「メンタル」のお悩み相談（20ページ目）

2年前に新卒で総合病院に務めていました。しかし、心身の病気で現在は施設勤務です。再度総合病院で挑戦したく、最後の挑戦と思い９月から総合病院で非常勤で務めます。病棟日勤勤務です。何から勉強すべきですか？

総合病院メンタル勉強

私は去年の冬にうつ病と診断されました。元々おかしいな、これって…っていう症状がありこのままでは…と思い勇気を出して病院受診しました。話を聞いてもらったりしているうちに大分前から症状が出ていたと確信しました。それから薬飲みながら働いているんですが、良くなっているのか、どうなのか最近良くわかりません…。こんなものなのかしら…？薬は夜のみあとは不眠症治療薬飲んでますが仕事してるため毎日飲めずって感じです。 すみません愚痴りました…💦

うつメンタルストレス

私はHSP、内向的で消極的な性格です。他人や物事への興味関心も乏しく、患者さんの小さな変化、異変に気が付く事も苦手です。 多くのスタッフと長く関わることもストレスに感じてしまいます。 1番好きな業務は記録だと言っても過言じゃないくらい、現場に苦手意識があります。 看護師ではなく事務職などに職を変えた方がいいのでしょうか。 いつか取り返しのつかない事を起こしてしまうのではないかと想像して逃げ腰になってしまいます。 元々将来のために、という理由で看護師になったため、熱意もなく、そんな自分に嫌気が差しています。 なにかアドバイスや喝を頂けると嬉しいです。

モチベーションメンタル転職

7月から転職し初めての科にいます。早く疾患に慣れたくほぼ毎日テキストを読み返していますがいざ実技になると全部飛んでしまい全く覚えることができません。また教えてくれる看護師の人が言い方が怖くて萎縮してしまいます。 皆さんはどのようにして勉強していますか？また怖い看護師とはどのような感じで関わっていますか？

メンタル勉強新人

来月から療養病棟か傷病者病棟に転職します。 以前は混合病棟で1年働き、自分の容量の悪さや看護知識、技術不足などでうつになり退職しました。 去年の12月末まで訪看で働いてましたが、臨床経験を積まなければいけないと思い退職。 それまでは単発バイト（デイサービス）をしてました。 看護師としてほぼ自立できてないです。 そこで療養病棟、障害者病棟での看護師さんの仕事内容や事前の知識、技術など、できれば細かく教えていただきたいです。初めての転職ですごい不安で、勉強しなければ、と焦っています。 長く働いて看護師としても、社会人としても成長したいです、、、！ 皆様の経験談もよろしければ聞きたいです！ よろしくお願いいたします(＞人＜;)

メンタル人間関係勉強

訪問看護やって一年が経過しましたが、まだまだ知らない事が多く、つい知ったかぶりして恥ずかしい思いをすることがあります。 一時の恥とは言いますが、こんなのも知らないの？と言われるのが怖くて後から調べる場合も…皆さんはそういうことありますか？ 日々勉強だなぁって思います。落ち込む…

モチベーション訪問看護メンタル

ずっとモヤモヤしていて、、、相談です。 アドバイスまたは教えていただけると嬉しいです! 先日旅行で費用を抑えるために1泊だけラブホテルに夫と泊まりました。 そこでブラウスをハンガーにかけっぱなしにして忘れていたことを、チェックアウトから2日たった荷物整理する朝に気づいたので電話すると、、 ラブホテルのフロントの人が「忘れ物は届いていません。清掃員などから届いてないということはないということです。もうよろしいですか？」と言われました。 (ちなみに念のため他の泊まったホテルにも一応連絡していますが、確認してから折り返し電話するなど丁寧に対応してくださいましたがなかったです) 何度か利便性からそのラブホテルを利用したことありますが、フロントが他のホテルと違って対応が適当だったり、清掃員の人の対応も変だなと感じたことがありかなりの不信感があります。 今回も確認をおねがいしてもしてくれませんでした。 何度思い返してもあのホテルのハンガーにずっとかけっぱなしだったことは間違い無いです。 でもないと。 ラブホテルで清掃員のおじさんを何度か見たことがあって、わからないですがもしあの人が盗んだことも考えると気持ち悪いです。。。 ブランドの高いブラウスではないですが、可愛くてお気に入りでした。 3回電話してもちゃんと対応しないホテルの対応に憤りを感じています。なんか楽しい旅行がすごく嫌な気持ちになりました😭 忘れ物は何日かは保管義務あるみたいだし、 盗んだと考えると警察にも一応連絡しておいたほうがいいのでしょうか？ 他にも被害あった人いると思うんですよね。。 こういったことがあると伝えておくことできるのでしょうか？ こういう忘れ物とかの経験された方とかいたら教えていただきたいです。。！

メンタルストレス

住宅型有料老人ホームで働いています。 オープンから四ヶ月くらいの新規の施設です。 介護職員がほとんど…無資格なんです。 自分の中の普通が全然伝わらないし… 食事、排泄、入浴介助もろくにできません。 任せるのも私としては恐いです。 それなのに… 管理者は介護度の高い人ばかりを入居させています。 空床があれば赤字になるのはわかりますが、 今の介護職員のレベルでは困難な人ばかりです。 管理者は勉強になるからと話していますが、基本でさえ…わかっていない人には無意味だと、私は感じています。 看護師の私の負担が多くて…最近きついです。 このような状況を皆さんはどう思われますか？ ご意見をいただけたらと思います。

モチベーション施設メンタル

同期と溝があります。 話がうまくまとまっていませんが、今の気持ちを書きます。 3年目看護師です。つい最近までは同期と適度な距離感で、うまく関係をこなして来れていたと思います。 しかし、病棟でのゴタゴタに巻き込まれ、同期とすれ違いが生じ、避けられ気味だったり、常に不機嫌な対応だったりということが続いています。 直接同期から何かを言われたわけではありませんが、態度が明らかに違く、先輩や後輩の前で見せる顔と、私の前での顔が全然違くて、同じ環境で働くのがしんどいです。 今の職場は、同期とのゴタゴタを除けばそこまで不満はありません。給料や時間外、先輩との関係も良好で、これまでは辞めたいなんて考えたことありませんでしたが、たった一つの、同期との溝で、ストレスフルになっています。 同期と同じ勤務の日はご飯が食べられなかったり、うまく話せなかったり、ちょっとのミスや、スムーズに業務がこなせないだけで涙が出そうになります。 気持ち的に限界なのでしょうか。同期との仲を解決したいとも思いましたが、全く話し合いができる状態ではなく難しいです。 これだけの理由で転職をするのはどうかとも思うのですが、心が壊れそうで、不安です。

メンタル人間関係ストレス

転職経験のある方、どのくらいで転職先に慣れましたか？また転職して良かったと思えるようになりましたか？ 前の病院が嫌で転職した訳ではないので、今の慣れない環境が辛く前の病院に戻りたいと、転職して3ヶ月目でも思います。 未だに毎日転職サイトを見漁っては妄想で働いてます😂

やりがいモチベーションメンタル

割愛面接試験とはなんですか？

面接メンタル人間関係

新人ICUナースです。 新人が近くにいたり、他のスタッフが多数いると分かっている上で新人(私)のできていないことをたくさん悪口のように言ったり、一度キツく言わないとわからんのかな、とか言ってました。私が近くにいることをわかっているのに、なんで本人に直接言わず大きな声で私のできていないことをたくさんスタッフ同士で話し合って「あの人にきつくいってもらおう」とか「責任感がない」とか、できてない私が悪いのは分かるのですが、直接私に言ってって思います。私の考えがおかしいのでしょうか？わざわざ大きな声で新人の耳に入るように話して次出勤するのが怖くなりそうなくらい話し合いがされていて本当に立ちすくみそうでした。怖くてたまりませんでした。

先輩メンタル新人

日頃から失敗しないようにと過度に心掛けるあまり疲れてしまって、疲れで集中できなくて返って仕事中にミスをしてしまいました。今日は3つもミスをしてしまって、気分がかなり落ちているし、本当にしんどいです。過去にパワハラに合い、復職したばかりでいまだに心療内科に通っている状態ではあるので普通の人よりメンタルが不安定なのは分かっているのですが…先輩方にもご迷惑をかけっぱなしで、内心どう思われてるのか気が気じゃないです。リアルでは人に相談したいと思えず、こちらで思いを吐き出したいと思ったので投稿しました。適当に流して見ていただければ幸いです。

復職メンタル人間関係

2年目の看護師です。 最近一年目の子をフォローする日が連続で続き、頑張ろうと思っていたのですが、休憩時間にその子からすごく失礼だとわかってるんですけど、先輩ってこうですよね。みたいにすごく失礼とわかっているなら言わないでいいことを言われました。そのときあまり気にしていなかったのですが、時間がたち冷静になるとイライラしてきました。 その子に舐められないようにしてきたつもりでしたが、舐められていますし、どこか離れたり何かするときは報告するように指導してもしてくれないです。さらに、自分が今日やりたいと言ってきたことを時間ないからやりたくないといわれて注意しましたがこのフォローした期間で毎日そのようなことがあり、自分の指導も悪いかもしれないですが、何も改善してくれない子に指導をしたくないと思ってしまいました。 もちろんその子に冷たくしようとは思いませんし新人ということもわかっていますが、そんな失礼なことをいわれたり、患者さんに対してルートが失敗した場合などに笑って誤魔化すなどしているところを何度もみると、わたしが指導したところであまり変わらないのかもしれないとおもってしまいました。イライラしないようにしようと思って、頑張っていますが仕事後にストレスがすごくて毎日クタクタです。 先輩方は新人に指導するときどうされていましたか？

先輩メンタル新人

あーやっと一年経って、働き始めたけどしんどい 怒られるのが慣れてないというか親以外から怒られるのがほんまに慣れへんし苦手やし泣きそうになる。 それにナース仲間は優しいけど輪にはまだ入られへんし孤立感があって、長年働いてるパートのナースさんはやっぱ私にも話に入れてくれるので嬉しいけど、、 それにptさんもちょっとちゃらめなのか、仲良くしてくださるから本間に嬉しい。 ほんまに自分でも繊細やと思うし考えすぎなんかなー

先輩1年目メンタル

支援者からすると，何かしらの支援が必要だけど、本人は望んでいない場合、どう声かけや対応したらいいのでしょうか。本人が必要としていないのであれば何もしないで本当にいいのでしょうか？アドバイスください

モチベーションメンタル人間関係

育休明けの病棟勤務について教えて下さい。皆さんの病院では、いつ頃から夜勤に入りましたか？夜勤の回数免除などはありますか？ 夜勤に入っておられる方は、祖父母の助けを借りていますか？夜間離れることによるお子さんのメンタルに変化はありませんか？どのように生活を回しているのか教えて頂きたいです。

明け育休夜勤

感染性大動脈瘤破裂疑いにて、抗菌薬治療中の患者。夜勤帯で受け持っており、6時の抗生剤投与を見落としていました。次勤務者に抗生剤のことを言われ、慌てて投与。その際に早く落としきらないととおもっており、流量設定があることを見落としていた。計100mlの抗生剤を50ml/hの指示であったが、30分で投与してしまったことに後から気づく。やってしまった、、、、こういうミスをしないために工夫していることはありますか？慌てない、一つずつ確認以外になにか改善点あれば教えていただきたいです。

夜勤メンタル新人

大きなアクシデントを起こし、そこから立ち直って看護師続けていらっしゃる方はいますか？もしいらっしゃったらお話が聞きたいです。先日アクシデントを起こしてしまいものすごく落ち込んでいて看護師を辞めようとかんがえてしまっています。

アクシデントインシデントモチベーション

現在派遣で半年契約にて働いていますが、人間関係が自分には耐えれそうになく最初は契約期間が終了しても正社員で働けたらと思っていましたが、もう無理で辞めようと思います。 しかし、自分は1年未満の短期離職を繰り返し過ぎています。これは明らかに次回の転職に対して不利になるだろうなと思います。 皆さんなら同じような状況の際に今のところで働き続けますか、それとも多少不利でも自分に合うところを探して転職活動をしますか？

派遣メンタル人間関係

私の病院の看護師長（病棟師長とは違う）が看護協会入れ入れってしつこいです。 見たところ高額な入会費払ってまで受ける恩恵もないと仰る方が多いですし、研修もそんなに参加してない人多いみたいですが、うちは半強制的に入らされています。 私は今入りたくないと何度も言っているのですが、なんで？勉強する気ないの？とか病棟のみんなががいる前で怒られたり、病棟の上の人とかも何で入らないのって何度も聞いてきます。 それがすごくストレスで、師長に会うのも怖くなってきてます。 誰に相談したら良いのでしょうか。 メリットもないのにそんな高いお金払えませんし払いたくないですがこのままだと病みそうです。

メンタル転職ストレス

仕事が最近うまくいかない、客観的に見た自分って恥ずかしいなと思い、今日は休みですがどこも行きたくない、何もしたくない気分です。こういう時どう過ごしてますか

モチベーションメンタルストレス

学生です。 実習で、患者さんに対しての一つの問題が気になってその問題の解決策ばかりを考え看護計画を立てていました。その事に対して視野が狭くなっているとご指摘を受け、指導者全員がその傾向に初めから気づいていたと言われました。ADHDの気があると判断されていると考えます。もしその場合、私は看護師に向いているのかと不安になりました。成績は常に上位で、今までの実習でも単位を落としたことなどもありません。 こんな私ですが、看護師になっても働けるのでしょうか。

看護計画指導実習

今後保健師・看護師として、カウンセリングを含めたメンタルヘルスケアにも力を入れて取り組んでいきたいと考えております。 実際にメンタルヘルス対策のお仕事をされている方がいらっしゃいましたら、具体的にどんな活動をされているのか教えて頂きたいです。 よろしくお願い致します。

保健師メンタル正看護師

夜勤がしんどいです。 日勤のみの職場で働いている方の職場やお給料について聞きたいです。

夜勤メンタルストレス

夜勤前の憂鬱を吹き飛ばすメンタル対策あればみなさん教えてください！！

モチベーション夜勤メンタル

4月から急性期病院に転職しました。 改めて急性期でスキルアップをしたく自分で決めた道ですが、色々業務について思うことがありそれに適応することが疲れてる自分がいます。 患者さんと関わり元気になって帰られる姿を見て看護してよかったな楽しいなと思う部分もありますが、やはり臨床が楽しくないなと思ってしまう自分が情けないです。 新卒で大学病院の急性期にいたため、おそらく業務や設備の整いの部分、休みの面も合わせ色々と比較してしまい引きずってそう感じているのではないかと思います。 元々美容を目指していたので、あの時に美容に行っていればよかったのかなと少し後悔し続けています。 もし現職を辞めるとなると1年未満、現職直前の職場は1年で退職しているので短期離職すぎるなと思い行動するにもできない状況のため悲しくなります、、 自分が思うギャップの部分で辞めるのもどうなんだろうと思うところもあります。 もはや大学病院時代と近い環境の病院に行った方がいいのでしょうか？ それかいっそのこと臨床から離れ美容や臨床以外の仕事に就いた方がいいのでしょうか？ 3年以上は続けた方がいいと思っていましたが、あと1.2年続けてその後に思い切って美容に行くべきか、ライフプランや年齢のこともあるので人生迷うばかりです、、 臨床を辞めたらもう臨床には戻らないつもりで考えております💦

一般病棟急性期メンタル

病棟勤務6年目です。判断力にまだ自信が持てません。どうすれば判断力に自信がつきますか教えて頂きたいです。年数を重ねるごとに自信がなくなっているように感じます…

6年目総合病院メンタル

保育園で看護師または保健師として勤務している方、どんなお仕事をされていますか？ 私は保育補助の他、清掃や消毒、ほけんだより作成、保育士さんをはじめるとするスタッフさん達のメンタルヘルスケア対策を担当したりしていました。 保育園の利用児・保護者・スタッフのために他にどんな役割が担えるか教えてください✨ 特に最近は保育士さんによる痛ましい事件も起きているのでメンタルヘルスケアなど産業保健分野に力を入れていきたいと思っています‼︎

保健師保育園メンタル

職場に嫌気がさしています。 復職して1年が経ちました。 全くもって出来るタイプではありませんが、毎日バタバタしながらも日々懸命に仕事しています。 最近になり上の人のミスや態度、言動に振り回されることが多くとてもストレスです。 直近では診療補助についていた科でオーダーされた採血をお局が項目を間違って採ってしまい、その尻拭いをしました。(患者本人へ謝罪と再採血のお願いの電話、関係部署への連絡と謝罪などなど…) ミスは誰しもしてしまうと思います。 ただお局からは何のひとことも無く、定時過ぎてあっちこっち対応して何だか嫌になってしまいました。 それでいて他人のミスには厳しいです。 お局以外の人も言い方がキツかったり(看護師あるあるですね)、その反面自分がそんな言動取られると怖い、嫌だと言う。 そう感じるなら何故我が振り直さないのか…。 そして手が空いていればその場にいない人の悪口。 偉そうにするつもりは皆目ありませんが、1年経って人間関係の色んなところが見えてきて、最近精神的に疲弊して来てしまいました。 辞めるつもりは今のところありませんが、人間関係や仕事における気持ちの割り切り方が不得手なのだろうと思います。 割り切り方、身につくものでしょうか…。 慣れなんでしょうか…。

モチベーションメンタル人間関係