寝かしつけのコツ

LaLa

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園

こども園に勤めています。 普段は年少クラスを担当していますが 週3日ほど2歳児クラスの寝かしつけのお手伝いに入っていてます。午睡時間になればスッと眠る子、まったく寝付けない子、保育士が隣にいると寝られる子、などさまざまです。 個々の子どもに合わせた寝かしつけ方法を見つけるために、実践している方法を教えていただきたいです。 また、園全体で、子どもたちが落ち着いて眠りにつけるような環境や工夫もあればぜひ共有してください。

2025/06/24

3件の回答

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寝かしつけは結構大変ですよね。  背中をさすると眠れる子足、頭、耳をさわると寝れる子など様々です。 逆にさわられると寝れない子もいますよね。 園によっては入眠時にCD(オルゴール系)をかけてスムーズに眠れるようにしてる園もあります。

2025/06/24

質問主

良かれと思ってトライしてみてもこの子には当てはまらなかったり… 週3しか入らないので お互いの信頼関係もままならない状況で 寝かしつけなかなか苦戦しておりました。 オルゴール曲! 早速見つけてみようと思います! お忙しい中、ありがとうございました☆

2025/06/25

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「睡眠」のお悩み相談

保育・お仕事

私の勤めている園は医療的ケア児を受け入れられる環境がある園ではなかったのですが、現在受け入れることになり、10月から受け入れが始まりました。 入園後に医療的ケアが必要になり、園長先生やリーダーの先生、私も含め医療的ケア児を受け入れられる保育園への転園をすすめていたのですが、医療的ケアが必要になった子の担当の臨時職員の先生が受け入れますと保護者に言ってしまい、訪問看護を園で契約し、受け入れることになりました。その子は寝ている時だけ酸素投与が必要な子で、訪問看護の方が来るのが寝ている時に来てくれて、それ以外の時間は来ないことになっています。担当の先生が寝ている時以外もずっと1対1で見ており、その先生が担当しているその子以外の0歳児を私とリーダーの先生で見ています。そのため人手が足りなくなり、その子のことも、クラスの子のことも安全に見るのが難しくなってしまい、医療的ケアの子を人員を増やさずに受け入れた経験がある方やこうしてみたらどうだろうと思いつく方がいましたらご意見いただけると幸いです。

睡眠0歳児

あい

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

2・2026/10/02

みどり

保育士, 小規模認可保育園

医療児ケアの子を受け入れたことはないのでうまく回答はできませんが… その担当の先生が見るべき他の園児の安全が心配ならやはり人を増やさないと、大変だと思います。 看護師はいる園なのでしょうか。 訪問看護の人がいない時に何か異変が起こった時の対応、連絡先などの共有、どうするのかそこもしっかりしておくべきですよね。

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保育・お仕事

担当生のやりやすさ、やりにくさを教えてください。また、自分の担当の子ども以外の子には知らんぷりな態度、全く関わろうとしない、全く知ろうとしない。皆自分のクラスの子だし、お互い把握することは当たり前と思うのですが、それをどう話せばいいのか…全く伝わりません。しかも、メインの先生がそれでは困ります。

生活睡眠遊び

おー先生

保育士, 認可保育園

2・2026/08/08

さめゆち

保育士, その他の職種, その他の職場

うちの園でも担当制でしたが、保育中は担当関係なく担任全員が子どもたち全員を保育することになっていました。指導案や個票などは担当制でしたので、担当の子どもたちの様子は全体よりも深く見守る必要がありました。保育中の安全面を考えると担当以外の子どもは知らんぷりというのは怖いですよね。しかもリーダーがそれでは困りますね💦園全体として変えてもらえるように対応してもらえるといいですよね💦

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保育・お仕事

以前、小規模保育園に在園されていた新入園児の保護者の方から、連絡帳に「最近、夜の寝つきが悪くなったため、お昼寝の途中で起こしてほしい。前の園では起こしてもらっていたのでお願いします」との記載がありました。 このような場合、保護者の方のご希望に沿って、お昼寝の途中で起こすという対応をとりますか? 前園ではそのような対応をされていたとのことですが、当園は小規模保育園とは異なり、集団での保育を行っているため、保護者の方からの個別のご希望に合わせてお昼寝の時間を調整することについて、どのように対応するのが適切なのか迷っています。 保護者の方のご希望を尊重することも大切だと思うのですが、集団保育であることを踏まえた場合、今回のようなケースではお昼寝の途中で起こす対応を行うべきでしょうか。 また、現在は新入園児ということもあり、園での新しい環境や集団生活の中で頑張って過ごしている様子が見られます。お昼寝の時間も、こちらから起こさない限りぐっすりと眠っている状態で、現時点では園生活での疲れを十分に休息することが必要なのではないかとも感じています。 また、これまでの保護者の方とのやり取りを踏まえ、職員間でも対応について慎重に考えている状況です。保護者の方のご希望を尊重することも大切だと思いますが、集団保育であることや他児との公平性も考慮したうえで、今回のケースではお昼寝の途中で起こす対応を行うべきか、ご意見を伺いたいです。

睡眠保護者2歳児

M

保育士, 保育園

2・2026/10/08

あい

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園, 認証・認定保育園

毎日の保育業務お疲れ様です。 その園によってやり方や方針は違うと思うので、ご希望に添えないことを園長先生など上の立場の先生から伝えるのが1番良いと思います。1人特別な対応をしてしまうと、クラスとしてのバランスが崩れてしまい、他の保護者様からもご希望が出てきてしまい、集団生活としての秩序が乱れてしまうので、特例を認めないことが大切だと20年働いて実感しました。保護者様からのご希望は、断り方もとても難しいですが、朝起こす時間や夜寝る時間、活動量などで調整することをすすめながら、お力になりたかったのですが、お昼寝時間を調整することは難しいですみたいな感じでやんわりと断るのがベストかなと思います。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

年長補助で入っています。 担任がかなり強い若い子で合わず、毎日生きたくなくなってきています。 しかも子供達も強いこばかりで言う事聞かず。。。 朝からいきたくないなと思う方いらっしゃったら聞かせて下さい。

パート保育士

パグパグ

保育士, 保育園

9・2026/04/27

mii

保育士, 認可外保育園

分かります〜! 私も同じクラスの先生が合わなくて、嫌になってきました。行きたくないなーと思いながら、転職先探してます! こどもはかわいいんですけどね…

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

19・2024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

22・2023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

47歳パート保育士です。10年以上勤務後10年子育ての為働かず、1年前に復帰しました。 全く違う保育園です。以前は苦悩もせずに こどもたちへ対応していたはずなのに、最近全然言葉がけや仲裁がうまくいきません。 たぶんそれが焦りや余裕のなさにつながりこどもたちにも伝わっているのを感じます。 今日も上手く行かず「〜先生みたいになりたい」と私以外の先生が沢山出てきました。 自分のできなさ、情けなさで辛いです。 自分でもどうしてこんな言葉しか言えないんだろうと思うほどです。 どう乗り越えたらいいでしょうか?

パート

こー

保育士, 事業所内保育

3・2026/11/04

naa

保育士, 認可外保育園

日々の保育、お疲れ様です。 10年のブランク、保育観も少し変わってきている部分ありますし、すぐには対応できなくて当たり前だと思います。焦らず、そういう日もある!と自分を認めてあげてください。最初から全部やろうとするのではなく、小さい目標を自分の中で持って、出来たら次は、と徐々に取り戻していくと良いかなと思います。 私も長く保育やっていますが、何年やっていても上手くいった日、行かなかった日はあります!落ち込みますが、次の日は昨日よりうまくできたかも。とか思ったりして。そんな事の繰り返しで、少しずつ成長できたらと思ってます。 辛い日もありますが、笑顔、ポジティブ思考で頑張りましょう!

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キャリア・転職

年度途中での退職についてどうおもわれますか? 過去三回転職していますが全て年度途中です。 一度目は家族の事情により引越しするため 二回目は急な移動(引っ越しが必要な距離)を断ったため 三回目は体調を崩し手術が必要になり長期間休む必要がありましたが命に関わらないからまってと言われましたが、将来の夢のために早めに治療したかったため話をしてたのですが話し合いがうまく行かず退職しました。 今は4園目でいままで一番ながく働いていましたが年に三度の配置換え、忙しさのなかで不安障害を発症してしまい休職、復帰しましたがパートになっても仕事の量が変わらず四度目の配置換えになりもうやっていく自信をなくしました。 担任を持ったことはあまりなくほとんどフリーとして働いていました。 保育士に向いてない気もします。 今は地元を離れているのですが地元にもどり保育士をしたい気持ちもあります。 この状況はかなり不利ですよね。

退職転職幼稚園教諭

あん

保育士, 保育園, 幼稚園

0・2026/11/04
遊び

11月の半ばごろ、1歳児クラスで部分実習をするのですが、初めての部分実習+1歳児さんがどのくらい遊びを理解できるのか分かりません、、 時間は15分なのですが、15分に収まる部分実習におすすめの遊びありませんか、?

遊び1歳児

ツナマヨ

学生

1・2026/11/04

つーた

保育士, 認可保育園

年齢✖️5±5で考えてみてください。 ひとつの指標になります。 0歳であれば、一斉に活動するようなことは考えませんね。 基本的に、個々になります。 0×5=0 例えば一緒に活動したとしても、保育者が子どもたちの前に座っていられる時間は、手遊びをする5分くらいでしょう。 1歳児であれば? 時期によりますね。2歳クラスに近づいていれば、1×5+5=10 でもいいでしょう。 あくまで僕が見出した指標なので、中には1歳児でも30分遊びをさせる!みたいな人もいるかもね。 でも、ひとまずは、 子どもたちが集まって、手遊びをひとつして絵本を読む、だけでも良いのでは? 何か、こうしてっていう指示があるならまた別ですが。 主活動を任される、とかであるなら、 手遊びと絵本で一区切り。 そのあと、10〜15分くらいの、例えばボールあそびをするとか。で、ひとつの簡単な動きのある遊びを設定してみる、とか。 言葉の説明ではなく、 身体で見てわかる、楽しめるようなものがいいでしょうね。 あとは、クラス担任に聞く。 体操とかでもいいんですよ☆ からだダンダンと何かもう一つ踊る、とかでも♪

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最近のリアルアンケート

・お互いの考えを話し合う・相手の考えを聞いてみる・良いと思う部分を取り入れる・その場では相手に合わせる・モヤモヤするけど何も言えない・その他(コメントで教えて下さい)

127票・2026/11/11

・インターネットで検索・保育の本・専門書・イラストや図解の資料・先輩や同僚に相談・特に詳しく説明する機会はない・その他(コメントで教えて下さい)

167票・2026/11/10

・とにかく疲れた…少し休みたい・忙しいけど、やりがいを感じる!・仕事が終わらず焦っている・子どもたちの成長にほっこり・年末年始のお休みが待ち遠しい!・その他(コメントで教えて下さい)

172票・2026/11/09

・🏠疲れを取る・ゆっくり休む・✈️旅行やお出かけ・🏥通院や体調管理・👨‍👩‍👧家族の予定・用事・🌷趣味や自分の時間・その他(コメントで教えて下さい)

174票・2026/11/08