2020/09/04
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2020/09/04
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私は40代、子ども小学生2人います。 体力の衰えを感じてます。疲れやすいです。 距離のあるところを歩いたり急な階段を登った時に息切れしました。足が疲れるのは当たり前として息苦しさを感じました。旦那から運動不足なんじゃないのと言われイラッとしました。看護師として働いて子どもいていつどんな運動できるんだよって思ってます。体力つかう仕事なのにこれ以上なんできついことしないといけないのって感じです。そうは言っても体力維持と健康のために運動したいなと思うようになりました。 ムリなくできる運動ありますか。何か運動してますか。
旦那子ども
みとめ
あちゃぽん
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診
ヨガに通い始めて半年がたちました。 体力というより、寒さ暑さに強くなりました。ヨガおすすめです。あとは少しダイエットですかね。体が重くなったので、いちばん軽かった頃に戻しました。 それから4毒抜きしてます。とくに、塩分のと砂糖をなるべく摂取せずに過ごしたらかなりかわりました。精製された砂糖は摂取すると疲れます。甘いものが食べたい時は、フルーツをたべるようにしてます。割高ですが笑 今年42歳です。
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結婚3年目、子なし夫婦です 旦那がド田舎に転勤になってしまいました 今までも転勤はありましたが、幸いマクドナルドやスターバックスはあるレベルの地方でした 次の転居地は マクドナルドやスターバックスや ほっともっと などはまず存在しないようなところです 車で1時間以上走らないと、街には出られません かろうじて、コンビニが1軒ある程度 精神的に辛くなったら、どこで息抜きをしたらいいかわかりません 今までは銭湯やマッサージ店など行ってましたが、調べたらそれも一切ありませんでした 働く病院も一カ所です そこが合わなかったら潰しがききません もちろん知り合い0です。 多分、鬱になってしまうのは目に見えているので旦那に話し、春から別居を選びました 旦那はついてきて欲しかったけど、仕方ないと言っています 諸事情で貯金もないからやっと慣れた仕事も辞めたくなくて でもいつかは、いつかはあのド田舎に行かなきゃならないと考えたら、 ここのところ毎日頭痛に肩こり、呼吸の浅さがあり1人になると泣けてきます 旦那曰く、5年は経たないと転勤にならないとのことです（2030年くらいまでいる） 私自身が雪深い田舎出身で、田舎特有の選択肢の狭さや閉鎖的で娯楽がないキツさが嫌で都会に出たので、 私は田舎から逃げられないのだろうか、と人生真っ暗な気持ちです （楽しみ見つけて頑張れ）、とか今まで散々言われてきましたが、病気になってしまいそうなくらい気分が病んでいます 悩みを共有できる友人もおらず（みんな都会） 転勤を経験したことない母親からは頑張れ、頑張れ、あんたは本当に弱っちいな、妻なら転勤について行くのは当たり前！と言ってくるので数年間連絡してないし、向こうからもきません 私はどうやって生きていけばいいのでしょうか？ もう旦那を支えていける自信もないです 解放されたいとばかり考えてしまいます 別居を選んだら、詳しい事情を知らない人にはあまり夫婦離れない方がいいよ〜と言われたり もう生きてるのが辛いです
旦那結婚メンタル
マングース
整形外科, 急性期, 病棟, 慢性期, 透析
すぷらっしゅ
こんばんは かなり煮詰まっていますね 別居を選択して、お互い生活して行けるのなら、それもアリだと思います マングースさんのご年齢がわかりませんが、別居で5年 ある意味、お互いの気持ちは、いまとは変化するだろうな？と思いますし、とりあえず、決めたのなら、やってみるしかないし、上手くいかなかったら、いかなかったで仕方ない と思えるように、お互い、気持ちを軽く持ってみてはいかがでしょうか？ お互いを縛らずに、、！
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2年ほど付き合っていた彼氏(マチアプで出逢ったPT)と別れて半年ほど経ちます。 転職したのもあり、最初は彼氏がいなくても平気でしたが、転職先のほとんどが既婚者or彼氏持ちでフリーでいることが寂しくなります😢 アプリをやってもいいなと思う人がいなくて、プライベートもひとりでいることが多く、飲み会なども誘われることがないので自然と出会いが減ってしまいます🥲🥲 性格柄なのだと思いますが、やりもく相手の人が多くて、、皆さんはどうやって今のパートナーと出会いましたか？また、私のような一匹狼におすすめの出会い方などありましたら教えてほしいです！
彼女旦那彼氏
ゆう
急性期, CCU, 一般病院
ちょこまる
外科, 呼吸器科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, 病棟, リーダー, 一般病院, 終末期
街コンとか、住んでいる所にもよると思いますが、結婚考えてるなら、婚活サイトとかに登録してみるのもいいんじゃないでしょうか？変な目的の人はまずそんな所には登録しないと思うので安全だと思います。
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時々研修医が末梢ルートを留置するときに、介助につきます。高齢の患者さんが多く血管がわかりにくいのはわかりますが、大体の研修医はせっかく手袋をつけていたのに血管を探す時に片手の手袋を外してそのまま穿刺します。結構頻回にこのような場面に遭遇するのですが、患者さんの前なので指摘できずにいます。 同じ看護師ならあとから振り返りをして指摘できるのですが、みなさんは他職種の気になる点について指摘はできますか？どのように伝えたら角が立ちませんか？
医者ルート指導
ちびさま
内科, その他の科, ママナース, 一般病院
まどれーぬ
その他の科, クリニック
その職種の上司から指摘してもらうのが一番角が立たなくて良いと思うので、研修医なら上の医師からですかね。 でも上の医師にその現状を伝えるのがまた難しそうですよね……😓 それを伝えたこと自体角が立ちそうなので、師長さんに伝えて、師長さんから上の医師に伝えてもらう、とかですかねぇ……。 ちなみに私であれば他職種とのトラブルは避けたいので、指摘はしないですね。
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病棟看護師さんに質問です。 前残業、後残業ってどのくらいありますか？ 自分は8:30始業で7:30に病院に着いて、17:15が定時で18時に帰れればいい方です。 また超勤については、月に5時間以内なら付けられるのですが、皆さんのところはつけられますか？
超勤残業正看護師
にーこ
内科, 消化器内科, 急性期, 病棟, 一般病院
ま
産科・婦人科, 病棟, オペ室, 小規模多機能
地域包括の病棟看護師してます。 8:30始業で8:00～8:20に病棟到着、17:30が定時で17:30に帰宅してます。 超勤については、30分単位で残業代が出る形です。上限は特に無いですね。
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働いていて、ここはブラックな職場だな。ホワイトな職場だな。と思った部分はどんな時ですか？ 今の病院に勤務していて、ボーナスは直前に告知(前日の時もあります)＆基本給何ヶ月分とは決まっていないところが、なんだかなぁと思っています。 前の病院は夏は何ヶ月分、冬は何ヶ月分と決まっていて、期末手当の支給もあり、1ヶ月前にはボーナスの支払日を教えてくれました。 前の職場でも働いている時はブラックだなと思っていた部分もありましたが、今の病院に比べたらホワイトだったのかなと...みなさんが感じたブラックな職場とホワイトな職場について教えてもらいたいです。
ボーナス給料モチベーション
ミライ
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 心療内科, 整形外科, リハビリ科, 急性期, 超急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 外来, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期
かじ
内科, 外科, 整形外科, ママナース, 病棟, 消化器外科
私の勤務してる職場はブラックだと思います。仕事量や書類の整理の多さで、残業するにも関わらず超勤を書かせてもらえない環境にあります。また病院自体の業績によってボーナスの変動ありますので、赤字だとボーナスカットされます。ホワイトだと思う病院で働いてみたいです。
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・看護が上手くいかなくてストレス・通勤で濡れたりしてストレス・洗濯物が乾かなくてストレス・体調がすぐれなくてストレス・患者さんもストレス気味・ストレスないです・その他(コメントで教えて下さい)
・産休直前まで働いた✨・予定より少し早めに休んだ😊・かなり早めに休職した💭・体調を見ながら調整した🌿・妊娠・出産経験なし👶・その他(コメントで教えてください)
・よく気にしてしまう🥺・たまにある💭・その場では気づかない😳・あまり気にしない😊・毎日反省会です😂・その他(コメントで教えてください)