仕事のイライラを持ち帰らないために、何かしてますか？家に帰ってもイライ...

Question

仕事のイライラを持ち帰らないために、何かしてますか？家に帰ってもイライラしてしまって、旦那にも愚痴って自分が嫌になります。

こはる · Answer

日々お仕事お疲れ様です。とっても気持ちよく分かります。どうしようもなくイライラしてしまった時は帰り道に好きな飲み物かスイーツを１つだけご褒美に買ったりして1人で切り替え時間として美味しく食べてました(^_^)笑旦那様に話を聞いてもらうのは良いことだと私は思いますよ！私もよく話をしていました！

ももも · Answer

私は信頼できる同僚や別の病院の看護師の友達と愚痴を言い合います。看護師同士なら、わかってくれるところも多いと思うので、ラインや電話でマシンガントークしてしまいます。