【急募】保育中の自分ケアを教えて下さい!

しゅりんぷちゃん

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 幼稚園, 公立保育園, 学童保育

保育中の自分自身のケアは どんなことをされてますか? 私は花粉症がかなり酷くて… 今年は症状を感じ始めるのが早く これから暖かくなり、ますます症状が出ると 思うと…ヒヤヒヤしています…💦 暖かいと散歩や外遊びの機会も増え 何か保育中でも簡単に出来ることがあれば 教えて頂きたいです😣🌿 また花粉症以外にも 乾燥や日焼け対策、冷えや腰痛など 教えて頂けたら幸いです🥹

2025/02/07

4件の回答

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花粉…敏感な方はもう感じてるんじゃないかと思います💧 早目に💊を飲む事をお勧めします! 乾燥はとにかく水を触ったらハンドクリームを塗るという所ですかね💧中々難しいですが😓 アベンヌは1日1回塗るだけで、長くしっとりとしていますよ。 身体用のクリームも使っていますが、カサカサ感がなくなり快適に過ごしています。

2025/02/07

質問主

らいさん、はじめまして🌼*・ この度はコメントありがとうございます! さっそくですが…アベンヌ明日買います! そして花粉は今日とっても感じた1日でした…💦 薬はかかさず飲むようにしていこうかと改めて思いました! 貴重なご意見ありがとうございました☺️

2025/02/07

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「散歩」のお悩み相談

保育・お仕事

保育士って、家でも保育活動を考えなきゃいけないんですか? 企業内の保育園で週2、5時間休憩無しのパートをしています。 0歳クラスを持たせてもらっていますが、もともと託児所だったからか、雨の日は部屋にあるおもちゃで、晴れたら散歩に行くくらいの活動だったので、 大人も飽きてきて、もっと活動を入れてもいいのかと聞いてみると、そっちの提案がないからこの活動だけど、もっと提案してくれて、取り入れればいいよと言われました。 担任同士で相談したいなと思っていましたが、まずは主任先生に確認するとのことでした。 保育士の経験が浅いので、本を見ながら考えようと思いますが、園ではなかなかできず、結局持ち帰りでやらなきゃいけないのかなという感じです。 保育士の仕事は、休憩も家での時間も、仕事を優先にするものですか? 準社員もクラスにいて、週案などの作成は、私ともう1人もパートで時間がないので、土日などの子どもの少ない日にタブレット入力してくれています。でも活動に関しては、やれるといいねくらいです。 前に認可の一般的な保育園で正社員をし、活動の提案やクラス運営につまずき、保育を諦めました。その園では、パートは正社員の補佐をするだけだったので、パートなら付いて行けばいいだけかなと思い今のところに就職しましたが、そうではありませんでした💦 準社員の先生が、時短パートと組んで週案とか時間取れないから迷惑よね〜と冗談だと思うけど言われたのが、また気がかりで、この先生が活動を考えてくれないしわ寄せが、私ともう1人のパートの先生に来ているのがモヤモヤします。 最近はできることはしようと思い、月に3回ある日案の提出や月のお便りも家で私がやっています。 ルーティン化してマンネリし、つまらない日常を変えたいけど、家での時間を割くのもまたどうなのかと思います。 長々とすみません😣💦でもそれが保育の仕事ならやらなきゃいけないですよね…

日案雨の日週案

くろーばー

保育士, 事業所内保育

62021/06/26

ともぴー

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

とてもお気持ち分かります…😞 私は一度園を変えていますが、どちらも家での仕事が多く苦痛でした。 園の方針や周りの環境(昔からそうやってきたから当たり前状態)にもよりますが、世間一般的には勤務時間外にお仕事する必要はありません。 冷たい言い方になってしまいますが…子どもの為と思って無理をするのと、楽しんでお仕事するのは別だと思います。 又、くろーばーさんは経験が浅いとの事なので私他の先輩先生より無理をしてしまう事になるのが心配です💦 子どもの為に一生懸命やりたい気持ちとの葛藤があると思いますが、他の先生と話し合いをする場を設けてもらってはいかがでしょうか。 最初は言いにくいかと思いますが、仕事に対する姿勢を評価してもらえる事にも繋がりますし、なによりご自身を大切にする為にも勇気をだしてみてください♬ 長文失礼しました🙇‍♀️

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保育・お仕事

避難車での散歩、乳児さんを乗せる時の注意点、避難車での転倒、怪我を予防する対策を教えて下さい。月齢が低く、避難車で寝てしまう児がいたり、靴を脱いだり、帽子をかぶらない子がいたり、手を出す児がいたり、肥満児がいたり、大変です。噛みつきの子がいたり、トラブル児が結構、います。

怪我対応散歩看護師

あす

看護師, その他の職種, 病児保育, 病院内保育, その他の職場

22026/04/28

ほしちゃん

保育士, 保育園, 公立保育園

こんにちは。様々なお子さんがいる中でのお散歩、本当に大変ですよね。 乳児さんとのことですが、0・1・2歳児で配慮も大きく変わるかと思います。 避難時を想定すると、おんぶや抱っこなども含めて安全に対応できる方法を日頃から考えておくことが大切だと感じます。 また、お散歩のねらいや目的によっても関わり方は変わると思いますが、現在のような状況であれば、無理に全員を同じ形で乗せるのではなく、子どもの様子に応じて、抱っこや歩くチームに分けるなどの工夫も一つの方法かと思います。 噛みつきや手が出てしまうお子さんについては、距離を取る配置や個別対応など、安全面を優先した関わりが必要になると感じます。 そのような工夫を踏まえた上で、避難車を使用する場合には、人数を調整し、ゆとりを持って乗れるようにすることが安心につながるのではないでしょうか。

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保育・お仕事

まもなく新年度、ここ数年はもう4月後半から半袖で、お散歩行くと暑い日も多いので、uvカットパーカーを今のうちから買いたいのですが、おすすめあったら教えていただきたいです🙂‍↕️

散歩運動遊び幼稚園教諭

るー

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

22026/03/10

アオ先生

保育士, 幼稚園教諭, 認可外保育園

もっぱらユニクロです^ ^ 暑い日も涼しい素材ですし、コンパクトで気に入ってます。 リーズナブルで買い替えやすいの理由です。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

192024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

312023/12/22

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

うちの園は③です。4月に一年分の土曜日出勤日を決めていますよ。あみだくじで順番を決めて、その順番通りにシフトを入れていきます。月一が基本ですが、シフトを9人で2人ずつ回すので、土曜日が4週しかない月は無しの時もありますよ。その土曜日が出られない人は、同じシフト時間の人と自分で交代して貰い、主任に報告してます。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩園長先生退職

ぽち

保育士, 保育園

222023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

子どもへの声かけについて教えて下さい。 ここ最近だと、 「壁ぺったんこ」が不適切保育では⁉︎ が話題になっています。 「壁ぺったんこ」以外に、この声かけも不適切保育なの?という声かけはありますか?

言葉かけ

みみ先生

保育士, その他の職場

12026/07/13

わたあめ

保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

キラキラキラキラ手はおひざ〜♪ 手遊びのこれ、手はおひざは不適切保育!NG!って習いました! 実習先で指導されてる人もかなり居ました🥺!!

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キャリア・転職

年内に内部監査がくるようで、保育人数を削ってまで部屋の掃除やら書類整理をしています。 とても大切だけど、正直とても辛いです。 加配児や気になる子を見つつ、2クラスの主を行い、写真や動画も撮る…。 今日、もう無理です!!って泣いてキレそうになるのを必死で耐えてやり抜きました。 どこの保育園もそんな感じなんですか?これが普通なんですか?だとしたら、保育業界から離れようかなとも考えてます。 ちなみに私は正社員ではなくパートです。

パート

A

保育士, 認可保育園

02026/07/13
遊び

当日の朝、保育中でも準備ができちゃうくらい簡単だけど割と子どもたちにハマる室内遊びのアイデアありますか??1.2歳児対象です。

部屋遊び遊び2歳児

りりり

保育士, 幼稚園教諭, その他の職場

02026/07/13

最近のリアルアンケート

とても取りやすい😊比較的取りやすい✨普通🤔取りにくい💦ほとんど取れない😢その他(コメントで教えてください)

127票・2026/07/20

ほとんどない✨月に数時間😊週に数回💦ほぼ毎日😵持ち帰り仕事がある📝その他(コメントで教えてください)

184票・2026/07/19

子どもに優しい🥰責任感がある💪よく頑張っている✨周りを支えられる🤝まだ探し中🌱その他(コメントで教えてください)

200票・2026/07/18

子どもの笑顔👶同僚の存在🤝やりがい✨お給料・生活💰子どもの成長🌱その他(コメントで教えてください)

197票・2026/07/17