ねむ

ねむさんお疲れ様です。 外来だと医師独自のルールやその医院だけのやり方もあるので慣れるまで疲れますよね。 医師が新しく入ってきた人にやんわり嫌味を言ったり釘を刺したりするのはどこもあるあるなのであまり気にしなくて良いと思いますよ。 まずは慣れること（心身ともに）だけで十分ではないですか？ 私も外来のみのクリニックですが特に勉強することもないので研修等も言ってないですね。採血が毎日30人程度いるので採血の動画等をSNSで見ているくらいです。 また新薬や治療方針のエビデンスが変わった時はクリニック全体で話題になるのでその時に一緒に仕事中に覚えています。 外来だと医師の診察中に何もすることのない時間が発生したりするので、必要時は書籍を読んだり考えを整理したりしています。 私も子育て中で忙しいので帰宅後は仕事のことは綺麗さっぱり忘れて家事に全振りしていますよー！！

昨日は昨日、今日は今日と割り切ることですかね。なかなか難しいですよね。 1番は時間が解決してくれることが多いですね。 失敗したら自分を責めてしまいがちですが、あまり責めすぎないようにしてくださいね。

こんにちは。私は現在オペ室で勤務してます。動画がわからないですが、仕事自体、手術が終わったら機械を仕分けして洗浄(手洗いの物もあります)、超音波洗浄、乾燥、パックや包みしてからACの物とエルクで滅菌してますね。鉗子類やコッヘル・ペアンなどの物はACで、エルクは様々なのですが、ACの場合は化学的・動物的なものをインジケータで判定して記録してます。ざっくりですいません。 機械の並べ方は、外来で違うと思うので確認してみてはどうですか？

まつげが下向きで全然上がらない人間です。 自分が下手なのかもしれませんがホットビューラーだけでは全然上がりません💦 まつパは上がったけどちょっと取れやすかったので、まつげの質？なのかなぁ…

外来は特に立ちっぱなしになりやすいので、辛いですよね。 「サボタイプ」が可能であれば、下記商品がよかった印象があります。ただし、シューズに関しては個人差が大きいですし、お値段もそれなりでお試しができないのが難点ですよね。 お気に入りのシューズに出会えることを願っています。 ■TELIC リカバリーサンダル ドクターズサボ

クリニックで働いています。間の休憩で帰った時に概ね作っておくことが多いです。 作れなかった時や忙しくて余裕ない日は冷食やデリバリーします💦

お疲れ様です。病院や部署によりけりだとは思いますが、私が現在働いてる外来は直針です！逆に翼状針は数えるほどしかないです💦　

お疲れ様です。 私も転職経験があり、初めての現場は人見知りもあいまって不安でいっぱいだったのを覚えています。 私も好きなキャラクターのポーチを買い、スクラブのポシェットにしのばせていました。時々見えると元気が出ます。あとは疲れてきた時に合間に食べるチョコレートを持参しています。 応援しています！

要らないと思いますよ。 私は５月から転職しましたが、何も持って行きませんでした。

こんちにわ！ 新しい職場、ドキドキしますよね！ 私も不安障害で内服治療しながら仕事を続けています。 資格や検定もいいですが、余裕がなくなると症状が悪化するので、できれば新しい職場に落ち着いてから、次を考えることをお勧めします。 不安障害の人は頑張りやさんが多いですから、無意識に予定を詰め込んでキャパオーバーになりやすいそうですよ。 余白時間に気持ちを落ち着けたり、気分転換で楽しいことをするなど如何でしょうか。 勉強したい！と思うなら、不安障害についての本を読んだりして、自分の身体と心のバランスをとる方法を学んでもいいと思いますよ。 焦らず、無理せず、ゆっくりやっていきましょう！

私は黙々と食べるのが好きです😂 ワイワイ食べたい時は、控室でお弁当を食べるか同期を誘って食堂に。それ以外は1人になりたいときにリフレッシュのため、黙々と1人時間を満喫しに食堂を利用します

布の駆血帯や外科担当だったら定規ハサミとかですかね！

むねさん、はじめまして。 急性期病院の初めての外来勤務が決まったんですね。診療科の配属などはまだわからないんでしょうか？もし決まっていれば、その診療科の基礎知識は必要だと思います。事前に勤務する外来ではどのような患者様が多いのか確認するのもいいと思います。

雨の日など考えたら遠いと思います。 あとは坂がないかとかも気になりますね。 １６分歩くとなるとバスはないのでしょうか？

育児しながらの就活難しいですよね。 気持ち的にはやはり家と保育園が近い病院というのが働きやすそうな気がします。 医療行為が少なくても、給料の事を考えると1か2なのかなぁ…なんて思っちゃいます。 あとはねむさんと相性の良い職場っていうのも重要かもしれません。 ママナースの就活大変ですが、良い職場に出会えますように✨

小さい子供2人いて、転職も何回かしております。うつ状態になったこともあり、不安障害と診断もされています。 結論、休みながら見学とかには行った方がいいかなと思います。 病棟、訪看、外来と色々としてきましたが4月から保育園看護師になりました。 そこの保育士さんとかにもよるだろうけど看護師よりキツイことはないので 凄く楽です。普段から2歳の子供も見てるし看護師もしてきたので視野も広く子供たちを見れていると思います。 子供ができてから 不安障害になりました。 自分に合った職場でゆっくりとしていけたらなと思い、辞めては2~3ヶ月ゆっくり休み転職してました。 焦っても良い職場と巡り合わないと思うので、色々みてゆっくり考えながら決めた方がいいと思います。

緩和ケア病床で働いています。 終末期の患者さんが、痛みや身の置き場のない苦しみを感じているのを間近で見るのが辛いです。 それを見て、何もできないと辛そうにしている家族を見たり、お話を聞いたりするのも、なかなかの負担ですね😅 良かった点は、じっくりと関われることや、この病床にこれてよかったと感謝の言葉を言ってもらえる時ですかね。

自分のことではないのですが、職場の先輩がパートで病棟と訪問入浴を掛け持ちされています。 気分転換になるし、使う技術や知識が異なるので勉強になる、違う場所で働くことでその場に染まりすぎないために職場の異常さにも気付けると言ってました。また病棟がメインなのですがやっぱり病棟って疲れるので病棟で知識や技術を維持しつつも働く日数を減らして心身の負担を減らして、訪問入浴で収入を維持するとも言ってました。

失礼します。 私は、HSP気質で気疲れして疲れてしまいます。また、子供が出来てから余計に不安なことが多く、不安症があります。(診断あり)出産後すぐに仕事したのもあり突っ走ってきたためか、うつ状態にもなりました。 退職して休養していましたが 今も含めて休養中や休日も含めて何をしたら良いのか分からずソワソワします。 子供がずっと一緒にいる土日は 近くの室内遊び場へ行き、子供には遊んでもらいながらボーッとしています。 独身の時はホットヨガの趣味ができて良かったなと思います。 よくお聞きしますが本当に趣味があるのは大事なんだなと思いました。 子供に当たらないように 泣いた時は無になるようにしているのと 極力泣かれないようにしています🥹 子供の泣き声が本当にしんどくなるので🥹 まずは1呼吸おいたりします。 休日は寝るor好きなご飯たべるとかしてますが 家に居ると本当に頭おかしくなってくるので嫌でも外に出るようにしていました。日光に当たるようにしてます。

焼きそばはよく作ります！！ 野菜だけ朝切っておけば 帰って炒めるだけなので簡単です🙂 あとは凝ったものつくるより味噌汁、おにぎり、ウインナーみたいなシンプルなのが一番食べます笑 ウインナーが納豆だったり、焼き魚だったり。 おにぎりがふりかけご飯だったり🍚って感じですかね🤔 毎日頑張らないご飯作りが目標です笑

すごすぎです！！

緊張がとても伝わります。 行ってしまえばなんとかなるので今が1番しんどいと思います。 頑張ってください🥺！ 陰ながら応援しています。

リーダー業務辛いですよね 入院振るのも顔色伺ったり… 悪者になった気分になりますよね💦