年長児の午睡について

おりがみちゃん

保育士, 公立保育園

5歳児の午睡時間について、小学校に向けて無くしていくのは理解できるのですが、長い時間保育している子もいるので休息の時間も大切にしたい。みなさんの園では年長児の午睡時間、どのようにとっていますか?

2026/02/04

6件の回答

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年長さんの午睡、なくしていくのは理解できても、体力の個人差を思うと「休息も大事だよね」って共感しちゃいますよね。 私の園では、年明けくらいから完全にゼロにする場合が多いですが、その分「静かに座って過ごす時間」を作って、体を休める工夫をしています。 疲れが溜まっている子には無理をさせず、柔軟に横になれるスペースを残しておけると安心ですよね。

2026/02/04

質問主

やはり個別対応や体を休める環境作り等工夫が必要ですよね。 座って過ごす時間とすると子どもたちも理解して安心して過ごせそうです。参考にさせていただきます!

2026/02/04

年明けたら、午睡はなし。 っていう取り組みがほとんどでした。 働いていた園には、年長に進級したら30分ごろごろ時間があるだけ、ってところもありました。 個人的には、午前中かなり活動したなって時や明らかに子どもたちが疲れている時は、子によってちょっと横になってもいいよ、とかにしていたこともあります。 そこは、その都度対応をかえて。 やっぱり朝早くから延長保育までの子だと、夕方もたないんですよね。 夕方には帰る子も、帰ったら寝ちゃって。朝まで起きなくて。 ってこともありましたし。 あとは、小学校に向けて、なので活動の合間の休憩とかも、それぞれが過ごしたいように過ごせばいいよ、と。 よくある話だと思いますが、午睡以外で子どもがごろごろしてたら「ほら、朝なんだから寝ないの」とかって言う保育者もいるじゃない? でも僕は、午睡じゃないからごろごろしちゃいけないってこともないな〜と。 本当に寝るわけじゃないからね。 明らかに眠そうで、とかであれば体調不良とか寝不足を疑うし。 ある程度の休息は、あっていいと思いますよ。 あ、余談だけど、寝る子は育つって本当だからね。笑 脳が育つには、睡眠は大切。 なんなら、大人も昼寝を15分とかするだけで、脳が回復して思考力があがるんです✨ あらま不思議。

2026/02/04

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「生活」のお悩み相談

行事・出し物

生活発表会で歌う、年少さんにおすすめの曲はありますか? 個人的には、今年朝ドラの「あんぱん」を見て、『手のひらを太陽に』を歌いたいんですが、年少さんには難しいですかね? ご意見お願いします🙇‍♀️

生活発表会3歳児

なち

保育士, 幼稚園

52025/10/23

ぽんた

保育士, 保育園

小学校で、元気いっぱい歌うことが多いイメージです。 年少さんで歌うと、言葉がはっきり出ない子が多いので、なんて言っているのかわからない歌になりそうですが、元気に歌えば雰囲気は伝わりそうですね。 歌詞が難しいかなとは思いますが。。

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保育・お仕事

2歳児、担当性保育です。 5人担当児がいて、そのうち3人の子について悩んでいます。 まず、私に対してとにかく甘えが出ます。 園生活の中で、私がいると私にべったり、慣れないところだと過剰にスキンシップを求めます。 私がいない時は、各々好きな遊びを楽しんだり落ち着いて過ごせることが多いです。 私が寝かしつけにつくと、抱っこなどスキンシップを求め逆に寝ない子もいます。 私の遊びへの誘い方がうまくないのもあると思いますが、担当性保育の経験がある方いらっしゃったらアドバイスいただきたいです。

スキンシップ生活遊び

みー

保育士, 公立保育園

112025/09/08

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

担当制関係なく、担任へのこだわりはあるものです。好きなあそびがあり、友だちと遊べているなら 今のままで大丈夫ですよ。

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保育・お仕事

0〜2歳児の水分補給の方法について聞きたく質問します💡 私の園は、午前おやつ時、日中の活動の合間、給食時、午後おやつ時、夕方に、園のコップで麦茶を飲んでいます。マイコップを持参して麦茶を飲み、飲み終えたら保育士がすすいで1日使っていたこともありましたが、現在は毎回園用のコップを使い、使うごとに調理室で洗浄、もしくは使い捨ての紙コップを使うようになりました。 みなさんの園の0〜2歳児がどのように水分補給をしているか、何を飲んでいるかや使っている道具(持参/園用コップ、水筒など)など、参考にしたいので良かったら教えてください。

生活給食0歳児

おはな

保育士, 保育園

62025/11/14

あゆ

保育士, 事業所内保育

私の園では、午前おやつ→水筒 日中の活動→水筒 給食→園のコップで麦茶 それ以降は水筒 という形で水分補給をしています。 水筒は自宅から中身を入れた状態で持参したものです! 0-2歳児さんは、こぼすリスクがあるので水筒メインであげることにしています😊 参考になれば…♡

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👑保育・お仕事 殿堂入りお悩み相談

保育・お仕事
👑殿堂入り

保育施設の運営管理をしています。 管理している全施設のシフトを組むのですが、どうしても土曜保育だけは入れる方が少なく、いつも苦労しています。 応募の段階では皆、月1〜2回の土曜出勤があることに同意して入職しているはずですが、いざ勤務が始まると一日も土曜出勤が出来ない方ばかりです。 そこで、 ①土曜日の希望休は2日まで、と制限をかける ②毎月、必ず土曜保育に入ることのできる日を1日だけピックアップしてもらう ③仮シフトが出た時、土曜出勤が難しければ自身で代わりの人を交渉して見つけてもらう 上記のいずれかの対策を取り入れることを考えています。 是非、現場の方の意見をお聞かせください。

土曜保育管理職シフト

しののん

保育士, 保育園, 認可保育園, 学童保育

322023/12/22

さるみ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 公立保育園

公立勤務です。 土曜出勤は 班に分かれていて、4月1日に1年の出勤日と土曜週休の一覧表を配布されます。 自分の出勤日に出勤できない場合、出勤日と週休 両方交替してもらう決まりになってます。 私は会計年度 週30時間非常勤で勤務時間に余裕があるので土曜、自分の出勤日以外で足りない週にヘルプを頼まれることもあります。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

40代パート保育士、今の職場に転職して4年目です。 4年働きましたがどうしても雰囲気が合わず 退職しようと思っています。 周りの職員は、勤続10年以上から何十年という先生がほとんどです。 保護者子どもの愚痴悪口が多く、 子どもの前でも 今で言う不適切保育も  仕方ないよね もう何も言わずに 子どもの言いなりになればいいんだね などいう意見で… 上の先生に相談することは難しそうです。 主任は同じ考えですし、園長は不在のことが多いです。 最後の職場にしようと思っていましたが 正直苦しい。 辞めることは逃げ、と、過去辞めた人も何年も言われ続けています

退職パート

晴れたらいいね

保育士, 認可保育園

202024/01/02

らい

保育士, 保育園, 公立保育園

辞めることは逃げではありませんよ。 よくない環境なら早目に違う職場に変えればいいと思います。

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保育・お仕事
👑殿堂入り

保育士試験を独学で受けた方、 どんな参考書や資料を使いましたか? また、一日、期間どのくらい勉強したのか、 どの科目が1番難しかったかなど教えていただけると嬉しいです。 頑張るモチベーションにしたいです。 ぜひたくさんの回答よろしくお願い致します!

保育士試験

わはは

保育士, 保育園

262023/01/26

けろすけ

保育士, 学童保育

かなり前になりますが笑、 総括の参考書、あとは各科目の書を買って勉強した記憶があります。 働きながらだったので、1日1時間程度だった気がします。 教育原理と社会福祉が私は苦手で、 これらは1回では受かりませんでした。。。 独学で得た資格は自信になります! 大変だと思いますが、頑張ってくださいね。

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話題のお悩み相談

保育・お仕事

園内で『○○歳児クラスに進級するまでに育って欲しいこと・出来るようになって欲しいこと』をまとめて提出することになりました。 2歳児クラスが3歳児クラスに進級するまでに育って欲しいこと、 自分自身の考え以外に様々なお考えを聞き、ぜひ参考にさせていただきたいなと思いました。 ご意見 いただけますと嬉しいです。

乳児2歳児担任

きのぴー

保育士, 保育園, 認可保育園

32026/02/03

あや

調理師, その他の職種, 保育園, 幼稚園

元、幼稚園で保育補助勤務していた者です。 私は、3歳児クラスに進級するまでに、「トイレに行きたい」「〇〇で遊びたい」など、生活の中で必要な言葉を自分の気持ちを簡単な言葉で伝えて欲しいと感じでいます。 そして、相手(お友達)を思いやる気持ちを育んでいけたらいいのかなと思います。

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キャリア・転職

今の園で続けていく自信はありますか? 今の園に入って一年半になりますがいろんなことがあり、続けていくのは難しいと思うようになりました。 理由として、上の先生、ベテランの先生の態度(報告していても問題があると聞いてないことにされる、難しい対応の学年を一人の先生に任せきりにするなど)と夏休みなど一人で3から5歳30人を一人で見ることが多いなどあります。 辞めるもしくは時短のパートになることを考えています。

パート保育士

あん

保育士, 保育園, 幼稚園

62026/02/03

かんな

保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

お仕事お疲れ様です。 とても負担が大きそうですね。 私はパートでしたが、この園では働けないなと思うことがあり辞めたことがあります。 いま疑問や合わないなと思っている気持ちは今後も無くならないと思うので、園として改善されないようなら違う園で働くこと考えて、求人など見て探していくのもいいんじゃないかなと思います。 無理なさらないでくださいね。

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保育・お仕事

朝のおやつは一斉に座っていただきますの挨拶をしてますか? 飲みたい子から自由に飲みにくるスタイルですか? 私は見通しを持つために、また自由遊びの時間を充実させたい気持ち、一斉保育に懸念があることから後者派です。 前者の場合一斉にだと待ち時間ができてしまうと思います。手遊びや読み聞かせをしたらそれは待ち時間ではないという見解もあるとは思いますが…。 みなさんはどちら派ですか?

自由保育担当制保育一斉保育

みにもに

保育士, 認可保育園, 小規模認可保育園

22026/02/03

ぽんた

保育士, 保育園

一斉保育中心の園は、前者、担当制の保育中心のところは後者が多いです。 小さい頃は、前者でしたいですよね。周りに合わせるなんて、まだ難しいし、自分で思う存分遊んで、満足したり、お腹が空いたら食べに来たりして欲しいなと思います。 ただ、日本の小学校は前者なので、以上児では前者にして、待つことを学習しないといけないなと、思います。 日本の小学校のやり方を変えて欲しいですが。。。

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戸外あそびの充実歌やダンス、手遊び製作物のバリエーション給食やおやつの時間のかかわり排せつや衣服の着脱の援助朝の受入れや夕方の引き渡し今のままでいいかなその他(コメントで教えて下さい)

116票・2026/02/11

鬼の怖さや泣いてしまう子への配慮行事の意味の伝え方年齢別の進め方職員間の温度差特に悩まないその他(コメントで教えて下さい)

173票・2026/02/10

鬼役を誰がやるか問題子どもの反応(泣く・立ち向かう)事前の説明や心のケア製作や準備が大変意外とあっさり終わる保育で節分はしてませんその他(コメントで教えて下さい)

188票・2026/02/09

もっと指示を分かりやすくしてほしい急な変更は事前に共有してほしいパートの意見も聞いてほしい忙しさは分かるが余裕を感じたい特に不満はなく感謝している私が正社員ですその他(コメントで教えて下さい)

200票・2026/02/08