ADHDを持ちながら保育士をされている方に聞きたいです

ニリチ

保育士, 認可保育園

はじめまして。 保育士歴12年(働いた期間としては産休育休もあるのでそれを除くと9年半ほど)昨年秋にADHDを持っていることがわかり、現在は通院と服薬をしながらシフト固定のフルタイムで働いています。 恥ずかしい話、私はできない仕事が多いんです。 陰でも「あの人大丈夫?」と心配されているくらいです。 状況を判断し臨機応変に動く 的確な指示を出す 書類がうまく書けない 用意するもの1つは必ず何かを忘れる 何かをしながら他の子を気にかける 上手に遊びを広げられない 今一歳児の担任なのですが、上に書いたことが特に難しいなと感じており、いまだに何かしら注意を受けます。できないことを指摘されるたびに胸が痛み、ひどく落ち込みます。 それでも今担任している子どもたちは可愛い、楽しい幸せを感じる瞬間もある、職場環境は働きやすいいいところ、保育士としてしか働いてこなかったことを考えると仕事は辞めたくない気持ちもあります。 ADHDを持ちながら保育士をされている方いらっしゃいますか? どのようなことに気をつけたり対策をしながら仕事をされていますか? また変な質問ですが、これだけ長く働いていても注意を受けるってかっこ悪いですかね? 自分より仕事ができる年下の後輩を見ていると、自分がどんどん惨めな存在に感じてしまいます。

2024/01/10

3件の回答

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コメント失礼致します。私の知り合いもADHDで、苦しんでいる姿を知っています。質問者様も努力をなさっているのはわかっていてアドバイスをさせていただにます。まず、メモをとることを忘れない。わからないことをわからないままにせず、すぐに聞く。聞く時に確認するように聞く(例えば、この𓏸𓏸はこういう風に扱いたいが、𓏸𓏸の扱い方あっていましたっけ?)臨機応変に対応できない時は無理をせず自分のペースですすめる。周りに助けを求める。だそうです。知り合いも治療しながら働いていますが、周りに自分の病気を伝えて理解してもらい何ができないのかをわかってもらっているそうです。少しでもお力になれるといいのですが、、ご参考になればと思います。

2024/01/10

質問主

コメントありがとうございます。 返事が遅くなりすみません。 メモをとって忘れないようにすることは確かに大事ですね!!つい忙しくてメモするのも忘れてしまいがちなので気をつけたいです。人への聞き方もとても勉強になります。 実は私は人に助けを求めることも苦手なため、人に助けてもらうくらいなら自分でやろう!と思ってしまいがちなところもあるんです。できるようになりたいです!! 私も同じクラスの人と園長主任には伝えていろいろフォローしてもらっています。時々うまくいかないと、気持ちが沈んでしまうので、そこも上手に立ち直っていきたいです。

2024/01/12

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「ADHD」のお悩み相談

愚痴

入って5年目。 未だに「新人か?」みたいなミスをやらかすのも、周りと馴染めないのも自分がまだ慣れてないからだと言い訳してたADHD気質の私。 入って2年目の人に何もかも追い抜かれて、逆に注意されて あぁ、年季のせいじゃないな。発達障害っていつまで経っても健常者には追いつけないんだなって思って死にたくなった。 しかも来月からその人と一緒。これから毎日劣等感と申し訳なさを抱えるのやだなぁ

ADHD発達障害

Aさん

保育士, 保育園

0・2022/03/20
愚痴

同僚に、無くし物が多い・やりっ放し・期限に間に合わない、が目立つ職員がいます。ちょっと異常な多さで周りの先生は、その職員への仕事の任せ方や指導の仕方を副園長交えて会議をしています。 中には、鍵をなくす・乳児の保育室の床にはさみを置き忘れてしまうなど、結局大事にはなりませんでしたが、かなり危ないものも…。 鍵は首から下げると決めて紐をつけても、首から下げることを忘れ、置きっぱなしにしたことも忘れ、ないからとスペアキーを勝手に持ち出してしまう始末。その同僚の行動一つ一つ確認しなければならず、二度手間三度手間です。 正直ADなのでは?この仕事向いてないのでは?と思っています…。同じような状況の方いますか?どのように対策していきましたか?

ADHD会議保育室

にこ

保育士, 幼稚園教諭, 公立保育園, その他の職場

3・2024/04/29

たむたむ

保育士, 保育園, 公立保育園

…正直、その方はADHDの可能性が高いかもしれませんね😅周りに支障が出過ぎです💦自分で気づいていないのでしょうから、まずは自分のことを見つめ直すためにゆっくり話す時間を取られては?子どもにも影響が出たり事故が起きたりする前に、早めに対処した方がいいです💧  私も同じような後輩を持ったことがありますが、発達障害というより、25歳にもなって親依存が強く、書類が苦手だから代わりに書いてくれと、提出期限の前日にLINEで先輩(私)に頼んできたり、忘れ物が多いし、メモしたメモ用紙を机に置いたまま確認しないし、ミルクの作り方を何回教えても覚えないうえに遅いし、子どもを人形のように扱うし…特に書類は期限内に提出したことが一度も無かったです💦2週間前、1週間前、3日前、前日に声かけしても出さないので、そんなんで半年以上経過した後は声かけしないようにしましたよ、もう😓上司にも、「直接本人に言ってください」と私は匙を投げました💦

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愚痴

ADHDの子で多動性衝動性の強い子について 体操の時間は参加できることもあるが 朝の会は抜け出す ホールでの行事や集まりは1分ももたず走り出す それを何度も繰り返す 歩いている子に衝動的に手を出したり押し倒す 話をして謝るがまた同じことをすぐにする 話を聞く時間に席を立ちおもちゃで遊び出す 止められると癇癪を起こす 切り替えられない ゲームで負けると勝った子に衝動的に叩く 並びはいつも一番前になりたがり担任に並んでと言われると癇癪を起こす 昨年と担任も加配も別の保育士だが去年はある程度できてたからやらせる、一回おもちゃで遊ぶと頭がいいからずっとやるからわがままだしそれはやめたいという担任 という行動と担任の考えで悩まされております。 行動は典型的なジャイアン型のADHDだなと思います。 わたしは加配も担任も変わったしクラスも環境も変わったのでまたゼロから関係を作っていかなきゃいけないと思っていて…ましてやわたしは全く関わっていない子。 その中で無理にクラスの箱の中にいれているから余計な癇癪を起こし周りに当たり散らしているのもあると思います。 話を聞かずおもちゃで遊び出すのはいつもですが その行動が担任は嫌みたいですが それでも側で私がみんながこれをするときは片付けようとか 次することを伝えておくと始まった時に自ら片づけられて制作したり部屋に戻れたりする子です。 私はこれができるならギリギリまで遊んでいて気持ちよく行動できた方がいいんじゃないかなと思いますが… その考えも違うのかな… 本は3冊ほど読んだりネットでかなり調べたりして勉強していますがまだまだですね… 担任と話す時間を作ってもらうように上に話はしましたが…。 このような子の対応で良い方法があったら教えて頂きたいです。

ADHD保育内容ストレス

きんぎょさん

保育士, 保育園, 小規模認可保育園

2・2023/04/29

らい

保育士, 保育園

毎日お疲れ様です。 同じく加配をしています。 今は超多動児を担当しています💧 ADHDでも、個々に特徴は違いますので、その子をよく見て対応すべきですね。 あなたの対応で間違っていないと思いますよ。 自己肯定感を上げてあげる事がとても大切です。 出来た時に沢山褒めてあげる事。 大勢の人の中に居る事もザワザワしてイヤな環境でしょうし。 去年出来てたのは、保育士との信頼関係が出来てたからです。 同じように出来るわけではありません。 環境が変われば、また1からやり直しですよ。 ワガママと言うのは違うと思います。 納得して切り替えられるのが大切。 1番前が良ければ、どうしてもじゃない時以外は担任が付いて一緒に並べばいいと思います。 みんなと一緒に出来るのがイイ訳じゃないと思います。 定型の子より我慢や注意される事などが多くなってしまいがちなので、少しでも減らしてあげる事。 制作活動が始まる時にアナタの声掛けで片付けられるのは⭕️だと思います。

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

19・2024/01/02

らい

保育士, 保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

子どもが勝手に転び、泣いておらず、赤くなってもいないのに、いちいち「ヒヤリハット書いて」 と書かされ 休憩時間に書くしかなく、辛いです (そう言う本人は書かない) しかも、上司に↑この内容でも 「どうしたらなくせるか」 ちゃんと考えて対策を練って書き込むようにと。 呼ばれて一緒に対策を考えさせられること多数 これだけで30〜40分拘束されて辛いです 皆さんの園はどうですか?

休憩退職園長先生

ぽち

保育士, 保育園

22・2023/04/18

りん

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

おつかれさまです🙇🏻‍♀️ 正直その程度でヒヤリハット書かせられるのは嫌がらせとしか思えません😭💦 他の先生方も同様のことをされているのでしょうか? あまりご無理されませんよう…😢

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士してましたが、体調崩してしまい 今は休職してからまた働こうと思います 保育士関係の仕事等してる方で休憩して休んでから 仕事した方いますか? 私の場合無理をしてしまい病院からも 休んだ方いいと言われて家族と話した結果 退職して少し休むことにしました

退職転職正社員

ケーキ🍰

34・2023/01/08

tanahara

同僚がしばらく休んで戻ってきました。 精神的なものだったのですが、今も時々休んでいます。別の仕事の方がいいのかなと悩んでいました。 他の同僚も保護者対応で精神的に参ってしまい、全く別の仕事にしていました。 保育の現場は女の社会が強いので、体調不良が精神的になものであれば別の仕事などでリフレッシュしてみるのも一つの手ですよね。 無理なさらず、楽しい仕事が見つかるといいですね♡

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

今年度はじめての0歳児を受け持っています。 6ヶ月〜1歳半の子どもたちが15名います。 子どもたちが玩具で集中して遊ぶ姿が少ないことを課題に感じています。保育士との触れ合い遊びや運動遊びは好きなのですが、玩具でじっくり遊ぶ姿があまり見られず、、、。 おすすめの玩具があれば教えてください! 子どもたちの手に届く棚にはどんな玩具を置いていますか?

0歳児遊び保育士

naa

保育士, 認可外保育園

2・2026/10/15

つーた

保育士, 認可保育園

おっと。 0歳児なので、相応の姿ですよ。 全然、問題ないです。 むしろ、保育者と触れ合うことや身体を動かすことに興味を示さずに、 ひたすら玩具に集中している姿が見られたら心配になります。 幼児クラスを長く持たれていて、0歳児は初めて、ということで、それもまたスキルアップになりますね。 集中してあそぶこと、まして玩具に、というのは幼児の悩みとしてならわかります。 しかし、0歳児。 発達段階を考えてみてほしいです。 乳児期は、特に0歳児は、保育者や身近な大人との触れ合いや関わりがとても大切です。 それが土台になるから、幼児期になると自分の好きなあそびを見つけて夢中になれるようになるんです。 なので、それがいい姿なんです。 今は、触れ合いあそび、一緒に身体を動かして微笑み合う、目をたくさん合わせることを大切にされてください。 そしたらきっと、おや?これおもしろそうだぞ?って、あそびに向かう姿が見られてくると思います。 半年後、なにか変化が。 0歳児の部屋を思い出すと… 発達を踏まえて、時期を見ながら変えていた気がします、当時の担任。 後半は、簡単な型はめパズルがあったような、ぽっとんおとしの星とか四角とかの形のやつとか、ボールとか、布絵本、なんかギミックがいろいろあるあそぶやつ… なんだか具体性がなくて申し訳ない。 ですが何より、玩具を考えられるのはいいことですが、 子どもたちとの触れ合い、大切になさってください。 あ、しいて言うなら、集中してあそべることよりも、保育者と一緒に玩具であそんで笑い合うこと、です。

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保育・お仕事

今日の地震速報の誤報があった時間帯はお昼寝中だったのですが、飛び起きた子どもたちが10人くらい寝かしつけしていた私の膝元に一斉に集まって固まり、いざというときに自分がその子達を守れるのか?身動きが取れるのか?と不安になりました。 防災頭巾など他の職員が持ってきてくれたりはあったのですが、職員の大半が休憩中ということもあり…なかなか訓練のようにはいかなかったです。 どのタイミングでも心構えは大事なのですが、特にお昼寝中など園全体が無防備なときにどう立ち回るのがベストか、経験談やアドバンスを頂けたら嬉しいです!

パート正社員幼稚園教諭

なのは

保育士, 認可保育園

2・2026/10/16

naa

保育士, 認可外保育園

午睡直撃の地震速報でしたね、 私の園も休憩に入っていた職員が3名ほど居ましたが、皆飛んできて避難準備に当たりました。 アドバイスにはならないかもしれませんが、毎月の避難訓練を午睡中、土曜日、お迎え時、など色々なパターンにして、訓練してみるといいかもしれませんね♩

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保育・お仕事

保育士あるある、何かありますか?😂 保育士になってから、つい身についてしまった癖や、日常生活でも出てしまう職業病ってありませんか?笑 私は、ついつい子どもに話しかけるような口調になったりすることがあります🤭 みなさんの「これ、保育士あるあるじゃない?!」というエピソード、ぜひ聞いてみたいです✨

パート幼稚園教諭担任

たな

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園

1・2026/10/16

ちゃんちー

保育士, 認証・認定保育園

たなさんとちょっと似てますが、私は単語の頭に『お』をつけたり、語尾に『さん』をつけがちだったりするみたいで、よく旦那に指摘されます😂 それと100均に行くとつい用事がない箇所にも寄って、シールとか見ちゃいます🤭

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最近のリアルアンケート

・人間関係が違った🤝・仕事量が違った📚・保育の自由度が違った🌈・休みや働き方が違った🌿・思ったより変わらなかった🤔・その他(コメントで教えて下さい)

126票・2026/10/23

・何度も経験がある😊・1~2回経験がある🌱・現在、一緒に働いている👀・経験したことはない・自分自身が休職から復帰した🌸・その他(コメントで教えて下さい)

169票・2026/10/22

・🎤開会式・入場・🏃‍♀️競技・かけっこ・💃ダンス・表現・🎤保護者への説明・進行・🥹最後まで無事に終わるかどうか・その他(コメントで教えて下さい)

172票・2026/10/21

・1年目までに🌱・2~3年目😊・4~5年目✨・6~10年目💪・10年以上働いてから🌸・その他(コメントで教えて下さい)

188票・2026/10/20