急性期病院の外科病棟で働く1年目看護師です。暫くの間休職したい、また異...

Question

急性期病院の外科病棟で働く1年目看護師です。暫くの間休職したい、また異動又転職したいと考えています。入職し、自分が主で患者さんを受け持ち、また受け持ち人数が増えてから段々働くことがしんどくなっていきました。病棟にいくことが苦痛で、動悸、呼吸苦、集中力が低下し頭が働かないといった不調が生じています。また話すときどもってしまいコミュニケーションにも支障をきたしています。1年目はたくさん失敗するとは思いますが明らかにミスの量が多く、またその質が悪いと自覚しています。ミスだけでなく少し前に患者さんの急変の兆候を見落とし、ひとりお亡くなりになってしまいました。病棟で働くことが怖いです。また先輩に沢山フォローして頂いていて、迷惑ばかりかけており、出勤することが申し訳ないと思いながら病棟にあがっています。できていない自覚があるなら一層努力することが必要だと頭では分かっていますが１日の業務を終えるとぐったりしてしまい、帰ってからも動悸がします。振り返り、勉強ができていない毎日が続いています。自分が受け持つ患者さんのなにを看なければいけないか曖昧なまま回ることがどれ程恐ろしいか分かっていながら改善できていません。わたしは元々心療内科に長年通院していた過去があります。そのため現役で看護学校に進学していません。紆余曲折ありましたが、きっかけがあり看護師になりたいという思いを抱き、学費を稼いでから看護学校にいきました。看護学校は卒業できたものの、コロナの影響で実習のほとんどが学内実習で、行けたのは療養病棟と、精神・母性・小児・在宅領域です。もし病棟での実習だったら落としていたと思います。学生時代も体調不良になることが度々ありました。就活の際、自分の気質を自分なりに把握しており、療養病棟か慢性期病棟で働こうと思っていました。しかし実習で出会った指導者さんに急性期で働くことを勧められ、向いていないと思いながらもチャレンジしようと思い、急性期病院の実際を知らず今の病棟に就職しました。やっと憧れていた看護師になれたにも関わらず、どうして看護師になってしまったのかと考えている自分がいます。体調を崩していたりキャパオーバーなのだと思います。そのため少し休みたいと考えています。甘えている、社会人としてどうなのか、休んだ先またしんどくなるのではないか、今頑張れっていればいつか続けてよかったと思う日がくるのではないか、こんな自分にも見捨てず指導をくれる先輩方の思いに応えたい、迷惑をかけたくない、色々葛藤があります。違う病院に転職したい(急性期ではない病院)という思いもありますが、まだ働いて半年ですし転職は厳しいことも分かっています。看護師という仕事を辞めたくありません。　　自分で決めることですが、先のことを考えるにあたり、意見や助言を頂けたらと思います。読んで頂き有難うございました。

tsuki · Answer

なかなか難しい問題ですね…まずは毎日お疲れ様です。新人の頃は誰もが辞めたいと思い、吐きそうになりながら病棟へ向かうと思います。1年目はミスするものですし、先輩は当たり前にフォローしなければなりません。患者さんが亡くなってしまったとのことですが、あなただけでのミスではないはずです。私の個人的な意見はいつかあの時頑張ってよかったと思う日が来る！という考えですが、本当にきついなら休むというより体調を考慮してくれる部署に異動することです。私の同期は休んだらやはり戻ってこれなくなり、別の部署に行ってもすぐ休んで最終的に看護師を辞めました。なので休んで必ず戻る!という強い意志がない限りは異動の方が良いのかなと思いました。

ハラス · Answer

日々の業務お疲れ様です。あくまで私個人の意見をかかせていただきます。私は今3年目ですが、1年目の時に適応障害になり1ヶ月休職しました。幼少期から看護師を目指しており、看護師以外の職種を考えず看護師になり、希望していた病棟に配属されました。ですが、現場は想像以上に辛く、知識や技術が足りない、患者さんのために何もできないそんなことを痛感させられる日々でした。ぴさんのように仕事行く前に動悸がしたり苦しくなったり業務中ボッーとすることがありました。私と同じ様な症状が出ており、ぴさんの体が心配です。とりあえず、師長さんに相談して休んでみませんか？？これからのことは休んでる間に考えたいと伝えて休むことをおすすめします。こういう精神状態の時は病気のせいで判断するというのがとても難しくなっているので、今やめるか続けるか決めるのは得策ではないと思います。少し休むことで、心も落ち着くこともありますし自分で少しずつ判断もできる様になってくると思います。そして、指導してくれる先輩方に申し訳ないと思う気持ち、ぴさんはとてもお優しいんですね。私もそう思ってましたが、現在プリセプターをやっている立場としては辛いなら休んでもいいし辞めてもいいと思っています。私だけがこういう考えなのかもしれませんが、自分が辛い思いをしたからこそ後輩には同じ思いをして欲しくありません。だから時には休む、それでも無理なら異動や退職も必要だと考えています。私の同期には1年目で退職し違う病院で働いてる人、2年後に違う病院で助産師の資格を取り働いてる人もいます。1年目なのにと思う必要はありません。ぴさんだけが自分のことを守れるので、自分を大切にできる方法を考えて見てくださいね。応援しています。

サリーおばさん · Answer

ぴ　さん、はじめまして。サリーおばさんです。心療内科に若年から長期間通院しているということは、心理的な圧迫が身体にも強い影響を与えやすいという特性があるのではないでしょうか。今の急性期病棟に限らず、病棟勤務は交代勤務なので生活リズムが崩れやすく、あなたの健康を維持するには難しいのではないでしょうか。どうにもならないほどひどくなってしまったら回復までに時間がかかり、再発のリスクも高まるでしょう。主治医に相談しましょう。休職するとか、日勤だけにするとか、働き方を考えましょう。病棟勤務を一般的には働き方として考えますが、誰もがそうしなくてはならないわけではないです。あなたの健康状態に合った場所で働くことが大切だと思います。

こゆき · Answer

一度きりの人生なんだから死ぬ気でがんばる、のか一度きりの人生なんだからそんなにつらい思いをしてまでがんばるのか…。悩みますよねぴさんは、ご自分で自覚しているように身体症状としてストレス反応がでていますよね。しっかりとお休みする必要があるのではないでしょうか。看護師の働き方は、いろいろあります。急性期で次から次へと変化することに対応するのかゆっくりと生活を支える仕事をするかここでは、あげられないくらいにありますご自身の苦手ない事をお休み中にみつけ、あった場所でやっていくことも長い人生では大切です。

さあや · Answer

お疲れ様です。急性期で患者様が亡くなられた事に一人で責任を考えるとと精神的にもたないと思います。よく亡くなるからです、私も急性期1年目の時は「死にたくない」と言われて亡くなる患者様を何人もみて何度も泣きました。夢にも出てきて辛かったです。相談する家族が支えてくれました。今は客観的にみれるようになりましたが、やはり終末期は辛いです。皆同じに辛いです。心療内科でしっかりと治療をして動悸がないようになって働く事をすると良いと思います。せっかく看護師の資格を取得されたのですから、もったいないです。

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