「メンタル」のお悩み相談（2ページ目）

現在5歳3歳の娘の母です。 ４月から常勤になり夜勤もやることになってます。元々夜勤は得意でしたが子供ができてからは時短で働いていました。 子育て中の方で夜勤やっている方はいらっしゃいますか？ またやられている方の生活リズムや常日勤との比較、家族や子供の反応など教えていただきたいです。

子ども夜勤メンタル

もともと採血や点滴がめちゃくちゃ得意なわけではないですが、更に苦手になっていってて辛いです💦 大きな急性期病院から病床数が150床ほどの小さな病院に転職して、今は外来に勤めています。そこの平均患者さんの年齢が80代で採血・点滴が難しいことが多く以、前より失敗することが増えてどんどん自信が無くなっていってます...産休などで間が空いたりすると復帰した時がまた不安です。もともとプレッシャーに弱いところもあるんですが、苦手意識を克服する方法はありませんか？💦

採血メンタル

若い頃、仕事の切り離しができず、看護にのめり込んで家でもあの人に何ができるか考え、亡くなるたびげっそり痩せるような生活をしていました。これではいかん、と病棟を離れてみたり、一線を引いて割り切って働くうちに楽になりましたが、思いやる気持ちや熱心さに欠けてると思うこともしばしば。 みなさんはどういう寄り添い方をしているのか、しんどくならないために心掛けていることなど教えて頂きたいです。

モチベーションメンタルストレス

転職して3ヶ月。前職では電子カルテだったから何度も修正がきいたのですが、今は紙カルテで食事量や薬書き間違えて、その度に二重線引いて汚くなるし食事量間違えたから修正テープ使おうと思ったら、使ってはダメって言われてはじめて気がついて、こういう記録でさえもダメなんだと思って、指摘されて落ち込んだのですが、知らないのは当然だし、今回学んだから次はやらないようにしようと思うしかないですね😑 ちょっとでも指摘されるとすぐ落ち込んで引きづるのどうにかしたいですね😓

モチベーションメンタル人間関係

皆さんは看護師免許をとってから、看護師以外の仕事についたことはありますか？ また、ゆくゆくは看護師を辞めて違う仕事をしてみたいと思ったことはありますか？

給料メンタル人間関係

皆さんはインシデントを起こしたことありますか？ インシデントをを起こしたことを今でも覚えており時々胸が痛みます。 インシデントを起こす人は少数派なのでしょうか？

インシデントモチベーションメンタル

一つやらかしたと思ったら 1日その事で頭がいっぱいになってしまいます。 自分の性格上完璧主義てきな所もあるのですが、、、 失敗を失態と捉えすぎてしまうんです。 今日もモヤモヤして。 でも他の患者さんもみなくちゃいけないし、インシデントしないようにと気をはりつつ、、 で今日一日めちゃくちゃ疲れました。 皆さんは何かもやもやする事あったら引きずりますか？ 解消方法はありますか？

インシデントメンタル人間関係

仕事で気をつけてたけど勘違いで間違ってしまうことがあって（直接患者さんには影響のない雑務関係のこと）上司にキレられ、はー💢とため息つかれた。 なんか落ち込んだし、そんな怒らなくても、とかなんで間違えたんだろう、気をつけても失敗してしまう自分ってやっぱだめだな…って落ち込みました。 なんか思い込みとか抜け（見落とし）が多いです。反省して普段の生活から気をつけてますが、やはり抜けてしまうことがあります。何か対策はありますか？

メンタル転職ストレス

何でも深く考えしまう、引きづってしまう思考どうにかならないでしょうかね。 先輩に点滴細い人入らなかったから、お願いされたのに結局私も入らなくて凄く申し訳なかったです。誰でもあるあるなのかもしれないですが、私が一番総合病院から精神科に転職して日が浅いから数多く点滴こなしてたからお願いされたのに失敗するという、その時先輩はどう思ったんだろうかと考えてしまいます。考えたところでとも思うのですが、どうしても人の目を気にしてしまってダメなんですよね。 気にしなければいいのに気にして、もしかしたらこう思ってるかもしれないとかホントかどうかも分からない架空のことも深くまで考えてしまうから仕事もプライベートも疲れて、誰かと一緒に過ごすことが苦手です。独りが好きだけど、でも1人は嫌ですね。最近益々気分の浮き沈みが激しくて、上がることの方が殆どないですけど、人生楽しくないですね。出掛けても帰って来ると色々また考え込んでしまうので、それに疲れて何もしたくなくて、何か夢中になれるものができたらいいのになと思う日々です。

やりがいモチベーションメンタル

私は個人病院、終末期の病棟で働いています。この病院では、師長の独断により声がかかった人だけが外部の勉強会に、病院負担金で勉強に行くことができます。 キャリアアップやこれからのスキルアップを考えた時に、個人差が生まれ、不満に思うこともあります。転職も考えましたが、私には看護スキルしかありません...。 皆さんは、今後の将来、看護師としてずっと働いていくつもりでしょうか？また、その場合、勉強は自費だとしても積極的に継続した方が良いとお考えでしょうか？

メンタル人間関係病棟

日々の業務をこなす中で、仕事へのモチベーションの保ち方に悩んでいます。 忙しさや人間関係で気持ちが落ち込むこともあり、長く続けるための工夫を知りたいです。 皆さんは、仕事がつらいと感じたとき、どのように気持ちを切り替えていますか？

モチベーションメンタル正看護師

私は健診センターに居てるので、毎日採血やルート挿入の機会があります。 決して採血に自信はなく、毎回ドキドキしながら採血しています。 何回やっても度胸がつくことはなく、採血時に「取りにくいです。」「一回でお願いします」「ここで取ってください」「痛くないようにお願いします」なと圧が強い人が複数居てます。 そんな人を跳ね返せるぐらいのメンタルになる方法はありますか？

ルート採血メンタル

包括病棟に勤務中、スタッフ人数もいなかったので、委員会や係も兼務することがほとんど。認知症、栄養、記録監査、ME、教育と、任されてしまい、流石に何とかして欲しいと師長に伝えた今、療養病棟に異動になりました。まだ場に慣れてないこともあり、委員会も今のところ任されてなく、本来の勤務に集中出来ます。正直かなりいいです。派遣に流れちゃう子の気持ちもわかる。同じような方いらっしゃいますか？

委員会メンタルストレス

病棟から検査系外来に異動しました。病棟ではできていたことや知識もすぐは活きず、わからないことばかりで毎日が緊張です。元々責任感も強く、完璧主義なため、完璧にできなくて当たり前なのはわかっていても、失敗するとできてないと認識してしまい、とても落ち込んでしまいます。別に周りから何かを言われるわけでもないですが、自分で勝手に深掘りしてしまい、酷い時は仕事中に涙が止まらなくなり、トイレに逃げることもあります。異動や転職された方、いつ慣れますか？また、どう対処したらいいでしょうか？

異動メンタル

皆さん転職は今まで何回されましたか？ スムーズに決まったか、なかなかうまく行かなかったかなど知りたいです。

モチベーションメンタル人間関係

気分が向いたから部屋の片付けをした。 眠っていた看護師免許証が出てきた。 涙が出た。 どうか…。

免許やりがいモチベーション

わたしは現在看護師27年目です。現在47歳です。 年々記憶力が低下してきて、新しいことを覚えるのが大変になってきたと感じます。 看護の手技などは身につけたものがありますが、細かな業務手順などはなかなか覚えられず とにかくメモをとって何度でも繰り返しおこなっています。 また、ある程度年齢がいってくると、若い看護師さんもものを言いにくくなって、あまり教えてもろいにくいのかなぁとも感じます。 40歳以上のかたで、同じような悩みや、他のお悩み抱えておられる方おりましたら教えて欲しいです。また対処方法もありましたらお願いします。

コミュニケーションクリニックメンタル

看護学生2年目です。 来週から基礎看護実習にて初の患者さんを受け持ちます。 どのような対策、準備をしたら余裕もって援助できますか？

受け持ちコミュニケーション実習

今回、婚約者の転勤で新しい土地で５月から中途入職しました。 エージェントを使って就職活動していて高給与帯で探していて、4つエントリーする筈がなぜか3つしか面接日の返答がなかったため落ちたのだろうと思い、あえてなにも聞きませんでした。受けた3つの中の一つの病院にしました。 ですが、私的に（田舎出身なので）初めてのJRなど公共交通機関で通勤する時間30分+急な坂道2つありの道を10〜15分かけて徒歩で通勤するのがすごく苦だなと思い内定を辞退したいと言いました。内定承諾した後だったので当たり前にエージェントから、それは無理ですと言われ、さらには4つのうちの1つの面接日の返答がなかった所にはそもそもエントリーしてなかったと言われました。まずここで転職活動失敗したなあと思いました。 それに加えてエージェントから言われていた情報と合致しないことが多くて、絶望しました。 また、看護業務が5ヶ月ぶりと言うこともあって自信があまりない状態で入職し、急変対応が多かったりなぜこんなことを見過ごしてしまったんだろうと思うような私の知識不足判断不足が加わり、さらには1ヶ月も経ってないのに報告ミスを一つしてしまったのと指導者に2回も大丈夫かと確認し大丈夫と言われたからそのまま師長に報告しなかったら、あとからなんで報告しなかったの？みたいに言われ、指導者が近くで聞いていたのになんのフォローもしてくれませんでした。 さらに自信をなくすことが続き1ヶ月経ってないのに仕事のことを考えると涙が出て来たり動悸がしたり、前は休みの日に買い物に行ったりできていたのに今は家でダラダラ携帯見たり仕事のことを考えたり失敗したらどうしようと考えたりしてしんどいです。 上記の理由で早期退職を考えていますが、甘えでしょうか。人間関係は普通でプリセプターさんはすごく優しい方なので、辞めるのはもったいないかなと思いながらも辞めたい気持ちが募りしんどいです。 さらには婚約者に相談しても「俺も仕事辞めたいー」とか笑いながら冗談で言って来てそれすらもしんどいです。 長文でしたが、読んでいただけた方や早期退職された方からのアドバイスいただきたいです🙇🏻‍♀️

メンタル転職ストレス

いつも有難うございます！ 整形外科クリニックばかりでした。 福祉園に初めて勤務してます。 てんかん発作を実際には見たことが無く、 介助者さんからお話しがあるとすぐに行っても終わっています。 バイタルを測って‥という感じです。 眼球上転無しとか 記録方法がよくわかりません。 アドバイス頂けましたら宜しくお願い致します！

記録施設メンタル

デイサービスに転職しました。自分のキャパや体調を考えて今の職場に決めました。今の職場は落ち着ける場所で安定していて、今の自分には1番合っているように感じています。しかし、自分の経験が少なく、判断に戸惑う場面もあり、勉強して成長したいと思う時が多々あり、このままでいいのかなと感じています。 成長のために転職したいとも思いますが家族のこと、自分の体調のことを考えると、どうしても踏み切れません。デイサービスで働いている期間が長いと転職しにくいでしょうか？

デイサービスメンタル勉強

自分で看護師をやることを選んだのにも関わらず非正規(not看護師)の友人と自分を比べてしまいます。 その友人は自分と同い年で、実家住み非正規雇用です。 毎日お母さんに弁当作ってもらって家事もやってもらって可愛いネイルもして、土日以外で年休も取って海外旅行も行って…。そして明るくて社交的でとても性格が良い子です。 私は自立した生活をすることを望んで一人暮らしをしているし自分の足で生きていることを誇りに思いますが、自分とはかなり違うライフスタイルのその友人に嫉妬心を抱いてしまいます。 患者や他職種、先輩後輩の板挟みや三交代のストレスが大きくてこんなに気を揉んで頑張っているのに、私より楽な働き方をしているように見えて「仕事で悩むなんて馬鹿みたい」と言ってしまえる彼女が羨ましくて妬ましいです。可愛いピンクの爪が羨ましい。そして心の中で見下して、そうして自分を保っています。私は卑しく最低な人間です。 勉強も、働いてからも頑張ってきたのにプレッシャーや人間関係に気を揉み続けて最後に出来上がったのは嫌で大嫌いな自分です。 看護師を辞めれば解決するのでしょうか。自分のことを嫌いにならずに済むんでしょうか。 自分のことが嫌いで自信がないからもうずっと看護師をするのもしんどい。 どうにかして楽になりたい。

メンタルストレス

福祉施設にて働き始めました。 ずっとクリニックや他の仕事をしていました。 ノロウィルスの感染対策委員をお願いされて 今ある汚物処理セットなどの見直しをしなければならなくてお恥ずかしいですが、沢山あってどの資料を見てよいか分からず何かアドバイスいただけますでしょうか？

施設メンタルストレス

先日、訪問看護管理職から呼び出しされた。 利用者のストック薬（軟膏や吸入、座薬）を在庫管理していたら勝手なことしないで！っと。 ちゃんと全体ミーティングでかけて正式に通してからじゃ無いと迷惑です。て言われました。 それを始めたきっかけは施設の管理者と話をあったほうがいいのではないかと言う話になったから。そうでないと、軟膏も12個とか湿布も15袋とかザラにあって無駄な処方が多すぎたから。 確かに訪問看護の管理者に言ってなかったことは悪いけど、そこまで怒られ人格否定された気がした。 薬局にも迷惑になると。 いや、薬局が施設にきて在庫が沢山あって戸惑ってある事が多々あったけど。それでも私のしたこと間違ってたのか。 救急マニュアルも全体ミーティングにかけてたけど何も言ってなかったでしょ？って そんな訂正された用紙があるって知らなかったし、勤務合わなかったし。 目をつけられてて辛い

施設メンタルストレス

病棟看護師4年目で地元の総合病院で働いています。 今後のキャリアを考えた時に今の職場でしたいことはなく、目標がありません。それによって、毎日やる気も起きなく、リーダーやプリセプターなど業務量が増えるだけで心身ともに疲労が溜まってしまっています。 夜勤も体力的にやり続ける未来がみえません。 もう限界で仕事に行くのがつらいです。美容分野で転職活動も今していますが、やはり人気でなかなか採用が難しく、このまま受からなかったらずっと病棟で働く時思うと心が病みそうです。特に今体の不調があるわけではないですが、メンタル面がだいぶ弱っていて、それでも休職というかたちはとれるのでしょうか？

メンタル転職ストレス

1クール目の実習落ちました 実習の先生が差別する人で見事にターゲットにされ毎日怒られていました。メンバーでも話しましたが、ほかのメンバーですら知らなかったことを私にばかり聞いてきたり、あんたはと何度も呼んできました。 アセスメントも書いていましたが解釈に情報が入ってると言われ書き直しを毎日していました。そのうえ援助計画まで書いていたので毎日徹夜です。解釈を書く欄にメンバーの中にも同じように情報を取り込んでいるのに私だけ責められ続けました。実習中毎日続きました。 メンタルもやられもう看護が楽しいと思うことが出来なくなり今すぐ辞めたいです。ですが、一緒に考えてくれるメンバーもいて、支えてくれる両親がいるのでやめたくは無いのですが、このままやっててもできないと思ってしまいどうしても辞めたいと口にしてしまいます。 看護過程の前から出来てないと言われました。 文章がまとまりがなくすみません 頭の中がごちゃごちゃになってて呟くことで整理してこうと思ってます メンタルが落ちてるのですがなにか上げる方法はありますか？

看護過程アセスメント実習

最近、仕事のモチベーションが上がりません。 前は仕事をしていて楽しかった気持ちが強かったですが、今はそうとも言えません。上司は少し性格がキツイですが、同僚とは仲良くやっていて仕事に行くことが嫌な訳ではないのですが... なんとなくやりたいこともあり転職を考えていますが、家庭の事情もあり今すぐ転職は難しいです。モチベーションを維持するためになにかしていることはありますか？同じような気持ちからモチベーションを立ち直した方いたら、教えてください。

モチベーションメンタル転職

慢性期の病棟に勤務する者です。 この頃残業がとても多く、心も身体も疲れ果ててしまいました。 常に神経張り巡らせているせいか、頭がとても疲れている感じがします。仕事の指示をすぐに理解できなかったり、話が噛み合わなかったり、記憶力が低下している自覚があります。 休みの日にゆっくり休んで脳をリセットさせたいのですが、それでも上記のような症状が改善しません。あと、私は軽い吃音持ちなんですが、疲れているせいか吃音も悪化してしまいました。呼吸が乱れてしまい、言葉が上手く出てこなくてもどかしいです。 本題に戻りますが、疲労で頭が働かない時、どうすれば回復するでしょうか？ あと、吃音持ちの看護師さんいましたら、仕事上での工夫など教えていただきたいです。

混合病棟メンタルストレス

精神科で働いている方もしくは経験のある方にお聞きしたいです。 総合病院から精神科に転職して2週間ほど経ちました。精神科はコミュニケーション能力や観察力が身につくとネットでは書いてありました。先輩とお話をしていて、夜間帯拘束してる方がいるのですが、診察時に退院したいとかって話してて、私からすると帰りたいよねそうだよねとしか思わないのですが、先輩からするとその方は前科があるらしく、その言動は怖いねとかもしかしたらそろそろ怪しくなるかもしれないとかって推測してるみたいです。私には表情もいつもと変わらないし、普通に話してるしなとしか思えないのですが、どうしたらその判断が身につくのでしょうか。患者さんとコミュニケーションを取ることとも言われるのですが、女性一人ではウロウロしないようにということと、なかにはあまり話しかけない方が良さそうな雰囲気の方もいるので、どうその方の性格というか可笑しい可笑しくないを判断できるようになるのか知りたいです。

メンタル勉強転職