「メンタル」のお悩み相談（1ページ目）

現在転職して1ヶ月。 3人で施設に看護師として勤めています。 昨日にゃおの申し送り用紙と名付けられた用紙を発見してしまいました。 そこには、ほんっとにどうでもいい内容も含まれていて、、「ムヒをポーチに入れているのを発見しました。要らないと思いますが、にゃおの意思を尊重しようと思います。」や「病院同行に行く必要がありましたが、にゃおは厳しい(二重線)ことを上司に伝え、上司が同行しました。」とか「(カテーテルをアルコール綿で取り出した直後に拭いてしまったあと)気管吸引で2回もその行動をしていました。前勤めていた人と同様に癖？なんでしょうね。」など。とっても不快な気分になりました。 どう対応したらいいのでしょう。 書かれてしまうような内容なのでしょうか。

施設メンタル人間関係

人手不足、業務が繁忙しており休憩が取れないことがしばしばあります。 パートである私たちに限らず、社員の方々も取れていないことが多々あります。 分割で取るようにとのお達しがありますが、それすら難しい状況です。 今までは休憩が取れなかった分は給与に反映されていましたが、最近PCでの勤怠システムが導入されたせいか、給与にかわる事も無くなりました。 全くもって働き損です。 せめて働いた分の時給をいただきたいです。 状況をかえるにはまず総務への直談判でしょうか？ こんなような状況の方、経験のある方お話お伺い出来たら幸いです。 (休憩取らずに働くのが当然といったご意見や批判はお控え願います)

パートメンタルストレス

看護研究しんどい。決められたものでやらされて、楽しくない。リーダーは全然動かないし、メンバーである私ばかり負担押し付けられる。これやってきてっていうこともやってくれないし本当やめたい。言っても全然響いてくれないし、私より年上で経験あるはずなのに…。家でやりたくない、出来ないって言うなら残ってでもやって欲しい。 看護研究やったら給料上がるかもしれないとか言ってやってるらしいけど メンバーである私ばかり負担させていいとこ取りするのもやめて欲しい。 師長に言っても、こちらからも言っていくって私には言うのに全然本人には言ってる様子ないし…。 人間性は悪くないと思うけど、そういうところ見てると嫌になる。

看護研究モチベーションメンタル

看護師やっててよかったな、と思うことを教えてください!! 最近、病棟でも怖い先輩に嫌味を言われたり、クレーム気質な患者さんに当たってしまったり、新人の教育などで疲れてしまって...。看護師の良さを見失っている気がしています。 なので、今一度やっててよかったと思えるエピソードを伺って、元気を出したいなと思います😭✨よかったら素敵エピソード聞かせてください！

モチベーションメンタルストレス

前回投稿した「軌道修正」に書いてある Sさんについてなのですが…。 Sさんのデタラメ情報が、 今日も別の内容で判明しました。 このSさん結構デタラメで、 しかも開業に大きく影響する事ばかり。 事務所用の家も借りれない 会社の登記が間に合わない 開業も間に合わない 融資が通らない 人のせいにしたくないけど…、 Sさんのせいでこんなにも痛手。 嘘よね？こんなの。 酷すぎる…。 「軌道修正」 めっちゃ急ぎで頑張ってます。 でも、間に合わない確率の方が はるかに高いです。 Sさんが言ってた事の間違い部分を 正しい情報に取り直す作業と、 新しい事を教えてもらう作業と、 会社設立についてと面接やその他の予定…。 さすがに精神的にやられるよ…。 もー…。

モチベーション訪問看護メンタル

有床クリニックで夜勤ありで働いています。 夜勤は16時間勤務の2交代で、月に5、6回です。 夜勤は忙しくないことが多いですが、1人夜勤なので、ステルベンがあったり不穏の患者さんがいる時は体力的にも精神的にもきついです。 夜勤明けの日は休みですが、次の日は日勤か遅番です。前の職場は入り明け2連休だったので、休みがすごく少なく感じます。 16時間夜勤で、入り明け日勤の職場はよくあるのでしょうか？？ 2交代のメリットは勤務時間が長い分、休みも多いことだと思っていたのですが、、

クリニック夜勤メンタル

仕事も結婚生活も特にこれといった理由なく 突然に嫌になる。 子育て、生活維持のため結局働く。 そんな、ネガティブ思考になる時、 どのように復活してますか？

結婚子どもメンタル

自分より年下の人に教えるより年上の人を教えるほうがやりにくさを感じたりしますか？💦

メンタル人間関係ストレス

師長が、私や他の人と話す時の態度が違います。 他の人とは普通に話していますが、私には機嫌悪く強い口調で、話しかけてきます。 この師長は、機嫌が悪いと噂されいて、私の他にも同じように機嫌悪く強い口調で、話しかけられている人はいます。 かと思うと、機嫌よく話しかけてくることもあります。 皆さんはこのような経験ありますか？

師長メンタルストレス

みなさんに質問です。 みなさんの病院、病棟は、インシデントを起こした時、当事者が朝礼でレポートを発表していますか？ 私は転職して上記の形式に物凄く驚きました。多くの病院で取り入れられているものなのでしょうか？

インシデントメンタルストレス

起業する事を決め、準備を始めた時から 相談させて頂いている方がいらっしゃるのですが。 この違和感が 確信となったのは昨日です。 その方をSさんとします。 そのSさんには、 「僕は介護施設立ち上げたから 定款や申請書類についても分かるから教えるし 融資についても教えるからいつでも聞いてね。」 と言って頂いており、 数ヶ月にわたってサポートをして頂いてました。 だけど、先週。 Sさんに聞いた内容と 他の方(Tさん)に聞いた内容が 噛み合わない部分があり、私は不安になって、 Sさんから聞いた内容をTさんに軽く話してみると、 「それ誰が言ってたの？全然違いますよ。」 と言われました。 様々な方面に確認後、その方に聞いた内容は ほとんど間違いでした。 このまま進めていたら大変な事になっていた。 ひどい。 間に合わないかもしれない…。 どうやってやり直せばいいか分からない。 焦る。 間に合わないかもしれない。 どうする。 今日、Sさんの話を融資相談をしているKさんに 話してみた。 すると「あぁ…あの人ね…(^^;)」という感じでした。 騙されたー…。 時間も労力もお金も無駄だった。 ひどすぎる。 私も、無知から始まり、 誰に何を聞いたらいいのかの正解も分からず 手探りでやっていたので、聞く相手を間違えたのは 本当に反省しています。 だけどね、あなたね、 全部分かるって言ったやんね？ 教えるって言ったやんね？ ばたばた軌道修正しています。 本当に最悪。

モチベーションメンタル人間関係

3年目にもなって、針刺しや患者のところにバイタルセット忘れていったり、ミス連発してる。看護師切実に向いてないし、他の人よりミス多いからってリフレクションも書かないといけなくなったから、切実に看護師を辞めたい。多分、先輩からリフレクション書いてみるって言われたから、まだ育ててくれようとしてくれてるのかなとポジティブに捉えないといけないと思わないと

3年目メンタルストレス

五月病くらいからずっと心身の調子が悪く、今日メンタルクリニックに行きました。先生に休職したほうがいいと言われました。 1人で決めきれなかったので、親と師長さんたちとお話して決めることになったのですが、自分がどうしたいのか、どうしたらいいのかわからなくなってきました。 実際に1年目のこの時期で休職した方、転職した方いましたらお話聞かせていただきたいです。

休職1年目メンタル

看護師6年目です。 これまでの経験上人よりかなり成長スピードは遅く、沢山の苦労をしています。 リーダートレーニングを昨年3月からやっと始めてもらいましたが、何度もやっても課題が達成せずまだ自立を貰えません。 私の課題はコミュニケーション不足や業務采配ができていないところです。 自分なりに一生懸命やってきましたが、振り返りで先輩からいただくアドバイスはとても私には出来そうにないことばかりです。 やらなくても良い、私には私の良さがあると師長からも言われていますが、みんなに出来て何故私に出来ないのかという屈辱からここまでやってきました。 ですが、何度やってもコミュニケーションが苦手。手が空いているスタッフへ業務を采配することは出来ますが、いない場合どうすればいいのかわかりません。 トレーニング中ということもあり、上の方が多い勤務にリーダートレーニングがついています。 そのため、逆に何も指示しなくてもスムーズに進むこともあります。 そんなとき、私は何をしたらいいのかわからなくなります。 大学病院、そして急性期病棟というところは私がいくら努力しても難しいのではないかと思うようにもなりました。 モニターアラームへももっと敏感になるようにと言われており、以前より意識しています。 ですが、申し送り直前になると日誌を出したりやらなきゃいけないことに追われて反応が遅くなってしまいます。 昔から部活や習い事など経験しましたが、どれをとっても上達するまでに時間がかかり、そんな自分がとても嫌いです。 いまも、自分を否定してしまってばかりで心がしんどいです。 こうすればできるようになるという明確な解決策も見出せず、毎度同じ課題を言われて、もう何もかも分からない状態です。 心のためにも今年度いっぱいで退職することにしました。 ですが、次の病院でも同じ状況になったらいよいよ向いてないのかと思ってしまいそうです。 ずっとなりたかった看護師、沢山勉強してここまできましたが今は苦しくて仕方ないです。 患者さんとのコミュニケーションは好きです。 ですが、スタッフとのコミュニケーションは苦手です。 リーダーとして私の課題がどうやったら達成できるのか、皆さんにも意見を頂きたいです。

メンタルストレス正看護師

2年目看護師です。初めて仕事をお休みしました。 私は、入職してから体調が悪くても、精神にやられてしまってもなんとか毎日出勤して仕事をしてきました。 しかし、とうとうこの間自分の中で何か壊れてしまったように感じ家族や友人からの言葉もあり暫く仕事を休む事を師長に伝えました。 先月は、夜専だったのですが急変、死亡退院等そういった事に当たってしまうことが多く、ある夜勤では苦手な先輩から経管栄養の患者さんを全部私に割り振られてたりや私の患者さんの点滴や内服だけ放置されていたりと精神的に来る物も多く、同期からも大丈夫？と心配されましたがなんとか自分の心を騙し騙し何事も経験と思いながら仕事していました。 今月、久しぶりの日勤の際いきなり人工呼吸器の転院を付けられていて聞けば先輩方教えて下さいますが、私の病院では呼吸器があまり来ない事もあるので呼吸器の研修はなく学習を行ってませんでした。しかし、私が出勤する際毎回呼吸器の患者さんが付いていて、呼吸器みながら特浴係になっていたりとストレスが積もって行く中で休日の日勤の際、呼吸器の他にトロッカー、経管栄養の患者さん等がついていました。呼吸器の方は隔離されているためナースステーションから遠く1時間置きの吸引が必要になります。複数人の患者をみながら遠い部屋の呼吸器をみながらはしんどく、とても焦り経管栄養もあるため凄いバタバタしていました。そんな中、インシデントを起こしてしまい忙しく記録類も全て後回しにしてしまった私が悪いですが、仕事が雑だと言われてしまい正直、何のために看護師として働いてるのかその時わからなくなってしまい無性に死にたくなってしまいました。 休んだ方がいいと言われ今お休みもらっていますが、凄く罪悪感があります。こんなことで休むなんて甘えなんじゃないかや、もっと辛い人もいる、看護師そもそも向いてないじゃないかと考え動悸が止まりません。 先輩看護師の方のお話や休職した方とかのお話しきけたらいいなと思いました。 長々とした長文で申し訳ありません。ここまで読んで下さった方ありがとうございました。

メンタルストレス

｢死が近い患者さんからは線香の匂い｣ なんてネットでよく聞きますが、分かりません。 どちらかといえば、鼻を刺すような、排泄物のような匂いに近い気がします。 みなさんは、死期が近い患者さんの匂いをどう感じますか？

終末期メンタル病棟

未就学児3人の育児中です。 末っ子も保育園に入園したので今年から短時間パートで働いてるのですが、仕事と育児家事の両立が難しく、毎日朝から夜までイライラして怒ってしまいます。 毎日忙しなく動いていて、正直いっぱいいっぱいになってしまいました。 子どものことは可愛いのですが、それ以上に小さいことでイライラしてしまったり、ちゃんと話を聞いてあげられてないのが本当に申し訳なく感じます。 子ども優先のために短時間パートで働き出したのに、子どものことを大切にできてない気がして、こんな事をしてまで働く意味があるのかと考えてしまいます。 でもここで仕事を辞めると甘えとか、逃げに繋がりそうで…自分でもどうすればいいのか分かりません。 毎日しんどいです。

パートママナース子ども

12月いっぱいで退職が決まったけど、ストレスで休みの日は嫌なこと思い出して毎回泣いてしまいます。 泣いたって仕方ないとわかっているけど、9月くらいから精神的にやばいです。 5年働いてきましたが、スタッフ沢山いるなか残念ながら大丈夫？と話しかけてくれる人は3人くらい。 本当に頑張ってきたのになーって思ったらまた泣ける。 先日も医師に精神的に辛いんですけどと言ったら心配もされず的外れなこと言われて、失望です。 あと１ヶ月半早く終わらないかなー。

メンタルストレス

転職してから半年ちょっとでインシ4件……つら

メンタル転職正看護師

前回の続きです。 勤務時間の違いについて転職サイト側に確認しました。 転職サイト側から病院に確認していただきました。 早出と遅出の違いで、早出はほとんどないけど遅出は月3回程度とありました。 しかし、遅出は10時や12時と時間帯がバラバラです。 そこから8.5時間勤務なので終わるのが19時や21時でその上で残業があるとのことです。 私は今回のことで不快感があり働く前からメンタル面に不調をきたしてます。 今回の就職を断ろうと思うのですがわがままになりますか？

転職サイト残業メンタル

以前コメントで 「悩み等は文字に書き出すと良い」と アドバイスを頂いてから、 良い事も悪い事も 感じた事や思った事は文字に書き出すように しています。 頭の整理 心の整理 になります。 本当に凄い。 今日は、どちらかというとマイナス思考で、 起業失敗したら怖いな 他人の人生も背負うんだな 開業予定日に間に合うかな 私なんかに出来るのかな などなど…。 怖いし、不安だし、 何から手をつけたらいいのか いまだに分からない事だらけです。 でも、楽しい。 このままでいいんだ 怖くても不安でもいいんだ 当たり前の感情なんだから 吐き出しながら進んでいく。 自分の中のマイナスな部分にも きちんと向き合います。 まだまだまだ、頑張ります。

モチベーション訪問看護メンタル

精神科閉鎖病棟2年目です。看護師の経験年数としては4年目になります。 現在勤務している精神科病棟で体調を崩してしまい、休職中です。これで看護師になってから２回目の休職になります。 私に看護師は向いてないんでしょうか？ 26歳にもなって仕事に行けなくなった状況が恥ずかしいです。こんな私でも看護師は続けて行けるのか不安です。

4年目休職精神科

カンファレンスとか申し送りで流暢に話せる人が羨ましいです。。周りは比較的流暢な方多いと感じてます。 私はどちらかというと自分は滑舌もよくないし、ペラペラ頭に思い浮かばずひとことひとことで詰まりやすいタイプです。 せめて声は張るように意識してるのですが。。。 情けなくなって自己肯定感おちてしまいます。。 あとみんなの前になるとどうしても緊張して1対1だとすらすら言えるのに、みんなの前だと詰まったとき「。。。あのーあれです」って真っ白になるのが辛いです。 なんとか改善したいし、 レベル上げたいのですが。。。 何か工夫したり、これするといい！ってことあれば教えてください。

カンファレンス申し送りメンタル

コロナ禍を経験したナースの方、これは辛かった〜とか、忘れられないエピソード、今の看護に繋がることなど、ありましたら教えて下さい❗️ 私は、コロナ禍経験して、看護人生が大きくかわりました🥹 辛かったけど、あの思いをしたから今がある…って思っています。

コロナ子どもメンタル

病名告知後の対応について。消化器内科ではがん告知に同席することが多いです。告知後に再訪室して、説明で分からなかったことがなかったかを尋ねるようにはしているのですが、いつもどうしたら良いかと考えながら対応しています。その人その人、その家族毎に合わせた対応が求められると思うのですが。40代の男性、受け止められず1人外を眺め涙を流し、気丈に「大丈夫」「1人にして欲しい」と言われたらどう対応しますか？医療者間で話し合い、その時は家族と相談して外泊や一時退院などで対応しました。告知後の声かけや対応で工夫していることがあれば教えて欲しいです。

メンタル病棟

職場内でコミュニケーション研修をしているところはありますか？どんなことを学んでいるのでしょうか？

コミュニケーションメンタル人間関係

学生時代の指導者さんとお付き合いして4年目を迎えようとした所でお別れしました。婚約していて結婚式場も決めて来月入籍予定だった所のお別れ。 恋愛だけ振り返ってみれば結婚前に別れられて良かったと思う反面、元指導者であり大好きだった人に成長する姿を見せられないということが悲しくて涙が止まりません。復縁したい訳じゃないけどもっと自分が看護師として成長する姿を見せたかったな。 訪看を開くことを夢見てる彼の背中を応援し続けたかったな。私が救急に進むきっかけをくれた彼の背中を追い続けたかったな。という感情が重なりなかなか前に向けません。どうやって立ち直ろう🌀

モチベーション先輩メンタル

看護師になってから、泣き虫になりました。 人からちょっと言われた時。 大好きな人といる時。 我慢が重なった時。 遊んだ後、バイバイする時。 仕事でいっぱいいっぱいの時。 辛い時も悲しい時も幸せな時も、感情がでた時は必ず涙がでます。今までこんなことはありませんでした。 特に好きな人の前では、心配させてしまうので泣きたくはないのですが、、。 我慢していたものなのか溢れたように泣いてしまいます。 これは病気なのでしょうか？ 私と同じような方、いらっしゃいますか？ 泣かないようにメンタルを保つのに、していることがあれば、教えてください！

メンタルストレス

転職先のクリニックの履歴書または面接時にリストカット痕の伝え方について悩んでいます。 左前腕～上腕にかけてリストカット痕があり、一部赤みのあるケロイド状態のため半袖で業務するのは自分でも抵抗があります。 書類選考のため先に履歴書に「左腕に複数傷跡あり、インナーまたはカーディガン着用希望」と簡潔に記載するか、口頭で伝えるべきか悩んでいます。 書き方や伝え方などアドバイスあればよろしくお願いします。

履歴書面接メンタル