「メンタル」のお悩み相談（3ページ目）

働きながらヒヤリハットを起こすことがあると思います。色々反省しながらもなかなか気持ちの切り替えができず引きずってしまいます。みなさんはそのような時どうされていますか？

インシデントメンタル病院

少しでもご縁のありそうな犬を飼おうと検討しています。🐶 実際に犬を飼われながらお仕事されている方多いと思いますが、癒されることももちろん多いと思いますが逆に大変だと思うこと飼う前に心がけておくことや決めておくことや準備しておくべきことなど教えてください。 あと、自分が世話できない時はやはり実家とかに頼むこと多いのでしょうか？周りに頼める友達とかはいないし、ペットホテルもありでしょうか？ ※ちなみにこれまでハムスターやザリガニや金魚は飼ったことありましたが、犬は初めてです。 学びながらのことも多くなること思いますが、初めて犬を飼う時にしておいてよかったことなどもあれば教えていただきたいです。

モチベーション訪問看護メンタル

専門3年のモノです。 これから8クールにわたって始まる実習メンバーについてですが、昨日実習メンバーが発表されました。その中に1人嫌いな人がいます。よりによって絶対なりたくないと思っていた人です。 嫌いになった理由は、向こうが恐らくこちらを嫌いで、悪口を言っているところを聞いたからです。あとは、指ぽきや咳払いなどそういうわざとらしい態度も嫌いです。 いじめられるほうが悪いと平気で口にだして言うような奴で、ほんと嫌いです！！苦笑 上記のような理由で、相手に苦手意識がありすぎて空回りしてしまうというか自分を萎縮させてしまうので、そんな自分も嫌です。 もう仕方ないですよね。。。 メンバーを変えてくれとは言わないが先生に相談しようか迷っています。実は嫌いで、乗り切るしかないですよね。。と。しかしこれを相談するって評価に関係しますか？ 実習メンバーは、あの人とはなりたくないなどの報告する人もいるらしいですが、絶対考慮されていない気もします。 仕方ないですかね。。。 調子が狂うといいますか、もう開き直るしかないのかなとか色々考えてしまいます。

メンタル人間関係ストレス

4月１日から地方の病院で新社会人始めました！ 同じ病院に新卒が私一人で研修も一人で不安がいっぱいです。。 一年目で意識しておくべきポイントを教えて頂きたいです！ よろしくお願いします。

モチベーションメンタル人間関係

患者さんへ病状説明され、転院や在宅調整で家族へ電話した際、納得できないのか先生の話を再度ぶり返す… うまーく話をもっていっても、医師へ返すも進まない… DNARや延命処置、命をどう使ってこれから生きていくのか… なぜ私が延命処置の話をするのかな？？ 調整、全て保留にしました。 あとは知ーらない💦 毎日9時や10時に退勤… 転職考えようって、思うのは変ですか？

メンタルストレス病院

新人ナースです。まだ病棟に来てから1週間目です。 病棟の雰囲気自体は、そんな急性期のような忙しさは見られないです。プリセプターは、どことなくだるそうに、教えてはくれますが、素っ気なくどこか冷たいです。私自身、他の人もそうでしょうが、嫌われたくはありません。そして仕事をしっかり頑張りたいです。 呼吸器内科と、ケモ、などの総合診療科なのですが どのようなことを勉強したら良いでしょうか🤔💭

メンタル勉強新人

元々便秘で、さらに夜勤で不規則な生活、日勤だと朝早いなどなどの理由からか、便秘です。 YouTubeで腸活の動画を見漁ったり、腸もみしたり、ビオフェルミン飲んだりしてますが出ません。なるべく下剤には頼らずにと思うのですが、、、 コレが効果があった！！等あれば、教えていただけないでしょうか？

夜勤メンタル人間関係

現在うつ病の診断を受け、離職中の20代です。 抑うつ症状が酷く、生きるための身の回りの事をすることで精一杯の毎日です🥲 今度の通院のときに、障害者手帳の取得について相談しようかと考えています。 皆さんの中で、精神障害者手帳を取得した後に働いている、という方はいらっしゃいませんか？ その場合、看護師として働いているのでしょうか。 よろしければご回答お願いいたします。

離職うつメンタル

将来的に、デイサービス等の施設での勤務を検討しております。 実際に勤務されている方に伺いたいのですが、万が一の場合に備えて急変の対応はどのように心構えされていますか？ ふわっとした質問で申し訳ありません。 私は臨床経験年数が1年半程度ですので、急変対応に自信がありません。 そのため、普段皆様がどのように準備(物品やメンタル面での心構えなど)をされているか、また学習としてどのような知識を学ばれているかなどに関心があります。 もしよろしければお答えいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

デイサービス急変施設

病状説明について質問です。 うちの病院では、大切な話は患者さんからではなく、家族にされる事が多いように感じます。 意思決定出来る方でも、家族が優先に説明され、家族の意向で告知しない方向に決まりそうになったり、私は違和感しかありません。皆さんの病院では、説明は患者さん優先ですか？それとも、同時に話をされますか？

家族メンタル病院

看護師一年目です。 職場環境だったり、自分に向いてないと感じるようになってきて、2年目を機に転職を考えています。 もはや医療から離れたい、そんな気持ちを抱いてる自分もいます。 そこで、医療以外にジョブチェンジされた方に聞きたくて どんな仕事に転職しましたか？転職するとき資格勉強だったり、転職サイト使ったり色々大変でした？

転職サイトメンタル人間関係

残り僅かないのに、勤務日は決まって頭痛がする。 もう行きたきない。地獄だっ。

モチベーションメンタル人間関係

うつ病闘病中の看護師です。現在は症状を緩和させるために現場から離れています。 うつ病の治療をしながやら看護師として働いてる方、どんな職場、働き方をしていますか？

うつメンタル転職

長文で吐き出させて頂きます。 皆さんって委員会とかありますか？今年5年目を向かえた、ただただ年数だけ過ぎ去った看護師です。人がいないのか押し付けやすい人につけたのかどうかは分からないですけど、教育委員は大変だから2人つけてたのに1人にされ、プリセプターも任され、看護研究も任され、あともう1つの委員会も任命されてました。一度にそんなにできないです。身体が持ちません。夜勤はつらいし、師長は都合のいい人で、上から怒られると全部スタッフが悪いと自分は悪くないという言い方と態度です。自分がそこに介入しようという考えはないのです。何をするにもスタッフ任せで、そして私たちスタッフの辛さ大変さを感じとってはくれません。それは上というか看護師内トップにいる方もそうです。病院の利益でしか考えていません。給料は減る、休みも減る。急に勤務変更言い渡される、もしくは本人に伝えず勝手に変わってる。 そろそろ転職したいと探してはいますけど、見つからないのとまだ独身という不安に何も踏み出せないのが自分の嫌いなところです。1人で新人研修の指導説明するのも苦手なのに嫌だなー。。。説明下手くそなのに💦😭泣きたい、胃が痛い。

メンタル人間関係ストレス

現在パートで働いていますが、 給与を考えてフルタイムに戻そうかと考えています。 ただ、子育て中でもあり、仕事とのバランスを取るのが大変です。 仕事で疲れ切らないように調整して働くのなかなかが難しくて💦 仕事と子育ての体力や時間のバランスはどうしてますか？

ママナース子どもメンタル

看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

指導先輩メンタル

最近毎日転職サイトを見てしまいます… 現在外来で働いていますが、 仕事内容もスタッフも好きです。 土日休みもとてもありがたいです。 が、ずっと外来にいるのも難しいという不安と 月一の救急外来手伝いがものすごく精神的苦痛で… 家に帰ってくると子供と遊ぶ気にもなれず 毎日疲労とイライラ感🥲 今の職場を捨てるのはもったいないと思いますが、 もっと自分に合った職場があるのかなーとも 思ってしまいます。 このままいれば毎月精神的苦痛を 味わわなければいけないと気が思いです。 臨時になれば救急は免除になります。 みなさんならどうしますか？

ママナース子どもメンタル

聞いてください。 私は4月18日で勤めている老健を辞めます｡今日は朝から頭痛有り上司にも伝えました。朝から出来ない所をチクチクと話され、最初から頭が痛いと話をしているにも関わらず、でしょうね。の一言｡医者から指示を受けて配薬車の薬セットを確認しても血圧下がらず150～170台、下は100台で昼過ぎに帰らせて下さい。と話をしたのに、ちょっと待ってと30分～40分。調子が良くないのに配薬セットしていけと。血圧高いから早退と話をしたのに、申し送りも聞くからと解放されたのは14時。上司が自分の都合で私達を動かしていて大変でした。この上司、施設でクラスターが出たとき、クラスターは私が原因と(クラスターが出現する前に、私がコロナになったので撒いた)｡何処から貰った。いつ出れる。凄かったです。何で指示通りにしなかった。は言われて当然かもです。不慮の事故❓️で施設で亡くなった利用者がいましたが、その時に夜勤していた介護職が上司に攻められこれなくなりました。 挙げ句の果ては、主任クラスの決め方に、上司のお気に入りだから❓️と世間話をした程度だったのに、上司迄話がいき、私はそんな決め方していないとか。 辞めるから攻められるのでしょうか？後9日ですが、行きたく有りません。 又、具合悪くなりそうです。 とても憂鬱です。今時、始末書がある施設です。

モチベーションメンタル人間関係

看護師として4年目に、総合病院に転職しました。 経験は大学病院が6ヶ月と訪問看護が2年6ヶ月くらいになります。 大学病院時代はパワハラもあり、適応障害になり、心療内科に通ってました。 病院って、前残業だったり、忙しいさ、勉強しないといけないなどストレスを抱えやすい環境なのですかね？ 訪問看護では、施設内の入居者へ看護を行っており、責任感はありましたが、病院とは違います。 施設の方が合っていたけど、やはりある程度は看護技術の向上は必要や収入面も踏まえて転職をしました。 少し後悔をしている部分もあります。 どうすればいいのでしょうかね？

モチベーションメンタル転職

誰にも相談してこなかった私が、信頼してよく相談に乗ってもらっていた方がいます。その方とは別々の環境で、なかなか会うこともありません。会った時は悩みを聞いてくれるし、メールでも負担にならないから頼りなさいと言ってくれています。しかし、毎日考えているので毎日会いたいし相談したいし、連絡もとりたいです。他にも悩みはありますが、その人を頼りたい時に頼れないことが一番大きな悩みで、既婚者なので絶対に無理だと分かっていますが 同じ生活ができたら良かったのに。と思ってしまいます。 いつも連絡は向こうからで、常に会いたい気持ちを抑えている状況です。会いたい、相談したいと言えば調整してくれるとは思いますが、忙しそうだし中々会えない分明るくいたい、会ったら帰りたく無くなる、会ったら嬉しいし楽になる分反動でさらにきつくなる、などの理由から会うのも悩みます。でも、相談しなかったらこうなって先のこと全てが不安で、あの時相談に乗ってもらわなかったらよかった、楽さを知らなかったらよかった、と思ってしまいます。口約束で今月会う予定だったのですが、向こうからまだ連絡もないし、それはそれで忘れられているのかと悲しいです。でも会ってしまったらずっと頼りたくなるのでもうここで終わりにした方がいいのでは？と連絡先を消すことや、今会えない。ということも考えましたが、会うにしても会わないにしてもメンタルは落ち込むのでどうしたらいいか分かりません。会いたいけど、メンタルが落ちるのが怖い。すぐ会いたいとなる自分を抑えられない。元気に会うことはできない。でも、会わなかったら会っとけばよかった、恩返しする約束してたのに、、と思います。 4月から看護師として働きますが、その不安も重なり、少し考えただけで涙が止まりません。働きたくない。毎日会いたい と思います。きっとこれは依存だと思います。涙が止まらず親に心療内科への受診を勧められましたが、こんな話言いにくくて行きづらいです。 その人を頼らなくても自分の気持ちをコントロールできたら、と思いますが何かありますか？ また、もし会おうという流れになったら会うべきでしょうか。 まとまりのない文章ですみません。

モチベーションメンタル人間関係

以前急性期の病棟で4年間勤務していました。日夜問わず入院、急変、処置が多く夜勤では特にスタッフが少なく責任の重さ、精神的疲労から夜勤が嫌になり退職しました。私が勤めていた病棟は内科だったので認知症の方、終末期の方、重症度の高い方など様々で2交代ですが仮眠が取れないことも多々ありました。他の病院、病棟での勤務経験がないのですが、どこの病棟でもこのような感じかと思い今後病棟に勤務するか悩んでいます。夜勤さえ苦痛でなければ病棟でまた働きたいと思っているのですが、同じ悩みを持っていて今病棟で働いている方、様々な病院で勤務経験がある方から意見が頂きたいです。

急性期夜勤メンタル

インシデントやアクシデント、日常でマイナスなことが起きた時の気持ちを切り替える方法、みなさんはどうしてますか？教えていただきたいです。よろしくお願いします。

アクシデントインシデントメンタル

はじめまして。 看護師免許を取得して今年で10年になりました。 2014(平成26年)4月 入職 消化器内科 所属 2015(平成27年)7月 交通事故 妊娠発覚 10月 復帰 12月 切迫早産で休職 (1年5ヶ月 消化器内科) 2016(平成28年)4月 長女出生 2017(平成29年)4月 外来復帰 採血室 8月 脳神経外科病棟 異動 2018(平成30年) 3月 妊娠発覚 10月 病気休暇 12月 次女出生 (1年2ヶ月 脳神経外科) 2019年(令和元年)育児休暇 2020年(令和2年)1月 外来復帰 (脳 皮膚科) 1月 妊娠発覚 5月 コロナに係る休業措置 10月 三女出産 11月 退職 2021年(令和3年)4月 外来勤務 (皮膚科、美容クリニック) パート 2022年(令和4年)3月 退職 2022年7月 精神科病院入職 2024年4月 退職予定 10年経つけど、実質全然看護師として働いていません。 採血、静脈注射、皮下点滴、皮下注射 BS測定、インスリン、マーゲン挿入、Ba挿入 は、することが可能です。 私自身コミュニケーションを取ることが得意ではなく 病棟で働くのは少し人間関係を築くのが苦手です。 なので、1対1で関われる訪問看護がいいのではないか？ と思っているのですが、やはり経験年数が浅いので 病棟勤務をするほうがいいでしょうか。 まだ７歳５歳３歳の子供がいるので 夜勤をすることは難しいです。 日勤常勤で働くとなるとどこで働くのが ベストでしょうか....

メンタル人間関係転職

仕事で追い詰められたり、考え事をする時胃がチクチクするのなんか癖になってしまったなぁ治すいい方法ないですか

モチベーションメンタル人間関係

転職してはや２週間が経ったのですが、業務の覚えが悪くつらいです。 電子カルテしか使ったこと無かったのですが今の職場は紙カルテで伝票ももちろん全部紙で慣れません。 病棟でしか勤務したことがないので、外来での看護師の役割が掴みきれなくメモを取ってはいるんですが流れが掴めません。 転職したら、どのくらいで仕事に慣れるのでしょうか

外来メンタル転職

外来の仕事、スタッフは好きだけど 救急外来の手伝いがもう嫌です… なんとか頑張ってきましたが 本当に憂鬱になってきました😭 みなさんなら転職しますか？ 臨時になって救急外来からはずれ 今の外来にい続けますか？

救急外来外来メンタル

波長が合わない、苦手な先輩との関わり方として楽になる方法はありますか？ 元々コミュニケーションが苦手な上に、 一人波長が全く合わない人先輩がいて、嫌いオーラ出される、報告も最後まで聞いてもらえない、したことは見たことの否定をされる、揚げ足ばかりとって文句と嫌味のオンパレードでしかコミュニケーションとってくれない人との関わりで悩んでます。 仕事と割り切って報告や相談もするけどとにかく話を聞いてもらえないので、そのうちメンタルやられないか心配です。 立ち回り方法とか対処教えていただけたらと思います。

コミュニケーション先輩メンタル