたちの成長が楽しみ🥰・ここからが大変そう💦・少し疲れが出ている😮‍💨・とにかく無理せず頑張る🌿・その他(コメントで教えて下さい)

165票・2026/10/08

・行事当日の司会🎪・書類・事務作業📚・保護者対応👨‍👩‍👧・新人・後輩の指導👩‍🏫・クラス運営の負担・その他(コメントで教えてください)

179票・2026/10/07

・とんぼのめがね👓・どんぐりころころ🌰・まつぼっくり🌲・虫のこえ🦗🎵・その他の秋の歌🎶・その他(コメントで教えて下さい)

186票・2026/10/06