【急募】保育中の自分ケアを教えて下さい!

しゅりんぷちゃん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園, 公立保育園, 学童保育

保育中の自分自身のケアは どんなことをされてますか? 私は花粉症がかなり酷くて… 今年は症状を感じ始めるのが早く これから暖かくなり、ますます症状が出ると 思うと…ヒヤヒヤしています…💦 暖かいと散歩や外遊びの機会も増え 何か保育中でも簡単に出来ることがあれば 教えて頂きたいです😣🌿 また花粉症以外にも 乾燥や日焼け対策、冷えや腰痛など 教えて頂けたら幸いです🥹

2025/02/07

5件の回答

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花粉…敏感な方はもう感じてるんじゃないかと思います💧 早目に💊を飲む事をお勧めします! 乾燥はとにかく水を触ったらハンドクリームを塗るという所ですかね💧中々難しいですが😓 アベンヌは1日1回塗るだけで、長くしっとりとしていますよ。 身体用のクリームも使っていますが、カサカサ感がなくなり快適に過ごしています。

2025/02/07

質問主

らいさん、はじめまして🌼*・ この度はコメントありがとうございます! さっそくですが…アベンヌ明日買います! そして花粉は今日とっても感じた1日でした…💦 薬はかかさず飲むようにしていこうかと改めて思いました! 貴重なご意見ありがとうございました☺️

2025/02/07

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「散歩」のお悩み相談

保育・お仕事

フリー保育士やっています。 今日は2歳児クラスに入り天気良かったので散歩に行くことになり友だちと手を繋いで歩くのが大変でした😵 2歳児担任の先生『苦手な先生』は言い方がキツイのでクラスに入ると注意してくるのでめっちゃしんどいです😭涙が止まらない😭

散歩2歳児担任

megu

保育士, 保育園, 認可保育園

42025/05/21

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

いますよね…必死になり過ぎてるのか理想や思いが大きすぎるのか… ごちゃごちゃ 言ってくる人。 心の中では「黙れや💢」って思ってるけど、ダメージ 大きいですよね。 一緒にクラス担任してるわけじゃないから マシ🙃 と思えば 気持ち 楽になりますよ。

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保育・お仕事

年少クラスで、園外散歩の時にお友達とは手をつなげるけど保育者とは手をつなぐのを嫌がる子がいます。 道中で保育者が車道側を歩くために立ち位置を入れ替わると、その子もお友達と一旦手をはなし保育者のいない方につなぎ直すほどです。 なぜつなぐのを嫌がるのか、つなげるようになる対策など、あったら教えてほしいです。

お友達散歩4歳児

べる

保育士, 保育園

42025/05/25

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

実習園で、居ましたよ〜。 そういう子は、お友達と手を繋がせて 無理せずお散歩楽しんでました! 2歳児さんでしたが☺️

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遊び

お散歩でどんぐり拾いをしました。クリスマスに飾ったり遊んだりできる製作がしたいです。おすすめの製作はありますか?

散歩制作

もも

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園

42025/11/09

りり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 認可保育園

◯どんぐりに色をつけて、転がしてツリーの模様を描く ◯紙皿リースの飾り ◯(数があれば)ボンドで積み重ねて、立体ツリー など楽しい製作がたくさんあるかと思います!ぜひ子どもたちと素敵な製作物作ってくださいね!

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

322023/12/22

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

公立勤務です。 土曜出勤は 班に分かれていて、4月1日に1年の出勤日と土曜週休の一覧表を配布されます。 自分の出勤日に出勤できない場合、出勤日と週休 両方交替してもらう決まりになってます。 私は会計年度 週30時間非常勤で勤務時間に余裕があるので土曜、自分の出勤日以外で足りない週にヘルプを頼まれることもあります。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

202024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士試験を独学で受けた方、 どんな参考書や資料を使いましたか? また、一日、期間どのくらい勉強したのか、 どの科目が1番難しかったかなど教えていただけると嬉しいです。 頑張るモチベーションにしたいです。 ぜひたくさんの回答よろしくお願い致します!

保育士試験

わはは

保育士, 保育園

262023/01/26

けろすけ

保育士, 学童保育

かなり前になりますが笑、 総括の参考書、あとは各科目の書を買って勉強した記憶があります。 働きながらだったので、1日1時間程度だった気がします。 教育原理と社会福祉が私は苦手で、 これらは1回では受かりませんでした。。。 独学で得た資格は自信になります! 大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

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話題のお悩み相談

お金・給料

60歳定年で定年後は、時給制になるそうです。1177円らしいです。面接時に聞いていなかったのでびっくりしました。 65歳まで働きたいと考えていたので、あまりにも低い賃金にびっくりしました。 今の月給もかなり低く、賞与は寸志です。 みなさんの園では、定年後は最低時給なのでしょうか?

面接5歳児

わんたろう

保育士, 認可外保育園

72025/12/07

さーは

保育士, 保育園

60歳定年...というのは聞いていたのでしょうか...? 前にいた保育園は60歳定年でその後は再雇用という形でした 今の保育園は65歳定年です 給料低く退職金ないようですが元気なら頑張りたいと思います

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感染症対策

マスクをしていたのにも関わらず、クラスでインフルが流行るともらってしまいます。 3月と11月、今年だけで2回かかっています。 防ぎようがないのは承知の上で特別こんな対策してるよ、みたいなのがあったら知りたいです。

なこ

保育士, 公立保育園

32025/12/07

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

手洗い、うがいは当たり前ですが、他には、毎日部屋の湿度を50%以上に保っていますよ。後、寝る前には白湯でビタミン剤を飲んでいます。それと、お腹は絶対に冷やさないようにするために、お腹用のホッカイロを貼った毛糸の腹巻きパンツを履いています。担任クラスでもインフルが流行り、我が家でも息子達が罹患しましたが、私は俄然元気です😄

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保育・お仕事

今勤務中の保育園は、お散歩先がほぼ固定となっています。毎日同じ広場(遊具がない、草や木が生えてる)に行っています。子どもたちは虫を見つけたり落ち葉や枝を使っておままごとをしたり、かくれんぼや鬼ごっこをしています。 同じ広場に行く理由としては、園から近いので長い時間遊べる、虫や自然が好きな子が多い、遊具だけでなく工夫して遊べるようになってほしい、等あるようです。 遠いところまで歩いて体力をつけたり、交通ルールを知ったり、遊具の使い方や体の使い方を学ぶことも大切なのでは?と思うのですが… いろいろな保育園で勤務してきましたが、毎日違う公園に出かけることが多かったので驚いています。 同じような経験がある方はいますか?

遊び保育士

ももも

保育士, その他の職場

62025/12/07

みみ先生

保育士, その他の職場

そうですね。 わたしのいた保育園も、系列園も、決まった散歩コースで、決まった公園に行きます。行き先の数は、園の周りの状況により、2.3箇所ある園もあれば、1箇所しかない園もあります。 その理由は、これまでのニュースで、車との事故や不審者、行方不明などの事件があったからです。 行き先とルートが分かっていれば、すぐに駆けつけられますよね。そのため、そうなりました。

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最近のリアルアンケート

朝の受入れの気持ちの受け止めトイレの時や衣服の着脱など給食中などの食事援助友達とのかかわり活動の切り替えの時いつも悩むその他(コメントで教えて下さい)

45票・2025/12/15

12月までにあります1月です2月です3月です発表会はありませんその他(コメントで教えて下さい)

169票・2025/12/14

不満を感じたことがある不満を感じ、喧嘩になったことがある不満を感じたことは無い立場的に園長と関わる機会が無いその他(コメントで教えてください)

175票・2025/12/13

今年もしたよ過去にあるないできるほど働いてないその他(コメントで教えてください)

192票・2025/12/12