「モチベーション」のお悩み相談(2ページ目)

「モチベーション」で新着のお悩み相談

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雑談・つぶやき

みなさんの休みの日のリフレッシュ方法教えてください!子育て中なのとほぼ無趣味なので、体を動かすことも苦手。。。生きている楽しみは子供の成長なのですが、子供がいなくなったらなにをするんだ??と笑。今から細く長く続けそうな趣味探し中です!

気分転換モチベーションストレス

にゃんた

耳鼻咽喉科, ママナース, 外来

6・2026/09/15

ま

産科・婦人科, 病棟, オペ室, 小規模多機能

おつかれさまです! 私は手帳を書く、カフェで勉強する、散歩をする、思い出手帳を書く…がリフレッシュになっています。 思い出手帳はコンビニで写真をプリントして、旅行や日々の思い出を書いています。楽しかった思い出を残せるのでおすすめです!

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キャリア・転職

「静かな退職」っていう言葉が出てきていて、出世とかは損と考え指示されたことをやるというスタイルです。 前の職場でも管理職にだけは絶対ならないっていう方がいましたが、珍しいものでしょうか??  よかったら、皆さんの職場の話を知りたいです。

やりがい退職モチベーション

カール

内科, 消化器内科, 循環器科, 急性期, 病棟, リーダー, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期

14・2026/04/22

くま🐻

内科, 消化器内科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 外来, 一般病院

珍しくないですよ! 私の職場にもいます。管理職になっても役職手当は少ない、夜勤が減り、責任は重くなるだけだからやらないって人います。 逆にパワハラ、マタハラでなんでこの人管理職なんだろ?って人もいます。 管理職になってほしい!みんな慕ってる!って人は管理職になりたくない人が多いです🥲

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健康・美容

勤務後に友だちとごはんにいったり、休みの日にマッサージに行ってリラックスするのが好きでした。 今は子供が小さいこともあり、なかなか自分の時間が持てません。 みなさんは休みの日何をして過ごすのが好きですか?

モチベーションメンタル

きらら

内科, 消化器内科, 訪問看護

3・2026/09/13

せいは

精神科, 病棟

はじめまして。コメント失礼します。 個人的な過ごし方ですが、私は音楽が好きです。 通勤時間に音楽を聴いたり、Youtubeで8時間ランダムに音楽が配信されているので、 ストレスを感じた日も隙間時間に音楽を聴いて気分転換出来ています♪

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雑談・つぶやき

また今日も自信をなくす…… デイサービスで急に高血圧…。普段から150ならまあまあ普通か、くらいの方で体操しておしゃべりしながら休憩後の高血圧200。頭痛や嘔気、脳梗塞の様な症状はなし。 精神的なもので体調に変化が出やすい方で、安定剤も常備しておられるし今日も内服して安静状態で様子見。 また数値をみたら心配で不安にもなるし、ということでご自宅で測定していただくことに。 自立しておられ認知面も異常なし、おかえりの際には「おちつきました」と。 ここまで高値ならすぐに受診を促したりするけれど、今回の方はそういった経緯もあるため経過観察として終了。 以上を先輩看護師と相談した。 管理者も経過は知ってる。 でも用事で帰ってきて後から事情を知った上司(他職種)にひとまず私が経緯を話したら「なんでそんな高くなったの?」って…。正直(知らんがな)って感じ。疲れとか色々要因はあるだろうし。 「それってみんな知ってるの?」って。 明らか私だけの判断で何もせず帰らせたと思われてるような聞き方…。 他のスタッフが「2人(看護師)で看てくれてたよ」って咄嗟に言ったら「あ、ふーん」みたいな、それならいっか、みたいな。 ただの人数合わせに必要とされてるだけで、看護師としてはまったく信用されてないんですねってまた自信をなくしてく。

デイサービスモチベーションメンタル

げんかい

その他の科, 介護施設

2・2026/07/22

こはる

その他の科, 介護施設

​私もデイサービス勤務でなので投稿を読んでいて、すごく共感しました。 ​デイサービス勤務になると、医療の常識が他職種にはなかなか通じなくて、そこから説明しなきゃいけないの…?と戸惑ったり、看護師としての専門的な判断を分かってもらえず悔しい思いをしたりすること、本当によくありますよね。 ​私も似たような経験もありモヤモヤを感じた事があります。なので私はもう、先回りして「こういう原因(お話盛り上がって興奮した、体操出動いて一時的に高くなった等)だと思うので、自覚症状もないし、こまめに再検しながら様子を見ていました!」と、キッパリと先手を打つように報告するようにしています。 ​今回のように一番偉い上司が不在のときは、後から色々言われない様その時いる中で一番偉い上司に状況報告していました。もちろん看護師メンバーの間でもしっかり情報共有しています。 ​投稿者さんは先輩ともちゃんと相談し、利用者さんの背景まで踏まえて慎重にアセスメントされているのに、あんな風に言われるのはおかしいですよね。でも絶対に「ただの人員合わせ」ではないと思います。投稿者さんのような看護師達の観察力こそが利用者さんの安全を守っていると思います。 変な上司に負けず自信をなくさず頑張って欲しい…!と応援しています。

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愚痴

お局がやりたい放題なら、わたしもやりたいように。 異動しまーす。 休職しまーす。 人が居なくなって困るのは自分たちなのに、人が続かない環境や態度になっているのも気づいていない。 人が定着しないのは、そこなんだよ。 結局自分たちが中心。 いかに、自分たちが嫌なことをやらせるか。全て正しいかのように。 理想の人材が来るまで、続けたらいいよ。 育てる気持ちじゃない、サンドバッグとなる相手を探しているんだなと。 環境DVだと思っている。 その我慢している人たちが居なくなって、自分たちがやらないといけなくなるのも、分かっていない人たち。 そんなところで働くために私はいるわけじゃないので。

モチベーション先輩人間関係

あまみず

急性期, ママナース

3・2026/09/08

Az

小児科, その他の科, 保育園・学校, 派遣, 小規模多機能, 看護多機能

そのとおリだと思います。

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看護・お仕事

休日も仕事のことが頭から離れず、患者様のことやスタッフからの連絡でなかなか落ち着かないことがあります。皆さんは退勤後や休日にどのような意識や行動でリフレッシュしていますか。長く元気に仕事を続けるためのセルフケア方法を教えていただきたいです。

気分転換モチベーションストレス

つむぎ

産科・婦人科, 急性期, 病棟, 一般病院, 助産師

4・2026/09/12

こはる

その他の科, 介護施設

休日に仕事のことが気になってしまうお気持ち、凄くよく分かります… ​私は退勤時に「職場を出たら仕事のことは一度忘れる」と心の中で区切りをつけるようにしています。 帰宅後にお風呂にゆっくり浸かったり、好きな音楽を聞いたりして物理的に仕事モードをオフにしています。 ​また、休日は自分の好きなことに没頭する時間を作ることで、頭をしっかりリフレッシュできるように心がけています。

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雑談・つぶやき

職場での飲み会が昨日ありました。 私は緩く仕事している人達が嫌で 仕事上では我慢して仕事してます。 外で一緒にいたくないので飲み会には参加しません。昨日の飲み会で二日酔いで 体調が悪そうにして仕事している人が いました。楽しいから次の日仕事で ある事を考えないのでしょうね。

モチベーションメンタル人間関係

め

病棟, 慢性期, 回復期

1・2026/09/12

むむむ

病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期

仕事は仕事で考えて欲しいですよね。 私の職場でも、次の日が早番(8時出勤)でもお酒が好きだからと飲んで二日酔いで来られる方がいて、 こちらとしては、あ、二日酔いなんだな。態度悪いなと思って普通に有り得ないと思いますね。 二日酔いでも、普段と変わらない感じでいて欲しいなと思います。 何かあった時に、二日酔いだからは理由にならないと思います。 仕事は責任もって欲しいものです。泣

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看護・お仕事

スタッフ指導を行う中で、相手のモチベーションを高める指導法について悩んでいます。特に相手との年齢が離れていたりすると、注意や指導をした際に落ち込んでしまったり、意図がうまく伝わらなかったりすることがあります。指導時に意識していることや接し方のコツを教えて欲しいです。

指導モチベーション先輩

つむぎ

産科・婦人科, 急性期, 病棟, 一般病院, 助産師

2・2026/09/11

こはる

その他の科, 介護施設

​年齢差があると伝え方にとても気を遣いますよね…。​ 私が指導する際に意識しているのは、改善点を伝える前にまずは「できていることや良かった点」を言葉にしてしっかり認め、その上で注意をしています。注意をする際は単にダメ出しをするのではなく、「なぜその手順が必要なのか」「どうすれば安全・スムーズにできるか」という根拠や改善策も伝えるようにしています。 ​最後は、その日相手が頑張っていた事などもねぎらう言葉をかけ、相手のモチベーションを下げずに意図を伝えています。

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雑談・つぶやき

ミスが続いてしまったり、自分のせいだと不安になった時、好きな音楽聴くだけで涙が出てきませんか…? 共感できる方いらっしゃると嬉しいです💭

モチベーションメンタルストレス

もみじ

精神科, 病棟

0・2026/09/11
看護・お仕事

正直に書くかせて頂くので、アドバイス頂けるとありがたいです 病棟経験1年 ブランク1年 現在介護医療院にて4年働いている最中です。 経験が少ないのはもちろん、施設にいても学べることは少なく、教育もまったく力を入れていないところで働いているので(聞いても私がやっとくからと何も教えてもらえません) お恥ずかしいですが、ポンコツ看護師です 転職したいと考えています 病棟で働ける気はもうしてないので、それ以外の場所で働きたいです 人の命が関わる仕事をするのに疲れました。介護業務に体がついて行きません。夜勤も身体に合っておらず、頭が常にぼーっとしています。定期的に蕁麻疹もでるようになり、すぐに風邪をひきやすくなりました。他にもその職場特有のストレスがいろいろあります。 もはやどんな仕事をしたいのか迷走中です。 おすすめの仕事や(看護師以外でも)転職サイトなどあれば教えて頂けるととてもありがたいです🙇‍♂️

介護モチベーション夜勤

なっつん

介護施設, 慢性期

2・2026/09/03

カリイ

産科・婦人科, ママナース

はじめましてこんにちは。 看護師なら美容で日勤のみとかおすすめです。ただ看護師はどんな職場も緊張感がありますから…カフェとか飲み屋みたいな飲食とか全然関係ない職場も良いかもしれませんね。 ちなみに看護師できるなら、大抵の仕事(ノルマある仕事以外)は普通にこなせると思います。元看護師、人の生死に関わるのに疲れて転職って言ったら辞めるのに立派な理由にはなりそうです。 医療の世界って本当に特殊です。お若いのですし他を見るのもありだと思います!

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職場・人間関係

今日傷つくことを72歳の婆さんナースに言われた。 持病があって疲れると意識がなくなったり、長時間の勤務で頭がボーッとなったりする(ボーッとするという表現がしっくりくるわけではなくて何とも言えない感じなんだけど)から夜勤をせず、日勤だけの私。以前夜勤していた時、夜勤後に、帰って寝ると午前中から次の日の昼までご飯も食べず、起こされても眠くて起きれなかったりしてた。 そんな私に72歳婆さんナースが夜勤すればいいじゃん、次の日まで寝てることなんか若ければ普通、〇〇病やろ絶対、と十数年医者でもわからなかった私の病名を断定てしきた。病名は伏せていたのに。誰からか聞き出して、本人に聞いて病名を断定したかったんだろう。 以前はそのナースに外来がいんじゃないのと言われたこともあった。 立ち直れない。 以前は看護部長に夜勤できないと言ってるのに、あなただけしなくていいわけではない、医者はダメと言ってるのにあなたはどう思ってるの等と脅された。立ち直れない 最初勤めた病院で、病気がわかった瞬間、誰でもしてしまうちょっとしたミスをあの子頭がおかしいからって言ってるのを聞いてしまった以来、職場には病名は伏せてきた。 助けるわけでも理解できもしないのにみんな病名を知りたがるんだろ。知ってそのくらいって言って、できないって言ってるのにさせようとしてくる。 そもそも看護師なのに個人情報、守秘義務守れてないのは許されないことだと思う。

パワハラモチベーションストレス

キウイ

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 泌尿器科, 総合診療科, 救急科, 急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期

2・2026/07/18

野木

しんどいですね、つらかったですね・・・内心あなたを傷つける人たちから守りたいです。ここに味方はいます。それだけは忘れないでください

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看護・お仕事

業務の中で、経験が少なく自信を持てない手技や対応が出てくることがあります。 練習したいと思っていても、実際に経験できる機会が限られる場合もあります。 皆さんは、苦手な業務を身につけるためにどのような方法で学んでいますか。

手技モチベーション勉強

Rena

ママナース, 検診・健診

5・2026/08/20

プーさん

循環器科, 病棟, 一般病院

Renaさん 忙しい中で経験を積んでいくのは難しいと感じる時ありますよね。 私は看護師経験は長くて、ある程度いろんな経験を積んできましたが、転職するとまたそこのやり方と言いますか。違いがありますよね。 私がやっていた事ですが、もぅ周りにこの処置は付きたい!まだやった事ないので見学させて欲しい!などアピールといいますか。 自分の担当外で処置が出た時でも、その間だけコール対応などのフォローをお願いして、処置を優先しました。自分がいち早く自立することが病棟にもプラスになると思っていましたし、自分も自信を持って対応できるようになりたかったからです⭐︎ 処置を経験する事を優先する事で残業になることもありましたが、私はそうして良かったと感じてます。 Renaさんもそうされているかもしれませんが、見学の時点でかなり詳細に流れや介助、Drの癖などメモをして、その日帰宅してから思い出しながら自分なりにまとめる。 これを私は○十年続けて来ました。 自分なりにまとめたものは、後輩指導にも役立ってますし、病棟の手順書作成にも活用できました。 どんどん積極的に経験を積んで自信をつけて下さいね♪

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雑談・つぶやき

昇進昇格嬉しい☺️ 夜勤、オンコールなしでなかなかもらえるお給料じゃないし、頑張りが認められたみたいで嬉しい🌼 インセンティブも楽しみ🌟

保育園給料モチベーション

umihana

小児科, HCU, 慢性期, 保育園・学校, 看護多機能

2・2026/09/08

りんご

内科, 病棟, リーダー

おめでとうございます♪🥳

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愚痴

師長の評価を部下がしたっていいじゃないですか? なんで上司の機嫌に振り回され、こっちが嫌な思いをしなきゃいけないの? 機嫌とりながらの仕事って、それ何の仕事よ? 患者に集中させてください。

モチベーションメンタルストレス

ポン太

病棟, リーダー, 一般病院

1・2026/09/08

Az

小児科, その他の科, 保育園・学校, 派遣, 小規模多機能, 看護多機能

同意見です。

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看護・お仕事

クリニック看護師です。 日勤だけの勤務になると、お給料が… 看護師である意味がわからなくなる時があります。 もっといいお給料の仕事はあるのでしょうが、転職も勇気がいります。 さらに今のお給料から下がることも懸念されるので、なかなか考えられません。 みなさんは業務内容と給与は見合っていますか? また、見合っていない場合のモチベーションなどはありますか?

給料モチベーションクリニック

flamingo

内科, 外科, 消化器内科, 整形外科, 泌尿器科, 救急科, クリニック, オペ室

3・2026/09/07

まどれーぬ

その他の科, クリニック

長年クリニックに勤めています。 flamingoさんはなぜ日勤のみのクリニック勤務をしようと思われたのですか? 私は夜勤が身体に合わず、夜勤のない働き方をしたかったので、クリニック勤務を選びました。 パッと見は夜勤をやっていた頃よりは給料が下がったと思いました。 でもよくよく計算してみると、多分病棟勤務時の給料から夜勤手当分を引いたら、今のクリニック勤めの方がよっぽど稼げていると思います。 そして何よりも病棟に勤めていた頃より心身穏やかに働けているので、お金も勿論大事ですが、私にとってはそっちの方が大切でした。 私は持病もあるため、身体に負担のかからない働き方をすることが本当に重要なので、今の職場の業務内容には本当に助かっています。 もう少し稼げたらなと思うことも多々ありますが、今の置かれている環境をありがたいと思って、目の前の仕事を精一杯きちんとこなそうと思いながら毎日働いています。 あまりにも業務内容と給与が見合っておらず、現状への疑問や不満がある場合は、もう少し稼げる職場への転職を考えるしかないんだと思います。 色々なものを天秤にかけたときに、“自分にとって何が一番重要なのか”じゃないでしょうか。 重要なもののために転職が必要なのであれば、多分自ずと勇気は湧いてきて行動に移すと思いますよ。

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愚痴

こないだ主任から服装について指摘を受けました。 ですが毎日顔合わせてる看護部長からは何も指摘されていません。 (普段の格好は自分暑がりなので半袖の黒のTシャツと画像のようなスポーティーな半ズボンを履いて出勤してます) 出勤用に服を買ったらいいんですかね。みなさんはどのような服装で出勤されていますか?

総合病院2年目指導

おまうる

新人ナース, 病棟, 慢性期, 終末期

3・2026/08/30

カリイ

産科・婦人科, ママナース

はじめましてこんにちは♪ 服装についての指摘とはどのようなものだったのでしょうか? おそらく、おばさんたちにはお洒落ではなくただのジャージ🟰ダル着で部屋着のイメージなのでしょう…。赤ってところがまた、昭和生まれの理解を超えてしまった気もします笑 いろいろな病院に勤めましたが、普通にデニムにサンダルとかで何も言われた事ないです。若い子ならこの服装でも可愛いですし、仕事中きちんとしてれば大丈夫だと思います。 買わなくて良いと思います!

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愚痴

こんなに現場が逼迫してるというのに 無駄な仕事を増やすんだろう そりゃみんな辞めるわ

モチベーション急性期正看護師

あっぺ

外科, 病棟, リーダー, 脳神経外科, 一般病院

0・2026/09/07
看護・お仕事

いつも回答ありがとうございます 最近、仕事が看護ではなく業務というか、流れ作業みたいに感じることが多く、もっと緩やかに患者さんと向き合う仕事がしたいな、と思うようになっています 転職先に介護施設も視野にいれて考えてみたいと思っています そこでみなさんにお聞きしたいことがあります  A老健  Bグループホーム  Cショートステイ  D小規模多機能 これらの施設について  ①利用者の方の状態(介護度、自立度など)  ②看護師の仕事内容  ③働くとして気をつけた方がいいこと   アドバイスなどあればなんでも 以上、回答いただけると大変有難いです よろしくお願いします

モチベーション転職正看護師

かも

その他の科

2・2026/09/06

じろべえ

介護施設

介護施設は老健しか経験がありませんが、何か参考になればと思い回答させていただきます。 ①体感平均要介護3くらいかな?と思います。要介護1の方から要介護5、終末期の方まで幅広いです。私が働いていた施設では、稼働のために終末期も積極的に受け入れていました。 ② ・申し送りで気になる方の体調管理(それ以外の方は介護士が血圧など測ります) ・処置(ほとんどが軟膏塗布) ・入浴介助(介護士の人手が足りなければ看護師もやると思います。一日で1フロア30人を入れるのでかなり忙しく体力勝負でした) ・胃瘻の注入 ・ショートステイの対応 ・食事介助 ・緊急時の救急車同乗 ・病院受診時の付き添い(状況によっては丸一日付き添いになり、昼食を食べれないなどもありました) ・家族対応(日頃の様子を伝えるくらいは介護士もやりますが、終末期の説明や同意書の取得は必ず看護師がやります) ・記録(全員分のカルテではなく、特記事項のある方のみ記載でOKでした) ・委員会(感染症対策、褥瘡、美化、終末期など。私はレク委員会をやってました) ③私は病院の経験があまりないのでギャップはありませんでしたが、ベテランの方々は「施設に来たら体が楽になると思ったのに、、」と言いながら辞めていく方が多かったです。忙しいのですごくゆったり利用者様と関われるわけでもなかったです。私には働く環境が合っていたので楽しく働いていましたが、体力的には結構きつかったです。 突然転職してミスマッチだったら大変だと思うので、カイテクなどを使っていくつか施設で働いてみたらどうでしょうか?

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雑談・つぶやき

まず、今日も生きてます。 「よくやった」って自分に言い聞かせました。 けど、モヤモヤを吐き出したいです。 毎回、看護と関係ない投稿でごめんなさい。 10時から14時で帰るパートさん。 もう7年ほど働いているらしい。 「もう9月だし、もっと自分から積極的に ソテーやらせて下さいって言わなよ」 「詰まったら絶対周りは助けてくれるけ」 ※ソテーは、パスタのソース作りの事※ って言われた。 優しく言われた。 いつも優しくてニコニコしてて 忙しい時でも愛想が良い人。 だから嫌味に聞こえたとか そんなのは全くない。 だけど、あれを言われて思った。 「私ってどう見えてるの?」って。 一体なんなんだ。 もっと積極的に…? 私は、自分がやれる精一杯を毎日こなして、 いろんなポジションが出来るようになって、 業務もいろいろ覚えてきた。 あなたが帰った後も あなたがしない業務をやってる。 毎日、精一杯に、やってる。 前もこの人にこう言われた。 「皆嫌な事から逃げてピザとかホールに 行きたがるけど、積極的にやろうね」って。 ※ソテーは結構大変なポジション※ なんか私がソテー嫌がってるみたいな? そう見えてる? 私、嫌な業務とか一切ないんだけど…。 見えてないだけじゃん。 なんか、嫌だなぁ…。 こんな事でモヤモヤする自分が。 精一杯、なんだけどなぁ…。 ため息と一緒に涙が出て一瞬息が止まった。 大きく息を吸って、また息を止めて、 唇を噛んで、頭が痛くなるくらい涙を流した。 悔しかったのかな? 「違うのに…」って思ったからかな? 自分の涙の理由も感情もよく分からん。 ただただ理不尽だなぁと思った。 あれって他の人にも言ってんのかな? 私だけになのかな? まぁ…私って言いやすいもんね。 こんな事も「経験」になるのかな。

パートモチベーションメンタル

いの

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 脳神経外科, 終末期

4・2026/09/02

さらりん

内科, 病棟

お疲れ様です。頑張っているのですね。私はいのさんが精一杯やっていると思ってるならそれで良いと思います。いのさんに他の業務をやってもらおうと思ったら上司の方から声がかかるのではないでしょうか?人それぞれです。気にする必要ないと思います。自分のペースでやればいいと思います。深く考えないようにしましょう!

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雑談・つぶやき

年齢重ねてきて、体力的にも何が一番自分に向いているのか、分からなくなってきた。 今、転職して3週間目になってきたけど、みんな若いから体力あるしねー。 私はホント無理したら、ぶっ倒れるから無理はしないようにしないといけないけど、何が一番良いのか、毎日自問自答。 クリニックからクリニックへの転職だけど、要は慢性期から急性期に一気に移行した感じ。 だけど、クリニックであればそのくらいのスタンスで回さないと意味がないと思う…。 どうなんだろうね…ほんとに。 まだまだ答えは出ないし、ずっと出ないと思うけど、ゆっくりゆっくり、色々を考えて整えていきたい✨ オープニングでまだ安定もしてないし、休憩時間も何時から取るべきなのか安定もしてないから、もや〜っとすんだろうけどねー 疲れてるよ〜心身共に😅💦

モチベーションメンタル転職

おたんこナス

ママナース, クリニック, 外来

8・2026/09/03

まどれーぬ

その他の科, クリニック

お疲れ様です。 私は40歳のときに持病が悪化して一時期働けなくなってから、働き方を改めなければならないと痛感し、そこからは身体に負担をかけないことを重視して職場選びをしてきました。 身体が元気じゃないと稼ぐことができないですから、ほんと健康第一なのでどうかご無理だけはなさらずに🙏🏻 オープニングだと、落ち着くまでの辛抱ということが何かとありますよね( ´ω`; ) 色々形が決まって安定してくればまた気持ちも違うのかなと思ったりしますが、それまでその色んなことに対するモヤモヤに自分が耐えられるのかというのもあると思います( -ω-;) 私はオープニングで入職したクリニック、色んなモヤモヤに耐えられず2か月で辞めました💦

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新人看護師

新人助産師です 日々仕事に追われて全然成長できてる気がしません。今日も帰ってきてから寝る直前に「転入とった人の自尿確認忘れてた!」と絶望しました。膀胱大丈夫かな。尿閉ないかなと不安になりながらの今です。 先輩の指導も私以外はちゃんとして貰っているのに私は終わるとすぐに「おかえりください」と笑顔で言われます。苦しすぎて泣いたらやっと振り返りしてもらえました。こんな環境で成長できるのか、やっていけるのかが心配です。長文失礼しました。

指導モチベーション先輩

れもん

産科・婦人科, 助産師

2・2026/08/25

みみ

小児科, 産科・婦人科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院

 れもんさん🍋。毎日本当にお疲れさまです。 帰宅後や寝る直前に「あの確認忘れてた」と思い出してヒヤッとする経験。私も新人看護師時代よくありました💦。自分の確認不足に焦って不安になることは、それだけ患者さんと誠実に向き合っている証拠でもあると私は思います。メンタルを維持しながら、この状況を乗り切るための私が思うポイントをいくつかお伝えさせていただきますね!  1. 不安や業務はメモで完結させて持ち帰らない 帰宅後に「あ、あの確認忘れてた」と気づいた時は、スマホのメモ帳等に「明日朝1番で確認すること」と書き出すことがおすすめです。ただ、思い出したことで緊急性が高いものであれば、帰宅後ですが、病棟へ連絡をすることおすすめします。頭の中だけでぐるぐる考えると脳が休息モードに入れませんし、言葉にして可視化し「明日の自分に託す」習慣をつけるとメンタルが安定してきます。  2. できなかった事よりできた事に目を向ける 今は「成長できていない」と感じるかもしれませんが、日々の業務をこなして無事に勤務を終えて帰宅できていること自体が素晴らしいことだと思います。できたことを小さくてもいいので褒める癖をつけるのもいいと思います。  3. 先輩へのアプローチを変えてみる。 「おかえりください」と言われてしまうのは辛いですし、私もれもんさんの立場だったらメンタルにかなりきてしまいます。もしかすると先輩側も「何に困っているか具体的に分からない」「忙しくて気付けない」という状態なのかもしれません。自分から「今日の振り返りを5分だけお願いできますか?」「〇〇の点だけ確認したいです」と具体的に相談内容や振り返り時間を伝えてみるのはどうでしょうか?効果的だと私は思います☺️  まずは今日無事に頑張ったれもんさん自身をしっかり労わってあげてください☺️!応援しています!

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看護・お仕事

今日は寝不足か仕事に集中出来ず、間違えた訳では無いですけど配薬時に誰もいなくて1人でやろうと思ったら普段言われなかったけど他病棟でインシデントがあったからか余計に配役時もダブルチェックふたりでやってくださいと言われ、処方なくなりそうな人がいて、でも入院してきたばかりだし、けど今日は診察日だから依頼した方がいいかもなんて分からないから聞いたら入院してきたばかりで先生が調節したいんだろうからこの日数で処方してるんだから翌日でいいよねとちょいキレ気味で言われて間が悪かったですね。 自分が悪いけど、人の機嫌伺いながら仕事なんて何一つ楽しくない

モチベーションメンタル人間関係

marin

総合診療科

2・2026/09/02

はる

小児科, ママナース

医者の機嫌伺うのしんどいですよね。私も何度か怒鳴られたことがあります。私も悪いことがあるかもしれませんが人前で怒鳴るのは理不尽で毎回やめたいと思います。もう医者と関わる仕事はゴリゴリです。医者はみんなコミュ障だと思って関わっていました。

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雑談・つぶやき

働き方改革なんていうけど、病院ってぜんぜん改革されてないと感じます。 皆さんはそう感じることってないですか? これは、公立の病院と私立の病院のちがいですかね? -看護職のキャリアと連動した賃金モデル 多様な働き方とやりがいを支える評価・処遇- 昨年9月に日本看護協会からでている資料があります。 でも、現実はそんなに多様でもないし、 正直、ライステージに応じた働き方があるけど、そこまで柔軟さはないと感じています。子供や親の介護など、必要な時間はそれぞれで一律同じであるはずがないんです。もちろん突破的なこともあるし。そう言った個別の事情も加味して、働き方を柔軟に整えている病院ってどのくらいあるのだろうと思います。 皆さんの職場はどうですか? 何かを犠牲にして、何かを得る、そうなっていませんか? 結局、雇う側の枠に従って、当てはまらなければ働き方を変えなければならない。だから、いくら能力があってもそういう人ほど、正規雇用をやめパートになるんだと思ってしまいます。 働く限りはしっかり仕事をこなします。やるべきこと以上のことをやります。看護ケアの質は落としません。それを当然として働くのに、現実はどれだけやっても、やってない人と一律同じなんですよね。 モチベーションを維持する意味でも、家庭とのバランスと仕事内容や勤務時間に応じたお給料(時間を減らすなら、一時的に少し手取りが減ったって、働き方が柔軟なら、気にしないのにな、と心では思いますけどね)など検討すれば、その問題が過ぎたらもっと頑張ろうと思えますけどね。 すみません、正規雇用で働くってそういうことだとわかっているけど、看護協会で言ってても実際は困った時に体制をつくれない、組織にモヤモヤしてて、そんなふうに感じる人はいるのかな、って思って書き込んでみました。

やりがいモチベーション正看護師

yusa

総合診療科, 病棟, 慢性期, 終末期

2・2026/09/01

ささ

外科, 消化器内科, 新人ナース, 病棟

公立病院で働いていますが、働き方改革と思われるようなことはされていません。 上の人は口では働き方改革と言いますが理想論で、結果的に残業代を申請しないで自己研鑽扱いでの残業が増えているだけです。 始業前超勤をせず、始業後に情報収集をするようにと言われていますが、そうすると結局全てがあとに回り、終業時間後の残業時間が増えます。 始業前超勤無しにするなら情報収集が短時間で終わるような工夫や最低限の情報だけで良くする等にすればいいと思うのですが、そのような工夫はされてはいません。 まだ新人の部類ですが、もちろん情報収集が足りないと怒られますし、自分で調べるように言われているため結局終わらず始業前に超勤を貰わずに情報収集しています(それでも時間は短いため、前日にわかる時は家で調べています) 委員会活動も多いですが、業務中で空いた時間でも委員会活動ではなく物品整理や周りの人の手伝いをするため結局委員会活動は自宅で自己研鑽扱いになります。 子育て中の方もいますが、業務は減りませんし夜勤も無くなりません。その分周りがフォローに入ったりもしていますがそれでも時間では帰れていません。 結局パートの方が時間で出勤して時間で帰れる、家での業務もない、等ワークライフバランスは取りやすく、給料が下がってもそちらがいいと思ってしまいます。 ですが辞めるとしても半年以上かかる状況ですので働き方改革は口だけだなと感じてしまいます。

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看護・お仕事

40代。夜勤が辛くて辛くてたまりません。翌日の休みも体力回復で1日潰れます。同世代Nsのみなさんどうですか?足が痛い、腰が痛いでもうしんどいです。

モチベーション夜勤メンタル

ももこ

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 産科・婦人科, 急性期, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 消化器外科, 一般病院, 透析

2・2026/09/01

まどれーぬ

その他の科, クリニック

お疲れ様です。 40代以上で夜勤を続けておられる方々を勝手にいつも尊敬しております👏🏻(´ω` ) 私は46歳ですが、夜勤をやると必ず体調を崩していたので、28歳のときに病棟勤めから離脱してクリニックに転職しました。 日勤のみの働き方になってから、体調はすこぶる良好です(。•́ᴗ•̀。)

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新人看護師

看護師で心にギャルまたはオネェを飼っている人いませんか? またはオネェの看護師さんやギャルの看護師さんはいますか? 私は心に頑張ってギャルとオネェを住まわせないと生きていけない人間です。 なんかギャルとオネェさんはポジティブシンキングの申し子で尊敬しているのです。あの行動力あと体力

モチベーションメンタル人間関係

野木

3・2026/08/27

はる

内科, 呼吸器科, 小児科, 病棟, 介護施設, リーダー

こんにちは野木さん☺️ すごいわかります。 私は癖のあるスタッフさんやお客様を対応する時はオネェの看護師さんが心の中にでてきてくれます。 根拠を聞いても答えられない新人さんに出会った時はギャルが出てきてくれます。 ざっくり説明する時にギャルマインドはとてもいい。 自身の気持ちが弱って居る時も心のギャルやオネェに助けられて生きていける感じが好きだし、安心します。 同じ感覚の人がいて、なんか嬉しいです☺️

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看護・お仕事

愛知の看護専門学校を受験するものです。 授業の号令などはありますか? 少し苦手で泣 教えてください

専門学校モチベーションメンタル

にっく

その他の科, 学生

1・2026/08/29

アトム

内科, 病棟

あります。 それが苦手で不安になられてるくらいなら学校行っても実習が始まると辛いだけですよ

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愚痴

もう仕事を辞めてしまいたい。 この仕事や今働いてる病院が辛いけど 社会に出るとか労働してること自体が辛いので転職しても結局嫌な気持ちにはなるんだろうなって感じ とにかく働きたくない。人間がすごく苦手ですしコミュニケーションに対する恐怖心みたいなのもある…もうどうしようもない…

コミュニケーションモチベーションメンタル

みみ

精神科, 新人ナース

0・2026/08/31
雑談・つぶやき

入職してから出勤日数6回。今日は休みやったから明日で通算7回目😅 きちんと仕事してるだけやのに、人を厳選するような目で見られて対応されるこの感覚… いらんのか? わからんけど、そんな、感覚を覚えさせられる環境に、違和感を、毎日感じています。 できる限り自分が掴んだ流れを掴むように仕事してるけど。誰が何を必要としていて、どう説明しているのかを、毎日感じながら成長しようと。自分の中で折り合いをつけながら出勤しています。 全うなことだけをするように… この先。何でもいいから穏やかな日々が過ぎていきますよーに…それだけを願う…

モチベーションメンタル人間関係

おたんこナス

ママナース, クリニック, 外来

8・2026/08/25

かも

その他の科

おたんこナスさん、おはようございます🌞 おたんこナスさんのこれまでの投稿を読ませていただいて、境遇が似てるなと勝手に親近感を感じ、思わず回答してしまいました💦 実は私も8月から転職しました が、いろいろがいろいろあり まだひと月もたたないのに退職を決めました かなり期待して入ったのですが 現場は私にとってカオスでした💧 あーあっ、これからどーしよって感じです 私、おたんこナスさんよりだいぶ年上なのでね ちょっと早いけどリタイアしようかな、とか思ったり… でもカオスな場所に行かなくてよくなって今無職ですが毎日ストレスフリーでサイコーです😊 転職はなかなか難しいですが自分の身を削ってまで未来が想像できない職場に長くいることはないと思います おたんこナスさんもお辛い状況の中大変と思いますが、心と体がしんどくなったら、いや、しんどくなる前に次の場所に向かうのもアリかなと思います どうかおたんこナスさんがおたんこナスさんらしく仕事することができますように…祈っておりますね😊

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看護・お仕事

看護師をしてて これは現実問題だなと思う。 皆さんは看護師を続けてて良かったと思うことありますか?

モチベーション正看護師

とり

精神科, 訪問看護

2・2026/08/29

てーな

皮膚科, リハビリ科, 総合診療科, その他の科, 訪問看護, 終末期

人手不足は本当に問題ですよね。何年も前から言われてるのに…。手当増えたけど大きくはない。でも続けてるのは他の仕事よりも時給がいいからですね。病棟、夜勤は私には合わなかったです。

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愚痴

愚痴です。クリニックで働いているんですが介護施設が併設されています。各部署にリーダーやサブリーダーがいます。私もサブリーダーをしているのですが、会議の内容は介護施設の事が主です。私は介護施設で働いてるのわけでもないのに会議の議題や会議録の制作なにからなにまでしないといけない状態。なにかあれば私に電話があり、本当に疲れます。他にも介護の方の会議にでないといけない状態でその会議すべて私が会議録を制作しています。Drも体が不自由で介助が必要です。もう疲れ果てて、やる気がでません。

モチベーションクリニックメンタル

もちまゆ

内科, その他の科, クリニック

0・2026/08/29
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話題のお悩み相談

看護・お仕事

日々の業務をこなすのも大変なんですが、医師とのやり取りも大変だなと思うこともありまして、医師の指示、たまに疑問に思うけど突っ込んで聞いていいのか?皆さんはどうされてますか?また医師との関係作りに工夫してることなどもあれば教えてください。

人間関係正看護師

いこちゃん

内科, 産科・婦人科, 病棟, クリニック

3・2026/10/29

kae

内科, 呼吸器科, 小児科, ママナース, 病棟

疑問に思ったことは聞くようにしています。もちろん聞くタイミングや聞き方には気を付けます。急ぎでなければ落ち着いている時間を見計らったり、要点をまとめて聞くようにしています。あとは先輩看護師の方が医師ごとの指示出しの特徴を分かっていたりするので、医師に聞く前に先輩に聞くことも多いです。 普段から医師とコミュニケーションをとるように心がけています。

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看護・お仕事

仕事するには、なにか、目標を持って、していますか? 私は、対象が退院を目標に、もてるように、支援しています。 退院出来ない対象に何て言葉がけしますか?

退院メンタル正看護師

Az

小児科, その他の科, 保育園・学校, 派遣, 小規模多機能, 看護多機能

0・2026/11/01
キャリア・転職

新卒で、病棟配属になり数ヶ月で体調を崩して休職しました。それから、病棟には復帰していません。現在は就職活動中です。病棟か、クリニックか迷っています。病棟だと、経験できていなかった看護技術が身につけられる一方また体調を崩しそうな点が心配です。クリニックだと夜勤がなく、体調が安定しながら働けそうな一方、将来的に病棟経験がないままでいいのか迷っています。 はじめは、病棟で経験をつんだほうがいいのでしょうか?回答よろしくお願いします。

休職クリニック病棟

ひまわり

一般病院

2・2026/10/30

スヌーピー

内科, クリニック

今後ずっとクリニックで働くとするならクリニックへの転職もいいも思います☘️ 場所によっては病棟経験何年以上などと求人に書いてることもあります。 クリニックは夜勤がない分体調管理もしやすいと思います!

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新着もやもや記事

看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・想いを傾聴する時間を設ける・詰所で一緒に過ごす・家族を呼ぶ(テレビ電話なども)・一緒に散歩する・眠剤を調整する(夜間)・受持看護師(性別や配置など)を調整・その他(コメントで教えて下さい)

132票・2026/11/09

・あります😢・ないです🙅・どちらとも言えません。・その他(コメントで教えて下さい)

353票・2026/11/08

・あります🙋・ありません🙅・その他(コメントで教えてください)

403票・2026/11/07

・職場に来るという決まり・責任者に安否を連絡する決まり・家族に安否を連絡する決まり・一旦外に避難する決まり・決まりはありません・その他(コメントで教えてください)

417票・2026/11/06