ややブラック寄りな訪問看護ステーションを、退職することにしました。 1日10〜13件訪問しています。 休憩時間は設けられていません。 記録は就業時間内に終わらず、自宅に持ち帰って行うことが常態化しています。 報告書も、勤務時間内に作成する時間が取れず、自宅で対応しています。 休みの日にも管理者から連絡が入り、 ケアマネジャーや医師への連絡対応を求められることがあり、 実質的に休みでも仕事をしている状況です。 毎日10〜13件を回る勤務が続いており、 正直、物理的に無理のある件数だと感じていました。 先日、別の訪問看護ステーションの面接を受け、無事に採用されました。 1日の訪問件数は5〜6件程度とのことでした。 その話を聞いた瞬間、 そんな件数でいいんだ…と心の中で思い、 思わず涙が出そうになりました。 今まで当たり前だと思っていた働き方が、 当たり前ではなかったのだと、その時初めて実感しました。 退職する決意が固まりました。 あとは管理者に伝えるだけです。 自分の心と体を守るための選択として、前に進もうと思います。

退職訪問看護メンタル

4年目の看護師です。 適応障害の既往があり、2度休職した経験があります。 2度目はちょうど1年前でした。 最近、業務量の過多、夜勤ペアの態度(舌打ち・無視・高圧的な話し方)、無理なシフト(連続した夜勤)がありました。全てのことが重なり体調が優れません。 何とか我慢してきたのですが、来月の勤務表で、 『深夜 日勤(リーダー) 日勤 日勤』というのがあり、 さすがに厳しいので2日目の日勤を有給で休ませてほしいと伝えました。 すると、『深夜 日勤 日勤 準夜 休み 深夜 休み』を提案されました。今は連勤がきつく休みがほしい、このシフトでは全く休めないと伝えました。 それに対して師長は、勤務表を指さして ｢この人数で回してる、他の人はこういうシフトでも働いている。｣と言われました。 体力的に厳しいと言ったことに対して、｢またメンタルダメになったか、ハイになった後落ちるよね。｣と言われ、 病欠もしてきたから体調が悪くなった時はこれ以上悪くならないように考えてほしいと伝えたところ、｢もう病人じゃないでしょ、病欠したのは昔の話。あなたばかり特別扱いできない。いつになったら普通に働けるの？｣と言われました。 なぜ体調が悪くなったか聞かれたので、ここ数日のリーダー業務でのキャパオーバーと伝えました。 パート2名と新人の子と私でのシフトが多く、新人の子はナースコール1つに20〜30分かかったり、何度伝えても忘れてしまい上手く業務ができないところがあります。そのため、パートの2人に采配し直し、リーダーの私も採血や検査だし、退院対応などをしていました。時間で上がってもらわないといけないので、そもそも負担が大きいです。 加えて、患者さんが状態悪化することが続き、リーダー業務の業務量が多く、その上フォローもしなければならず限界でした。その話に対しても、師長から｢キャパオーバー？｣と笑われ、｢みんなやってること、その程度は当たり前。じゃあリーダーやめる？ 夜勤も辞めよっか？｣と言われました。 ほかの主任からも、リーダーの時は、全ての申し送りを責任をもって処理するようにと言われました。 正直、この時は目の前のことが精一杯で、下剤を増やすとか明日でもいいことは次の日に送っていました。それすら許されません。しんどすぎます。 師長には、休みを確保してもらえれば夜勤も継続できる、リーダーもできると伝えましたが、、 明日心療内科を受診予定です。 (いつも師長には取り合って貰えず、2度の休職になったため、師長とこの話をする前に予約していました。) 倦怠感が強く、肩から腕までの脱力感を感じます。 起き上がるのも辛いですが、3度目の休職は嫌です。 そのため、主治医と休職ではなく今後の働き方について相談し、診断書を提出しようと考えています。 それを伝えましたが、｢医者医者ってあなたの意見はないのね。｣と言われました。私はおかしいですか？ それで怯んだのか4日勤にはしてくれました。でも言い方や態度が酷すぎます。そもそも休みたいです。 診断書についてですが、 調べたところ診断書には働き方について書いてもらうことができるようなので、 ・適応障害の加療中であること ・夜勤回数は月6回まで ・深夜明けの翌日は休み ・夜勤のペアの調整 ・連続勤務は〇日まで (5日勤することもありますが、今の体調で休ませて貰えないならこれも含めておきたいです) ・病棟異動の検討 みたいな内容を取り入れてもらいたいと思いますが、わがままでしょうか？ これまで、準夜 休み 深夜 準夜 休み 深夜 や、深夜 日勤 はしてきました。 でも体調が優れず有給を希望しても、勤務にされるのは違うのではないかと思い納得できません。 3年が経つので、病棟異動や退職も視野に入れていますが、今すぐどうにかなるものでもないので、このような形を取りたいと思っています。 アドバイスいただきたいです。

退職メンタル人間関係

私は、11月に転職しましたが 親が倒れて危篤状態になり、それでパニックになった親の メンタルケアをしてるうちに自分自身も 仕事、親の面会、親のメンタルケアをし メンタルが不安定になりました。 日勤パート週３で働いていたのですが休むたびに 誰かに皺寄せがいっていると思うとしんどくなり 退職しようかなとなやんでます。 去年に転職したばかりだし、迷惑もかけてしまう などいろんな感情になってしまいます。 皆さんはこういった経験などありますか？ また、職場で同じような感じで辞めていった方などいますでしょうか？？

入職退職メンタル

こんにちは、先日コロナで家族が陽性になり自宅待機になりました。もれなく家族全員が時間差で発症し、3週間位休むことになりました。 その際休んだことで迷惑をかけたし、ファミリーパックのお菓子を4袋くらい買って行ったんですが… 裏であんなに迷惑かけたのにファミリーパックって馬鹿にされてるよねとお局がクラークさんに言ってたんですよね。 前の職場は長期休暇とか帰省したときはご当地のお土産みたいな感じ、やむを得ない理由での突発的な休みではファミリーパックとかみんなで食べれるお菓子を買ってくるみたいな暗黙のルールがありました。 転職して初めての何日も休む休みだし、他の方もコストコのポテチとかバームクーヘンとかだったのでファミリーパックにしましたが… ぶっちゃけ遊んでたわけではなくむしろコロナで苦しんでたのにお菓子ごときでって話なんですけど、菓子折り買いに行かなきゃならないのか？って思いました。 皆さんはそんな休んだらお菓子みたいなルールありますか？？

辞めたいメンタル人間関係

看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

指導先輩1年目

二年目看護師です。今回退職することになりました。有給前に病棟にはお礼のお菓子を渡そうと思うのですが、師長など個々へお礼のお菓子を用意するか迷っています。みなさん移動や転職される時どうしていますか。

退職転職

今看護師1年目として救命病棟で働いています。 周りの同期と比べて自分が遅れているのがとても辛いです。同期は10人いますが、数名の同期は10月からプライマリーが始まっているのに私含め2名だけまだプライマリーが始まっていません。 プライマリーが始まらないのは自分に原因がありそれが改善されていないからだと分かっているし、同期と比べず自分の今の仕事を精一杯やろうと思っているのですが、心の中でどうしても比べてしまい悔しくてしんどくなってしまいます。 先輩方はこのような状況の時どのように切り替えて頑張ってこられましたか？

メンタル

採血失敗しないコツを教えて下さい🥲

採血