「ストレス」のお悩み相談（207ページ目）

コロナ禍で緊急事態宣言は解除されましたが、医療機関で働く皆様の長期休暇の過ごし方や、旅行に行く条件など気にしていることはありますか？ 長期休暇や旅行(特に見外)に行く場合、職場への報告はどうされていますか？

総合病院ママナースメンタル

この4月から3年目になりました。 しかし、未だに看護をするのが苦痛です。ずっと、辞めたいと思って看護師をしています。看護される患者様もこんな看護師に見てもらいたくないと思います。 最近、小さいことですがミスも立て続けに起きています。もし、患者様を殺したらどうしようと思っています。 どの時点で看護をしてるのが楽しいと思えるのでしょうか？ 今年で私は今の病院へのお礼奉公は終わります。もし、それと同時に辞めたら看護師をやらない気がします。

3年目辞めたいメンタル

妊活中です。 今の職場は超急性期病院で集中治療室勤務です。 今の職場を辞めて、違うところでパート勤務をしようと考えていますが、もし妊娠しても続けられるのはどのようなところでしょうか(クリニックや健診センター、デイサービスなど)? 妊娠しても周りに迷惑かけない程度に仕事を続けたいと考えています。

デイサービス妊娠パート

彼氏につられてノリで筋トレとランニングと食事改善一緒に始めたら一週間で3キロ落ちた。 もう胸肉とゆで卵飽きた笑 ストレスはたまるし筋肉痛。

彼氏ストレス

旦那がつぶれて帰ってきました。 ラインの返答もめちゃくちゃだし大丈夫か不安に思ってはいましたが途中から記憶がないそうです。 服も汚れていたのですが、旦那がそのまま洗濯機に突っ込んでしまい、洗濯機にあったもの全て洗うはめになりましたが他の服にも匂いがついてしまいました。 吐物の掃除について知りたいです。 私はとりあえず旦那がまだ入っていない別室に逃げていますが、明日にリビングに行くのも怖いです。

旦那産婦人科ストレス

小児科のクリニック務めています。 アレルギーの患者さんが多いために、1人1人の診察時間が長くなり、待合室が混雑している状況にあります。いわゆる密の状況になっています。待ち時間が1時間近くになることもあります。 ドクター自身感染対策に対して無頓着で手指の消毒はほとんどしません。 患者さんの陰部を触った手でそのまま口腔内を診たり、キーボードを触ったりします。 発熱患者の診察の為、ガウンやフェイスシールド等を着けてるのですが、感染症室で診察を終わった後、ガウン等着けたままで、一般診察室や待合室などをウロウロしています。 何度か注意しますが、まったく改善されません。 いい改善案はございませんか？

ドクタークリニックストレス

仕事終わって疲れて寝てまた出勤、、っていう繰り返し💦 今までは気分転換に体動かすとかしてたけど、休日も疲れて家でゴロゴロしてしまいます… 趣味がある先輩になにが楽しくて生きてんの？とか言われて、たしかに最近息抜きできてないかな？って思って😿 みなさんは休日息抜きに何かされてますか？

気分転換1年目新人

三交代のひと 準夜前って何してます？

三交代急性期ストレス

最近スタッフの間でダイエットブームです！私もしていますが、やっぱりストレスからか、爆食いしてしまうことも…💦 看護師とストレスは切っても切り離せない存在。みなさんのストレス発散方法は何でしょうか？

ママナース人間関係ストレス

なんか看護師してて楽しいけど、人間関係とか看護の深い部分を掘り下げようとプロになろうと頑張れば頑張るほど壁にぶち当たる感じがして。先輩の一言一言が、ストレスに感じて。。。この状況を学びだから大事だとも思うけど。辛く感じてしまいます。できれば辛さだけではなく、それは理想に向かう上での大切な糧だからとポジティブに感じたいです。なのに、出来ない。向いてないのかなー。みなさんは、看護師に向いてないのかなーって感じた時はどうしますか？また壁に当たったとき、ストレスをすごく感じたときどうしますか？

メンタル人間関係ストレス

2年目にもなってこんなこともわかってないの？って言われるのが辛すぎる

2年目一般病棟勉強

クリニックに勤務中。1人のナースがリーダー気質でなんでも仕切りたい！なんでも知ってないと嫌！でいちいち報告しなきゃで大変です。あと仕事意外の話も長くて。。。だいたい自慢話ばかりです。スタッフみんなヘトヘトです。こういう方と一緒に働いたことがなくて困ってます。いいアドバイスくださーい😭😭

クリニック人間関係ストレス

彼氏が不定休（コンビニ副店長）で、自分も不定休で、お互い激務でもう半月近く会えていないし、次にいつ会えるかも分かりません。中々都合が合わず会えなくてストレスがたまり疲れてきました。。。 何だか会わないとお互い愛情も薄れていくのではないかと不安です。 遠距離恋愛や、激務×激務で中々会えない経験のある方、こういう時の乗り越え方がありましたら教えていただきたいです。

彼氏ストレス

夢の中でも仕事していることが多くてストレスです。。そんな方いませんかー？？こればかりは解決策はないかもしれませんが、、夢くらい楽しい夢見たいです😭

ストレス

今日から職場復帰です…。本当に行きたくないです…。泣きそう…。

2年目辞めたい人間関係

働きやすい職場環境づくりについて、どのような活動、 取り組みをされていますか？ 職場満足度調査などは効果的なのでしょうか？

ストレス

質問やコメントみて勉強になるなぁ、と思いながらみてるけど、 コメントくれた人に対して お礼とか何も言わずに重ねて質問したり、 その方法はうちではやってません(実際はしてるのにそれに気づいてない)、 とか言っちゃう人みて 自分も気をつけようと思った。

人間関係勉強ストレス

とても基本的な質問で申し訳ないですが、子宮内膜症は何が原因で子宮内膜組織が子宮外にできてしまうのでしょうか？ 性行為なのか、性行為はしていなくても手技によるものでもなるのか、ストレスなのか、など教えて頂ければ嬉しいです。

手技ストレス

今すぐ辞めたいです。 私が出来ていない部分を指導されるのは私が悪いけど、言葉を選んで欲しい。 グサグサ刺されてます。 いい大人なのに耐えられない…。 反論できる余地を与えない、一方的にキツい言葉を投げられる、手伝う気持ちを持てば取り上げられる。 明日にでも辞めたい。

辞めたいメンタルストレス

いつもはピル服用しているから生理周期も量も安定してたのに、今月入って予定より早く来たり量も多くコアグラも出たり、なかなか生理が終わらない状況です。 ピル貰ってる病院に行きたいのに休めれなくてなかなか行けないから悶々としてます。 いつ終わるの不安な日々ですなんでなんだろう…

介護施設メンタルストレス

あと1日で2年目看護師突入します。 最近まで調子が良くみんなにも少し頼りにされ始めていたのですが、調子に乗ってしまったのか 仕事がまったくうまくいきません。もうすぐ先輩になるのにしっかりしやなと思っても、言い訳ではありますが忙しさもあって、業務の中で見落としが結構多いです。 そのため褥瘡の発見が遅れたり、受け持ち患者の貴重品紛失(認知症で物品管理困難)など中々重大な事件が続いてます。 立て続けだったので、自分の不甲斐なさが身にしみて他の同期と比較して落ち込んでしまいます。精神的疲労が強く涙がでてきます。正直どうしたらいいかわかりません。 普通はこんなミスしませんよね？？😢😢

2年目ストレス

職場の人間関係が辛い。 早く辞めたい。 誰かしらに陰口を言われる。 話に入って誉めただけなのにろくなことを言わないと言われたり、人間関係を良くしたいと思い陰口を言われても頑張っていても結局悪くとる人がいて努力も報われない。苦しい。 何をやっても無駄なのかな・・・。

辞めたいメンタル人間関係

今日の夜勤はベテランナースと 一緒だったんですが、とても気疲れしました。。 夜勤は人が少ないからよりチームワークが 必要だと思いますが、 私はその先輩ナースのことが苦手で、 上手くコニュニケーションがとれず、 勤務後に「今日は疲れた。」と言われてしまいました。 みなさんの投稿を拝見していると、 人間関係で悩んでる方もたくさんいて、 私一人だけじゃない、幸い同期もいるので 愚痴を吐いて発散もできるけど… また何か言われたら、辞めたいなと 思ってしまいます。

3年目辞めたい夜勤

何をしてても仕事の不安しか考えられない。 特に私は要領が悪いので、同期に置いていかれそうで怖い。今の時点でメンタルやられそう。苦しい。 もし良ければ仕事上の注意などの何かアドバイス、声掛けがあればください🙇🏻‍♀️

1年目メンタル新人

設備には、お金かけるのに働いてるスタッフには一切還元しない病院ってどうおもいますか？ 先輩達から聞いたことなんですが。。新年の挨拶で事務長が売り上げよくてもスタッフには一切還元しないと言ってたらしく何なんだろとおもいました。

総合病院ストレス病院

自分へのチャレンジってことで 重症を受け持ちたい とか 夜勤で外部屋全員持ちたい って言ってみたものの やっぱりしんどくて 回せなくて フォローの先輩に 「全然できてない」 「もっとがんばろっか」と言われる毎日。 余裕がなくなってきてるのか 今までできてたことが出来なくなってる。急性期の外科病院だけど コロナで転院先が決まらないから ケア度だけが増していって 病棟全体が慢性化 認知症患者が増えてて 優しくない対応をしちゃう。自分ってこんな看護しか出来なかったけ？って 考える、、。 新しい1年生が来るから ２年生になる私を強化したいってことなんだろうけど （私もやる気があったし）でもちょっとしんどいなあ お休みしたいなあ という気持ち。 今日は休みだけど 勉強しなきゃ。今までの勉強を全部し直しと言われて 紙に書き起こしています。 私が甘ちゃんって言われるだけだから やらなきゃいかん 行くしかない やるしかない でもなあー。

先輩ストレス病棟

ここで質問することではないと思いますが、現在低用量ピルでラベルフィーユというトリキュラーのジェネリック薬を内服しています。トリキュラーは長年使用していて特に問題なく、病院を変えたのを機にトリキュラーの扱いがないからとのことで成分が一緒のラベルフィーユを使うことになり8ヶ月ほどたちました。 成分が一緒とはいえ、最初は胸のチクつきや張りが気になったので先生に聞くも、薬の影響だろうがトリキュラーと成分同じだからラベルフィーユにかえた影響ではない的なことを言われました。 しばらく使い続けていましたが、ここ数カ月同じ期間にすごくイライラしやすく、その期間外は自分でもよくわかるほど穏やかにすごせます。 ピル使用歴は10年以上で、現在30代。年齢の関係もあるかもしれませんがトリキュラー内服していたときより同じ期間にイライラが半端なくなるのをみると同じ成分とはいえラベルフィーユが合わないのではないかと思い始めました。 ジェネリックでも何か効能の差を感じることがある方はいますか？とくに鎮痛剤は差が出やすいとはきくものの、ピルもそうなのかが分かりません。 ジェネリックは安いのが助かっていたのと、この辺にトリキュラーの扱いがある病院がなくてどうしたものかと。

薬剤ママナースストレス

看護師の仕事が本当にやりがいを感じなく、楽しくない毎日。。。違う仕事をしようと思っています。 同じような考えの方いらっしゃいますか？

やりがい退職辞めたい

義理の父が肺癌で亡くなり、同時期に母親の入院と手術、自分の不妊治療、再就職が重なりストレスでメンタルを病み1ヶ月で再就職した仕事を退職しました。 落ち着いてきたので再就職したく就職場所を探して応募したのですが上記の件があり断られることが多く現在派遣で働いています。 同じような境遇の方で、再就職できた方いらっしゃいますか？常勤で勤めるのはもう無理なのでしょうか？

退職メンタル転職

4月から2年目の看護師になります。未だに勉強方法がわかっていません。うまく勉強したことが生かせてないというか、、、うまく看護と結びつかないです。小児科に異動になってお母さんたちの方が知識があるような気がして悔しい思いを経験しました。知らないことが多すぎて自分がいやです😭 どんな勉強が必要なのかがわかりません。どうやって勉強していけばいいですか？😭

異動2年目メンタル