モヤモヤしています

限界看護師

病棟, 脳神経外科

心のモヤモヤをどこにもぶつけれないので、聞いてください。 初めは新卒で泌尿器科・循環器のクリニックで外来として2年間務めました。 その後、彼氏と同棲をきっかけに地元を離れ、スキルアップの為に去年の4月に脳外科の病棟勤務が始まりました。 お部屋を受け持ち、夜勤も始まりましたが、去年の9月頃に人間関係や夜勤、業務に関してなどで悩むことが多くなり、ある日急に爆発したかのように感情が溢れ、寝れなくなり、何事にもやる気がなくなりました。 師長さんに言われ、メンタルクリニックに受診し、結果は適応障害と診断されました。 そこから、2週間仕事を休み、復帰しました。現在、内服治療と勤務時間の調整、通院しています。 最近、足を怪我したこともあって、職場に居場所がないように感じます。孤立感や不安、考え事が止まらなくなり、常に涙が出そうになり、体も強ばってしまいます。 メンタルクリニックの先生に話し、転職を視野に入れてもいいんじゃないかと言われました。彼氏に相談すると、現時点で日勤も満足にできてないのに転職したとて、同じことの繰り返しだ。なんで、辞めることで悩むの?と言われました。私は何も言えませんでした。師長さんに相談したいが、今までも「辞めたいと思うのはみんなおなじだから」「あなたはもっと働けると思う」と人手不足な職場というのもあり、かなりプレッシャーをかけてきて、相談できるような人じゃありません。 現時点で4~5ヶ月たってる今、私的にはこのまま働いて、本当に回復出来るのか、一層職場を変えた方が一からまた再チャレンジできるんじゃないかなど考えてしまいます。転職したとしても、田舎のため総合病院がなく、施設や精神科になってしまいます。 すみません。オチのない、長い話をしてしまって。きっとこの内容も彼氏が知ったらまた怒られてしまうんだろうな。

2026/01/18

8件の回答

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そこの職場が限界看護師さんに合っていないんだと思いますよ😥 適応障害ってそんなに短期間で良くなるものなのでしょうか。 早期にしっかり向き合って治療しないと、 症状が重症化してしまってからではますます良くなるまでに時間がかかってしまうものなのではないでしょうか。 治療に関してはプロであるメンタルクリニックの主治医の先生の指示に従うべきですが、 私が限界看護師さんの症状を拝見する限りでは、 今こそ騙し騙し働くのではなくしっかりと休んで治療に専念すべきなのではないかと思いました。 スキルアップのためではなく、 限界看護師さんに馴染みのある泌尿器科・循環器科のクリニックを転職先として検討する方が上手くいくんじゃないかななんて思いました。 田舎のため就職先が限られていて難しいという状況なのかもしれませんけれども。 そもそもの話になっちゃいますが、 同棲のために限界看護師さんの生活が犠牲になるというのもどうなのかなと私は思うんですよね。 自分が働きやすい職場を今住んでいる場所では見つけにくいのならその地域飛び出すしかないでしょうし、 彼との同棲のためには少ない選択肢の中から妥協して職場を見つけるしかないというのであればそうするしかないのでしょうし。 “自分がどうしたいか”じゃないでしょうか。 人の顔色窺って無理してメンタル壊して生涯働けない状態になってからでは遅いんですよ? 限界看護師さんの人生なので、 自分の気持ちを大切にしてあげてください。

2026/01/18

質問主

ありがとうございます。 もう少し、自分を見つめ直してみます。 正直、自分がどうしていいのか分からず、転職して一から始めるのもありと思う反面、知らない環境に飛び込む不安もあります。 やはり、彼は公務員で移動ができない分、私が適応するしかないのかなとも思います。 しかし、まどれーぬさんからのお話を聞いて、自分の気持ちを大切にしたいと思いました。そのために、自分自身を見つめ返す時間を作りたいと思います。

2026/01/18

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「人間関係」のお悩み相談

キャリア・転職

仕事を探す時、やりがいや給料などどこを重視して探していますか? 私はお休みが多いところがいいなと思っていましたが、もしパートになった場合給料は大切ですし、人間関係も大切ですが、それは入ってみないとわからないことだなと思いました。 いろいろご意見教えていただきたいです。

やりがいパート給料

こむぎ

検診・健診, 看護多機能

62025/12/16

ぷー

内科, 外科, 泌尿器科, 病棟, 一般病院

①子どもがいるので急なお休みでも可能か②自宅からの距離③給料の順に優先順位をつけて探しました。 実際に子どもが小さい頃は病欠となりたくさん迷惑をかけてしまいましたが、職場が子育て世帯が多くお互い様という形でとても助かりました。あとは通勤でどのくらいなら許容範囲か、車通勤なので朝と夕方の渋滞等も考慮して決めました。 療養型病院で勤務していますが、急性期と異なった忙しさがあり大変ですが、給料も他の病院と比べるとパートは高めなので割り切って仕事しています。

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看護・お仕事

小児科についてです。 神経質なお母さんがいます。 外来の患児の母親でフランクに話せる人でしたが、ある時いきなり同僚にクレームの電話をしてきたり、ついこの前まで親しげに話しかけてしていたのに声掛けに無視をするようになったり… 原因が何かわかれば改善の余地もあるのですが、原因がわかりません。 スタッフ一同今まで通りの対応を意識していますが…どんな対応をしていけば良いでしょうか

外来子ども人間関係

るな

プリセプター, 病棟, 離職中, リーダー, 一般病院

42025/11/07

あい

外科, 整形外科, 病棟

お疲れ様です。 お母さん何かあったのかな…? 必要最低限はちゃんと伝えて、寄り添って欲しそうな時に寄り添うでも良いのかなと思います。

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キャリア・転職

看護トークに初めて投稿してから、 今年の12月で早4年経ちます。 山あり谷あり。 私の支えは、 みなさまからのコメントでした。 厳しい言葉も優しい言葉も 全部含めて私の支えでした。 おかげさまで、4年。 ここまで生きてこれました。 看護師からケーキ屋さんへの転職 今日も頑張って1日を乗り越えました。 もちろん、1日1個はモヤモヤがあります。 今日もありました。 だけど、なんとか乗り越えました。 シェフもBさんも本当に頭おかしい…って 思うけど、 ケーキやお菓子を作るのは楽しい。 このモヤモヤも、 これから少しずつ解消出来たらいいなぁ と思います。 気持ちの良い投稿ばかりではないのに、 いつも読んでくださり、 そしてコメント・いいねをくださり、 本当にありがとうございます。 これからも、わたくし、いのを よろしくお願い致します!

モチベーションメンタル人間関係

いの

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, 皮膚科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 老健施設, 離職中, 脳神経外科, 終末期

132025/10/15

まどれーぬ

その他の科, クリニック

シェフもダメなんだ……ガーン (ᇂ_ᇂ|||)〣 じゃあ、 夫婦してダメなんだ……(๑•́_•̀๑)

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👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

職場・人間関係
👑殿堂入り

こんにちは、先日コロナで家族が陽性になり自宅待機になりました。もれなく家族全員が時間差で発症し、3週間位休むことになりました。 その際休んだことで迷惑をかけたし、ファミリーパックのお菓子を4袋くらい買って行ったんですが… 裏であんなに迷惑かけたのにファミリーパックって馬鹿にされてるよねとお局がクラークさんに言ってたんですよね。 前の職場は長期休暇とか帰省したときはご当地のお土産みたいな感じ、やむを得ない理由での突発的な休みではファミリーパックとかみんなで食べれるお菓子を買ってくるみたいな暗黙のルールがありました。 転職して初めての何日も休む休みだし、他の方もコストコのポテチとかバームクーヘンとかだったのでファミリーパックにしましたが… ぶっちゃけ遊んでたわけではなくむしろコロナで苦しんでたのにお菓子ごときでって話なんですけど、菓子折り買いに行かなきゃならないのか?って思いました。 皆さんはそんな休んだらお菓子みたいなルールありますか??

辞めたいメンタル人間関係

カエデ

急性期, 超急性期, ICU, HCU, プリセプター, ママナース, リーダー, 大学病院, 慢性期, SCU

132022/03/18

ちょこひめ

クリニック, 介護施設, 外来

私がそうなったら空気を読んで実際お菓子を差し入れしますが、 他の人が病気で休んだ場合、差し入れがなくてもなんとも思わないタイプです。 コロナ感染の類や急病の場合は特に、そんな余裕もないでしょうし… でも休んだらお菓子の差し入れの文化は私の職場にもありますね。 お局さんですが、元々職場なんて、助け合いで何とかするのが当たり前なんだから、文句言う人の気持ちが全くわかりません。 多分その人はいいお菓子を貰っても、休んだ事に対して文句を言うタイプじゃないかなと思います。 『ただの文句言いたいウーマン』だと認識してしまいます。 そういう人は苦手なので、私だったら本人に 『駄菓子ですいませんでした』と言いに行くかもしれません笑

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職場・人間関係
👑殿堂入り

看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

指導先輩1年目

れれ

リハビリ科, 病棟

252022/11/06

美南

内科, 外科, 急性期, 病棟, 一般病院, 透析, 派遣

原因が判っていて、せいさんなりに対処してもスタッフが取り合わず無視する、指導が得られないなら、それは職場環境の問題です。 もう転職されたらどうですか? 過去の質問も読ませていただきましたが、現在終末期病棟で働かれているんですよね。 せいさんが嫌じゃなければ、 「急性期の病棟で一から学び直す」 という選択肢を取った方が、今後看護師として自分の興味が湧く領域を見つけて転職したくなった時に、キャリアが役立つのではないかと思います。 それと、今後も看護師として働き続けたいなら、もう二度と他の看護師相手に無理な愛想笑いや、ご機嫌取りをしないことです。 話すのが苦手なら、話さなくていい。 聞き役に徹して、余計なことを言わず、必要最低限の報告・連絡・相談だけして、淡々と自分の仕事をこなすようにしてください。 わからないことがあったときだけ、周りの看護師に聞いてください。 もし無視されたら、それは相手の看護師の職務怠慢ですから、その時に初めて上司に相談したらいいんです。 まだ一年目なんですから、他の看護師の仕事をフォローする必要もないです。 ましてや、噂話で他人を陥れるような腐った看護師たちに、なぜせいさんが手を貸さないといけないんですか? そこまで人の揚げ足取りが好きな看護師が多いと、せいさんが努力したところで改善は難しいですよ。 正直努力するなら、ご自身の看護師としての成長のために、その力を使ってほしいです。 私のお勧めは、転職して性格的に背伸びをしなくてもよい働き方をすることかなと思います。 何度でも、やり直しは利きますよ。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

二年目看護師です。今回退職することになりました。有給前に病棟にはお礼のお菓子を渡そうと思うのですが、師長など個々へお礼のお菓子を用意するか迷っています。みなさん移動や転職される時どうしていますか。

退職転職

カナ

内科, 外科, 消化器内科, 整形外科, ママナース, 病棟, 消化器外科, 一般病院

192022/03/15

テシマ

内科, 病棟

病棟にお菓子、看護長には特にお世話になったので個別で少し高めのお菓子用意しました。後はお手紙をそれぞれにつけましたね。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

4月から小学生と1歳の子がいます。いまは派遣で働いてます。 1.住宅型有料老人ホーム 日勤のみパート  時給1635円 9時〜16時 2 内視鏡クリニック 日勤パート  時給1500〜1800円 9時〜16字 3 病院 入浴専任日勤パート  時給1500円 8時45分〜17時 どれが働きやすいですか?

パートクリニック転職

うみ

急性期, その他の科, ママナース, 派遣

02026/01/21
夜勤

夜間に徘徊する認知症患者がいまして、その日夜勤をしていた私は1時間に1回(ひどいと5分に1回)は歩きだしてしまい全く入眠される様子がなかったので、主治医が処方した頓服のロゼレムを内服してもらいました。紙の処方箋では主治医が処方したものでしたし、前にも頓服でロゼレムを飲んだことがあるので指示もあると思い込み、疑いませんでした。 しかし次の勤務で電子カルテに不眠時の医師指示が入っていないことに気づきました。 これは看護師のミスであり、インシデントになりますか?

カルテインシデント夜勤

REINA

病棟, 慢性期, 終末期

12026/01/21

m

その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期

主治医に確認してみてはどうですか? 不民事指示は、ロゼレムで良いですか?とか、さりげなく…。先生の入力漏れかもしれないですよね?

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看護・お仕事

当院で行っている報告書ってやつを作らないといけないのですがその中のこの事例を通して学んだこと・感じたことの所に、急性期と回復期を比較してみて学んだことも取り入れようと思っています。 個人的に、急性期のせん妄はなかなか段階を踏まえて改善していくところが見れませんでしたが、回復期ではリハビリなどで認知機能が少しずつ上がっていく過程を見れたと感じました。 この内容は変でしょうか。 それとも急性期でもせん妄が改善してく段階も見れるよ??となるでしょうか、、 私自身あまりそういったものは急性期では感じませんでした、、 他にも感じたことがある方教えてください💦

正看護師病棟

おもち

急性期, 病棟, 一般病院, 回復期

12026/01/21

きみちゃん

内科, 循環器科, 超急性期, ICU, CCU, その他の科, 病棟, 介護施設, 老健施設, 離職中, 保健師, リーダー, 一般病院, 大学病院, 派遣

せん妄はそもそもが【一過性の】意識障害と定義されているので、認知症などを発症していなければ改善することが多いですよ😃 また、意識障害なので、認知機能だけで測るのではなくCAM-ICU、ICDSCなどのスコアを使って評価しますが、そちらも急性期は改善しませんでしたか? もしそれでも急性期で改善過程が見られなかったということなら、急性期の病床期間が短くてせん妄が改善する前に転床することが多い、とか、回復期の看護師の介入が急性期よりも効果的で実感が得られものが多い、逆に急性期のせん妄介入は効果的ではないかもしれない、 とか、そういうまとめに持っていけるのでは。🤔 患者の背景や、そもそものせん妄の原因と合わせて考察したら、改善策につながりそうです!😄

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看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

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365票・2026/01/28

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470票・2026/01/27

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